Namaste jogini!
Seria jogi na poranki to krótkie sesje, które nastawią Cię dobrze na cały dzień.
Dzisiejsza sesja zadba o Ciebie całościowo! Będą skręty, boczne rozciągania, praca nóg, wzmocnienie mięśni core i skłony - idealnie na początek dnia ❤️
Podczas każdej z tych krótkich praktyk połączysz się ze swoim oddechem, znajdziesz swoje centrum, uspokoisz myśli i czując swoje ciało zaczniesz dzień od uważności i troski o siebie 🌿
Ta seria będzie odpowiednia dla początkujących ❤️ oraz dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój, mata, poduszka do medytacji i chwila dla siebie.
Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️
🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️Jeżeli poszukujesz idealnych pomocy jogowych do swojej praktyki zajrzyj na:
plantulepillows.com/collectio...
Możesz mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yo...
FB: /
Mata na której praktykuję:
joyinme.co
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿Z kodem MAGDAYOGA dostajesz zniżkę -15% na pomoce jogowe Plantule Pillows
plantulepillows.com
🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko
www.lekkocbd.com
🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin
bognaskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs.care/pl
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.
27 ноя 2021
