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Haz esto en la CAMA AL DESPERTAR y fortalece todo tu cuerpo 

Latina Physical Therapy
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En este vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina para recuperar toda la fuerza de todo tu cuerpo y sin salir de tu cama, esta rutina matutina puede ayudarte a mejorar la vascularidad y el trofismo de tus músculos
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
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Toda la información, el contenido y el material de este canal de RU-vid/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

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7 сен 2024

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Комментарии : 6 тыс.   
@user-fm8nx9pz7y
@user-fm8nx9pz7y 11 месяцев назад
Yo soy una persona de la tercera edad de Venezuela estuve muchos años vinculada al deporte y la actividad física ayuda a mantener el equilibrio mente cuerpo para tener buena salud que es el mayor tesoro que nos da Dios nuestro Señor estar vivos y con salud Bendiciones y feliz dia
@victoriaperez9833
@victoriaperez9833 11 месяцев назад
Estos ejercicios me encantan es la primera vez que lo miro teng 83años soy Victoria Pérez de Guatemala Gracias por compartir
@mariaceciliabastidas7625
@mariaceciliabastidas7625 8 месяцев назад
María Cecilia Bastidas.
@mariaceciliabastidas7625
@mariaceciliabastidas7625 8 месяцев назад
MI Dios te bendiga Desde Popayan Colombia. Un abrazo María cecilia Bastidas.
@lilianainesdelgado6697
@lilianainesdelgado6697 8 месяцев назад
Soy liliana de tucuman argentina y me dio muy buen resultado los ejercicios para el nervio ciatico muchisimas gracias
@mariadelcarmenfierro9723
@mariadelcarmenfierro9723 7 месяцев назад
Soy mari d Argentina 😮(gracias)muy bueno👍👌👏
@BlancaRivera-sy7br
@BlancaRivera-sy7br 3 месяца назад
Muchas gracias Por mejorar mi calidad de vida Santiago de chile Bendiciones
@lucreciaquezada9562
@lucreciaquezada9562 Год назад
Tengo 70 años y estoy fascinada con los ejercicios, muy buenos. La verdad que recién estoy con malestares y me a encantado? Muchas gracias.
@IMELDALIDIACISMONDI
@IMELDALIDIACISMONDI Год назад
Gracias!
@lucilapelleschi2044
@lucilapelleschi2044 5 месяцев назад
MIL GRACIAS DESDE aRGENTINA NO TENGO DINERO PARA IR AL GIMNASIO Y TUS EJERCICIOS SON FANTÀSTICOS MIL GRACIAS DE TODO CORAZÒN, ME ANCANTA LA ACTIVIDAD F`SICA Y VOS ME AYUDÀS MUCHÌSIMO EN ESTA ETAPA DURÌSIMA ECONÒMICA NUEVAMENTE MIL GRACIAS TENGO 73 AÑOS SIEMRE FUI FLEXIBE Y PRACTIQUÈ ACTIVIDAD FÌSICA Y AHORA NO TENGO MEDIOS ECONÒMICOS Y SOS UN SOL DE SER HUMANO Y FISIO DE CORAZÒN MIL GRACIAS Y TE DESEO LO MEJOR
@patriciafriedman7124
@patriciafriedman7124 Год назад
Muchisimas gracias, esta es la primera routine que puedo hacer de acuerdo a mis necesidades fisicas, hoy no pude terminar la rutina porque es la primera vez; es vital para mi hacer ejersicio desafortunadamente no todos los ejersicios los puedo hacer ya que tengo problemas de rodillas y cervicales, todos te dicen que necesitas hacer ejersicio pero nadie toma en cuenta tus limitaciones, pero tu rutina claro que la puedo hacer, much as gracias y que Dios he bendiga.
@anamariacisnerosespinoza2133
gracias..😂 ...Dios lo bendiga.
@epifaniahuallccagallegos
@epifaniahuallccagallegos Год назад
Gracias por los ejércitos
@gladyssalinas1632
@gladyssalinas1632 Год назад
Gracias a Dios por encontrarte mi querido doctor. Tengo 83 años una artrosis de rodilla derecha y osteoporosis de caderas. Estoy tratando de hacer ess ejercicios. Gracias.
@laurajimenez26
@laurajimenez26 Год назад
No puedo hacer el ejercicio de rodillas tengo artritis y no me quiero lastimar hago los que puedo por mis limitciones pero me siento mejor con los que hago y empiezo el dia. Gracias
@edilmapinzon7062
@edilmapinzon7062 Год назад
Porque tanto
@7791amor
@7791amor Год назад
Me encanta todas las rutinas, las hago junto contigo . Gracias Julio.
@elviaflores7425
@elviaflores7425 Год назад
Buenos Dias Julio 👍👍
@elviaflores7425
@elviaflores7425 Год назад
Muchisimas gracias por tu tiempo y todo lo que nos ensañas para. Tener menos dolor en nuestro cuerpo Dios te vendiga me llamo Elvia Flores vivo en edo de Mex Ecstepec ❤️❤️❤️
@gabrielaalejandrajofremarc3610
@gabrielaalejandrajofremarc3610 9 месяцев назад
❤ excelente me siento al poder hacer los ejercicios que públicas ,sabes tratar a los pacientes y admirable como subes el autoestima.. bendiciones de una chilena que vive en Paraguay
@yenniduran6103
@yenniduran6103 8 месяцев назад
😮buen os días OS días saludos de Tlaxcala Irma
@octaviabernal7606
@octaviabernal7606 8 месяцев назад
@@yenniduran6103 de Venezuela Rebeca
@gumergonzalez7589
@gumergonzalez7589 7 месяцев назад
@beatrizlopezgaitan9101
@beatrizlopezgaitan9101 4 месяца назад
Buenos días querido Julio, es la primera sesión de ejercicios mañaneros ,miles de gracias, que tengas excelente día.,.bendiciones
@raizavillalobos6705
@raizavillalobos6705 2 года назад
Hola julio, ésta rutina es muy activadora, el ejercicio de sentarse con la almohada sobre las pantorrillas me venció no lo pude hacer porque tengo sobrepeso pero el resto si los hice, me encantó. Haces mucho por nosotros. Gracias 🇻🇪
@luciamartinezmarin3506
@luciamartinezmarin3506 2 года назад
Es mi primer día me dió COVID19 me quedé con muchos dolores de espalda y de las articulaciones hoy me integré con los ejercicios gracias de antemano por lo que hace por todos nosotros
@irmarobles3807
@irmarobles3807 Год назад
Irma me gusto es la primera ved
@analuisadiaztovar
@analuisadiaztovar Год назад
Están chévere. Venazuela
@gregoriaoscoy8091
@gregoriaoscoy8091 Год назад
Gracias señor Jesús por encontrar a julio gracias señor Jesús y te pido que lo bendiga siempre amén
@gregoriaoscoy8091
@gregoriaoscoy8091 Год назад
Hola Julio los ejercicios me sirve porque yo sufrí de trombosis
@ruthceciliagutierrezanton9555
Ay Julio nos hacen tan bien tus ejercicios que sólo nos queda saludarte y desearte lo mejor del mundo. Dios te bendiga. Es magia magia👏👏💪🏻💪🏻
@yolandamoralesrangel2648
@yolandamoralesrangel2648 11 месяцев назад
Gracias por los ejercicios son muy buenos saludos de Guanajuato GTO
@aliciacabezas4830
@aliciacabezas4830 10 месяцев назад
Un saludo desde Dallas Texas.
@MariaRojas-fd1ju
@MariaRojas-fd1ju 8 месяцев назад
Hola Julio . Un gusto que subas estas clases de ejercicios soy de la tercera edad vivo en chile. Me encanta la actividad física baile pero tengo un problema lumbar crónico. Pero por dentro no me siento de la edad que tengo. No dejes de hacer estos ejercicios. Mucha suerte😼😼
@emperatrizrodriguezguerrer9150
@emperatrizrodriguezguerrer9150 6 месяцев назад
Vuenos días maravillosos ejercicios muchas gracias
@mariajosefinamendieta8276
@mariajosefinamendieta8276 Месяц назад
Muchísimas gracias por tus consejos, bendiciones infinitas para ti 🙏🙏🙏
@doralicecardenaszamora3789
@doralicecardenaszamora3789 5 месяцев назад
Buenos días desdé Manizales Caldas, Gracias Julio por éstos espacios.
@josepolocalle812
@josepolocalle812 2 года назад
Que lindos ejercicios gracías Dios lo bendiga siempre
@vilmasuarez5426
@vilmasuarez5426 Год назад
De Perú un cordial saludo soy de Perú me llamo Vilma le doy las graciás muy bien bendiciones ..
@anamariadominguez2014
@anamariadominguez2014 Год назад
🎉buenísimo 2:40 2:40 2:46
@enryjimenez4174
@enryjimenez4174 Год назад
Gracias doctor Julio me gustaron los ejercios y que dios lo bendiga
@florygonzalez5119
@florygonzalez5119 Год назад
Desde Guatemala saludos gracias
@dorapanozzo5992
@dorapanozzo5992 Год назад
​@@vilmasuarez5426a^ gracis julio por esta rutina dora de argentina
@hectordariozambrano3096
@hectordariozambrano3096 Год назад
Gracias por tus rutinas, me han hecho mucho bien; desde Bogota (Colombia)
@teresananajeravega1344
@teresananajeravega1344 Год назад
Buenos días pro fe Julio excelente ejercicios yo los estoy acindo muy agradecida con usted gracias Dios lo bendiga
@auroracamelo6269
@auroracamelo6269 Год назад
Muchas gracias doctor buenos ejercio
@auroracamelo6269
@auroracamelo6269 Год назад
Aurora de colombia gracias
@angelinaolivo6326
@angelinaolivo6326 Год назад
​@@auroracamelo6269buenos días gracias por estos ejercicios
@angelinaolivo6326
@angelinaolivo6326 Год назад
​@@auroracamelo6269yo soy una persona de 74 años ya no puedo doblar las rodillas
@socorroperez8856
@socorroperez8856 Год назад
Buenos días Dr. Me han servido mucho tus ejercicios, porque tengo arteosis, gracia por preocuparte por el adulto mayor
@carolopez7182
@carolopez7182 Год назад
Gracias Julio por compartir saludos estado de México Texcoco
@marisaramos6262
@marisaramos6262 Год назад
​@@carolopez71829ñáa❤ááaáAaáp
@mirellaortizcastillo6074
@mirellaortizcastillo6074 23 дня назад
Bueno días julio me he sentido mejor con tus ejercicios te mando saludos y muchas gracias Mireya Ortiz castillo de la Ciudad de México
@stellaparafita5986
@stellaparafita5986 Год назад
Gracias doctor para mí es perfecto Me opere de rodilla hace 3 meses y lo único que necesito estar en la cama Con su gimnacia me voy a recuperar Mil gracias foctor
@mariaguadaluperodrigueztor3278
@mariaguadaluperodrigueztor3278 7 месяцев назад
Dios te Bendiga Julio tengo 70años estoy contenta por los ejercicios de piernas y pie por varices soy Peruana empecé hacer los ejercicios y me siento bien voy hacerlos continuo por mi salud Dios te cuide y te guardé en el Nombre de Jesús
@marthatejada94
@marthatejada94 6 месяцев назад
@gloriacevallos9336
@gloriacevallos9336 6 месяцев назад
Nza7pQ Gloria
@gloriacevallos9336
@gloriacevallos9336 6 месяцев назад
Gloria desde Ecuador.
@gloriacevallos9336
@gloriacevallos9336 6 месяцев назад
Gracias, soy Gloria de Ecuador.
@Franlysuazo
@Franlysuazo 4 месяца назад
Pa6​@@marthatejada94
@amparopardo1772
@amparopardo1772 Год назад
Julio muchas gracias por su aporte,Dios lo bendiga hoy y siempre.Dios pagará por su servicio.
@anarubeliabedondeherrera2390
❤Muy bueno
@silviacastro3749
@silviacastro3749 5 месяцев назад
Buenos días joven julio mil gracias por compartir con Migo y Miles de personas que Dios y la santísima virgen María me lo bendigan siempre desde ibague colombia
@nuryespinoza9604
@nuryespinoza9604 9 месяцев назад
Soy NURY Espinoza desde Medellín Colombia. Me encanta hacer por las mañanas los ejercicios, son muy buenos. Gracias Julio. Dios te bendiga cada día 🙏
@nancyarocha747
@nancyarocha747 6 месяцев назад
Hola Julio buenos días , tengo 78 años y tus indicaciones de ejercicios son muy útiles a esta edad gracias Dios te bendiga siempre 🌺
@albaalbirnoz6488
@albaalbirnoz6488 4 месяца назад
Buenos días estoy muy agradecida con tus terapias me an alludado mucho de Valencia
@maritzaperez9570
@maritzaperez9570 4 месяца назад
Me encanta como lo explica, soy seguidora Maritza Pérez de venezuela
@user-ij2yy1tr7s
@user-ij2yy1tr7s 4 месяца назад
Recién veo estos ejercicios gracias x compartir lo q sabe
@user-zo8lu8pw1g
@user-zo8lu8pw1g 4 месяца назад
Excelentes
@josefinarichardtortoledo2464
@josefinarichardtortoledo2464 3 месяца назад
Gracias julio me estaba tuteando te encontré en tuve you
@nuryespinoza9604
@nuryespinoza9604 9 месяцев назад
Gracias Julio por tus ejercicios , siempre hago ejercicios en las mañanas me ayudan mucho para las dolencias. Dios te bendiga 🙏
@marielosvillalobos9698
@marielosvillalobos9698 5 месяцев назад
Muchas Gracias muchachon no sabe usted lo que me animas cuando dices que desde la cama 😂qué humildad la suya, nos pone ejercicios suaves qué son para adulto mayor Bendiciones ❤
@ceciliovalenzuelalopez8711
@ceciliovalenzuelalopez8711 Год назад
Gracias Julio que bueno eres muy motivador para estos ejercicios sobre todo para los adultos mayores como yo.desde Perú Lima.
@luchisguevara1514
@luchisguevara1514 Год назад
Muchas gracias! Es la primera vez que lo veo gracias .Desde Aguascalientes México!!saludos me siento muy bien gracias 😊
@anadebermudez8416
@anadebermudez8416 Год назад
@@luchisguevara1514 buenas tarde julio gracia primera ves k. Lo veo me gustan soy de venezuela ana
@martinasuarez2791
@martinasuarez2791 Год назад
Gracias y que Jesucristo te siga Fortaleciendo para que sigas enseñandonos😊
@lidiafernandez3276
@lidiafernandez3276 11 месяцев назад
Gracias por fortalecer nuestro organismos desde Perú
@HildaHuaman-uo4cu
@HildaHuaman-uo4cu 11 месяцев назад
Gracias por compartir los egercios y que Dios lo bendiga le le saludos desde Perú
@AndresEduardo-nf9mq
@AndresEduardo-nf9mq 11 месяцев назад
Bendiciones drl ecuador
@catalinainfante8612
@catalinainfante8612 3 месяца назад
Hola buen día tuve fractura de cadera y si puedo hacer los ejercicios pero ahorita traigo vértigo y no puedo hacer los ejercicios de rodillas puedo seguir con los demás ?muchas gracias
@catalinainfante8612
@catalinainfante8612 3 месяца назад
Soy calina de San Luis Potosí mexico
@rosagajardo6182
@rosagajardo6182 Год назад
Hola Julio, gracias por los ejercicios, sin duda me van a beneficiar mucho👏👏👏👏, yo soy de Chile y es primera vez que te veo, ha Sido un despertar muy entretenido
@douglastxt657
@douglastxt657 Год назад
12:55 ❤❤te veo desde Honduras gracias por ayudar a tener una buena salud 👍👍👍👍👍
@mariacarrillovergara8559
@mariacarrillovergara8559 10 месяцев назад
Gracias por tus ejercicios son fáciles de hacer para nosotras de la tercera edad
@cecicastellanos6038
@cecicastellanos6038 3 месяца назад
Buenos días Julió tengo 67 años tengo artritis reumatoide me duele mucho una rodilla dónde tengo que apoyar no los puedo hacer mis manos están deformes y me duelen mucho pero lo sigo en otros videos y hago muchos de sus ejercicios gracias me han ayudado mucho a tener más movilidad y fortaleza bendiciones
@adrianamariazuniga2641
@adrianamariazuniga2641 Год назад
Bendiciones Julio, muy agradecida por tu dedicación para que obtengamos mejor calidad de vida 🙋⭐⭐⭐⭐⭐
@guadalupeireneesparza3410
@guadalupeireneesparza3410 Год назад
😂
@hirmacatalinamattos
@hirmacatalinamattos 7 месяцев назад
Sufro de ártrosis de rodilla puedo hacer estos ejercicios Hirma de colombia
@BlancaMartinez-ex5lk
@BlancaMartinez-ex5lk 7 месяцев назад
Me gustan, gracias Julio. Soy de Nicaragua
@MiguelSegundo-pj1tz
@MiguelSegundo-pj1tz 2 месяца назад
​@@hirmacatalinamattosy
@leonardosanchez4946
@leonardosanchez4946 Год назад
Gracias Julio por dedicar parte su tiempo para ayudar a otras personas aún sin conocer . Bendiciones
@MariaAKoch
@MariaAKoch Год назад
😂😊😅🎉
@MariaAKoch
@MariaAKoch Год назад
Emcamtada
@neydalopez4975
@neydalopez4975 9 месяцев назад
​@@MariaAKoch54:09
@marthaayala122
@marthaayala122 Год назад
Buen día Julio ! Cuenta con 2 seguidores más pues mi esposo y yo ya hicimos ejercicio conyi ayuda tenemos 70 años BENDICIONES desde Pharr Texas !!¡
@mauriciagabrielmilian6061
@mauriciagabrielmilian6061 Год назад
Buen día, Julio
@mauriciagabrielmilian6061
@mauriciagabrielmilian6061 Год назад
Estoy viendo los ejercicios Julio, desde Perú
@socorroalfaro2124
@socorroalfaro2124 4 месяца назад
socorro alfaro está viendo el ejercicio esla primero vez que veo él mensaje pero soy hinpertensa y padezco de incontinencia vivo en Lerma estado de México gracias amigo y tengo 78años.
@angelinahernandezrodriguez6765
@angelinahernandezrodriguez6765 4 месяца назад
Se ve muy bien
@piscissirena
@piscissirena 4 месяца назад
Magnífico,pero hay k estar muy bien físicamente para poder hacer todos esos ejercicios k está indicando,
@user-vv4gx5rd7b
@user-vv4gx5rd7b 4 месяца назад
Querer es poder, aunque sea muy poco a poco, lentamente, intente y ya verá que si podrá !
@elizabethmartinezfarias1088
@elizabethmartinezfarias1088 9 месяцев назад
Buenos días, Julio. Gracias, gracias por esta rutina en cama. Me ayuda bastante para relajar y equilibrar mi sistema nervioso. Un fuerte abrazo desde CDMX. Lo veo por retransmisión.🎉😂😊
@LupitaCaldera
@LupitaCaldera 8 месяцев назад
Felicidades y gracias por tus enseñanzas que diosito te vendiga siempre y te colme de bendiciones.
@juliaflores6669
@juliaflores6669 7 месяцев назад
Son muchos tengo 70 años 😢pudieras hacer menos 😢😢
@hermegimenez5824
@hermegimenez5824 10 месяцев назад
Buen día Julio saludo desde Argentina gracias por tus ejercicios me gusta ❤
@mireyadechiquinquirabaldov4300
@mireyadechiquinquirabaldov4300 7 месяцев назад
Buenos días julio bendiciones, tengo dos dias de seguirte, gracias por tu gran ayuda. Si lees este comentario hazmelo saber😊
@hortensiagarcia2665
@hortensiagarcia2665 5 месяцев назад
Soy Hortencia gracias x estos ejercicios estoy operada de rodilla y al mes me estaba dando una trombosis tus ejercicios me están haciendo bien .
@rosatrkulja4382
@rosatrkulja4382 4 месяца назад
Muy buenas tus clases prof de Edu Fisica Argentina
@rosatrkulja4382
@rosatrkulja4382 4 месяца назад
😅😅😅😅
@dorisbarboza8537
@dorisbarboza8537 4 месяца назад
Buen día Julio, te veo de Uruapan michoacan y tus ejercicios son excelentes, me hacen sentir mejor aunque apenas tengo 5 días siguiéndote por dolor de cadera, espalda, muñecas, cuello y tobillos. Tengo 73 años. Gracias Dios te bendiga.
@AnaGarcia-be8jq
@AnaGarcia-be8jq 3 месяца назад
Soy Ana García desde Venezuela, tengo 72 sños, apenas tengo tres días viendolo y me parece magnífico los felicito adelante continúen ya que estos ejercicios nos ayudan a mantenernos
@AnaGarcia-be8jq
@AnaGarcia-be8jq 2 месяца назад
Agradecida por los vídeos Ana García desde Venezuela, saludos julio
@gloriainessanchez357
@gloriainessanchez357 Год назад
Me encantan sus ejercicios muchas gracias primera vez que lo veo
@luzmarinapita4119
@luzmarinapita4119 Год назад
Muchas gracias por sus ejercicios me gusta verlos
@nelsymorante1503
@nelsymorante1503 Год назад
Excelente gracias por su atención prestada
@mariainesgarcia8636
@mariainesgarcia8636 Год назад
Buenos ejercicios gracias
@anamariaconde8744
@anamariaconde8744 Год назад
Que bueno. Ana María, de Buenos Aires
@virmafigueroa7477
@virmafigueroa7477 Год назад
Me gustan sus terapias Graciss
@aliciafernandezortiz1448
@aliciafernandezortiz1448 Год назад
Buenos días gracias a sus ejercicios e mejorado con mi dolor de hombros
@mariapalencia7192
@mariapalencia7192 Год назад
GRAC8SS JULIO ME. PUCIERON PROTECIS EN MI RODILLA IZKI3RDA HAGO SUS EJERCICIOS PER NO TODOS DE INCAR 0ERME AYADA MUCHO ASTA HOY SALISTE EN MI MOBIL GRACIAS
@anagilmasuarez9716
@anagilmasuarez9716 4 месяца назад
Nos días y bendiciones para ud, y sus familiares gracias por su apoyo
@sorayavallenillalugo716
@sorayavallenillalugo716 11 месяцев назад
Saludos de Colombia... excelentes ejercicios...!!👌
@amaliamartinezramirez2821
@amaliamartinezramirez2821 8 месяцев назад
Buenos días, primera vez que te veo, y he hecho los ejercicios. Gracias por hacer estos movimientos tan fortalecedoras. Espero estar bien todo el día.
@irmabarrera1571
@irmabarrera1571 6 месяцев назад
Que día son los ejercicios, soy Irma Barrera de México Es la primera vez que me conecto. Muy buenos ejercicios. Muchas gracias.
@amar-es-una-decision
@amar-es-una-decision 11 месяцев назад
Gracias Julio desde Panamá, Glodys. Excelente por esos ejercicios desde temprano. Los acogemos con mucho gusto. Bendiciones y buen día a todos.
@carmenbietti1155
@carmenbietti1155 2 месяца назад
GraciS profe Julio x sus clases desde Argentina Maria :::
@hortenciaruestasanchez1722
@hortenciaruestasanchez1722 2 года назад
Gracias Julio por sus ejercios que Dios lo bendiga siempre 🙅🌿🌱
@hortenciaruestasanchez1722
@hortenciaruestasanchez1722 2 года назад
Yo estoy operada lo puedo Acer Etnia vicicula, y la pendis me duele .lo podré Acer muchas gracias por su respuesta.
@olgacabrera9075
@olgacabrera9075 Год назад
D gracias por su buena voluntad de Córdoba.😊
@DoraIsabel-vl7im
@DoraIsabel-vl7im 7 месяцев назад
Nos encanta la manera como diriges los ejercicios,nos motivas a TODOS,Dios quiera que muchísima gente se siga conectando con tu canal
@RosaDelacruz-vv6jm
@RosaDelacruz-vv6jm 7 месяцев назад
Al despertar no sabía cómo me iba a levantar por el dolor de cadera que sentía abrí el chat de julio y fue un remedio esos ejercicios en cama gracias que jehova lo siga ayudando para que a la vez usted nos ayude a nosotros
@user-ki5tg7mh6k
@user-ki5tg7mh6k 7 месяцев назад
Muy buenos sencillos deVla Peña
@DORATERESAGARNICA
@DORATERESAGARNICA 6 месяцев назад
​@RosaDelacruz-vv6q Q😊0que pasa qno puedo jm
@DORATERESAGARNICA
@DORATERESAGARNICA 6 месяцев назад
P⁰ñ😂❤​@@user-ki5tg7mh6k
@DORATERESAGARNICA
@DORATERESAGARNICA 6 месяцев назад
Gracias coas por ayudalo desde 🇦🇷
@margaritalongobardibertolo8167
Estaba que buscaba ejercicios no tan de alto impacto y éstos sí qué los puedo hacer, bueno no todos, los de boca abajo, imposible ya que me duelen los hombros, pero con los demás, mas que suficiente, gracias doctor.
@martacecilia3995
@martacecilia3995 3 месяца назад
De España gracias Julio estupenda secion pensando en nosotras las personas que no podemos salir Lo bendiga y este siempre con nosotras ❤🎉
@isabelcollazo5678
@isabelcollazo5678 2 года назад
Bendiciones en tu trabajo que estás haciendo te felicito muchos necesitamos estás actividades ☺️
@elenaviv7929
@elenaviv7929 2 года назад
Daniel Buenos días desde Perú tengo este 18 de junio cumplo 77 años primer día y no sabia de los ejercicios para el adulto mayor tengo un dolor hueso del femur que une con la cadera por favor ayúdame me gustaron muchos lo ejercicios, los hice todos y me siento muy bien Bendiciones
@CarmenPerez-bq7xw
@CarmenPerez-bq7xw Год назад
@@elenaviv7929 hermosas tus ejercicios
@rubenbernal1690
@rubenbernal1690 9 месяцев назад
Buenos días doctor desd ibague tolima Colombia Rubén bernal
@amparomorenoacuna5629
@amparomorenoacuna5629 10 месяцев назад
Buenos dias fisio Julio me encantó hacer los ejercicios hoy me desperté muy temprano por lo general me despierto a las 10 tengo lupus y me deprimo mucho y los ejercicios me encantan gracias 😊
@angelajimenez2530
@angelajimenez2530 4 месяца назад
Buenos días Julio, buenísimos tus ejercicios
@gracielafrachelle7188
@gracielafrachelle7188 7 месяцев назад
Soy de Uruguay y hace 2 días que empecé a verte.Anoche me dieron calambres en las dos piernas pero igual voy a seguir.Muchas gracias.
@anaespinozacornejo7346
@anaespinozacornejo7346 5 месяцев назад
Desde Perú, recién te veo esta bien esta ejercicios, muchas gracias por compartir, nos ayuda bastante. Dios te bendiga.
@lgxg95
@lgxg95 8 месяцев назад
Hola Julio buenos días! Horario de E.U. Gracias por tu excelente y muy profesional además de amena tu terapia! Es mi primer día iniciando des pues de pasar por dolores no justificables en mis piernas y brazos pero logre hacer todo! 🎉❤
@dulcepagoada7694
@dulcepagoada7694 11 месяцев назад
Buenos dias ..Julio Desde Sur Carolina, agradeciendo por tu labor . Muchas Bendiciones🙌🙏👍
@lucylond896
@lucylond896 2 месяца назад
Buenos días julio excelente día cargado de buenas energías,todas estás posturas súper para la escoliosis fibromialgia y otros dolores articulaciones todos muy saludables ❤
@angelagomez1551
@angelagomez1551 Год назад
Buenos días hermanito muchas gracias por su ayuda espero que todos sus ejercicios me tenga encuenta Dios te bendiga🙏🙏🙏
@marialuisamaulen4620
@marialuisamaulen4620 Год назад
Gracias de Argentina
@josefinaortiz9524
@josefinaortiz9524 7 месяцев назад
Es la primera vez que lo veo. Sus ejercicios me van ayudar mucho para mi problema de circulación. Muchas gracias. Bendiciones para usted. Desde México.
@polarfarias5027
@polarfarias5027 Год назад
Buenos días julio , gracias por haberte encontrado tengo neuropatía diabética y gracias por tus ejercicios he podido mejorar desde Venezuela,un gran abrazo ❤❤
@nievescamacho9671
@nievescamacho9671 4 месяца назад
Buenos días le agradezco mucho su terapia me ayudado mucho, desde enero veo sus videos, me fracture tobillo derecho y gracias a Dios ya camino le dije a mi terapeuta, y me dijo sin problema continuoe así.que Dios te bendiga Julio eres una gran persona por compartir tus conocimientos.
@MariaRamirez-or4jk
@MariaRamirez-or4jk 2 года назад
Que buenos ejercicios para empezar el dia
@jesusapomainca2645
@jesusapomainca2645 Год назад
Muy buenos días desde Lima Perú, gracias por compartir tus conocimientos que Dios te bendiga grandemente.
@alfredosilva7129
@alfredosilva7129 11 месяцев назад
Muchas gracias Doc. Yo tengo problemas de circulacion y esto me va ayudar, gracias bendiciones
@victoriafernandez512
@victoriafernandez512 9 месяцев назад
😅
@user-fb9oc2mw3e
@user-fb9oc2mw3e 8 месяцев назад
Desde Cuba , Senia, Julio. Un buen día para todos. Gracias por tanto apoyo a todos.
@zulayrodriguez-t4g
@zulayrodriguez-t4g 2 месяца назад
Buenos días gracias por tus videos y tus ejercicios son Muy buenos te veo desde Venezuela barguisimeto 🇻🇪🇻🇪
@lilianmartinez4267
@lilianmartinez4267 Год назад
Gracias tengo 85 y los hago pero viendo tu vídeo los hare mejor y más los hago en la cama al despertar
@mariacardenastorres324
@mariacardenastorres324 Год назад
Gracias me gustan me alluda mucho
@teresavillegas8156
@teresavillegas8156 Год назад
Buenos dias. Gracias por tu ayuda. Muy beneficiosos para nuestro organismo
@laurajimenez26
@laurajimenez26 Год назад
Gracias por los ejercicios
@flor1374
@flor1374 Год назад
​@@mariacardenastorres324qq a áq
@angelesgarcia7857
@angelesgarcia7857 Год назад
Gracias desde Mexico
@elviramar1336
@elviramar1336 7 месяцев назад
Excelente saludos desde poza Rica, Elvira mar
@yolitafigurita5700
@yolitafigurita5700 Год назад
Me he sentido agotada pero lo logré. A partir de hoy seguiré contigo. Hace alrededor de 1/hice pesas y ahora mis muñecas están lastimada, mis pies y rodillas muy débiles. Gracias desde Edo de México
@marbelisquintero6045
@marbelisquintero6045 3 месяца назад
Buenos días Dr julio, ya estoy siguiendolo y voy poco a poco, pero excelente sus ejercicios y sus comentarios de cuidarse hacerlo. Dios lo bendiga y mucha prosperidad.
@neryjimenezvaldes8293
@neryjimenezvaldes8293 11 месяцев назад
Gracias por sus comentario. Cariños desde chile
@jeanettedeantequera7708
@jeanettedeantequera7708 11 месяцев назад
😅
@user-hu5sx6uj3w
@user-hu5sx6uj3w 11 месяцев назад
Maria.Velez😅gracias.deColombia
@emilytumen3135
@emilytumen3135 11 месяцев назад
isabel laime de arjentinal lo pude aser pot primera ves
@emilytumen3135
@emilytumen3135 11 месяцев назад
42:54
@MsColombiana64
@MsColombiana64 2 года назад
Hola he empezado a seguirte y me gusta mucho la rutina, gracias
@-amonasterio8951
@-amonasterio8951 2 года назад
Buen día le d Dios Julio agradeciéndole siempre sus videos me ayudan bastante siga adelante Bendiciones
@IrmaVivas-zk7gj
@IrmaVivas-zk7gj 27 дней назад
Excelente julio tengo fibromialgia los ejercicios me ayudan mucho Venezuela
@ramonitaalarcon5618
@ramonitaalarcon5618 Год назад
Muchas gracias Julio, bendecida mañana para todos 🙏🙏 desde Argentina ❤
@rosajimenez3347
@rosajimenez3347 Год назад
Muchas Gracias saludos desde Mérida Yucatán
@elenagodoyneyra1960
@elenagodoyneyra1960 Год назад
Bendecido día Julio ,gracias por dedicar tu tiempo hacia tu prójimo Dios te bendiga ,yo empecé hoy con la terapia .
@amparoportillobautista5988
@amparoportillobautista5988 2 года назад
Hola buenos dias Julio, gracias por tu tiempo y dedicación para nosotros dios te bendiga empiezo la rutina te escribo desde Cuautitlán Izcalli Estado de México.
@adelaidahernandez5388
@adelaidahernandez5388 7 месяцев назад
Saludos desde Venezuela ,hago todos los ejercicios
@ZoraidaVerde
@ZoraidaVerde 2 месяца назад
Muy buenos para comenzar el día gracias julio Zoraida desde Venezuela
@ruthgutierrez740
@ruthgutierrez740 2 года назад
Julio gracias por tus clases de terapia me gustan mucho Y las estoy haciendo
@gloriaalicia1306
@gloriaalicia1306 Год назад
Gracias físio Julio por su gran ayuda para todos!! Bendiciones a usted y los suyos!!
@luzdaryaponte2942
@luzdaryaponte2942 9 месяцев назад
Hola me encantan sus ejercicios gracias
@user-tt3to6si6v
@user-tt3to6si6v 11 месяцев назад
🎉Hola, mi nombre es Eneida, de vez en cuando por estos dolores lumbares por haber puesto un poco de atención a tus explicaciones, quiero ser más consecuente y quiero estar pendiente para practicar también la rutina de terapias de dolores en talón , tobillos, rodillas , no savia, te estoy escuchando en este momento porque es uno de esos días que he practicado
@user-tt3to6si6v
@user-tt3to6si6v 11 месяцев назад
La cuestión es que te me pierdes porque no sé manipular estos aparatos, soy venezolana y estoy viendo en Perú, me gustan demaciado , todo lo que haces para ayudar cada día, tu pasiencia que es tan necesaria , te felicitó ees verdaderamente muy profesional , me facina la presencia de Cleto de hecho , cada vez que te busco, es como, fisioterapias con cleto
@martajuliadiazrodriguez5351
@martajuliadiazrodriguez5351 3 месяца назад
buenos días soy de Guatemala y me llamo Marta Julia Díaz gracias por estar con nosotras
@susanaortiz3506
@susanaortiz3506 Год назад
Buenos días julio mis bendiciones gracias por los ejercicios me incorporo nuevamente estaba un poco estresada con presión recuperándome gracias mil gracias
@angelamunoz7694
@angelamunoz7694 Год назад
Buenos días y gracias me gustan los ejercicios soy any
@mariaalbaalvarez1490
@mariaalbaalvarez1490 Год назад
Hola julio,gracias como siempre por tus buenos consejos este ejercicio de rodillas que estiras el cuerpo a mi personal mente me fue muy bien tengo una hernia discal y mejore
@marthamartinezriojas3648
@marthamartinezriojas3648 Год назад
@elsinsentidov676
@elsinsentidov676 2 года назад
Buenos días, gracias a usted por brindarnos sus conocimientos,desde Argentina,Estela
@leagarcia4930
@leagarcia4930 3 месяца назад
Hola Julio, gracias por tu dedicación a nosotros y nosotras.
@YolitaIvera
@YolitaIvera 7 месяцев назад
Gracias por alludarnos con tus terapias gracias ya que abemos personas que no podemos pagarlo gracias 😅que dios te bendiga
@melbaestacio9973
@melbaestacio9973 6 месяцев назад
Saludos
@melbaestacio9973
@melbaestacio9973 6 месяцев назад
Cali colonbia
@mariad5944
@mariad5944 2 года назад
Por mi tiempo me gustaban más los videos cortos, ojalá los vuelvas a hacer
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 года назад
Hola Maria !! los haré nuevamente
@mariaelenacastro8326
@mariaelenacastro8326 Год назад
Gracias x estos ejercicios me están ayudando mucho bendiciones
@carmensalgado4470
@carmensalgado4470 Год назад
buenos días desde Colombia gracias x esos ejercicios x que tendo artrosis
@stellacarvajal5423
@stellacarvajal5423 Год назад
DR Julio muy buenos días te saluda de acá de Colombia te felicito por tu trabajo que haces con los adultos mayores. Yo Stella hace un tiempo que sufro de atroxis en pierna derecha y en muslo también sufro de una tendinitis en brazo derecho, te deseó muchas bendiciones en tu carrera. Amén gracias.
@user-wn3wm8um1r
@user-wn3wm8um1r Год назад
Muy buenos los ejercicios me duelen mucho los brazos los de sostenerme en ellos.Dios te bendiga
@gladysbarreto7994
@gladysbarreto7994 Год назад
De colombia gracias me he sentido muy bien desde que hago las rutinas.Dios te bendiga
@samsungduosgalaxyduos6510
@samsungduosgalaxyduos6510 Год назад
Buenos días Julio gracias por tan saludables ejercicios. Empecé hoy me serán de mucha utilidad...ya que tengo muchas dolencias en el cuerpo.Díos te bendiga,y gracias! María Banquett desde Venezuela! 👍👍👍💪💪💪
@lilivergara8736
@lilivergara8736 5 месяцев назад
Gracias por todo lo que haces por nosotros los adultos mayores...❤
@patytisoso9172
@patytisoso9172 Год назад
Hola julio gracias por ejercicios de dedos también de desgaste de rodilla soy discapacitada motora y aveses me voy de lado pero me sirven gracias y me gusta el medio obscuro 🙏🏽❤ desde tijuana
@elviravega7423
@elviravega7423 Год назад
Buenos días doctor, muchas gracias por darnos su valioso tiempo
@user-bq1zx4ic4r
@user-bq1zx4ic4r Год назад
Súper buenísimo duitama boyaca
@miropegonzalez7988
@miropegonzalez7988 7 месяцев назад
Buenos días Mirope Gnzález de Puerto Rico
@carmenrodriguez5491
@carmenrodriguez5491 4 месяца назад
Gracias. Maravilloso día buenos dias
@elizabethperezbenalcazar5596
Primera vez que veo tus vídeos y me agradó. Me eliminó gases en cada exhalación 😊 Los he compartido.
@DulceCamacho-xh1wn
@DulceCamacho-xh1wn Год назад
Gracias por esos ejercicios maravillosos ❤
@miriamcabarcas651
@miriamcabarcas651 Год назад
Gracias popor eso ejercicios me han servido muchos ya qe sufro de artrocis y desgaste de cadesas y todos losdias me lebanto tesa y adolorida qe dio lo bendiga
@miriamcabarcas651
@miriamcabarcas651 Год назад
😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
@asuncionsalomon-hg7cd
@asuncionsalomon-hg7cd 11 месяцев назад
Muchas gracias tengo 81 años y lo estoy intentando .Dios lo proteja
@mariayhernandez5542
@mariayhernandez5542 9 месяцев назад
Gracias por sus terapias
@lauragarcialomeli3703
@lauragarcialomeli3703 4 месяца назад
Mil gracias!! Es Ud. Un Angel!!! Nadie se ocupande nosotros!!! Los adultos myores discapacitados!! Gracias graxias gracias!!
@reynelbedoya2560
@reynelbedoya2560 7 месяцев назад
Feliz y bendrcido dia excelente programa para tonificar el cuerpobendicionesy felicitaciones Reinel Bedoya❤❤❤❤❤
@horteram596
@horteram596 10 месяцев назад
Muchas gracias,son exelentes 😊 35:19
@dignamogollon2196
@dignamogollon2196 Месяц назад
Hola julio estoy fascinada con tus terapias hago a veces 2 diarias y esto de activar el cuerpo en la mañana es la que me tienen activa no me duele el cuerpo, y te lo agradezco a ti y a mi costancia diaria , infinitas gracias, Dios te bendiga.
@eloisaalonsopitta5361
@eloisaalonsopitta5361 Год назад
❤ gracias por tus videos. Trato de hacerlos y espero que me puedan ayudar.
@lenitpinedomori2774
@lenitpinedomori2774 Год назад
Excelente muchas gracias, yo sufro de artritis y me están ayudando bastante todos los ejercicios, bendiciones, desde Perú 🇵🇪
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