Intérêts des négatives dans les figures de calisthenics quand les figures sont en cours d'apprentissage. Les négatives ne reflètent pas le même processus dynamique et d'activation musculaire que la phase concentrique du mouvement. Quel et l'intérêt propre des négatives. Je te renvoie à une vidéo de geek climber qui apprend sa première traction à 1 bras. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-78m15IpO4TM.html Et ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ten0irth_9g.html Je peux enlever les liens une fois que tu aura pris conscience de ce message. Merci pour ton implication dans ces vidéos, elles me sont très utiles
Le nouveau setup! 😎🔥 Super vidéo mon ami! Et merci pour la mention! 🙏 P.-S. C'est certain qu'il va y avoir une deuxième édition au Sommet de la callisthénie! J'ai déjà hâte haha!
Joli ton nouveau setup! J'adore le PNF. C'est assez simple à mettre en place, mais j'avoue que je ne l'ai compris qu'une fois que mon kiné l'a utilisé sur mes épaules
Super vidéo comme toujours. Je suis curieux d'en apprendre plus sur le système nerveux central. J'avais notamment lu dans "Overcoming gravity" que le corps est intelligent, et qu'en cas de déséquilibre dans l'entrainement (par exemple que des pushups et jamais de pullups) il ralentissait le développement musculaire pour éviter les blessures. J'imagine que c'est en lien avec le système nerveux central ?
Superbe vidéo et le sujet complète ce que j'ai pu voir au sommet. Si je peux me permettre une remarque sur cette vidéo, le bruit de la souris pour le changement de diapo est très audible. Merci encore pour tes vidéos instructives.
Slt Alexis, superbe vidéo ! Qualité toujours au rdv dans le fond comme dans la forme. Si je veux améliorer ma mobilité, pour les coups de pieds (hight kicks au karaté par ex), dans quelle type de flexibilité je me trouve ? Merci, bonne continuation !
Super vidéo merci, la mise en oeuvre sur 2 ou 3 exercices m'aurait bien plus... car j'ai le bulbe lent et visqueux à la compréhension ^^merci encore pour toutes les videos
