JAK ZROBIĆ NAJPROSTSZY CHLEB NISKOWĘGLOWODANOWY?/WITAMY W NASZEJ KUCHNI! 

5 jaj 170 g zmielonego siemienie lnianego 50 g posiekanych ziarenz dyni i orzechów po 50g całych ziaren sł i lnu 80g masła roztopionego 200 g ciepłej wody 2 łyżeczki pr 1pł soli 180 st 30 min. pyszny.

Proszę dodać w opisie spis składników i gramatury.

Ania dzięki za ten przepis, będę go jeść z dzieciakami na diecie BG. Fajna babka z Ciebie, bardzo naturalna w tym co mówi i robi. Tworzycie super duet. Jestem zauroczona. Tak trzymać!

Prz diecie low carb (na której jeszcze nie jestem) chleb to mój największy problem, bo nie wyobrażam sobie życia bez niego, wiec bardzo dziękuję za przepis, kolejny problem rozwiązany 😃

Składniki chleba 400 g mąki migdałowej lub 200 g mąki migdałowej + 200 g maki kokosowej lub mąka z siemienia lnianego 50 ml olej kokosowy Proszek do pieczenia 4 jajka 50- 100 ml wody mineralnej Doprawiamy wg uznania np. sól Piekarnik 180oC

Witam serdecznie od nie dawna oglądam Twoje filmy i dziś rano w niedzielny poranek zrobiłam ten chlebek i wyszedł super 👍 nawet mi smakowal od kilku lat nie jem pieczywa ,mięsa i ryb ..skusiłam sie na zrobienie tego chleba bo chce żeby mąż zmienił myślenie na temat tych francuskich bagetek ..jest francuzem i jest cięko mu nie jeść chleba czy bagetek ...francuzi kochaj bagetki ....i jemu też smakował twój pomysł na chlebek ...i właśnie zasubskrybowałam Twoj kanał .Pozdrawiam serdecznie z Francji ...i życzę słonecznej niedzieli ☀️🤗

Wlasnie upieklam twoj chlebek... i jest .... Amazing 😉 Szybko, malo skladnikow i smaczny

piekarnik nagrzać 180C termoobieg 400g mąki migdałowej ( lub mix migdałowo- kokosowa) 5 małych jajek 50 ml oleju kokosowego szczypta soli trochę proszku do pieczenia ok. łyżeczka 3g-5g 100ml ciepłej wody mineralnej wstawiamy do piekarnika na godzinkę. konsystencja trochę jak plastelina nie za sucha, ale nie lejąca.

oboje jesteście lekiem na wszystko, serio! miałam zły dzień i jakoś się zrelaksowałam, oglądając ten film :) dziękuję i miłego wieczoru x

Chlebek wyszedł PRZEPYSZNY, do tej pory piekłam chleb z masła orzechowego i jajek, tez go lubie,ale ten z maki migdałowej .... niebo w gębie 😁😉😋😋😋😋

Ja ostatnio zakupiłam mąkę z orzeszków arachidowych na 100g: T 50g W 22g B 24g. Jeszcze nic z niej nie robilam, ale makro zdaje się być ok ;)

Mi również trochę trudno bez chleba, ale znalazłam taki ;chleb wysokobiałkowy, składniki: woda, białko pszenne, jaja, siemię lniane, błonnik owsiany, masło (z mleka), miód wielokwiatowy, drożdże, sól. Wartość odżywcza w 100g gotowego pieczywa: Wartość energetyczna: 1049 kJ / 252 kcal Tłuszcz: 12g - w tym tłuszcze nasycone: 4,0g Węglowodany: 3,5g - w tym cukry: 1,6g Białko: 28g Sól: 0,92g Błonnik: 8,9g Co o tym myślisz mogę jeść?

O super, teraz dokladnie wiem jaka konsystencja ma wyjsc:) ja dodalam nasion chia a na gore sezamem posypalam:)

ketokocur ma swietny przepis na chleb niskoweglowodanowy typ A. dla mnie najlepszy,a sprawdzilam naprawde duzo przepisow.

Smacznie wygląda....😋😃

Można prosić o spis przepisu? 🤗🙂

Love you guys :) niewiem czy ten chleb uda mi sie zrobic :D

Ja robię chleb orzechowy, tylko orzechy, jajka i oliwa, bardzo prosty i pyszny i oczywiście nie smakuje tak jak "normalny" 😀

Nastawić piekarnik na 180 degC Składniki: Mąka migdałowa 400g (lub mix 50:50 z kokosową) Jajka 4-5 sztuk Oleju kokosowego 50 ml Proszek do pieczenia 5g Woda mineralna lub przegotowana (lekko ciepła) 100 ml Sól do smaku Wszystkie składniki wymieszać razem. Przełożyć do blachy (keksówki) wyłożonej papierem do pieczenia. Do piekarnika rozgrzanego wstawiamy na Ok.1h

Jutro zrobie. Pozdrawiam

Aniu A co myślisz o mące z ciecierzycy?

Aniu, bardzo przyjemnie się ciebie ogląda i słucha i właśnie dlatego, absolutnie bez hejtu i złośliwości, chcę ci zwrócić uwagę, że używasz źle zwrotu „bynajmniej”. Wiem, że sporo osób ma z tym problem, ale myśle, że osoba medialna powinna trochę bardziej uważać na język. Człowiek uczy sie przez całe życie. Tak jak ja o treningach od was. Pozdrawiam

Mąka łupinowa lub słonecznikowa może będzie ok?

i znowu świetny przepis:)))pozdrawiam:)))

Czy znasz Aniu przepis na chleb low carb z masłem orzechowym bez rzadnej mąki...? Polecam fajnie smakuje...

Jeszcze jest mąka z nasion konopi 👍

Fajnie się was ogląda, zawsze się można pośmiać. "Papier ręcznikowy " też tak mówię i mój narzeczony się śmieje że nie ma czegoś takiego Tylko ręcznik papierowy 👍😂ale to też pewnie przez mój kolor włosów 🤷🏼‍♀️ A czy można w tym przepisie zamiast migdalowej mąki użyć z siemienia lnianego?? Może jakiś przepis z taka mąką?? Kupilam i nie wiem jak jej używać 🤦🏼‍♀️ Pozdrawiam

Hej szukałam mąki kokosowej, ale są głównie mąki kokosowe odtłuszczone, mogłabyś polecić jakąś szczególnie.

A czy maka kasztanowa nadaje sie do diety niskoweglowodanowej?

Ania mam pytanie..... jak jest z chlebem kukurydzianym? Jest zdrowszy? Jakie jest twoje zdanie na ten temat. Pozdrawiam

Czy mozna zrobic ten chleb z samej mąki migdalowej? Ewentualnie jaka mąka zastąpić mąke kokosową?

Jakie makro i kalorie w 100g?

Jaki smalec miałaś na myśli? Prawdziwy z tłuszczu świni czy np z fasoli?

Aniu ta miska jest w komplecie razem z waga? Jeżeli tak to podaj proszę model😍

Gdzie można kupić taką dużą wagę? Zwykle wagi kuchenne są malutkie

Kocham

Mąka z amarantusa?

Czasami musi być chleb,bo jak tu zjeść smalec bez chleba?

z jakim smalczykiem?i czy mozna smalec?bo uwielbiam

A kukurydziana?

A mąka ryżowa bedzie ok?

haha

W ilu stopniach pieczesz chleb ? Przez godzinę tak? 😊

Aniu jakiej firmy waga

Mam pytanko czym moge zastapic mąke kokosowa i migdalowa poprzez korone wirusa nie moge nigdzie dostac

A co z mąką sojową ? Nigdzie nie wspomina się o niej a ona jest lepsza na keto jeżeli chodzi o skład niż kokosowa np.

Aniu czy mozna zamienic make migdalowa na make z siemienia lnianego.

Czy taki chlebek jest też smaczny?Czy odbiega bardzo smakiem od normalnego pieczywa?

A co z mąką migdałową? Poddanie obrobce termicznej uzyskujemy tłuszcze tans szkodliwe dla organizmu

A mąka konopną lub maka dyniowa?

👌

A ile wody wychodzi?

Hej , pytanie a propos oleju , nikt nie mówi jaki 🤔 rafinowany czy nierafinowany??????

jesli jest z maki kokosowej to ja mowie NIE :/ nie, ze to krytyka Ciebie czy przepisu, ale moja osobista preferencja - nie lubie tej maki a "chleb" upieczony z niej to dla mnie ciasto a nie chleb - tylko dodac bakalie i keks jak sie patrzy ;)

Czy zamiast migdalowej moze byc w calosci kokosowa?

A konopna?

Smakuje jak babka a nie jak chleb

Tylko uwaga...bo gramy nie równają się z mililitrami szczegolnie jesli chodzi o oleje.

Aniu a czy jest jakiś przepis na ''chleb'' bez jajek,bo już chyba powoli mi się jajka przejadają,chociaż zawsze uwielbiałam jajka kurze. A ta kokosowa to taka niskowęglowodanowa to nie jest , jak widzisz mąkę gryczaną ????

Z jakiej innej mąki można zrobić jeszcze ten chlebek? ☺

Nie używasz mixera?

Robaczki 😂😂😂😂

A co powiesz na temat chlebka lnianego (len mielony,jajka ,masło lub olej kokosowy)będzie ok na keto?

Czym można zastąpić make migdałowa niestety nigdzie jej kupić niemoge

Mąka kokosowa ma 20 gram węgli w 100 gramach... To chyba nie najlepsze keto ?

Zawsze tak dziewczyny gadają zanim coś zrobią ?

Mąka amarantusowa

Czy mąka sojowa jest ok?

Mąka konopna. Maka dyniowa.

Jaki olej koko polecasz?

A mąka sezamowa?

Można dodać jakiś inny olej?

Czy mozna oddac orzechy slonecznik i rodzinki ?

Kto to jest Gustaw???

A mąka bananowa się nadaje?

Aniu a mąka słonecznikowa ?

Nie wyszedł. Za bardzo zbity. Za mało wody, był zbyt ciężki i nie urósł.

Chleb może i dobry Ale Ty masz chyba trochę ......

Podajcie konkretna gramaturę

To jest tak,jak chce się zabłysnąć nie słysząc siebie. W 8,22 min. mówi Pani,że jest na keto a komuś odpowiada,cytuję:"a kto powiedział,że jestem na keto". Proszę wziąć pod uwagę,że dobry słuchacz wszystko wychwyci. Łapka w dół,jest Pani rozlazła,jak flaki w oleju.

Ale to nudne...

Wcale śmieszni nie jesteście.