Тёмный

Koşu Bandı Nasıl Kullanılır? I Koşu Bandında Nasıl Adım Atmalıyız? 

Spor Yaşam Diyet
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 60 тыс.
50% 1

Spor Yaşam Diyet'ten herkese merhaba!
Bu haftaki konuğumuz Atletizm Koçu Kumru Büyük, "Koşu Bandı Nasıl Kullanılmalı?" sorusunu yanıtlıyor.
Soru ve görüşlerinizi videonun altına yorum olarak bırakabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmayı unutmayın!
Spor Yaşam Diyet'i diğer mecralardan takip etmek için:
Web Site: www.sporyasamdiyet.com/
Instagram: / sporyasamdiyet
Atletizm Koçu
Kumru Büyük
Instagram: / kumrubuyuk
Yapım
İstenci Film Production
Instagram: / istencifilmproduction
Soru ve önerileriniz için irtibata geçebilirsiniz!
sporyasamdiyet@gmail.com
#KoşuBandıNasılKullanılır #Koşu #Fit

Опубликовано:

 

9 фев 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@Dysasut
@Dysasut 2 года назад
Butun gerekli bilgiler söylenmiş. Emeğinize sağlık.
@emrecance
@emrecance 2 года назад
Teşekkür ederim bilgileriniz benim için çok yararlı oldu, hocam iyi günler diliyorum.
@bayeylem
@bayeylem 2 года назад
EMEĞİNİZE SAĞLIK ÇOK FAYDALI OLDU👏👏👏👏
@damlaustun9677
@damlaustun9677 3 года назад
Çok güzel bilgileer, teşekkür ederiiz
@ibrahimyasa8586
@ibrahimyasa8586 3 года назад
Dengeli beslenme, sağlıklı yaşam 👏👏👏
@ayselbars-asenova6769
@ayselbars-asenova6769 2 года назад
Güzel bilgiler için teşekkürler
@senguldinler1604
@senguldinler1604 3 года назад
👍👍👍buguzel bilgiler icin tesekkurler
@pelinsen9672
@pelinsen9672 3 года назад
Guzel anlatim tesekkurler
@selmaurun2693
@selmaurun2693 3 года назад
Gerçekden cok güzel ve faydalı bencede soğuk havada güzel ama güzel havada dışarıda yapıyorum
@tabutcu1486
@tabutcu1486 3 года назад
on numara anlatım
@hulyasaglam2270
@hulyasaglam2270 3 года назад
bilgiler icin tesekkurler
@abdullahbakrhan6798
@abdullahbakrhan6798 3 года назад
Güzel video 👍👍
@Beren.Mehmet
@Beren.Mehmet 3 года назад
Super 👏
@diyethesap5352
@diyethesap5352 3 года назад
😭 ilk cıktığımda 1 hızında koşmuştum 1 hızında kablumbağa gibi yürümem lazımmış
@mervesenakayacan4759
@mervesenakayacan4759 3 года назад
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@tabutcu1486
@tabutcu1486 3 года назад
hizlandik diyelim emniyet mandalini kendimize taktik ya bozuksa 😂 biri cikip gaz veripte abi bu kaç yapiyor diyip hizlandirisak
@banshee33
@banshee33 Месяц назад
5.0 dan 17ye çıktım öldüm yavaşlatana kadar canım çıktı
@hicrancesur7012
@hicrancesur7012 3 года назад
🏃👏🏻
@cloneeja
@cloneeja 3 года назад
Koşu Bandırması nasıl kullanılır diye okudum
@kemalylmaz3630
@kemalylmaz3630 Год назад
Kolu badında1 tur kaç metre
@kadirbey5906
@kadirbey5906 6 месяцев назад
Spor hocasi oyle pat pat ses cikararak kosarsam kemiklerine zararli diyor dogru mu bu hocam?
@Kenji17171
@Kenji17171 2 года назад
Isınma kaçta olmalı
@fatmaaydogan3057
@fatmaaydogan3057 Год назад
Merhaba ben kosu bandinda hergun 45 dakika 6.0 ile yürüyüş yapıyorum kilo vermede yeterlimi
@erkanazra7429
@erkanazra7429 Год назад
Bi sonuc aldinizmi nekadar zamanda nekadar kilo verdiniz cunku bende gunde 1 saat yurume bandinda kosuyorum 6 km hizinda 😊
@zehrader5169
@zehrader5169 3 года назад
Ama bizim spor solunun da yok o güvenlik hasan yazıcı oğlu na gidi yorum ve bizde güven lik yok
@user-er4gw6kq5l
@user-er4gw6kq5l 7 месяцев назад
Ekranı gosterseydin fena olmazdı hiç olmadı koşu bandı ni ilk kullanan neye basacak anlatiyosunda boş
@mehmetyldm2538
@mehmetyldm2538 2 года назад
ilk defa koşı bandına cıktım son ayarda 18 km 2 dk koştum ölüyordum abla :D
@tugruldogru7712
@tugruldogru7712 2 года назад
Hshshshs
@oguzhanben
@oguzhanben 2 года назад
Ben 20 de koştum 4 26 saniye öldüm
Далее
KOŞU BANDINI VERİMLİ KULLAN!
5:35
Просмотров 102 тыс.
Kardiyo Nedir & Nasıl Yapılmalıdır?
13:41
Просмотров 241 тыс.
Katlanabilir Koşu Bandı! Voit Super Fit İnceleme
7:32
Spor Salonu Adabı: Kendinize Küfür Ettirmeyin!
13:30
Spor Salonu Korkusu, Aciz İnsanoğlu
16:31
Просмотров 277 тыс.
Koşu Bandı ile Nasıl Yağ Yakılır?
4:51
Просмотров 458 тыс.
Göbek Eritmede En Etkili Kardiyo Aletleri
7:24
Просмотров 47 тыс.