Тёмный

Italian Pesto sauce! Keto recipe! Subtitles 

Artem HEALTHY recipes
Подписаться 28 тыс.
Просмотров 1,8 тыс.
50% 1

Hello, Friends! My name is Artem. Today I will tell you an interesting healthy recipe! You will learn how to make pesto sauce. And in the classic version, this sauce can be attributed to the products of proper nutrition due to the content of the most useful ingredients. Therefore, my sauce will be as close as possible to the classic one. Only the proportions differ, so the sauce has a high protein content! And it falls into the category of keto recipes! This recipe is suitable for those who prefer proper nutrition, as well as vegetarian recipes.
***************************************
You will receive a 5% DISCOUNT on the iHerb website using the promo code ABH8598
and at the same time, I will receive a bonus. Thank you!
***************************************
Caloric content per 100 g: 464 calories, 20 Proteins, 40 Fats, 5.1 Carbohydrates
Total weight 360 g
***************************************
Ingredients:
Hard cheese (parmesan) 160 g
Pine nuts 60 g
Olive oil 70 g
Garlic 2 cloves
Basil 50 g
Lemon juice 2-3 tbsp
Salt 1 tsp

Опубликовано:

 

13 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 38   
@user-kr5bb9lz5q
@user-kr5bb9lz5q 2 года назад
Артём, Лена,спасибо!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
И Вам большое спасибо, Мария!
@user-qi6iw8db6s
@user-qi6iw8db6s 2 года назад
Артём, твой итальянский соус очень вкусный! Спасибо большое за рецепт!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
И Вам спасибо за добрые слова, Елена!
@user-wc5un9ly4o
@user-wc5un9ly4o 2 года назад
Вкусно! Артём, рецепт очень интересный! И состав у соуса отличный!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Спасибо за отзыв, Мария! Очень приятно, что соус Вам понравился!
@user-ri1yo6er9g
@user-ri1yo6er9g 2 года назад
Однозначно лайк тебе Артём за превосходный рецепт! Соус очень понравился!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Рад, что соус тебе понравился, Анна! Благодарю!
@ГалинаГоловкина-щ7о
Здравствуй, Артем. Такой соус мне по душе! Такой необычный вкус впервые в жизни пробую! Потрясающий вкус!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Здравствуй, Галина! Приятно, что соус пришелся тебе по душе!
@НатальяЯсная-ъ1в
@НатальяЯсная-ъ1в 2 года назад
Просто вау! С этим соусом поучаются бесподобные блюда! Я в восторге! Артём, огромное спасибо за классный рецепт!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Спасибо за добрые слова, Наталья! Приятно, что соус песто Вас порадовал!
@olgapolukhina1387
@olgapolukhina1387 11 месяцев назад
БЛАГОДАРЮ🙏✌❤
@user-pl9uv4jo8g
@user-pl9uv4jo8g 2 года назад
Шикарный соус! Отличный состав и потрясающий вкус! Полный восторг! Артём, большое спасибо тебе за рецепт!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
И тебе большое спасибо за слова восторга, Елена!
@user-cz3ei5xs4q
@user-cz3ei5xs4q 2 года назад
Классно! Теперь есть возможность разнообразить вкус привычных блюд таким интересным соусом! Базилик, вообще очень интересный ингредиент, люблю его использовать! Спасибо за рецепт, Артём!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
И Вам спасибо, Регина, за добрые слова!
@МаринаШадрина-л9г
@МаринаШадрина-л9г 2 года назад
Артём, соус великолепный! Я раньше не слышала о таком! Попробовала приготовить, очень вкусно получилось!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Марина, спасибо за добрые слова! Рад, что соус Вам понравился!
@user-zr5um7pi2j
@user-zr5um7pi2j 2 года назад
Артём, соус супер! С ним привычные блюда преображаются! Очень полезный рецепт! Благодарю тебя, Артём!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
И Вас благодарю за отзыв о соусе, Алёна!
@СветаПомпео
@СветаПомпео 2 года назад
Артем, твой канал отлично дополняет канал с Лениными прекрасными тортиками! С вашими двумя каналами можно найти блюда на любой вкус и под любые параметры ППшника! Благодарю за ваш труд! Леночке привет!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Лене привет передал! Вам от нее тоже Привет! Спасибо за добрые слова, Света!
@user-ek7hq1hz8i
@user-ek7hq1hz8i 2 года назад
Такой ароматный соус! Просто ВАУ! На всю кухню стоит аротам! Пробую его сейчас и наслаждаюсь - великолепный вкусный соус! Артем, я тебе очень благодарна за прекрасный рецепт! Ты молодец!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Спасибо за комплимент, Анастасия! Рад, что соус песто тебе понравился!
@АленаКурочкина-ь9з
Артём, это самый вкусный соус, который я когда-либо пробовала! Калорийность конечно низко не назовёшь, но оно того 100% стоит! Шикарный рецепт! Артём, ты молодец!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Очень рад, что соус песто тебе понравился, Алена! И спасибо за комплимент!
@tinavon9102
@tinavon9102 2 года назад
Артем, я приготовила этот соус песто! Очень вкусно с макаронами! новый взгляд на это блюдо! Я в восторге, дети в восторге! Отличный рецепт! Артем, спасибо!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Очень приятно, что соус песто Вам понравился, Тина!
@ksenia_baranceva
@ksenia_baranceva 8 месяцев назад
Обожаемый соус песто!!🌹💕 Я не перебиваю масло в майонез(а оно именно таким становится в этом соусе если его взбить) в блендер масло немного добавляю так же и орехи - часть взбиваю. Вконце заливаю маслом ,досыпаю орешки (кедр) - это удобная заправка для макарон и других блюд. А если нужна намазка то можно все взбить - густая пастообразная масса классно намазывается. Так же в моем песто присутствует шпинат. Грешу так же тем что этот соус заготавливаю и храню в морозилке. Спасибо за видео🙏🏻🤗💕🌹👍🕊️🌿🌱
@artempprecepty
@artempprecepty 8 месяцев назад
Классно! Приятно прочитать ваш опыт, Ксения! Спасибо! 🙏🏻
@user-vx1hf1lp8q
@user-vx1hf1lp8q 2 года назад
Обязательно приготовлю соус песто по твоему рецепту, Артем! Очень приятно, что такое разнообразие полезных рецептов у тебя на канале!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Благодарю за добрые слова, Катя!
@user-pl9uv4jo8g
@user-pl9uv4jo8g 2 года назад
Соус сногсшибательный! У него потрясающий вкус! Никогда в жизни такого не пробовала! Артём, очень радует, что благодаря твоему каналу удаётся открывать для себя совершенно новые неизведанные ранее мной вкусы!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Очень приятно такое читать! Благодарю за добрые слова, Елена!
@ТатьянаБаранова-и1г
@ТатьянаБаранова-и1г 2 месяца назад
Вкус отличный! Но у меня получился ооочень густой) Из холодильника, хоть ножом режь, хотя всё точно по рецепту)) Может мало взбивала или что-то с ингридиентами не так. В рецепте соли 1ч ложка, а в видео 0,5, может ещё где-то ... Но вкус отличный, итак слопаем))
@xakerclashofclans9395
@xakerclashofclans9395 2 года назад
Здравствуйте! Этот соус отличный, но я больше люблю кетчуп к макарошкам) Буду очень признательна, если вы придумаете пп кетчуп:)
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Здравствуйте! Подумаю над рецептом пп кетчупа. Если получится удачный рецепт, то опубликую его.
Далее
Три года без сахара
26:34
Просмотров 1,4 млн