In this video, the trainer will show exercises related to speed, defense and striking actions in a bundle. These exercises require a lot of attention and concentration, as well as accuracy and, of course, high speed.
Здравствуйте, спасибо за ваши тренировки ! Хорошо бы узнать или увидеть про утренние тренировки боксера, зарядку боксера и роботу на дороге для боксера . Еще раз спасибо 🙏
@@user-hn1ki4dy9h Посмотри на его культуру движения. Тренер явно умеет сам, отлично объясняет. Значит и ученики появятся со спортивными победами, просто наверно большинство сейчас занимается для себя.
