KUDARCBA FULLADT a kihívásom… 

Akár ideálisak a körülmények, akár kevésbé, a lehetőségekből mindig kihozhatod a legtöbbet, ebben pedig végig melletted leszek! Csatlakozz a kihíváshoz és érjük el együtt életed formáját: hhnextlevelchallenge.com

Nekem is tetszik a tágasabb tér háttérnek, olyan Fókuszcsoport feeling. 😃A hang viszont nagyon halk!🙉

Nekem személy szerint mindegy honnan jelentkezel be, de szerintem is kell időnként a változás, tök jó lesz a nappali is. A lényeg,hogy jöjjenek a videók! 😊 Amit te csinálsz az top kategória, a kedvencem vagy ebben az iparban!❤ Sok sikert a jövőbeli tervekhez! :)

Nem a helyszin a lényeg hanem a tartalom minősége Pacek volt👍

Most, a nagy nyári utzazgatások előtt talán érdekes lenne egy videó pont a kórházba kerüléses esetekről, biztosítókról, de hát egyetlen esertből nyilván nem lehet messzemenő következtetéseket levonni. De biztosan sokan lesznek most úgy, hogy mennének valahová, és el akarják kerülni, hogy adott esetben a külföldi kórházakban otthagyják minden pénzüket, plusz vésztartalék és megtakarítás.

Tök jó hogy eredeti a háttér, legyen mindig így és új helyen

Jobban tetszik ez a hàttér, szép kis kecód van. Én a januári kihívásban kb ugyanìgy jàrtam. Azért jelentkeztem, mert tudtam, hogy valamit màr muszáj lenne kezdeni magammal, csak valami háttér, extra motovàciò, összeszedett rendszer stb...kéne. De nekem pont ez a januàri-februàri időszak nem volt a legjobb: januàrban egy hét edzés ugrott egy fogàszati műtét miatt, aztàn februárban sok a szülinapos kolléga (asztal roskadàsig sütivel) meg utazàs haza, meg àjulàsig falfestés, tehàt maradozott el egy két edzés. De most màr elindultam ezen az úton és folytatok mindent. Most érnek be igazàn a dolgok, most indult meg őrült tempóban a fogyàs. Mostanában jöttem rà, hogy még hogyan tudok lecsìpni 200 kcal-t. A napi kitűzött 8000 lépésem még mindig kihívás szàmomra, szòval még van min agyalnom (edzésre otthon könnyebben ràveszem magam, mint sétàlni mennni....) Ez a videó most nagyon betalàlt, hogy nem én vagyok az egyedüli aki a kihìvàsban csak 4 kg-t fogyott és a sor végén kullog 😂😂 ❤

Jó ez a formáció Péter, kössz a motivációt 😃😃

Kedves Peti! Nagyon köszönöm ezt a videódat is.Rengeteget tanulok belőlük mindig.Súlyos pajzsmirigy beteg vagyok és bizony az év 365 napjából 300-on nem vagyok igazán jól, nagyon küzdök vele.Nagyon sokszor volt, hogy erre fogtam az életmódváltás tologatását, végső soron bebizonyosodott, hogy mindig lehet és kell is változtatni,valamilyen testmozgást eszközölni, a változás fejben kezdődik igazán.HA éppen nem vagyok olyan jó formában, akkor olyan súlyzós gyakorlatokat választok, ami kevésbé terheli meg a szervezetem.Régen kötelezően futottam heti 3-szor, ma már akkor futok, ha jól vagyok és tudom ,hogy jól fog esni,beérem egy kis biciklizéssel aznap, vagy sétával..Megtanultam, hogy ne legyen bűntudatom, ha nem edzek mindennap 100%-on , a lényeg, hogy a heti edzések hatékonyak legyenek.A videóid segítettek az új célok felállításában, hogy hogyan tegyem közelebb,jobban elérhetővé a céljaimat, hogy el tudjam érni a távolabbit.Örök hála neked ezért is! További sok sikert kívánok Nektek, Neked, akárhova is költözöl, a lényeg, hogy a te lelkednek jó legyen és megtaláld azt a bizonyos lelki békét.

Szia Peti! Muszáj megkérdeznem😅 Alhasban jobb vagy bal oldalon, vagy úgy az egész fájt? Csak mert már jó ideje ezzel küzdök én is, agyon vizsgáltattam magam de nem találtak semmit eddig. Nekem jobb oldali az áldás. Antibiót nem kaptam...Lehet pont az lenne a megoldás. Neked akkor valószínűleg az tette helyre a dolgot...Köszi! Szép napot!

Mindenképp jobb ez a nappali setup. A természetes világtás jó, és valahogy a hang is. Amúgy még egy mikrofon kellene és minden is tökéletes lesz.

Én a hajbeültetésed eredményéről szeretnék érdeklődni. Mennyire vagy elégedett vele? Meglepetten látom hogy milyen röviden hordod, ennyire lassan nő még vagy nem elég sűrű még ahhoz hogy jól nézzen ki ha hosszabbra hagynád?

A helyszín nagyon jó. It is nagyon helyes vagy 😊 nagyon kellemesek a fények. Egy észrevételem van hogy ne felejts el a kamerába nézni ... 😉

Nem ettünk annyira vészesen sokat, főleg az egyik nap… 🥹🤣

Nekem tetszett(él) a nappaliból is. 😉😊

Ha Valenciaba jössz, szólj nyugodtan, 7 éve élek itt, szívesen körbevezetlek❤

Lepkehimlő okozta ízületi gyulladásom van 3 hete. Jó lenne már edzeni, mert előtte is szarul voltam, ugyhogy 1 hónapja vagyok kényszerpihenőn. 😢

Szuperebb a tágasabb háttér, mint a közeli fal! Úgy belassult a beszéded mostanság. Mintha meditáltunk volna 🙂 A mérgezést nem a zaba mennyissége okozhatta? 🙃

Nekem is tetszik ez a háttér,nálam a hang is jó.😊

Ez egy nagyon fontos üzenet. 💪

Itt jobb is!

Szerintem jobb így a nappaliból 😊

Én 3000 körül tartom a (túl)súlyom. 😂 Értem én, hogy másnak az sok, de 2600 nekem csak fogvicsorgatva megy, ha egyátalán nagy ritkán sikerül... De nem vagyok mazoista, én évi 5 kg fogyással már elégedett vagyok, így nem tolom olyan extrémbe. 😅

Szia Péter, segítségre lenne szükségem, változó korban vagyok ( tabletta segítségével) és a korábbi diétám nem hatásos. El vagyok keseredve. Köszönöm válaszod Bea

a nappalival nem volt probléma, de ez a mosott háttér ami belelógott a füledbe, az nem volt éppen kellemes látvány. Ha ezt valagogyan ki tudod küszöbölni, 10/10 🎉

Szia Peti, lehet még a következő challenge-re jelentkezni? A VIP csomagra is érvényes a 30%? Hol találok kuponkódot?

Tök őszintén felőlem a tengerpartról is csinálhatod a videót ha hallom mit mondasz. :) (Egyébként jobb a nappali szerintem) A lényeg amit mondasz… Tök jó motiváció volt, hogy kezdjem el a kihívást! Meddig lehet jelentkezni egyébként? 👍👏🏻🫱🏽‍🫲🏾

Megkerdezhetem? Te beszelsz spanyolul?

Magyar Péter, már pólót is árul?😮

Vicces, én is jobban szeretek szálkásítani, hasonló okokból, bár én most 4000kcallal cutolok. szóval szenvedek ezzel is :D

Soha sem voltam híve az ilyen kihívásoknak, tudom sokan ezt nyomatják de akkor is f@szság szerintem.