How to have a healthy mind 🧠✨ 

gracias por compartir

Buenas tardes me puedes ayudar xfavor😊

¡Hola @MAC-jw7hj! Nos encanta saber que el contenido del canal ha sido útil para ti a lo largo de estos años. Saber que encuentras paz al escucharnos nos motiva a seguir compartiendo contenido que te inspire; esperamos que sigas encontrando herramientas y consejos valiosos para tu bienestar. Siempre estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia la paz y el bienestar. Un abrazo 💜

¡Hola @yoleidyfeliz654! Nos es muy grato saber que has encontrado ayuda valiosa en Desansiedad. Estamos para apoyarte en tu proceso. Abrazos hasta República Dominicana💜

Así es, en El Nombre de Jesucristo Nuestro Señor, Amén 🙌, Bendiciones 🙏

​@@desansiedadse se llama swllama fisaly

​@@desansiedad Bendiciones quiero informaré mas sobre este canal soy cristiano pero se que Dios dejo la psicoliguia para ayudarnos estado pasado por estrés ansiedad y nose si la ansiedad produce dolor de oídos fuerte me da dolor de oído un pitido y vértigos y estado orando me ayuda mucho pero quiero mas consejos oritacion espero me comprenda

¡Hola @lauraneri6877! Nos alegra saber que nuestro canal ha sido útil para ti en tu proceso de ansiedad. Si sientes que necesitas ayuda puedes enviarnos un mensaje privado y uno de nuestros psicólogos te brindará orientación. Estamos para apoyarte. 💜

Que bueno que logres reestablecer te bendiciones un abrazo..cuida tu alimentación 🙏🏽👍

¡Hola @emanuelgmz4425! Gracias por tus amables palabras, un abrazo 💜

¡Hola @VictoriaOcampoHernandez! Gracias a ti por seguirnos. Nos encanta saber que nuestro canal ha sido útil para ti. Un abrazo 💜

Ami😢

A mi 😢 y pienso en lo peor😢

¡Hola @genovevacuamatzireyes2335! Gracias a ti, un abrazo 💜

Te recomiendo ver a Enrique Villanueva 🙏

¡ Hola @brianjara4862! Lamentamos escuchar que te sientes así. Es importante recordar que la sensación que describes puede tener diversas causas y es necesario contar con una evaluación médica para obtener un diagnóstico preciso. Un abrazo 💜

¡Hola @brianjara4862! Es un gusto para nosotros leerte, la mentamos que estés pasando por una situación difícil. Puedes enviarnos un mensaje privado y uno de nuestros psicólogos te brindará orientación. Estamos para apoyarte. Adicionalmente, tal vez te pueda interesar nuestro taller de Dale Alas a la Ansiedad, aquí te comparto el enlace puedes copiarlo y pegarlo en tu navegador: linktr.ee/desansiedad Un abrazo💜

@@desansiedad hola desansiedad muchas gracias por el mensaje, donde puedo hablar con un psicólogo?

Hola @brianjara4862. Te recomendamos leer nuestro artículo "¿Qué es la ansiedad? Todo lo que necesitas saber al respecto", lo encuentras en el blog de nuestra página web o copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento/que-es-ansiedad. Esperamos que te sirva. 💜

@@desansiedad muchísimas gracias y felicitaciones por llegar al millón de seguidores abrazo grande.

¡Hola @anagan355! Gracias por tus palabras y tu apoyo continuo. Un abrazo 💜

¡Hola @pauligallardy5031! Estamos para apoyarte 💜

Hola @carlospenaran. Gracias a ti.💜

Me pasa lomismo.Que edad tienes?

@@yolandalell7813 75 por cumplirlos en noviembre, estoy tomando aceite de coco y la cúrcuma cocida mi hna me recetó complejo B y faharmaton y me pasará con neurólogo ya te aviso como sigo, espero que estés mejor, saludos

¡Hola @irmamimihurtado8183! Envíanos un mensaje y un psicólogo del equipo te ayudará a encontrar el tipo de apoyo que más se ajuste a tus necesidades. Estamos contigo. 💜

¡Hola @analuzcs607! Es un gusto saber que nuestros videos han sido de utilidad para tus pacientes y que estamos ayudando a más personas a través de nuestro contenido. Agradecemos mucho que nos recomiendes. Un abrazo💜

¡Hola @SuperNoe30! Cada enfoque terapéutico tiene sus propias ventajas y la elección de la terapia más adecuada puede variar según las circunstancias individuales. Si te sientes cómodo con EMDR y notas mejoras, eso es un buen indicador. Esperamos que sigas experimentando progresos. Saludos hasta España 💜

¡Hola @maritzasanchez3651! Nos alegra que te haya gustado el video. Los ejercicios físicos son una excelente forma de cuidar tu bienestar. En cuanto a la meditación o relajación, recuerda que cada persona tiene su propio ritmo y lo importante es encontrar lo que te funcione mejor. Un abrazo hasta Panamá 💜

¡Hola @gladyssantiago4845! Gracias a ti, un abrazo💜

¡Hola @mariadelosangelesportela7! Te comparto el enlace puedes copiarlo y pegarlo en tu navegador: linktr.ee/desansiedad Un abrazo💜

¡Hola @yiyigrageda616! Si necesitas ayuda puedes enviarnos un mensaje privado y uno de nuestros psicólogos te brindará orientación. Estamos para apoyarte. 💜

¡Hola @minervafalfancontreras5063! Podemos liberar tensión tanto física como emocional, algunas opciones son los estiramientos, meditar, escribir o incluso llorar. Se trata de escuchar a nuestro cuerpo e identificar lo que necesita. Tenemos un artículo llamado "¿Cómo reducir la tensión de tu cuerpo causada por estrés y ansiedad?", lo encuentras en el blog de nuestra página web o copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento/tension-muscular-estres Esperamos que te sirva 💜.

¡Hola @maritavallejos4655! Gracias por compartirnos tu experiencia nos alegra saber que nuestro contenido fue útil para ti en un momento difícil. Estamos para apoyarte 💜

Hola @valeriacruz4963.Te entendemos, tenemos un artículo que podría ayudar, se llama"¿Cómo transformar tus pensamientos negativos a positivos?", lo encuentras en el blog de nuestra página web o copiando y pegando el siguiente enlace: www.desansiedad.com/blog/11-estrategias-para-transformar-tus- pensamientos-negativos-en-positivos. También te invitamos a considerar tomar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a hola@desansiedad.com o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Ojalá te sirva. Un abrazo 💜

@@desansiedad busque el blog y me dice que no se encuentra la información de momento.

Hola @silvanacorazza5602. Nos da gusto saber que nuestro contenido te ha sido de ayuda. Un abrazo 💜

¡Hola @madelosangelesmartinez1241! Gracias a ti 💜