ESTUDEI A VIDA DO ELIUD KIPCHOGE POR 5 ANOS E DESCOBRI QUE ELE TEM UM SEGREDO... 

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Kipchoge e Abelardo, 2 lendas vivas da corrida! 🏃🏃Vídeo top!!

Um grande ensinamento Fazendo os seguidores colocar a mão na consciência. Valeu pelo conteúdo 👌

O excelente profissional não sonega boas informações para produzir excelentes hábitos Além de propiciarmos informações sobre esse grande instrumento que é o esporte Sempre estou me surpreendendo professor Dário com seus ótimos vídeos parabéns e obrigado!

Muito bom, é exatamente esse o segredo do Eliud. Porque temos diversos corredores com o mesmo preparo que ele ou até melhor, mas poucos conseguem fazer o que ele faz, tanto em treinos quanto em provas. Sua mente te leve longe.

Excelente vídeo, não apenas falando do kip mais sim um lição.

Parabéns nobre Abelardo ! Excelente conteúdo 👏👏👏 Foi cirúrgico na exposição 👏👏👏

Valeu Abelardo!!! 💚💛 #Paciência 💚💛 SP/ Capital/ Zona Leste - 16/10/2022

Ótima reflexão, Deus abençoe 🙏🏼🏃🏻‍♂️

Top Abelardo! É isso aí mesmo! Em geral falta muito conhecimento e vontade de aprender para a galera

A realidade dita de forma simples, tantas pessoas vazias hoje em dia com tanta informação disponível !#paciencia

Mas que belo Video!!! Parabens pela simplicidade e clareza.

Grande conteúdo Dário, não é só corrida...Parabéns por levantar esses temas.

Grande professor e mestre este ensinamento valeu muito. Para ser bom atletas e precisa saber viver. Cuidar de corpo(físico), e mente e espírito. Saber utilizar tempo que Universo oferece.

Muito bom o vídeo Abelardo , humildade , resiliência e gratidão e tudo , um abraço.

Parabéns muito bom o melhor conteúdo do ano, parabéns 👏👏👏

Parabéns Dariu o seu conteúdo é o melhor na minha opinião pois nós dá as verdadeiras informações que nos ajuda na corrida, sucesso para você 👍👍

Parabéns pela abordagem sincera! Consistência, disciplina, preparo mental são alguns dos ingredientes da performance de um campeão. E equilíbrio no uso das redes sociais certamente é um novo ingrediente. Não tenho Facebook nem Instagram. Sou muito seletivo no conteúdo de RU-vid. Sobra tempo de qualidade!

Excelente conteúdo Abelardo....kipchoge uma vida toda dedicada para voar na corrida

Que vídeo sensacional!! Parabéns Garotinho 🙌👏👏👏

Sensacional pelo vídeo ,bela aula q vc deu 👏👏👏

Parabéns, foi show essa palestra, muito embasamento. Continue assim sucesso.

parabéns guerreiro pela sua seriedade e transparência nas palavras.

#paciência parabéns pela reflexão, sem mais concordo com seu raciocínio 🙌🏾

Parabéns mais uma vez pelo conteúdo Dário! 👊👏👏👏

Buenas noches Abelardo excelente información siempre he sido apasionado al atletismo!!

Muito bom, o conhecimento transforma!!

Excelente vídeo. Mensagem de muito valor

Parabéns pelo vídeo Dario, mostrou muito o seu caráter as pessoas de hoje em dia vive muito pelos outros e na corrida não é isso é vc por vc

Abelardo, esse vídeo foi sensacional. concordo com vc. o Kip é um cara muito resiliente e introspectivo. além da disciplina e consistência que ele tem.

Muito bom, Darío! Me identifico muito com vc e com o que vc falou. Sou low profile nas redes sociais, leio bastate, assisto vídeos que me edificam, e não gosto de gente tarada por aparecer, e causar. Analisando seu conteúdo percebe-se que vc é humilde e verdadeiro. Abraço e sucesso.

#paciência Otimo vídeo, uma lição pra muita gente!! Abraco

Que belo vídeo!!!! Belas e sabias palavras!!!

Parabéns pelo vídeo!! 👏👏👏

Ótimo vídeo , estava precisando ouvir sobre isso . ...

Fala mano, vc acabou de ganhar +1 seguidor 👏👏👏💪💪🏃

Parabéns muito sincero, excelente conteúdo.

Melhor conteúdo de corrida , parabéns 🏃🏃👋👋👋👊👊

Bacana esse vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻. Parabéns pelo seu canal.

Parabéns pelo vídeo, top demais 👏👏👏

Abelardo é zica! Tem meu respeito.

Falaa Abelardo, Estou desde 2020 sem face e desde junho sem instagram... estou vivo, livre, não me arrependo! senti um excelente crescimento pessoal! abraço!

Parabéns pelo vídeo, Abelardo!

Excelente!!! Deus é Maravilhoso

Ótimo vídeo 👏👏

Parabéns pelo vídeo!!!

Parabéns pelo conteúdo!! 👏👏👏 #paciencia

Parabéns professor grande observação 😃👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

#paciência, top Abelardo, como sempre seus conteúdos são impar

Parabéns pelo conteúdo Dário 👊

Excelente video!

Show demais!

Show mano, vou começar a ler mais agora

Excelente abordagem!

Muito bom Abelardo!!

Muito bom mestre Abelardo 👏👏👏👊

Falou tudo....assino embaixo Abelardo 🏃🏽‍♂️👊🏽👊🏽👊🏽

#paciencia é o segredo Abelardo, ótimo vídeo :)

Ótima reflexão!!! #paciência

Vc está completamente certo. Parabéns

É por Isso que eu sempre falo que vc é um dos melhores professor de atletismo do Brasil. Gostaria muito de coheser vc pessoalmente um dia.isso daí que vc falou do kip é a mais pura verdade. Eu sigo uma linha mais homens assim. Só olho as minhas redes sociais três vezes ao dia. Foco mais em ler um livro, jornais, revistas principalmente as de esportes que fala de corrida. Tenho 54 anos e fiz a última corrida de 10 km para 34 min e 29 seg aqui em Brasília. Então se vc na desfocar de algumas coisas vc não consegue fazer bons treinos e ter bons resultados nas provas. Parabéns pelo vídeo, ele serve até como motivacional. Um abraço.

Gostei do seu vídeo. Falou resumidamente o que ocorre com muitos famosos da mídia social. Vou começar a segui lo

Perfeito, Dario!

Boa tarde Aberlado, não tem pra ninguém, ele é o Rei das maratonas

Obrigada por esse video! #paciencia

Ótimo vídeo cara, a nossa vida vira uma ilusão nessas rede social.

Excelente conteúdo 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

#paciencia show de atletismo 💪

Boa tarde Abelardo! Poderia fazer um video sobre a fala de que exercícios de alta intensidade calcificam artérias e veias. Esse assunto me interessa demais!

Grande atleta... O cara corre d++++++

Vídeo simplesmente Maravilhoso .👏👏🇧🇷

Muito bom Abelardo

Abelardo sempre mitando #paciencia

Perfeito!

Vídeo muito bom Dario! É difícil a realidade. Como pode isso? No Brasil os atletas profissionais ficam sem patrocínio mas os atletas de Instagram e RU-vidrs ganham muuuuita grana. Nosso multiverso é muito louco cara.

#paciencia. Parabéns

Vídeo top 👍👏👏👏

Muito bom !

Realmente Dario. Se falando de paciência, Eliud tem muito. Imagine que ele não puxa prova pra ninguém e espera sempre a hora certa de atacar na prova.

Já chego no like, antes de ver

Rapaz essa foi na lata 👏👏👏

PAPO RETO 10. Adorei o vídeo

#esperança é o que eu estou tentando ter para voltar a correr 🙌

Falou muito bem.

Lendas não são simplesmente lendas né. Kip nao é só aquilo que vemos nas pistas... é simplesmente o melhor! Kip pra mim é como Jordan, Senna... sua superioridade vai permanecer por decadas...(mesmo apos suas aposentadorias).

PARABÊNS , VC ESTA CERTISSIMO. SEUS VIDEOS SÃO SHOW , TMJ SEMPRE , JÁ FUI ATLETA DE CORRIDA RUSTICA NOSSA EQUIPE È A AUGE DO CARMO,,,,, SEI COMO SÃO MUITAS COMPETIÇÔES QUE TEM NO BRASIL INSCRIÇÔES SUPER CARAS E PREMIÇÃOS MUITO BAIXAS E MUITAS NEM DINHEIRO DAVA SÓ TRÓFEUS . SÓ QUEREM LUCRAR EM CIMA DOS CORREDORES , TRISTE ISSO.

Abelardo e Kip reis da #paciência

Boa garoto

Falou tudo !

👊🕶 Tu é bom

Sou de limoeiro do norte ceará , sou corredor amador e amante das corridas.

Top show

Uai tava inscrito no insta mas não recebo notificação e no tou tube deu que não tava inscrito doideira

Muito bom excelente conteúdo # paciência agora vou ali mexer umas pedras que coloquei pra cozinhar ontem a noite

Muitos atletas de elite nem tem rede social, é que ser blogueiro está na moda kkkkk

QUE VIDEO 👏👏👏

#paciença.......TOP

Qualidade do video ta imoral viu, massa dms

#_Paciência !! 🙌🙏🙏

Hoje fiz a meia maratona de Salvador 21km 🏃🏃🔥❤️🤓