Тёмный
No video :(

KETO Bread with grains | Prepare flour addition bread. 

 KETO journey
Подписаться 123 тыс.
Просмотров 128 тыс.
50% 1

KETO Bread with grains | Prepare flour addition bread.
A simple version of keto bread, for the preparation of which we do not need white flour. A few simple ingredients are enough to prepare this delicious bread. It keeps fresh for several days.
KETO EBOOKS AND READY-MADE MENUS ▶sklep.tlustega...
Buy me a coffee 👉 buycoffee.to/t...
===============================================
Ingredients:
300g cream cheese cream cheese
5 eggs
50g sunflower seeds
50g pumpkin seeds
30g flaxseed seeds
30g sesame seeds
30g eggplant
salt
baking powder
🛒If you are looking for KETO products that I use in my kitchen I invite you here tlustegary.pl/...
ORIENTATIVE MAKRO for the total:
CALORIES: 2153 | PROTEIN: 97g | FAT: 168g | CARBOHYDRATES: 52g | NET CARBOHYDRATES: 16g.
*MAKRO may vary depending on the ingredients used
===============================================
👍 Subscribe to my channel to stay up to date with the latest recipes and don't miss any videos. Let me know in the comments how you went about making this recipe and what suggestions you have for future videos. Thanks for watching and see you next time!
Don't forget to leave a comment below the video and share your impressions. Enjoy!
📲 Find me at:
👉 Blog: tlustegary.pl/
👉 Instagram: / tluste_gary
👉 Facebook: / tlustegary
Material translated with the support of ElevenLabs: elevenlabs.io/

Опубликовано:

 

20 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 118   
7 месяцев назад
Materiał przetłumaczony przy wsparciu ElevenLabs: elevenlabs.io/
@irdero3005
@irdero3005 25 дней назад
zrobiłam ten chleb, jest bardzo dobry, jem go sama więc przy tym upale trzymam w lodówce, jest fantastyczny i szybko można się najeść. POLECAM
@lukaz861
@lukaz861 6 месяцев назад
W opisie jest blad. Eggplant to bakłażan. A jesli chodzi o babke jajkowata to po angielsku jest blond psyllium. Ja akurat uzywalem babki płesznik (psyllium husks po angielsku) jako zamiennik bo mialem pod reka.
@grazynastojanovic8065
@grazynastojanovic8065 4 месяца назад
Po raz pierwszy spotykam się z babką jajkowatą i babką płesznik, bardzo proszę o przybliżenie mi tych składników chleba, w jakiej postaci występują i gdzie można się w nie zaopatrzyć? Z góry dziękuję. Dopiero dziś ujrzałam ten przepis.pozdrawiam
@user-cn4ru9wm3u
@user-cn4ru9wm3u 7 месяцев назад
Ja dodaję jeszcze kurkumy i suszonych pomidorow dla koloru.Wyglada super 😊
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Chleb typu czerwony, fajen. Dziękujemy za wkład
@user-cn4ru9wm3u
@user-cn4ru9wm3u 7 месяцев назад
@@Oskier94 jeszcze lepiej -typu żółtego 😂
@mercedesfortunatamagellan5853
@mercedesfortunatamagellan5853 7 месяцев назад
łakomie skorzystałam z Twojej inspiracji - chlebek obłędnie pachnie, smakuje i wygląda :)
@agnieszkam.6122
@agnieszkam.6122 5 месяцев назад
Ooo świetny pomysł! Następnym razem też dodam kurkumy i suszonych pomidorów mniam 😋
@agnieszkam.6122
@agnieszkam.6122 5 месяцев назад
Dzielę się tym przepisem z każdym, kto chce mnie słuchać 😅 I każdy, kto go spróbował, jest zachwycony-tak jak ja i mąż. Nie jesteśmy na diecie keto, ale muszę uważać na poziom cukru (cukrzyca ciążowa), a ten chlebek jest dla mnie idealny. Pyszny i taki szybki, i prosty w przygotowaniu!!! Gorąco polecam! Ja raz nie miałam serków, więc zrobiłam na chudym twarogu+50g jogurtu naturalnego. Zamiast babki daję chia i jest git👌
@anetak5977
@anetak5977 7 месяцев назад
Chlebek zrobiony. Wyszedl smaczny👌👌🥰🥰😋
@beataniko
@beataniko 4 месяца назад
Bardzo smaczny, robię non stop 😊
@katarzynapajak7559
@katarzynapajak7559 7 месяцев назад
Proste składniki, bardzo podoba mi się przepis będę piec.
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Mówi się będę piecem, odmieniaj
@rodokili5672
@rodokili5672 4 месяца назад
​@@Oskier94środek od kapusty cie zdominował.
@hannaorzechowska4553
@hannaorzechowska4553 6 месяцев назад
Wygląda wspaniale muszę spróbować , pozdrawiam ❤😊😊
@mirawm4119
@mirawm4119 7 месяцев назад
Zrobiłam z twarogu tłustego klinek, wyszedł świetny ❤❤ Dziękuję
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
To dobrze
@danielkleinschmidt2663
@danielkleinschmidt2663 7 месяцев назад
Zamiast serka twaróg, czy inne zmiany ?
@mirawm4119
@mirawm4119 7 месяцев назад
@@danielkleinschmidt2663 Tylko twaróg zmieniłam bo miałam akurat pod ręką, cała reszta bez zmian
@anetaskiba4859
@anetaskiba4859 7 месяцев назад
Zrobiłam wczoraj; po prostu przesmaczny. Dziękuję za przepis.
@januszj6599
@januszj6599 5 месяцев назад
Proszę o pomoc, piekę taki chleb i zawsze mi wychodzi nie wyrośnięty, zupełnie nie taki jak na filmie. Co robię nie tak ?
@-ClayMan-
@-ClayMan- 5 месяцев назад
@@januszj6599 Temperatura piekarnika za niska.
@marina99967
@marina99967 7 месяцев назад
Prosty fajny przepis👍
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
🎉
@weronikakaluzha6819
@weronikakaluzha6819 7 месяцев назад
Super fajny i pyszny chleb.
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Super pyszny chleb, CHLEB!
@gretagreta8554
@gretagreta8554 6 месяцев назад
Super 👍 na pewno upiekę taki chlebek 😊
@elzbietakozowska9809
@elzbietakozowska9809 7 месяцев назад
Dzięki pozdrawiam ❤
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
🎉 proszę bardzo 😊
@jadwigagrzonkowska5909
@jadwigagrzonkowska5909 7 месяцев назад
Wygląda smakowicie ❤
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Wygląda 🎉
@agnieszkam.6122
@agnieszkam.6122 5 месяцев назад
I jest boski, spróbujcie!
@violaszwajda4670
@violaszwajda4670 7 месяцев назад
Dziękuję za prosty przepis dziś robię
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Co
@jolantahoryn8319
@jolantahoryn8319 7 месяцев назад
Dzięki za bardzo ciekawy przepis, upiekę i spróbuję bardzo chętnie bo trudno mu jeść np.jajecznicę bez chleba 😆, pozdrawiam
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Komu
@ewakwarcinska9346
@ewakwarcinska9346 7 месяцев назад
Świetnie ❤
@beti79
@beti79 7 месяцев назад
Cudowności ❤❤❤❤❤❤ dziękuję bardzo 💪🥰
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Jest to chleb z jajek
@beti79
@beti79 7 месяцев назад
​@@Oskier94nie przeszkadza mi,jem taki od paru lat..serek robię własny 😁..i Baardzo lubię próbować przepisy..chleb z jajek,czy twarogowy jest świetny 💪
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
@@beti79 no dobra spróbuję 🗿
@bogumiarut8782
@bogumiarut8782 7 месяцев назад
Mega👌👌👌👌dziękuję.
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Proszę
@aligator908
@aligator908 7 месяцев назад
Fajny pomysł, pozdrawiam
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Ja też
@magorzatac4688
@magorzatac4688 7 месяцев назад
🎉🎉🎉🎉 super dziękuję na pewno zrobię ❤
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
To zrób 😮 zjedz też
@irdero3005
@irdero3005 29 дней назад
po południu zrobię
@katarzynawasilewska8323
@katarzynawasilewska8323 27 дней назад
Super przepis ,dziękuje 👍😉Czy można dodać sody zamiast proszkku do pieczenia ?
@hannastaniewska9278
@hannastaniewska9278 4 месяца назад
Właśnie piekę ten chlebek 😊
@joannakarpinska6661
@joannakarpinska6661 7 месяцев назад
Na pewno upiekę chlebek
@dariafamua4880
@dariafamua4880 7 месяцев назад
Wyszedł przepyszny, naprawdę mega ❤ dziekuje za przepis. Mam natomiast pytanie jak i ile go można przechowywac? Lodówka czy suche miejsce po prostu?
@agnieszkam.6122
@agnieszkam.6122 5 месяцев назад
Ja przechowuję normalnie w chlebaku - przez kilka dni nic mu się nie dzieje. Tylko nie zawijam go w żaden worek, bo jednak jest dosyć mokry - raz stoi goły, a raz owijam go papierem do pieczenia (tym, którego używałam, bo nie mam silikonowej formy). Taki mały recycling😉
@beataniko
@beataniko 4 месяца назад
Ja np połowę zamrażam. Drugą połowę, jeśli na bieżąco to trzymam w woreczku na zewnątrz a jak widzę że wolno nam idzie jedzenie to wkładam do lodówki. Mamy w ten sposób na kilka dni. Jemy mało pieczywa. Ten ostatnio robię cały czas 😊
@mariuszmrkat805
@mariuszmrkat805 5 месяцев назад
Czy zamiast proszku do pieczenia może być soda oczyszczona?
@Wiola_Hemel-oz8pp
@Wiola_Hemel-oz8pp 4 месяца назад
Z jaką funkcją pieczenia? Dziękuję
@piotrmarkiewicz9442
@piotrmarkiewicz9442 6 месяцев назад
Ja dodałem jeszcze nasion chia
@siwablondyna7658
@siwablondyna7658 6 месяцев назад
Może bułki z tego przepisu mam ochotę straszna
@shasnekhut6639
@shasnekhut6639 2 месяца назад
How much baking powder do you use in this recipe?
@galanonim9531
@galanonim9531 7 месяцев назад
Bez chleba to naprawdę ciężko mi się obyć, taki czy inny tego typu chleb to zbawienie.
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Chleb to chleb a nie zbawienie co gada chłop
@iwonastanisawek1189
@iwonastanisawek1189 7 месяцев назад
Co zamiast babki jajowatej?
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Jajowód
@moniquered8711
@moniquered8711 7 месяцев назад
​​@@Oskier94 lepiej zamilcz, bo to dalekie od inteligentnej odpowiedzi.
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
@@moniquered8711 nie mówiłem na głos jak to pisałem
@marlenawodyna7596
@marlenawodyna7596 7 месяцев назад
Właśnie mój się piecze 😂
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@dariuszgut8356
@dariuszgut8356 6 месяцев назад
Pomocy, już drugi raz chlebek po upieczeniu opadł. Gdzieś czytałem że może to być spowodowane zbyt niską temperaturą pieczenia więc tym razem podniosłem ją o 10 stopni. Po upieczeniu chlebek stygł w uchylonym piekarniku dopóki temperatura nie spadła do 90 st. i niestety nic to nie pomogło. W filmie jest powiedziane, żeby do stygnięcia wyjąć go z formy ale dotykanie go powoduje właśnie, że ciasto opada. Macie jakieś rady na to?
@mieki1
@mieki1 6 месяцев назад
Czy zamiast babki mogę zmielić migdały i dodać taką mąkę?
@anielasikora7195
@anielasikora7195 7 месяцев назад
Czy te nasiona mają być mielone
@barbaraszymas1041
@barbaraszymas1041 5 месяцев назад
Jak można zmodyfikować ten przepis żeby nie użyć do wypieku pestek dyni i słonecznika
@annawasztyl5292
@annawasztyl5292 7 месяцев назад
Witam ponownie, wysłałam do pani 5 e-maila z pytaniem kiedy otrzymam zapłaconą książkę, dlaczego pani milczy?,Jesli nie ma książki to zwróć pieniądze
7 месяцев назад
Proszę o kontakt na tlustegary@gmail.com lub blog@tlustegary.pl z numerem zamówienia
@gosias.7170
@gosias.7170 7 месяцев назад
Witam, chleb wygląda bardzo smakowicie, tylko w przepisie pominęłas babkę jajowatą i jej ilość. Jeżeli to możliwe to poproszę o uzupełnienie.
@annabogulewska9112
@annabogulewska9112 7 месяцев назад
jest napisane 30g babki
@gosias.7170
@gosias.7170 7 месяцев назад
@@annabogulewska9112 dzięki , w tłumaczeniu angielskim jest eggplant 🍆 zamiast babki - mieszkam w Miami . Pozdrawiam serdecznie 🤗
@jacekszczecinski2766
@jacekszczecinski2766 7 месяцев назад
Zamiast "eggplant" powinno być "eggy chick". @@gosias.7170
@aleksandrakm8505
@aleksandrakm8505 6 месяцев назад
Dokładnie, babka to psyllium
@martaostolska7524
@martaostolska7524 7 месяцев назад
Serek sernikowy z wiaderka jest serkiem cream cheese?
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Tak
@aleksandraonisk5124
@aleksandraonisk5124 7 месяцев назад
Czy zamiast babki jajowatej można dać kokosową?
7 месяцев назад
Tak
@tomasznowak1940
@tomasznowak1940 4 месяца назад
'Do wystudzenia na kratce'- co to jest kratka??
@barbaralelito887
@barbaralelito887 7 месяцев назад
A MOZNA ZROBIC Z TEGO BULECZKI
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Jeszcze jak
@annakosny3513
@annakosny3513 7 месяцев назад
Jaka jest wielkość foremki?
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
20 x 60cm
@xyz99999
@xyz99999 7 месяцев назад
Nie trawimy ziaren A jak nie trawimy to ich nie przyswajamy 🙂👍
@buenomalwa
@buenomalwa 7 месяцев назад
Bzdura. Z Ziaren i nasion nasz organizm wchłania odpowiednią ilość (osobniczo) witamin i składników odżywczych a jedynie ich nadmiar usuwa się podczas defekacji :)
@dominikapiotrowska482
@dominikapiotrowska482 7 месяцев назад
Czy mozna zastapic krowi twaróg, wegańskim twarogiem? Ktoś próbował? 🙏🏻🫶
@radek6604
@radek6604 4 месяца назад
Witam Babka Jowita którą pani sprzedaje ma gluten . To po co ktoś rezygnuje normalnego chleba jak i tak je gluten. Proszę o info Pozdrawiam
@blackqueen4002
@blackqueen4002 3 месяца назад
Bo to chleb dla diety Keto a nie dla diety bezglutenowej
@jolantakas910
@jolantakas910 7 месяцев назад
Hm, a co zamiast jajek.
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Mięso mielone
@kamilzarzycki7163
@kamilzarzycki7163 6 месяцев назад
Barszcz
@rateater1857
@rateater1857 7 месяцев назад
Przepis fajny, ale podkład głosowy niesamowicie nieprzyjemny dla ucha, wyciszyłem i włączyłem napisy, bo nie moge. Sztuczny jak diabli. + błędy w tłumaczeniu :( "prepare flour addition bread." w tytule to "przygotuj dodatek mąki chleba", nie dość że gramatycznie bez sensu, to zupełnie nie-keto znaczenie. Już chyba lepiej z google translate by wyszło.
@katarzynakruk7594
@katarzynakruk7594 7 месяцев назад
Przypadkiem kupiłam nasiona babki jajowatej, zamiast zmieloną. Czy nasiona nadają się do takich wypieków?
@iwonabykowska1321
@iwonabykowska1321 7 месяцев назад
Mozna zmielic w młynku do kawy
@pszczoyujednejbabki6300
@pszczoyujednejbabki6300 7 месяцев назад
Czemu na keto nie można jeść drożdży ?
@krystnaswider5006
@krystnaswider5006 7 месяцев назад
Moja droga , powiedz mi czy termoobieg,czy gora-dół?
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
Bez różnicy w takich wypiekach, jak z termoobiegiem to ~20°c mniej
@krystnaswider5006
@krystnaswider5006 7 месяцев назад
@@Oskier94 dziękuję,nie wiem co zrobiłam źle,trzymałam to godzinę i nie chciało zgestniec🙈wlałam do formy takie rzadkie
@aw8005
@aw8005 7 месяцев назад
Gdzie kupię ta babkę jajowata???
@julitad4066
@julitad4066 7 месяцев назад
W sklepach intetnetowych, stacjonsrnych sklepach ze zdrową żywnością. Ja ostatnio kupowałam w aptece Dr Max.
@marlenastachura9298
@marlenastachura9298 7 месяцев назад
Keto pachnie i smakuje jajkiem 😅wszędzie jajka 😅
@Pemson3
@Pemson3 7 месяцев назад
No tak, jaja kurze są mega wartościowe i można je przyrządzać na wiele sposobów, ale przecież nie trzeba jeść ich codziennie. ;) W podróż czy do pracy prędzej biorę, np. kabanosy czy orzechy niż jajówę. :D
@tatianajagieluk3068
@tatianajagieluk3068 7 месяцев назад
Czy można dodać coś innego zamiast babki? Strasznie nie lubie tej konsystencji babki😕
@agnieszkam.6122
@agnieszkam.6122 5 месяцев назад
Ja daję 30g nasion chia, ale tylko dlatego, że nie umiem tej babki nigdzie znaleźć😉 masa jest nieco rzadsza, ale chlebek wypieka się idealnie 👌
@fabricalaswsoiku6738
@fabricalaswsoiku6738 7 месяцев назад
Może lepiej czytać skład produktów ten serek z piątnicy ma wypełnienie z tłuszczu palmowego, wystarczy zobaczyć na zawartość tłuszczy nasyconych, normalny serek naturalny ma ich max 4-6g a nie 16-18g na 100, trochę średnio zapychać sobie żyły takim syfem.
@klarag.5086
@klarag.5086 7 месяцев назад
To który serek polecasz?
@Oskier94
@Oskier94 7 месяцев назад
​@klarag.5086 serek z nerek
@MartaAdrian-gg8ue
@MartaAdrian-gg8ue 7 месяцев назад
W składzie nie ma tłuszczu palmowego,tylko ser,śmietanka,sól
@pumbitto
@pumbitto 6 месяцев назад
Właśnie robię chlebek z serkiem Almette. Skład: ser twarogowy, białka mleka, sól. Tłuszcze 24/17 nasyconych 🤔
@aganieszka6793
@aganieszka6793 6 месяцев назад
Dzięki za info, Zastanawiam się czasem co tam jest w tych składach paszy ze sklepu, czyżby są takie naturalne, jak wskazuje skład. No i jest, niespodzianka.
@misiaxxx7709
@misiaxxx7709 7 месяцев назад
te wszystkie chleby keto są takie gumowe
Далее
Construction site video BEST.99
01:00
Просмотров 222 тыс.
СЛАДКОЕЖКИ ПОЙМУТ😁@andrey.grechka
00:11
KETO chleb I Prosty skład I Szybkie wykonanie
3:02
Просмотров 3,4 тыс.
Keto bułki jak pszenne super przepis!!!!
4:40
Просмотров 493 тыс.
TASTY BREAKFAST RECIPES | NO SUGAR | KETO | LOW CARB
8:07
Construction site video BEST.99
01:00
Просмотров 222 тыс.