Sizce en iyi diyet hangisi? Birçok farklı diyet yöntemi var ve nedense herkes kendi sisteminin doğru olduğunu iddia ediyor. Ama ne yazık ki bu iddialar inanıştan öte değil. Uzun zamandır "diyet listeleri" ile ilgili bir şeyler anlatmak istiyorum.
Hazır ketojenik diyetin verdiği enerji de varken kameranın karşısına geçtim. Peki "en iyi diyet" kavramı gerçek mi?
Bu videoda sizin için popüler diyet listelerini inceleyip fayda ve zararlarını sıraladım.
👉Dukan, düşük karbonhidrat, İsveç, meyve ve alkali diyeti inceleyeceğim.
👉Bu diyet listelerinin fayda ve zararlarını anlatacağım.
En iyi diyet listesini öğrenmeye hazır mısın? O zaman başlıyoruz!
📬 Mail listeme abone olup yeni içeriklerden ve duyurulardan haberdar olmak için:
drcan.substack...
💬 Grubumuzun telegram linki:
t.me/canlaniyoruz
📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için:
ty.gl/4s7ej8jc1u
Sosyal medyadan takip etmek için:
Twitter: goo.gl/QyLZwu
Facebook: goo.gl/oTP5hj
İnstagram: goo.gl/TPVdPu
İnternet sitesi: www.fitekran.com
Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.
16 сен 2024
