Meditación Guiada 🧘🏼‍♀️💛 

Cuánta paz y relajación. Hace falta en estos tiempos donde todos vivimos "acelerados". Gracias María por estas rutinas que llenan el alma. 😘😘

Infinitamente agradecida GUAPISIMA de permitirme acompañarte en este camino de vida,,de crecimiento,,el camino de lo siempre posible NAMASTE🙏🙏🙏🧘‍♀️🍂🍃❤️

Termine con esta meditación tan buena y relajada , me siento como nueva, María, muchas gracias por estar ahí siempre y le pedí a Dios en mi meditación por ti para que te reciban y te acojan y te vaya muy bien en tu viaje por India, y traigas nuevas cosas para ti y para mi, un abrazote.

Hola Maria: muy bien ,aqui estoy para que me ayudes a conseguir paz interior...Estoy muy agradecida por tu experiencia y calidez humana que pones en tus rutinas,siempre de diez¡¡¡ Te mando un fuerte abrazo y un besito¡¡¡¡ Hasta prontito¡¡¡😘💓💯👍🙏🙆🫂🌹🍀

Me doy gracias por dedicarme estos minutos a estar conmigo. Gracias Maria ❤

Meditación corta y efectiva. Gracias María x ponerla en el calendario. Bendiciones para vos y todos los que siguen este maravilloso grupo Sientete Joven!!!!!!! 💝💖❤💋

Gracias a Dios por un día más de vida, gracias hermosa por tus rutinas que nos ayudan a estar bien gracias gracias 🙏

Wow, rutina de "Meditación Guiada 🧘🏼‍♀💛", directo al bolsillo, a pesar de que es cortita me desconecte por completo, muchas gracias Maria. 🧘🏻‍♀🧘🏻‍♀🧘🏻‍♀🧘🏻‍♀🧘🏻‍♀🧘🏻‍♀💛💛💛💛💛💛

Namasté. Una delicia de relajación, para continuar el fin de semana y disfrutarlo con la familia.

María agradecida por la oportunidad de ser consciente de mi instante de vida en la eternidad. Un beso para tí.

Namaste❤❤❤

Llevo cinco años contigo y sigo ilusionada por cada día contigo. Gracias por tu calidez y simpatía y porque me ayudas a quererme más ❤

gracias por esta meditación 🧘‍♀️ muchas gracias 🙏 namaste

Gracias María!! Siempre me costó centrarme en la respiración y mente....pero Contigo lo estoy consiguiendo...no cambies nunca ,eres muy especial...

Nunca había meditado.Y me a venido de maravilla. Otras veces, de tus vídeos, si e meditado.Y me viene de maravilla. Gracias, Maria. Pon más vídeos de estos.

Hermosa Maria! Muy linda meditación. Gracias gracias gracias Namasté

Woooow!! Al final de la meditación brotaron lágrimas de tanto que tengo que agradecer en mi vida!! Fue maravilloso, también de felicidad se llora. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS Maria!!

Aqui 23:32 meditando contigo Maria. Namaste. Gracias vida por un dia maravilloso 🌹🇩🇰

Esto tendríamos que hacerlo todos los días, y nuestro cuerpo y mente lo agradecería. Gracias María🌹❤️🥰

Gracias @Siente Bien, que tengas un excelente inicio de semanas, que tu vida este llena de bendiciones siempre!!!🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🧘🧘🧘

Bellisima rutina.... Graaacias Maria por darle tanta Felicidad a nuestro cuerpo

Gracias por éste detalle tan lindo hoy domingo 09-06-24 feliz domingo Dios t bendiga a ti y al guapísimo q llevas en tu vientre

Gracias por la meditación namasté 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

Maria que decirte Gracias totales por preocuparte y darnos siempre lo mejor gracias hermosa práctica de meditación!!!te quiero!!!❤❤❤🇦🇷🇦🇷

Mi frutillita, mis pensamientos fueron a mi infancia, juventud, y mi presente.... TODO ES AGRADECIMIENTO!!!!! (hay mucho!!!!!) GRACIAS profe!!!! GRACIAS MARIA!!!! Namaste 🙏

Gracias María,por siempre estar 😘😘

Me encanta esta rutina de meditación. Maria nos guía paso a paso.

Maravillosos 11 minutos de relajación han sido espectacular 🙏🙏😘

Gracias, por regalarnos estos minutos para estar con nosotras mismas... he conseguido regalarme. Muy buena meditación 🙏🙏Namasté ♥️♥️♥️

Buenos dias,Corazón, he quedado tan relajada que no quería abrir los ojos,en la meditación de 10 min. ,y al realizar el Yoga ,me ha ayudado a estirar muy bien las articulaciones y ahora no siento dolor sólo se siente las molestias !!!! !estoy fenomenal !!!!y es la segunda medicación que hago hoy Domingo 21/01/2024 !!!me al centro tranquila!!!he agradecido por muchas cosas que de todas maneras las hago cuando me levanto agradeciendo el estar aquí , el tener techo ,el poder realizar mis rutinas y que el cuerpo aunque tenga dolor me deja realizarlos por que lo preparo antes ,eres maravillosa gracias Gracias ,que tengas un lindo Domingo y disfruta del sol y de los tuyos ,y si vas a dar un paseo Disfrútalo también!!!,un enorme abrazo!!!🤗🤗🤗😚😚😚😉🙇‍♀️💖💖💖💖👍

Gracias mil María por tanto Día a Día 🙏

Hola Maria, que bien me haces sentir,batante tiempo hace que hacia meditacion, es excelente,con tu dulce voz ayuda mucho, muchas gracias ¡¡¡ Muy buena para practicarla de drmir por la noche.Gracias.Te mando un fuerte abrazo y unbesote Hasta pronto.

Bienvenido mes de Maria! Gracias por este ejercicio de meditación….aaaahhhh gracias gracias! 🧘🏽‍♀️

Gracias Maria !!!! siempre consigues hacernos Sentir Bien !!!!!

Maravilla de rutina. Gracias mil por tus 2 canales de SIENTETE BIEN y SIENTETE JOVEN. Son un gimnasio perfecto desde casa. Gracias mil !!! Eres una gran profesional !!!!

NAMASTE Y BENDICIONES PARA TI

Gracias por este momento Maria.

Bendito 🧘‍♂️ Namasté 🙏 ❤❤❤

Una maravilla poder conectar con una misma. Gracias.

Hola Maria,Hoy decidí hacer esta meditación guiada para aplacar mi angustia,extraño hacer las rutinas, pero tuve covid y aun no estoy en condiciones ,pero esta meditación me ayudo a dar gracias por estar viva y a entender que pronto veras mis comentarios todos los día nuevamente Gracias Gracias Gracias 🙏

Más meditaciones como esta gracias por ella Maria🌻🇨🇷

Genial estas dos clases 😊 mil gracias

Rutina nueva para mi directo al bolsillo, muchas gracias Maria 😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩😘😘😘😘🌻🌻🌻🌻💐💐💐💐☀☀☀☀❤❤❤❤💛💛💛💛💛💛💛💛💯💯💯💯

Eres un ángel gracias yo medito pero está me a gustado mucho además que le pones amor a todo tú trabajo ❤️

Gracias María! Y gracias a la vida q me ha dado tanto...

Gracias María por estos minutos de relajación ❤

Muchas gracias Maria ...medito todos los dias y es fantastico con tu voz tambien....muchas gracias por tu aportacion🌈🙏🙏🙏🌈

Gracias Maria

Gracias más como estos espacios 🙏🌹

Gracias, gracias por descubrirnos todo es mundo fascinante nuevo para mi. Infinitas gracias

Gracias maria por esta sesión de meditación tan relajante !

Nunca hago yoga . Que PAZ Ha Sido una experiencia que me serena , siento que me cambia x dentro y me des acelera. Soy muy inquieta. Que bien me hizo😊

Buenas tardes ,mi niña, he terminado la rutina de hoy ,me he divertido muchísimo haciendo las diversas posturas de los animales en Yoga ,estuvo fenomenal y muy animada ,después el ejejrcicos de la respiración ayudada con el pulgar y los dos últimos deseos de la mano ,he quedado bien, tranquila y las fosas nasales como con más capacidad de respirar y que el aire entra con mayor fluidez y mayor capacidad de los pulmones ,y ya la meditación de 10 min. Me dejó casi dormida a lo último, me he sentido que todo el cuerpo estaba tan relajado que no me apetecía e antes me y sólo quería quedarme en mi esterilla ,todo SUPER super genial!!!!!, Feliz Domingo ,un e irme besooote !! Cuidate mucho ya que volvé os a estar en alerta amarilla por las altas TEMPERATURAS!!!!!yo estoy deseando que llegue el Otoño ,ha sido un verano demasiado caluroso!!y elegí la Gaviota por que ellas vuelan muy alto y cuando vez que van de caída directo al mar se levantan y siguen el VUELO!! Y como he leído Juan Salvador Gaviota ,que de en la época de estudios de Bachillerato lo ha la leído mi hija me lo compró y deja un gran mensaje,si lo has leído ya sabrás el masaje y sino te lo recomiendo!!!!👏👏👍👍🐸🐤🐭🦋🦈👏👏👍👍🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ya mañana haré la rutina del Martes y casi sucesivamente!!!yupiii puedo,seque puedo lograrlo

La rutina hoy ha sido espectacular me siento tan relajada que estoy tan contenta porque he sentido una paz interior y en mi cuerpo que no puedo explicar gracias ,María por estas experiencia❤❤😘😘

Gracias Maria. Yo si espero con ansias la yoga de los domingos. Me encanta!

Fantástica meditación hermosa gracias me siento más tranquila y lista para empezar mi día bendecido dominguito hermosa un abrazo 🤗

Que rica mediación gracias linda esta muy buena esta mediación. 🧘‍♀️

Nunca había meditado. Tenía una preocupación que rondaba mi cabeza hace algunos días, gracias a ti, esta se fue y me siento muy tranquilo. ¡Gracias por tanto!

Muchas gracias María. Bendiciones.

Gracias María, eres un ser excepcional!

Gracias, gracias infinitas por estos momentos🙏🙏

Me gusta mucho que me guíes en la meditación, así mis pensamientos se aquietan.

Que bien me siento ,,, SUPER RELAJADA!!y lo necesitaba !!! Ojalá siga así todo el día!!!, un enorme abrazo y hoy disfrute de las ovejas y de La Naturaleza, tranquila y sola !!,me sentí afortunada de poder llegar con color a un lugar que quería disfrutar,,!!!!!!!, el viento que e rozaba la cara, la paz donde me encontraba no tiene precio !,e hice 14900 pasos !!!!que única eres para mí ya que me ayudas mucho ante toda mi inestabilidad que siento a veces y que cuando hago una rutina contigo me siento segura!!!!, gracias gracias!!!!!,🤗🤗😊😊😊😗😗😗Feliz DOMINGO

Gracias María!!!! Más meditaciones porfa. Cuando coges el hábito....hacen tanto bien!!!!

Cada vez que me toca hacerla la disfruto, y me relajo, sigo las indicaciones. Es genial!!!!!! Gracias María x tanto amor que transmitis!!!!!! TQMMMMMMMMMMMMMM María 😍🤩🥰😘😘😘😘

Once minutos especial de poder realizar esta relajación 🙏 totalmente relajante es eficaz 🙏🙏❤️

Hola, como ayuda en estos momentos que no se sale , yo que hago yoga desde los 40 y tengo 71 ,no sabes cómo extraño no poder ir.Estas clases son lo más las algo siempre ,un abrazo grande no dejes de hacerlo.💓☀️

Gracias 🫂🫂 necesitaba esta meditación y uno no se toma tiempo y lo realmente lo necesita unos minutos dedicación son hermosos ❤ besos arge Neuquén 🇦🇷

Gracias Maria hermosa por esta rutina cortita pero muy efectiva quede bien relajada y lista para empezar este dominguito gracias

Namasté. Gracias preciosa

Que me siento, muchas gracias Maria 💕 😊 💖

Buenas tardes !!mi niña ,el Yoga estuvo de maravilla, cada parte de mi cuerpo ha quedado super relajados, y las posturas las he hr no muy fluidas y segura de mi misma y eso es Gracias a ti ,eres auténtica y única, y la meditación terminó por seguir relajándome totalmente,,no me quería levantar de la esterilla pero tengo cosas que hacer !!!,que tengas un Feliz Domingo junto a los tuyos y el bebé Guapísimo!!!y te mando un besote muy grande!!!!😚😚😚🤗🤗🤗🙄🙄🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🤰💖💖💖💓💓💓💞💖💖💖💖💕

Hola Maria, gracias por esta tranquila practica😌😌😌

Muchas gracias maria,,,, vaste bien 🙏🙏🙏

Gracias, María 🙏💫

Genial 👍 María...practica sanisima!!!🧘🏻‍♂️Agradecida

20 agosto 2023. María que regalo tan tranquilizador. ❤

Hoy rutinas del sábado y domingo hechas Muchas gracias María

Gracias por todo me has ayudado mucho María estoy muy contenta con lo que he logrado a través de tus clases gracias Dios y A ti me siento cada día mejor ❤ gracias 🫂🙏🫂🙏🫂🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

Namaste!!!! 🌺🌺🌺🌺

Gracias M. por tu tiempo genial 🌷😙👍💖

Linda !!! Muchísimas gracias por ayudarnos a estar conscientes...

Gracias Guapísima, 10 minutos geniales y genuinos para conectarnos ❤🙏🏻

Hermosa meditación...es la que yo hago. Breve pero sanadora..gracias María! Tu voz suave lleva a la serenidad absoluta! 😔😘

Que delicia volver a la rutina centrandome... Feliz 2023 María para ti y tod@s!!! Namasté

Agradecida a ti 💕 por estos minutos de relajación. Gracias

Me vino muy bien esta meditacion después de hacer los ejercicios del calendario correspondiente al día de hoy.

relajación total, me ha encantado esta meditación🙏

Hola María. Felíz y bendecido inicio de semana. Ayer quedé tan rico y relajada con la rutina de Meditación y Yoga que se me olvidó comentar, estuvo excelente. Gracias María. Recibe un gran y fuerte abrazo. 😘🙏 Namasté.

María, gracias, mil gracias, me encanto y me gusta todo lo que me y nos brindas, y más que gustarme, me ayudo, eres increíble, GUAPÍSIMA ¡¡¡ Cristina, 65 años

Gracias por este regalo miss Maria hey quedado super relajada me pareció excelente la meditación hermosa combinación con el ejercicio

Gracias gracias María ya me cuesta menos cada estiramiento gracias 💯💯💯❤️❤️❤️🙏🙏🙏🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴💕💕💕💕💕

Que Bonito Maria ....estas seciones ayudan a relajarse .....😊👍

Increíble meditación te quedas genial,deberia practicarla más y lo mejor que tus nos guías en ella y nos haces que sea más sencilla das mucha paz feliz noche🙏😘😘😘😘🙏

Me gusta esta meditación

Gracias. Un abrazo❤❤❤

Namastê. Me siento más relajada. Gracias :)

Que PAZ, aunque corta me ha encantado y me parece muy buena para introducirnos en la meditación y así poder ir ampliando. Muchísimas gracias, GUAPÍIIISIMA 😘❤️

Qué chula es esta meditación me relaja mucho!

La realicé dos veces y...quedé super relajada, me he quedado dormida...y amanecí muy, muy relajada y contenta... No lo sabes pero me haz ayudado mucho guapísima. Gracias por ir conmigo de la mano en cada entrenamiento. Te quiero mucho 💞😘🤗❤️