Количество информации, которую мы поглощаем каждый день - буквально РАЗРЫВАЕТ наше внимание. Мы можем пребывать в иллюзии, что это нам не мешает, но на самом деле это не так: отвлечения съедают ЭНЕРГИЮ.
🎁 📮 Для всех желающих “разговориться” 💃🕺, сломать языковой барьер, изучая английский (разговорный и деловой), немецкий, французский или испанский языки, обратите внимание на интересные опции (08:41), которые предлагает языковая онлайн школа Lingoda, а также используйте эту ссылку ➜ try.lingoda.co..., чтобы получить бесплатно 7 дней пробных занятий. Если после 7 дней вы решите продлить обучение, то вы получите 30% скидку на первый месяц последующих занятий!
💁♀️📨 Подписаться на мою бесплатную рассылку ➜ newsletter.anas...
⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ
00:01 Начало
00:36 The Switch-Cost Effect
01:20 Сколько часов в день мы работаем?
02:11 Правило 20 секунд и другие способы стать внимательнее
08:00 Видео в сентябре 🍁: английский с нуля с Lingoda 8 месяцев спустя - опыт моей коллеги Маши
🎬 УПОМЯНУТЫЕ ВИДЕО
04:37 “Планирование дня/недели по технике тайм-блокинга!” ➜ • ⏰⚡️ Планирование дня/н...
05:10 “Как войти в поток?? СУПЕР ТЕХНИКА ПРОДУКТИВНОСТИ” ➜ • Как войти в поток?? СУ...
05:12 “Тайм менеджмент: биоритмы и продуктивность, как синхронизировать?” ➜ • Тайм менеджмент: биори...
🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: партнер этого видео - языковая онлайн школе Lingoda
21 сен 2024
