MAKAN INI KULIT PUTIH PERMANEN DARI DALAM - Skin Whitening Food by dr Richard lee 

BTW, BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING!! Ini Link BUKUnya 😘🥰 : onlyurl.id/YuliaBaltschun_C

Zat Pemutih = Glutathione Berasal dari : 1. Biji bijian 2. Sayur2 an hijau 3. Buah2 an merah dan orange (wortel, tomat, dll) 4. Susu Soya

1. Aplpha arbutin (oles atau dri luar) 2. Vitamin c (dimakan) 3. Glutathione (diproduksi dr tubuh) 4. Biji bijian (chia seed, biji wijen, biji matahari 5. Semua sayuran hijau 6. Tomat, wortel 7. Susu soya/kedelai

Kata-kata terbaiknya adalah "AKU GK SUKA KLO WARGA INDONESIA DIBODOHI"

Kak yulia ini bener2 org yg full research jd apa yg beliau sampaikan selalu ada pondasi kuat yg disampaikan keliatan dari semua video2nya bermanfaat bgt. Aku yakin jg sih kak yulia milih narasumber dalam podcast juga pasti dari pemikiran panjang dan bukan sembarang orang. Jadi kayak, orang mana lagi sih yg kayak kak yulia? Aku liat videonya jujur setiap video udah kayak bikin skripsi, trs latar belakangnya kuat gitu. Ibarat kalo udah sesi tanya jawab sama dosen penguji tuh beliau bisa bgt ngasih jawaban yg sesuai berdasarkan research beliau. Hebat bgt bener2 salut sesalutnya!! Anw disamping aku jd semangat olahraga&diet, pengaruh beliau ke aku jg termasuk dalam hal membaca, kayak ngmg in apapun jadinya lebih banyak research baca2 jurnal gt. Aku jarang bgtbgt untuk komen youtube org, tapi aku cuma mau sampein rasa terima kasih aku sama kak yulia. Semangat terus kak dalam berkarya. Sehat2 terus yaa💜

Gila, udah pernah dituntut?! Pak dokter keren banget. Hebat bgt bs bertahan. Salut.

Seneng bgt nntn 2 orang ini. Bener" ces bgt kalo ngmng sukaaaa bgt. Terus" bikin konten edukasi ya dr.richard dan kak yulia yang makin mengedukasi orang banyak ❤

Sekarang banyak banget ya body lotion yang sekali pake langsung putih, tapi itu aman gak sih?? Aku takut banget kalau mengandung bahan berbahaya dan justru merusak kulit aku. Kekhawatiran ini sering banget membayangi aku yang orangnya takutan banget kalau coba-coba hingga akhirnya aku lihat salah Satu dokter kecantikan aku lagi review Body Lotion yang sudah sertifikasi BPOM yaitu Revolucion Cosmetica and You know what guysss… OMG aku kaget banget, hasilnya wahh banget putihnya itu bener-bener keliatan dan kulit aku sekarang gak belang lagi. Revolucion mantep banget deh pokoknya.

Sukaaaaaa bangeeetttt!!! Cara penyampaiannya mudah dipahami, jg ka yulia rileks tanya jawabnya, seru! sukses ka!❤️

Dari kecil punya kulit putih bule. Tapi mamakku selalu ngebiasain makan sayur & buah (dulu cuma suka jeruk, pepaya, wortel, semangka, pisang dan tomat. Sekarang semua buah suka) dan pas kecil siap main2 yang kotor mandinya selalu di gosok pake batu apung atau handuk basah sampe terangkat itu daki-daki😂🤣. Hasilnya sampe gede gini kulit tetap putih mulus, muka bersih tanpa muncul jerawat. Efek sayur buah ini bagiku memang bagus kali buat kulit, melembabkan & menyehatkan kulit meskipun jarang kali pake lotion. Ternyata memang kata salah satu dokter kulit dari luar (lupa namanya), harus mulai rajin merawat kulit dari dalam dulu, kalau mau kulitnya bagus awet sampe tua. Karna sebagian orang malas memasukkan asupan nutrisi yg baik bagi kulit dan tubuhnya, maunya hasil yg instant doang gak pake repot & buang-buang waktu. 😔😔

A: aku pingin Tanning B: aku pingin Putih C: aku pingin hitam Kesimpulan: seorang individu tidak menyukai apa yang mereka punya.

Yang pasti dokter sangat memberikan manfaat / mengedukasi &melindungi konsumen dari skin care yg berbahaya👍

justru adanya kalian malah membantu dan menyelamatkan orang2 dan kalian gak salah aku ngedukung kalian bgt teriimakasih buat kalian 💓

Si dokter ngomongnya teratur, tenang tapi jelas dan lancar, ga menggebu2 gitu... Intonasi nya jg pas 👍 tapi kurang panjang nih durasi ngobrol2nya

Suka banget liat kak Julia humble dan nyenengin di podcast 😊

Keren banget😭 Nggk terlalu banyak basa-basi dan sangat ketangkep materi apa aja yg dibahas Semangat terua kak yulia 🔥🔥

Suka banget ama Collabnya, dua Idola akuh, Kalau seandainya Artis yang ono bisa di ajak kaya gini mungkin masalah ga akan sepanjang sampai saat ini, Kak Yulia inspirator diet aku, Dr Richard Lee adalah Dokter panutan... Dalam dunia perskinCare'an.

Kak yulia pembawaannya ceria banget 💞 seneng nontonnyaa 🙆🏻‍♀️

Tapi kalian bener deh harus cobain produk Revolucion Cosmetico. Emang bagus banget di aku. Aku kemarin pakai yang 250ml. Dan ternyata oh ternyata bagus banget dong… Kulit akum akin sehat dan pastinya glow up, ya paham ga sih? Mantap bangettttt.

Dari dulu suka banget nntn youtube kak yulia, kalau bisa colab lagi dong sama dokternya gak kerasa banget nontonnya, dan dapat ilmu baru.. Terima kasih 💛

Selalu menginspirasi. Suka sekali dgn KK Yulia dan Dr RICHARD

Hi Guys, yg mau belajar banyak soal SKINCARE, SKIN TREATMENT dan Beauty care lain ayo visit channelnya dokter Richard Lee ini linknya : ru-vid.com/show-UCMgMzUVQjzkEqHmJmuXR0Hw dan untuk kalian yang ingin tTIPS & DIET PROGRAM untuk pemula, kamu bisa coba memulai dg membaca buku aku (lengkap banget untuk pemula, ada panduan pola makan, panduan mengecilkan perut, panduan membakar lemak cepat dll) LINK BUKU DIET SHOPEE : shopee.co.id/Buku-I-HATE-DIET-i.97361559.6048571054

Semesta mendukung...awal2 hanya pengen lebih bugar dan fit...sdh banyak workout nonton2 yutub...tp blm banyak ilmunya knp ini knp itu...akhirnya ktemu yutub nya kak yulia...membuka mata bgt...trus kak yulia bikin buku juga...kmrn sempet kehabisan...alhamdulillah nya buka PO lagi...dan alhamdulillah kebagian...baca bukunya kak yulia itu gak bs di skip...isinya semuanya daging...hehehe...love bgt deh kak yulia...semoga konsisten dg tema kesehatan...bakalan ngikutin trus...di podcast episode ini pun aq amazed bgt...ternyta ada ya zat2 yg scr alami bikin tubuh lbh cerah...nambah ilmu lg...tq berat kak yulia...smg gak lelah utk berbagi informasi kesehatanny

Skrg bnyak podcast bertebaran dmna mna.. mungkin usulan ka, podcast nya lebjh tentang kesehatan dan seputarnya... Bsa jg undang org2 yg sudah berhasil diet.. Jd tetap di satu tema.. biar penonton jg ga bingung dan bsa loyal... soalnya uda bnyak podcast jg yg temanya undang2 org hebat berpengaruh.. Ada jg yg bahas seputar hidup artis2.. at least youtube & podcast ka yul bsa bermanfaat buat generasi selanjutnya, jd kontennya abadi, bermanfaat di sepanjang waktu hehe... semangat terus edukasinya ka.. semoga berkatnya berlimpah limpah 🔥

Senang bgt yulia sama dr Richard bahas topik kesehatan dan kecantikan😘😘 please do more👍

Hi Kak Yulia,byk informasi & sangat bermanfaat videonya..santai2 sambil educate diri. 🥰 perbanyakkan lagi in future video seperti ini. Saya fans kak yulia sejak dari subscribers nya 130k..🤍 from KL,Malaysia 🇲🇾

Bagus bgtt ni podcast, yg gk tau jd tau! Keren kak yuli🔥

Kulit ku coklat, Klo Mau putih gampang, cm aku mensyukuri ciptaan Allah, yg pntg di rawat, apalagi suami ku bule, bule suka kulit exotic

Makanan ...di Indonesia sangat komplit fariasi dan kandungan didalamnya,dan menurut q juga di imbangi dengan olah raga,dan pakai pakaian yg menutup ,agar TDK terkena matahari terik langsung,karena kan sinar matahari yg panas itu bisa merusak kelembaban kulit.....makasih deh kakak....jadi semangat makan buah dan sayur

Akhirnya terjawab sudah kenapa kulit saya bisa putih padahal ngga pernah pake body lotion pemutih, suntik vitamin C, dll. Andai dulu dokter Richard dan mbak Yulia udah ada di youtube, pasti saya bisa jawab pertanyaan temen-temen dan saudara yang sering bertanya-tanya dengan nada curiga kenapa kulit saya bisa putih. Dulu cuma bisa jawab "genetik kali, kan si papa putih." Pas saya masih kuliah, lagi rame banget pemutih dari Thailand, saya sampe dikiria pake pemutih itu, kalau pake celana pendek, kaki saya dicubit karena dikira kaki saya itu celana, wkwkwkwkk. Pernah tinggal sama saudara pas kuliah semester akhir dibilang kulit saya kaya tepung sampe disuruh berjemur tiap hari katanya karena kulit saya kaya ngga sehat, saya beneran lakuin tapi abis mandi balik putih lagi, jadi ngerti banget gimana keselnya mbak Yulia yang kulitnya cepet banget putih. Tapi sekarang udah bisa nerima, sih. Dulu sempet mau coklat karena sepupu-sepupu pada punya kulit coklat, ngga mau beda sendiri. Berdasarkan pengalaman aku, bener banget sih kalo sayuran dan buah-buahan berwarna merah dan oren itu ngaruh banget ke warna kulit, aku emang rutin dibikinin jus tomat dan wortel sama mama, awalnya sih buat kesehatan mata, terus karena di kebun belakang rumah ada pepaya, aku hampir tiap hari makan itu dan emang kentara sih, kalo aku sering makan pepaya, kulit aku emang keliatan cerahan. Plus sehari-hari pake baju panjang, pake suncsreen/sunblock, rajin luluran 2X seminggu. Mungkin bisa dicoba sama temen-temen yang lain, dengan catataan harus sabar, karena hal-hal di atas udah saya biasakan dari SMP, sekarang usia saya 27 tahun.

Yang ke sini karena judulnya. Bisa langsung ke menit 9: 20 dengerin deh di situ. Ada 3 zat yang bikin outih: 1 Alfa Arbutin (tapi ga bisa dimakan, hanya bisa dioles, jadi kalau pakai lotion/krim yg mengandung alfa arbutin bagus) ; 2. vitamin c (anti oksidan terbaik bagi tubuh kita); 3 glutathione (bisa diproduksi oleh tubuh. Untuk cara-cara alami agar kadar/produksi glutathione dalam tubuh tinggi, yaitu biji-bijian, seperti chia seed, biji wijen, bisa juga semua sayur-sayuran hijau, dan buah-buahan berwarna merah dan oranye, yg paling bagusnya tomat dan wortel, lalu juga minum susu soya.

Bagus banget tipnya cocok buat ibu2 yg pingin cantik, langsing dan sehat.. truslah buka cancel ini, manfaat bagi org byk. tq kk Yulia..

Sama2 org yg hebat yg jujur & membuka mata kita semua yg senangnya instan...ayo kak terusin nggak usah ragu. Kami ingin belajar dari org2 pintar yg selalu mengedukasi. Bkn sekedar endorsan...sukses terus kak julia & dr richard

Kalo aku si cuma pgn bersih aja gtu kulitnya gada daki trus sehat yg pling penting:)

Waaawwwww.........😍😍😍😍 orang" terpavorit saya d sosial media collab bareng..😍😍😍

Terimakasih untuk dokter2 baik... Yg berlandaskan kebenaran .&. Kejujuran ... ^^ semoga akan ada selalu dokter2 yang seperti ini.. Untuk menolong kita yang tidak tahu apa2... Terima kasih ^^

Seneng banget klo udah bahas masalah kulit dan kesehatan, yg sering" ya ka yulia ngobrol" sama dr.richard atau pun dokter" lainnya, salam dr bandung

18 menit berasa 5 menitt.Sangat" meng edukasi.Trimakasih ka Yulia dan Dokter

Saran ajja kak, pengaturan duduk dan mic diubah. Supaya wajah ga terlihat separo di kamera. Utk kontennya cakep dong. . . ❤️❤️

Saya suka penjelasan pengetahuan tentang skin care cara nya DR. Richard..... Dri yg gak paham apa perbedaannya yg berbahaya dan mn yg aman untuk muka...thanks Dr. Richard .

Obrolan yg gak kepanjangan durasi... Seru & mendidik... top deh

Wah pas bgt si porsinya kayulia.. Dapet knowledge ny dpt faktanya goodlah. InsyaAllah kdepannya mah udh gk gtu nervous ya..

Suka sama keduanya ❤ Hindari junk food!!! ini yg masih jadi target 😇

Keren bgt kak konten kali ini kolabnya bermanfaat banget, nnton tanpa diskip sdkitpun. sering2 buat kek gini yahh kak

Wahhh respect, 😭tetep bongkar terus skincare yg ga aman, 👍👍

Dr. Richard saya support banget lho....memberi edukasi sehat ke kami semua, maju terus Dokter...demi sehatnya wanita Indonesia

Pertama buka dlm hati mls bgt liat ytub yg ngbrol2 gni bkin ngantuk dn jenuh trus pncet liat mnit oh trnyata gk panjang bgt Trus nonton Kok brasa kurang panjang ya cpt bgt abis nya

Alhmdulillah akhir nya nemuin jurus jitu biar kulit tetap bersih,putih alami. Trnyta gk susah dcri ada dskliling qt,thanks dokter

Kak Yulia.... Banyakin podcast tentang kesehatan dan kecantikan❤️❤️

Kolab lagi ama dr Richard Lee kakkkk.. ❤️ banyak ilmunya bgt ihhhh.. ❤️

Biji-bijian, bunga matahari. Sayuran hijau. Buah2 an merah dan orange, spt tomat dan wortel. Susu Soya. Tahu.

aku suka banget sama yulia orang cerdas , dan berpendidikan kayaknya orangnya gak sombong dan asyik . she know what she is talking about..

Thank you Kak Yulia sudah menghadirkan dr. Richard, kalian berdua memang terbaik di bidangnya. Two thumbs up!!!😍

Menurut aku podcast pertamanya kak Yulia ini bagus bangettt nyaman dengernya ga ngebosenin karena aku pribadi kesel sama orang yg kalo podcast ngomongnya lama.... Sering buat podcast kayak gini ya kak aku yakin dengan podcast gini ditambah bintang tamu yg menarik orang orang akan terbuka pikirannya dan lebih luas lagi pengetahuannya... Untuk saran di perpanjang lagi durasinya wkwkwkwkw

Dua duanya doktwr yg hebat,byk memberikan pencerahan dan edukasi yang bagus

Makasiii mbak Yulia, udah setahun aku ngikutin Channel mbak Yulia dari mulai diet, work out gapernah gagal. Semangat mbak yulia

Podcast orang orang yang bisa cerita tentang perjuangan dietnya. Seru pasti..

mood bgt nih ada notif baru dari kak Yulia Baltschun. Stay healthy ya kak😁❤️

2 orang panutanque ada di 1 frame😍😍 seneng banget aku tuhhh...luvvvv bgt ka yulia punya podcast 😍😍😍💓💓

Woww keren, ada dokter Richard. Suka sma konten2 dokter Richard, sya subscribernya dr. Richard. Klop sma mba Yulia. Kerennnn

Keren banget featuring dr. Richard. Keep it up 👍

Dokter qu yg hebat👍 Sehat n smoga sukses terus ya dok🙏👍❤️ Krn kita para wanita terutama butuh bgt setiap pencerahan yg dokter posting di medsos ini . Good education🙏👍❤️ Gbu Dok 😘😘😘😇😇

Kesini krn kak Yulia mencoba meluruskan pejuang periedatan Indonesia..😢 Semangat orang2 pintar.

Kolaborasi 2 orang berilmu...suka skali...❤

wow kolaborasi youtuber favorit, kaget aja tiba2 muncul wkwkwk. suka bangetlah

Videonya menarik, sedikit waktunya tp udah byk pengetahuan yg saya ambil,sgt bermanfaat..teruskan mom..sukaa 👌👍

Semangat terus kak... Tetap edukasi masyarakat dengan konten-konten yang menarik, sukses terus !!!

Ke sini krn liat channel dr. Richard Lee dgn ci Yulia. Bahas ttg suplement diet.. Eh.. Langsung subscribe channel Yulia. 😁

SEMANGAT UWUU Podcast kaaaaak, edukasi nyaaaa bagus bangeeet 🥰

mungkin dikira dr.richard diajak kayak collab kayak gini sm karput, tak taunya mau diceramahin sm sepucuk surat cinta sebagai souvenir hehehe

Seneng bgt bisa lihat 2 idola ku collab❤️

Salut untuk Dr Richard dan Yulia , gak takut untuk jujur , menyelamatkan banyak orang , emang sih jaman sekarang aneh , orang jujur untuk kebaikan malah dimusuhi , kalau tahu yg gak bener diam saja ,kan sama saja dia ikut berbuat jahat , tetap semangat ya untuk membela kebenaran , memang berat sih perjuangannya , tapi akhirnya yg benar yg menang 👍

Sering² podcast sm dr.richard dong ka yuliaa, suka nontonnya karna kalian berdua sama² mengedukasi kitaa semua sebagai penonton❤❤

Sangat menarik ka yulia,next datengin bintang tamu untuk lebih mengedukasi tentang perdietan dan hidup sehat ka wkwkwk sukses selalu kak yuliaa

Trims..pencerahannya kak Yulia dan dokter...trims sekali edukasi nya...di tunggu next vlognya

Mbak Yulia....aku dukung...hajar terus siapapun yang memunculkan cara diet mutakhir yang salah...please selamat mereka yang sangat mudah percaya " cepat kurus ". Bahkan mereka yang berpendidikan tinggi pun ada yang tanpa pikir panjang ikutan cara diet salah hanya karena pengen kurus doank bukan untuk sehat. Teruslah berbicara tentang cara diet yang benar.

Keren sering2 bkin gni sharing sma org2 pinter biar makin positif yg nnton 😁

Mau saran kak... Suaranya dr Richard ilang timbul ga stabil.. kamera bisa di letakkan di depan muka(istilah nya) kayak podcast om Dedy..

Baru nonton chanel ini langsung jatuh cinta sama vidio2.nya Sehat-sehat terus kak yulia❤️❤️❤️

Bagusss!!! Aku suka kak yuli dr tahun lalu cara ngecilin perut ....sempet udh lamaaaa ga nntn trs skrg balik lagiii karna ada dokter yuhuwee

Wahhh, MasyaAllah keren si ini duet mautnya sukses trus Dr. Richard Lee dan kak Yulia

Kk semangat teruss 🥰🥰 semoga kk bisa mempercepat ngerrvie produk2 yg baik dan enggak yaah kak 😘❤️🙏

Yang punya warna kulit eksotis jgn berkecil hati ya...cantik itu gak harus putih. Yang penting punya kulit yg sehat dan terawat👍😘

Yang BENAR KATAKANLAH BENAR,YG TIDAK KATAKANLAH TIDAK...Karena begitulah yg dikatakan dlm FIRMAN TUHAN( ALKITAB).saya SALUT Utk TINDAKKAN YG KALIAN BERDUA LAKUkan...GOD BLESSING YOUR'S...🙏🙏🙏🙏🙏

Huhu makasih selalu dokter richard. Selalu dapet ilmu baru 😍

2 tokoh yang menyelamatkan kaum Hawa💕

Assalamualaikum Alhamdulillah terima kasih bnyk atas infonya dokter dn Kaka Yulia ,pengalaman sy dulu kulit hitam pekat dr kecil SMP remaja ,sekarang sy rajin makan dn sayuran ,buah dn biji ,susu soya seperti yg di katakan pa dokter ,fakta kulit sy jd cerah dn putih ,setiap ketemu temn bilang kulit sy putih banget , padahal sy ga pake produk apa pun .alami 🙏👍

Semangat terus para dokter yang jujur kami pasti mendukung dan akan membuat petisi untuk mendukung dokter richard lee

Seneng bngt nnton konten kk yulia, selain menghibur jga menambah wawasan👏

Thankyou banget kak Yulia dari semua konten nya sangat bermanfaat🥰

Keren untuk materi podcast nya kak yulia, lanjutkan podcast yg berbobot n nambah wawasan 😘😘😘 Dan untuk dr.richard terimakasih tuk infonya dr. 🙏🙏🙏

Bila boleh tau vit c injek nya yg apa dokter..dn brp x injek dlm sebulan selama brl x injek biar kulit cerah putih dokter ,trimkasih

OMG dua youtuber fav akuuuuh... ❤️

Semangat kk , gaya bicaranya kayak penyiar radio, beauty vlogger juga, the best lah kak

Tuhan sudah mentakdirkan setiap manusia yang lahir dengan perbedaan2 fisik tersendiri. Peliharalah pemberian Tuhan tsb dengan baik. 🙏

10:00 doesn't sound right but the education still okay. Please be more wise dr. Richard, black is beautiful too.

Idolaaaaaaaa ku disini semuaa🖤

Cocok ni dokter sm yulia, sama sama melakukan kebaikan

Bagus bangett dan banyak manfaat, boleh dipanjangin durasinya ka yul

makasi kak yulia. aku mengikuti gym mu. dan podcast kali ini jg ber "isi "bgt. thanks for sharing. 😇👍💐