![Flicking through your phone on the bed?🤳 let’s lose some belly fat then!👊[5-minute exercise]ㅣDanoTV](/img/logo.svg){kind=logo}
안녕하세요 다노블리 여러분🙌
오늘은 운동은 해야겠는데 일어나기 귀찮고 누워만 있고 싶을 때🛌
부담 없이 따라 할 수 있는 누워서하는 운동을 가져왔어요 :)
등은 바닥에 고정📌 엎드리는 동작도 없고
정말 누워서만 할 수 있는 베스트 동작만 쏙쏙 뽑았답니다.
뒹굴거리다가 우연히 이 영상을 봤다면 지금 바로 시작해보세요🔥
#다노 #누워서하는운동 #뱃살 #허벅지 #5분운동 #다노핏 #다이어트운동
다노TV는 다노샵, 다노앱 서비스를 운영하는 다노의 브랜드 채널입니다🙂
✔믿고 먹는 영양성분 식단의 정석 [다노샵] goo.gl/B0mTWL
✔운동, 식단, 생활 습관을 바꾸는 [다노앱] abr.ge/vl63pz
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🧘🏼♀️Instagram_dano : / dano.fit
🥗Instagram_danoshop : / dano__official
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❗다노TV 는 어떤 채널인가요?
다노TV는 내 몸을 망치는 잘못된 다이어트 정보가 아니라
건강하고 지속가능한 다이어트 방법인 습관성형에 대한 모든 것을 전달하는 채널이에요!
다이어트 식단, 운동 등 다노TV의 다양한 영상을 통해
각자의 생활패턴에 맞는 다이어트 방법, 자기관리법을 터득할 수 있게 도와주고,
또 잠재되어 있던 본인의 최고의 모습을 찾아가길 언제나 응원해요!
Copyright ⓒ DANO TV All Rights Reserved.
해당 영상의 저작권은 DANO TV 에 있습니다. 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 허가 없이 변경/배포는 불가합니다.
7 дек 2021
