Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 🔹 Jak odzyskać radość życia - 5 pomocnych wskazówek: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ECsTev2sQLw.html 🔹 Jak myśleć pozytywnie - Jak mądrze z tego korzystać i nie zrobić sobie nim krzywdy (4 podpowiedzi): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7_XYIb30F_c.html 🔹 10 pytań, które pomogą Ci zakończyć rok pozytywnie: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-82Q6QtMFmLE.html 🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter [autopromocja] 🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu: ⏰ 03:28 - FILM O AFIRMACJI 🔸 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TTE6Kj4S5QY.html ⏰ 16:34 - FILM O CZARNO-BIAŁYM MYŚLENIU 🔸 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-X0DYZfOdP0M.html ⏰ 24:29 - FILM O TYM, JAK USPOKOIĆ MYŚLI 🔸 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6HfE3Ww15Rc.html .
Bardzo pani dziękuję, trafiłam na Pani kanał w momencie życia, kiedy zmieniam mieszanie, miasto, prace. Będę w miejscu gdzie nikogo nie znam, mając 50+ podjęłam radykalnie decyzje zmiany swojego życia, dużo obaw, watpilowsci, leków, ale też radość, że kupuje swoje pierwsze mieszanie, to będzie moja 16 przeprowadza. Zamykam kawał życia za sobą i czuję, że to będzie niezwykła przygoda , gdzie będę szczęśliwa sama ze sobą. Nareszcie.
W takim razie tym bardziej cieszy mnie to, że znalazła Pani mój kanał, zapraszam jak najczęściej i życzę dużo łagodności do siebie w trakcie aktualnego i kolejnych etapów tej przygody 😊
Ten film pomógł mi w uświadomieniu sobie, że dla mnie dobre słowo ma działanie terapeutyczne. Borykam się ze złością i mam jej po prostu dosyć. Moje odkrycie jest właśnie takie: odeprzeć złość i negatywną pozę dobrym słowem. Idąc dalej zaczynam ćwiczyć auto terapię p.t. Dobre Słowo, tzn. dobre słowo dla siebie i dla najbliższych. Dobrego dnia życzę sobie i każdej osobie, która przeczyta mój post.
Tak, uśmiech jest bardzo potrzebny, uśmiechanie się to dobra metoda by np zacząć dzień i jednocześnie żeby pomogło, osobiście nie uważam żeby trzeba było się uśmiechać do każdej chwili, można mieć też chwile i bez uśmiechu.
@@emilia-mielko To piosenka Anny German , ona przezyła bardzo cięzki wypadek , trudną rehabilitację , a żyła też w niełatwych czasach - wiedziała o czym spiewa . Wiadomo , nie da,sie życ cały czas z bananem na buzi , trudno tak w poważnych chwilach . Ale nawet sztuczny , cwiczony przed lustrem usmiech wpływa pozytywnie na psychikę .. A,ze ponuractwo jest zaraźliwe i usmiech też , to ysmiechajny się.
Mam nadzieję że nasza przygoda sie dopiero zaczyna, jestem po wielu latach terapii, ukończonej zdecydowanie sukcesem, ale jako osoba zaburzona, niestety dalej mam takie dni, że potrzebuje kogoś obiektywnego, kro pomoże mi przypomnieć sobie wszystko czego sie nauczyłem. Mam nadzieję, że od dziś, juz na stałe w takich momentach bedzie to Pani kanał, bo takich bardzo brakuje, nie tylko w polskim internecie, cieszę się że na Panią trafiłem i robi Pani kawał dobrej roboty, trzymam kciuki za dalsze sukcesy:)
Prawda?? Potwierdzam, jak najbardziej, tak dokładnie to działa. Niesamowite a jednak bardzo realne. Dzięki za ten komentarz, świetnie dopełnia punkt nr 1 👍
Dziękuję za wykład który buduje dobre relacje i zmianę siebie i rozwój osobisty,jeśli chodzi o trudy to jet świetne, bo wtedy rozwijamy słabe strony przez które się rozwijamy,pozdrawiam serdecznie 😊❤
„Odnajdujesz spokój nie zmieniając okoliczności swojego życia, ale uświadamiając sobie, kim jesteś na najgłębszym poziomie”. - Eckhart Tolle. Szanując siebie zwalniamy, obserwujemy świat zewnętrzny i ludzi z zaciekawieniem ale nie próbując niczego zmieniać na siłę. Każdy pisze swój niepowtarzalny scenariusz życia. Podążamy własną ścieżką praktykując wdzięczność i ucząc się przyjmować trudy życia jako wyzwania, w myśl zasady praktyka czyni mistrza, wtedy spojrzenie na każdy kolejny dzień ma szansę stać się łatwiejsze. Bardzo dziękuję za zaszczytne miejsce w Twoich myślach oraz filmie. Jest mi bardzo miło i szalenie się cieszę że cytat znalazł swoje specjalne miejsce w Twoim sercu 💚. Jak zawsze z podziękowaniami za Twoją pracę. Sylwia
Wzięłam, zapisałam i dzisiaj się z tym obudziłam. Jakież to - wolniej - jest uwalniające! Kurczę tak niewiele, a tak wiele. Bardzo dziękuję Emilio, robisz wielkie rzeczy!❤❤❤
Wymazać negatywnych czy jakichkolwiek myśli nie da się. One będą się pojawiać, natomiast to na co mamy wpływ to to jak zareagujemy na daną myśl, jak na serio ją przyjmiemy, jakie znaczenie jej nadamy, ile czasu jej poświęcimy. I to jest bardzo dużo.
Myślę że to dobrze , że dzisiejsza "era życia" i możliwości, daje nam możliwość korzystania z osób ,Twojego pokroju. Ciekaw jestem , co "Tobą" prokuruje do tego , byś "pomagała" sieciowemu otoczeniu ... 🤔
Rozumiem i to też omawiałam w innym filmie, zapraszam w wolnej chwili: Nie musisz się tak bardzo starać - Jak przestać spełniać cudze oczekiwania i zacząć dbać o siebie ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KXq35dTQ9_Q.htmlsi=cPdEr6SJfZzOyKyb
@@emilia-mielko Oj dużo ćwiczeń przede mną. Dziś oglądałam też Pani film o natrętnych myślach I jak sobie z nimi radzić i znowu wzruszenie....Będę wracać do tego filmu wielokrotnie. To zupełnie tak jakby Pani dokładnie wiedziała co się dzieje w mojej głowie. Zaniemówiłam z wrażenia. Jeszcze raz dziękuję.
@@emilia-mielko Być może nie będę rewelacyjny ; zrozumiałem jedna z przyczyn poczucia winy. Jako dziecko był okres ,że buntowałem się tzn.mialem własne zdanie. Co wprawiało ojca w gniew złość, pewnego razu tak trzasną drzwiami,że szyba wypadła z ram drzwi i się stłukła. Jak obecnie widzę wycofałem się z konfrontacji zacząłem stosować schemat uników i wycofania. To odkrycie pozwala mi na inne spojrzenie jakie są relacje z innymi osobami. Można mieć swoje zdanie beż leku.
Dobry wieczór, dla mnie najbardziej pomocny na teraz jest punkt trzeci, że trudne wyzwania i problemy mijają i że sobie z nimi poradzę. Do myślenia dał mi też punkt drugi. Dziękuję i pozdrawiam.
Nie można komuś radzić jak ma żyć, każdy jest indywidualnością i trudno stosować się do zapiskőw bo każdy dzień przynosi nam wiele nieprzewidzianych niesppdzianek,dlatego należy się kierować własną intuicją.
Dziękuję za Pani spostrzeżenia. Oczywiście, każdy z nas się różni, i jednocześnie nie każdy ma łatwość w nawiązywaniu kontaktu ze sobą czy swoimi emocjami. Moje treści są właśnie dla tych, którzy szukają wsparcia i wiedzy w takich tematach i cieszę się, że są osoby, które znajdują tu wartość.
Nie ma problemu, już tłumaczę. Punkt drugi odnosi się do tego, że nie każda osoba nas zrozumie, nie z każdą osobą będziemy odbierać na tych samych falach, i nie jest to powód by przypisywać tym osobom złe intencje, lub zmuszać kogokolwiek (siebie lub ich) do zmian. Akceptacja w tym aspekcie może przynieść większy spokój, oraz bardziej pozytywne nastawienie do siebie / świata. Pozdrawiam. 👋
Kolejny rewelacyjny filmik Emilko 😊 Dobrze jest wysluchać Twojego filmiku, który jak kazdy zresztą jest dla mnie takim ukojeniem. Akceptacja dróg innych ludzi......zrozumienie że nie każdy jedzie w tym kierunku co ja, znacznie ułatwia codzienne życie. Nie muszę wierzyc swoim myslom....... nad tym jeszcze chcę popracować. Daję sobie spokój i to dzieki Tobie Emilko 😊 Dziękuję
Dzięki wielkie za te słowa, cieszę się, że znalazłaś w filmie coś dla siebie, jakieś przesłanie które Ci pomaga i Cię wspiera na drodze rozwojowej. Pozdrawiam serdecznie i życzę dalszych postępów 😊
Kochana Pani Emilio...tak powinnismy zyc, gdyby tylko wprowadzili te podstawy juz w szkolach nasze spoleczenstwo byloby o wiele zdrowsze psychicznie. Mnie najbardziej zainspirowal ostatni punkt w tym odcinku. Ja duzo w zyciu przezylam i poradzilam sobie sama z wieloma trudnosciami a mimo to, jak cos wypali inaczej niz bylo zaplanowane to sie zalamuje. Dziekuje za wyswietlenie tego zjawiska ( jak w przyrodzie ) ...bede o tym codziennie pamietac. Dziekuje i serdecznie pozdrawiam. Anna
Oglądanie Pani filmików rozjaśniło mi w głowie , dzięki Pani zrozumiałam sporo kwestii jest Pani wielka . Mam wrażenie że zdecydowana większość dotyczy mnie. Przepięknie dziękuję jestem bardzo wdzięczna 😊:*
Wszystkie Pani filmy są bardzo ciekawe, a przede wszystkim bardzo potrzebne. Często gubimy się w tym labiryncie życia. Podoba mi się to, że treści są wypunktowane. Łatwo je zapisać i potem sięgnąć do kajecika. Dziękuję bardzo
Całe szczęście, że pośród wskazówek nie ma afirmacji... Chyba usłyszeć od Pani Emilii bym tego nie zniosła 😅 pośród wielu słów, na które mam teraz alergię są właśnie "afirmacje"...
Wzięłam kajecik i uczciwie zapisałam trzy punkty i jutro rano rozpocznę nowy dzień od słów-wolniej, wolniej, wolniej...One mocno mnie dotyczą,bo wciąż żyję z zadyszką i odczuwam silną presję,że ze wszystkim muszę zdążyć i nikogo nie zawieść.Wiem,że jestem niepoprawnym nadpobudliwcem w wydaniu żeńskim ❤😊
Rozumiem to, i bardzo doceniam że notatki zostały sumiennie zrobione 😁 zatem miłego poranka jutro, wolnego, spokojnego, oraz takiego samego dnia życzę 💛
Emilko💕Dzieki za wyklad. Pierwsza mysl zaczelam stosowac intuicyjnie jakis rok temu. Czuje sie duzo lepiej i spokojniej moje dnie biegna. Druga i trzecia : zastosuje. Sa bardzo madre i rozsadne. Dziekuje🩷
Dzis rano pierwszy raz odniosłam takie uczucie że chce wolno, spokojnie wyjść do pracy. Mam nadzieję że tak zostanie. Odpuszczania innych ludzi, zwlaszcza tych od których bylam uzależniona, jeszcze będą się uczyć. Bardzo dziękuję za kolejny ciekawy webinar.
Wezmę sobie do serca zasadę pierwszą : "Wolniej, wolniej, wolniej!!!". Od jakiegoś już czasu uczę się, z coraz lepszym skutkiem, odpuszczać sobie ludzi, którzy " nie jadą w moją stronę". Trzecia zasada pozostaje po części zrealizowana przeze mnie, a mianowicie, że problemy rozwiązuje się, one mijają. Muszę postarać się nauczyć nie wierzyć własnym myślom. Bardzo ciekawy filmik, jak zawsze zresztą. Pozdrawiam Panią bardzo serdecznie ❤❤
To proste porównanie, które dokładnie tak jak mówiłam w filmie, coś co postawi na nogi, coś co zbuduje pozytywny nastrój, jakieś dobre słowo, lub np te 3 zdania które omawiałam w filmie. pozdrawiam 👋
Punkt 2. Gorzej, jeśli inni mają na celu zabrania cię w swoją drogę/swój kierunek, swoim wehikułem.. Nie możesz /nie chcesz / ich wyeliminować z życia 🤔
