Тёмный

Legs up the Wall (Viparita Karani) for instant anxiety regulation 

Dani Fagan [My TMS Journey]
Подписаться 1,7 тыс.
Просмотров 692
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

23 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@mytmsjourney
@mytmsjourney 3 года назад
Find more mind-body recovery resources here mytmsjourney.com ❤️
@joaniemiller4362
@joaniemiller4362 3 года назад
I love this yoga move . I feel like I’m a bat. lol the cat likes when I do this .
@mytmsjourney
@mytmsjourney 3 года назад
Hahaha purrrfect cat perch! X
Далее
Yoga Nidra - The Cloud - Meditate with me (NSDR)
35:12
Yoga Nidra - The Cloud - Meditate with me (NSDR)
Просмотров 12 тыс.
Legs Up the Wall: Relaxation and Mobility for Tight Hips
9:13
Legs Up the Wall: Relaxation and Mobility for Tight Hips
Просмотров 710 тыс.
ŠKODA не перестает удивлять
00:48
ŠKODA не перестает удивлять
Просмотров 51 тыс.
Я купил ЛЕГЕНДУ! Возвращение AUDI RS 6!
46:12
Я купил ЛЕГЕНДУ! Возвращение AUDI RS 6!
Просмотров 853 тыс.
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 8 ВЫПУСК | ДИАНА, БИЙСК
1:16:07
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 8 ВЫПУСК | ДИАНА, БИЙСК
Просмотров 523 тыс.
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana
00:48
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana
Просмотров 336 тыс.
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
20:45
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
Просмотров 467 тыс.
Meditative breathing exercise for anxiety relief, election 2020 craziness / COVID lockdown stress
7:39
Meditative breathing exercise for anxiety relief, election 2020 craziness / COVID lockdown stress
Просмотров 337
How to Stop an Anxious Stomach
4:35
How to Stop an Anxious Stomach
Просмотров 295 тыс.
Restorative Yoga At Home | Legs Up The Wall Pose for Sleep
15:16
Restorative Yoga At Home | Legs Up The Wall Pose for Sleep
Просмотров 13 тыс.
Why we should NOT target our TMS problem areas
4:53
Why we should NOT target our TMS problem areas
Просмотров 1,4 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 3,3 млн
Come Home to Yourself - Mind-Body Evening Rituals Mini-Course
10:18
Come Home to Yourself - Mind-Body Evening Rituals Mini-Course
Просмотров 1,5 тыс.
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
9:03
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
Просмотров 765 тыс.
1 Inversion Wall Pose You Should Do Every Night Before Bed | Dr. Mandell
3:26
1 Inversion Wall Pose You Should Do Every Night Before Bed | Dr. Mandell
Просмотров 1,9 млн
Yoga for Anxiety and Panic Attacks | Breathing Exercises and Yoga Poses to Calm Your Nervous System
11:38
Yoga for Anxiety and Panic Attacks | Breathing Exercises and Yoga Poses to Calm Your Nervous System
Просмотров 172 тыс.
ŠKODA не перестает удивлять
00:48
ŠKODA не перестает удивлять
Просмотров 51 тыс.