* Bu hareketleri göğüs toparlanmasına ihtiyaç duyan herkes yapabilir.
Emziren anneler, bu haraketleri minimum hafta 2 kere tekrar etmeye özen gösterin. Özel durumlardan dolayı sıkıntı yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışarak egzersizleri yapın.
Sporla Kalın :)
Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ► goo.gl/324dpu
#emzirenanne #spor #sporabahaneyok
Web Sitem ►www.ebrukaradum...
Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ► / ebrukaradumanofficial
Twitter ► / ebru_karaduman
Facebook ► / ebru.karaduman
5 сен 2024
