Тёмный

Joga na dobry poranek ❤ 

Madalena yoga
Подписаться 36 тыс.
Просмотров 55 тыс.
50% 1

Cześć kochani!
Dzisiaj 30-minutowa sesja jogi na dobry dzień.
Poświęćcie chwilę dla siebie, przygotujcie wygodny strój i wskakujcie na matę by wykonać tę krótką praktykę:)
Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać - zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Was czymś przydatnym.
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga

Спорт

Опубликовано:

 

17 мар 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 55   
@Marta-fg9qx
@Marta-fg9qx 10 месяцев назад
Jedna z ulubionych praktyk, wracam do niej regularnie
@katarzynagrzejka1995
@katarzynagrzejka1995 3 года назад
Witam. Po rocznej przerwie nie uprawiania jogi, to Twoje sesje skusiły mnie, a właściwie moja córka pokazała mi Twoje filmiki więc zaczęłam ćwiczyć w domu Do tej pory nie potrafiłam się zmobilizować do ćwiczeń solo, zawsze wychodziłam i była to grupa. Twój program prowadzenia ćwiczeń bardzo mi odpowiada; zacząwszy od tempa skończywszy na miłym tembr rze głosu , który uspokaja....zapominam gdzie jestem. A to wcale nie jest łatwe. Mam 60 lat i jestem dosyć wybredna, ponieważ wiem czego chcę.... Profesjonalizmu i tego czegoś magicznego....symbioza z prowadzącą,... musi być flow....
@madalenayoga
@madalenayoga 3 года назад
Pani Kasiu, taki odbiór jest najlepeszą nagrodą za moją pracę! dziękuję z całego serca
@salabhasana
@salabhasana 2 года назад
Jesteś super
@teresakarpiej1145
@teresakarpiej1145 3 года назад
🥰🥰
@igorr2869
@igorr2869 3 года назад
Super praktyka
@teresakarpiej1145
@teresakarpiej1145 2 года назад
😁😍
@katarzynakepska5442
@katarzynakepska5442 4 года назад
Ta praktyka jest dobra o każdej porze.... uruchamia wszystko co powinna , uwielbiam :)
@madalenayoga
@madalenayoga 4 года назад
Cieszę się, że się przydaje!☺️
@maniakalna90
@maniakalna90 4 года назад
Dziękuję za wspólną praktykę 🙏
@Predator308
@Predator308 3 года назад
super praktyka, dziękuję ;)
@PsychoMystic_art
@PsychoMystic_art Год назад
Namaste
@annagorska8697
@annagorska8697 4 года назад
Namaste! dzieki za wspolna praktyke!
@annapabisz5128
@annapabisz5128 4 года назад
bardzo dziękuje za cudowną praktykę
@kingabauman7133
@kingabauman7133 Год назад
Cudownie zacząć tak poranek. Namaste
@nataliajanik6117
@nataliajanik6117 4 года назад
Moja ulubiona praktyka ❤️
@kateklara5107
@kateklara5107 4 года назад
Miałam fantastyczny poranek, proszę o więcej ! ❤️️
@olgakoda-krajewska1618
@olgakoda-krajewska1618 2 года назад
Wspaniała praktyka. Dziękuję.
@natnat2706
@natnat2706 4 года назад
Bardzo przyjemna praktyka, a poranek od razu lepszy ❤️
@PawMod
@PawMod 4 года назад
To moja pierwsza praktyka z tobą. O jak mi dobrze 😁🙏
@madalenayoga
@madalenayoga 4 года назад
Bardzo się cieszę!❤️
@martynasol
@martynasol 3 года назад
Dziękuję! Super prowadzona, uważna praktyka :)
@irinakordas561
@irinakordas561 4 года назад
Wspaniały początek dnia :) dziękuję za tak piękny trening
@haniastelmaszyk8178
@haniastelmaszyk8178 4 года назад
Uwielbiam Cię! Dziękuję za wszystkie filmiki, posty, relacje. Nigdy się nie poznałyśmy, a ja mam wrażenie, że znam Ciebie od wieków🙂Z wielką przyjemnością się z Tobą joguje, bo płynie od Ciebie naturalność, energia, dobroć i profesjonalizm. Robisz mi mega frajdę tym, że "wpadłam" kiedyś na Ciebie w necie i od tej pory jakoś fajniej mi się w życiu zrobiło🙂Pozdrawiam
@madalenayoga
@madalenayoga 4 года назад
Haniu! Baaaaardzo dziękuję za takie motywujące słowa! Będę działać dalej
@magdalenas4366
@magdalenas4366 4 года назад
Hania, wiem o czym piszesz:) ja też tak mam z Magdą, jak ją odkryłam pewnego dnia:) bardzo mnie inspiruję, dzięki niej wprowadziłam nawyk jogi i medytacji :)
@marzenawo8
@marzenawo8 4 года назад
teraz czekam znów na cieplejsze dni, bo potrzebuję tej sekwencji, dziękuję ❤️
@_patrycja.p9085
@_patrycja.p9085 4 года назад
Cudowny zastrzyk energii :D
@emiliaskrzypczak1249
@emiliaskrzypczak1249 Год назад
moja ulubiona praktyka na niedziele! :)
@martynaseweryn5785
@martynaseweryn5785 4 года назад
bardzo przyjemna praktyka
@dariagrzywacz5947
@dariagrzywacz5947 4 года назад
super!
@magdalenas4366
@magdalenas4366 4 года назад
Cudowna praktyka, powtarzam ją co poranek :)
@anetawalka444
@anetawalka444 4 года назад
uwielbiam uwielbiam uwielbiam!!! wiecej takich filmikow prosze ❤️❤️❤️🙏🏼
@majaa8431
@majaa8431 3 года назад
kocham twoje sesje
@wycior5
@wycior5 3 года назад
Magdalena, jesteś super! Kiedyś myślałem, że joga to odmiana homoseksualizmu😉 i coś niemęskiego. Dzięki m. In. Twoim materiałom zmieniam myślenie. A moje plecy już mi za to dziękują. Pozdrawiam gorąco. I dziękuję. Bardzo przyjemnie się Ciebie słucha i ogląda 😉
@dorotam3286
@dorotam3286 Год назад
Super praktyka o poranku w ślicznym miejscu przy szumie oceanu.. Dziękuję Madziu🙏😉 Namaste
@monikaartys8835
@monikaartys8835 4 года назад
Jaka to była przyjemna sekwencja 🥰 Dziękuję Ci bardzo za nią i czekam na więcej Twoich filmików z jogą
@zuzannarobaczyk4834
@zuzannarobaczyk4834 4 года назад
Chcę więcej!
@sylwiaszymanska4261
@sylwiaszymanska4261 4 года назад
Nawet nie wiesz jak dobrze mi to zrobiło z samego rana 😍 czekam na więcej! 😍😍😍
@elton8681
@elton8681 4 года назад
Jesteś absolutnie moją ulubioną joginką;) czekam na więcej praktyk, namaste;)
@madalenayoga
@madalenayoga 4 года назад
Bardzo dziękuję!
@polymerclaymoviegame811
@polymerclaymoviegame811 4 года назад
Moglabys robic tez praktyki 15 min?
@madalenayoga
@madalenayoga 4 года назад
Niebawem pojawią się takie krótsze praktyki :)
@marlenafijakowska8917
@marlenafijakowska8917 4 года назад
Dzisiaj zaczęłam dzień od jogi z Panią. Bardzo dobry początek dnia. Trafiłam tutaj po wywiadzie z K. Surmą i może trafię na Bali?
@martynaseweryn5785
@martynaseweryn5785 4 года назад
Najlepsza praktyka na poranek na yt
@madalenayoga
@madalenayoga 4 года назад
Jak miło! Bardzo dziękuję 🙏🏻❤️
@martynaseweryn5785
@martynaseweryn5785 4 года назад
@@madalenayoga robię ją prawie codziennie, czekam na coś nowego na rozbudzenie od Ciebie :D
@iwonag2265
@iwonag2265 Год назад
Wspaniała sesja, zapowiadała się niewinnie 😀❤️
@katarzynagrzejka1995
@katarzynagrzejka1995 3 года назад
Zapomniałam podziękować Madziu!!!
@mh998
@mh998 3 года назад
♥️
@02home2010
@02home2010 4 года назад
Uzależniłam się Tylko robię to już szybciej i zajmuje mi to 15 min, pewnie to nie do końca dobrze 😉
@karolinasokoowska3723
@karolinasokoowska3723 4 года назад
Robiłam kilkukrotnie tą praktykę na dzień dobry. Dzień był taki z flow. Dzięki. Może coś jeszcze na wieczór dasz radę wrzucić?
@indyczka21
@indyczka21 4 года назад
Super praktyka, ciśnij dalej i wstawiaj więcej praktyk. 💗 Obserwuje Cię też na Insta, inspirujesz do tego, żeby robić to, co się kocha. Poza tym masz jakiś dar uspokajania i pomagasz w oczyszczeniu myśli. Dzięki 🌸
@madalenayoga
@madalenayoga 4 года назад
Klaudia!
@kasiak5588
@kasiak5588 3 года назад
Bardzo fajnie😀. Tylko jedna uwaga..To wcale nie jest lagodna jożka na rozbudzenie 😀😀😀😀😀😀😀lekko nie bylo😀
Далее
chill me yoga ||  rozciąganie po ciężkim dniu
29:16
Energetyczny poranek z jogą  | ★★ ★ ✩ ✩ |
27:21
Документы для озокомления😂
00:24
▼КОРОЛЬ СОЖРАЛ ВСЕХ 👑🍗
29:48
Просмотров 412 тыс.
КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА?
00:13
Просмотров 257 тыс.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Просмотров 1,6 млн
Joga na zdrowy kręgosłup || dla każdego
30:39
Просмотров 94 тыс.
Poranna joga z Madalena yoga
28:17
Просмотров 9 тыс.
Joga na poranek // odcinek 4 // dla początkujących
20:13
Joga na Stres - Spokój i Relaks
25:00
Просмотров 530 тыс.
Joga na ból w dolnych plecach || zniweluj napięcia
23:48
100% Smooth Passes 🤯
0:35
Просмотров 10 млн