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Meditación Guiada para la ANSIEDAD 🤍 - MINDFULNESS 

Encontrando el balance en mi vida
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Meditación guiada para Calmar la MENTE y ANSIEDAD 🙏🏼
Esta meditación te ayudará a calmar tus pensamientos y emociones, sugiero que la realices en momentos de estrés, ansiedad, cansancio mental, miedo o emociones fuertes, también puedes realizarla diariamente a cualquier hora para tener unos minutos de conexión y calmar contigo mism@ 🙏🏼✨
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras manejas o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️ ✅
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Des-responsabilización: Escucha este audio solo si crees que puede ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#mindfulness #meditacionguiada #meditaciondelamañana #meditacionparaansiedad #ansiedad

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11 июл 2023

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Комментарии : 299   
@velvetsweetgirl
@velvetsweetgirl 8 месяцев назад
Lloré mucho!! Saque cosas que no me habia dado cuenta que traía, me dolía mucho la cabeza y el dolor disminuyo. Me relaje bastante. Muchas gracias!! ❤
@gastonamarilla683
@gastonamarilla683 11 месяцев назад
Estoy a punto de rendir la ultima materia de mi carrera, tu meditacion me dio calma, seguridad y fuerza para ir a dar lo mejor de mi. Gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por compartir tu experiencia 🙏🏼🤍 me alegra que esta meditación te haya ayudado y espero de todo corazón que te haya ido muy bien con esta materia, sé lo complicado que puede ser, te entiendo 🙏🏼😊 Que tengas un lindo día lleno de calma, salud y felicidad 🙏🏼💓 Namasté
@Marti957.
@Marti957. 8 месяцев назад
Que placer esta meditación, me acaba de sacar de un ataque de ansiedad. Muchas gracias por hacer estos videos, son de gran ayuda ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 8 месяцев назад
Me alegra que hayas elegido esta meditación 🙏🏼✨🤍 puedes volver a ella cuando más lo necesites o crear el hábito para obtener más y más beneficios de esta práctica 🙏🏼💕 Luz y amor en tu vida, Namasté 🙏🏼🍃
@ceciliagarzon7936
@ceciliagarzon7936 11 месяцев назад
Me sirvió muchísimo, es la primera vez que lo utilizo, normalmente tengo momentos de ansiedad muy fuertes y la verdad es que al finalizar me sentí mejor y más relajada, Gracias.❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra mucho que te haya ayudado esta meditación 🙏🏼🤍 muchas gracias por elegirla, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, espero que recurras a esta meditación cada que lo necesites y que tu ansiedad siga disminuyendo poco a poco, asimismo te invito a que revises las imágenes que comparto en el apartado de Comunidad aquí en RU-vid o en mi cuenta de Instagram ✨🤍🦋 Un día a la vez, te deseo mucha salud, calma y felicidad en tu vida 💓 Namasté
@JavierD-mq2oo
@JavierD-mq2oo 9 месяцев назад
@cathygiselaguadalupenunez4333
@cathygiselaguadalupenunez4333 8 месяцев назад
Sabe yo sentía desesperación y me ayuda para dormir, aveces sentí ya miedo y desesperación
@silvanamarcelabodoira4504
@silvanamarcelabodoira4504 5 месяцев назад
Ppppppppp ​@@encontrandoelbalance
@lindavictoriagracey1306
@lindavictoriagracey1306 5 месяцев назад
Muchas gracias por el video. Me ayudo un monton
@RRRMMMMI6046
@RRRMMMMI6046 11 месяцев назад
De las mejores meditaciones tu voz es muy relajante
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias 🙏🏼✨ un placer poder compartir este contenido 🙏🏼🦋 espero que sea de gran ayuda, Namasté 🙏🏼🦋☀️❤️
@nancymarin7005
@nancymarin7005 9 месяцев назад
Hice la meditación y me dieron unas ganas terribles de llorar, y lloré muchísimo.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Hola Nancy 🙏🏼✨ ¿estás bien? Es común que al conectar profundamente lleguen esas ganas de llorar como desahogo 🤍 Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras y que al final te hayas sentido bien con esta meditación, Namasté ❤️🙏🏼🦋☀️
@nancymarin7005
@nancymarin7005 9 месяцев назад
@@encontrandoelbalance no estoy bien, pero precisamente con las meditaciones bajan mis niveles de ansiedad. 🥺
@henryguerrero998
@henryguerrero998 7 месяцев назад
Algo sentí de paz lo boy a seguir practicando xq necesito estar libre de la ansiedad y encontrar la paz que ancia encontrar necesito
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 7 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼🤍 el primer paso es aceptar esa ansiedad, saber que puedes manejarla, un día a la vez ✨🙏🏼🦋 verás que con constancia la meditación puede ser una gran herramienta y comenzarás a obtener beneficios, te sugiero que revises el contenido que publico en la comunidad o en Instagram, podrás encontrar información que te ayudará ✨🙏🏼❤️ @_encontrandoelbalance Namasté ✨🙏🏼
@jesusantoniohenaotrejos736
@jesusantoniohenaotrejos736 9 месяцев назад
Me ayudo mucho en mi ansiedad por que me dan ataques muy fuertes y e incluso llegado a auto lastimarme y esto me puede ayudar mucho aunque por momentos el pensamiento de ser una inútil y una carga llegaron a mi mente muchas gracias voy a calmarme mucho con este vídeo ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 Recuerda que esos pensamientos no son reales (aunque así lo sientas) espero que día a día mejores de la ansiedad, un día a la vez, estarás muy bien, confía en ello 🙏🏼💓 Te sugiero otras meditaciones del canal: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z2Sj-XfKEUU.htmlsi=CGwjyAc7YsUmaQw_ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-neivpdYeKB4.htmlsi=btyEvZ8XYt_WoN9B ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CapS_6ke9Ic.htmlsi=TrcS7b-mp0OSCK13 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vwTFBezv0J4.htmlsi=llKiovHYZDcQJ4-D Incluso en los próximos días estaré subiendo una muy buena para los pensamientos negativos 🙏🏼✨
@beatrizreinoso2554
@beatrizreinoso2554 9 месяцев назад
Todos los días sin motivo aparente me levanto demasiado ansiosa, por buscar calidad de vida (soy venezolana y tengo 70 años)nos ha tocado vivir en dos países, mis hijos regados en 4 países diferentes, no es fácil. Hoy Dios puso en mi camino esta meditación y siento una paz que hacia mucho no sentía. Gracias. Gracias. Gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Imagino que no es fácil, eres muy fuerte e inteligente porque a pesar de todo buscas mejorar tu calidad de vida 🙏🏼❤️ Al hacer eso por ti ya haz dado un gran paso, sigue amándote y siendo compasiva contigo ☀️🍃🦋 Tener un sentido por el cual seguir cada día es lo que nos impulsa. Me alegro que esta meditación te haya gustado 🙏🏼🤍 De verdad esta hecha con todo mi corazón con el fin de ayudar, espero que te sigas beneficiando de esta otras meditaciones del canal ❤️ incluso del todo el contenido ☀️🙏🏼 Que tengas un día en calma 🦋 Abrazo fuerte, Namasté ✨🙏🏼
@yohanaaguirre6584
@yohanaaguirre6584 3 месяца назад
Espero que todo se solucione señora, las mejores vibras para usted, que sus hijos estén dónde estén, tengan salud, amor y prosperidad, sabiendo que su mamá los extraña y da y va a seguir dando lo mejor de sí misma, nunca se de por vencida.
@carlosmontesdeoca2462
@carlosmontesdeoca2462 11 месяцев назад
La tomé hoy, tenía como 3 meses que no meditaba. Me quedé dormido jajaja Me encantó
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Me alegra que te haya gustado 🙏🏼✨🤍 Espero que haya sido un sueño relajante y reparador 🦋🍃 Recuerda que si no deseas quedarte dormido puedes meditar sentado, justo es uno de los temas que menciono en el video más reciente 🙏🏼☀️
@user-qe7lt3fo1k
@user-qe7lt3fo1k 6 месяцев назад
Ojala algun dia pueda respirar bien..son tantos años ya con la.ansiedad que a veces pienso que nunca voy a estar biem del.todo!me ha relajado.mucho esta meditacion!gracias🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Estarás bien, un día a la vez, se paciente y amorosa contigo misma 🙏🏼✨🤍 me alegra que esta meditación te haya ayudado ❤️ Namasté
@amaliasoto8623
@amaliasoto8623 11 месяцев назад
Me encantó la meditación...salí rápido de una crisis de ansiedad..mil gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Me alegra muchísimo leer tu comentario y saber que esta meditación te ayudó en una crisis 🙏🏼🤍 Puedes hacerla diariamente para obtener más de sus beneficios, de igual forma puedes acceder a ella cada que estés en momentos de mucha ansiedad, espero que esta meditación te regale sanadores 💓🙏🏼🤍 Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🦋🍃 Namasté
@abrilzabala9465
@abrilzabala9465 10 месяцев назад
La verdad que me ayudado mucho ya que sentia mucha ansiedad ante de esta meditación y ahora me siento mucho más tranquila y en paz
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra mucho que te haya ayudado esta meditación 🙏🏼🤍 Recuerda que puedes volver a ella cuando más lo necesites ✨🍃🦋 Namasté
@marcelalozano3160
@marcelalozano3160 11 месяцев назад
Me encantan las meditaciones mas largas porque me dan tiempo a relajarme y soltar…😌✨
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por tu lindo comentario 🙏🏼🦋 lo tomaré en cuenta para ofrecer cada día mejores meditaciones 💓✨ que tengas un excelente día, lleno de salud, calma y felicidad ✨🙏🏼 Namasté
@leticiamilique1380
@leticiamilique1380 24 дня назад
Llore y pensé que solo me paso a mi pero leí otros mensajes. Y fueron varias personas que le sucedió lo mismo. , yo tengo pánico y ansiedad no duermo. Espero que esto me de resultado y se me pase un poco. Gracias gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 24 дня назад
Muchas gracias por elegir esta meditación y compartirnos tu experiencia 🙏🏼✨ sí, muchas personas han conectado profundamente con esta meditación hasta llorar, espero que esas lágrimas sean liberadoras y reconfortantes al mismo tiempo ❤️ espero que te sientas mejor, recuerda que la constancia es clave ✨ además de tratar ese pánico y ansiedad de manera integral 🙏🏼✨🍃🦋 Namasté
@MariaDiaz-fj4xe
@MariaDiaz-fj4xe 11 месяцев назад
Te doy gracias ❤ por tu generosidad y amor ❤ tu voz ayuda a sentir calma ..serenidad..tranquilidad ❤ hoy lo tendré presente...gracias 😇 gracias 😇 gracias 😇 NAMASTE 🌷 ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por tu bello comentario y por apreciar estas meditaciones 🙏🏼❤️ es un gusto poder ayudar ✨🙏🏼 Que tengas un día lleno de salud, calma, amor y felicidad 🦋💓🙏🏼 Namasté 🙏🏼
@lissethpeinado9540
@lissethpeinado9540 5 месяцев назад
Gracias me ayudo a relajar la ansiedad, me causó llorar pero siento q fue un alivio para mi cuerpo.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Lisseth 🙏🏼✨🤍 me alegra saber que te ha ayudado, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, espero que esas lágrimas hayan sido liberadoras y sanadoras ✨💓🙏🏼 recuerda, un día a la vez 🙏🏼 Todo está bien, Namasté ✨🙏🏼
@gloriamartinez1676
@gloriamartinez1676 8 месяцев назад
Muchas gracias, no sé por qué,pero siempre elijo voces masculinas. Me encantó su meditación. Transmite usted mucha paz. Cariños desde Chile.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 8 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 me alegra saber que le ha agradado mi voz, le invito a disfrutar y aprovechar todo el contenido de este canal 🙏🏼❤️ Namasté
@banyosdesonidonirvanaom333
@banyosdesonidonirvanaom333 20 дней назад
Muy buena meditacion gracias por compartir, bendiciones por su bello trabajo y para todo el que lo lea 🙏 🙏🙏💚💚💚
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 20 дней назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado, espero que te beneficies mucho, recuerda vivir un día a la vez ✨🙏🏼🤍 Namasté
@gloriagarciatellez4662
@gloriagarciatellez4662 11 месяцев назад
Hola, buen día Gracias, es hermosa esta meditación, ayuda a calmar la ansiedad y encontrar paz. Namasté 🙏 🕉️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍✨ me alegra que te ayude, puedes acudir a ella cuando lo necesites y con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼💓 Namasté
@leoguerrero3189
@leoguerrero3189 Месяц назад
Tengo 18 años y después de comer algo siento que me asfixio o vomitare, fui con un doctor y me dijo que no tenia nada, solo era ansiedad... Este video me ayuda demasiado, muchas gracias por tu trabajo.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance Месяц назад
Muchas gracias por elegir esta meditación y por compartirnos tu experiencia 🙏🏼🍃 te felicito por atenderte y buscar solución a esa incomodidad, de hecho la ansiedad provoca muchos síntomas confusos. Me alegra que esta meditación te ayude ✨🙏🏼 verás que con constancia es una herramienta que te traerá muchos beneficios 🦋☀️🙏🏼❤️ Namasté
@fannymaghidman660
@fannymaghidman660 6 дней назад
Muchas gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance День назад
Fanny 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación ❤️ que te beneficies cada día más 🍃🦋 Namasté
@terepoblete3859
@terepoblete3859 11 месяцев назад
Gracias 🙏❤️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 que la calma reine en tus días 🙏🏼✨🌸
@gloriabeltran1631
@gloriabeltran1631 9 месяцев назад
Mil gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 Recuerda que puedes volver a ella cuando más lo necesites y que la constancia es clave 💓☺️🍃☀️🌻 Namasté 🙏🏼✨
@caropunte6659
@caropunte6659 5 месяцев назад
Gracias excelente
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🤍 espero que haya sido de gran ayuda 🍃✨🙏🏼 Namasté
@caramel-apple1261
@caramel-apple1261 10 месяцев назад
Simplemente increíble
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra que te haya gustado, recuerda que puedes volver a esta meditación cuando más lo necesites y que con constancia comenzarás a obtener más y más beneficios 🙏🏼🤍 espero que sigas disfrutando y beneficiándote de esta y otras meditaciones del canal 🦋 que tengas un excelente inicio de semana, mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💓 Namasté
@gustavodc3684
@gustavodc3684 2 месяца назад
Thanks 💕 Gràcies 💞 Gracias 💖
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 2 месяца назад
Namasté 🙏🏼✨💓
@yessicacastillo3899
@yessicacastillo3899 4 месяца назад
Muchas gracias, bendiones
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Yessica 🙏🏼✨ espero que sea de gran ayuda, Namasté 🙏🏼🍃
@NataliaAlvarez-qs3bq
@NataliaAlvarez-qs3bq 9 месяцев назад
Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ muy hermosa
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Espero que te siga ayudando esta meditación 🙏🏼✨🤍 La constancia es clave para comenzar a experimentar los beneficios ❤️☀️ Namasté
@lucreciagarcia2875
@lucreciagarcia2875 11 месяцев назад
Muchas gracias gracias Gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼❤️✨
@anaboada707
@anaboada707 10 месяцев назад
Gracias. 😊
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍
@DiegoCastillo-zq7oo
@DiegoCastillo-zq7oo 5 месяцев назад
Gracias ☺️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 espero que haya sido de gran ayuda
@luzangel9155
@luzangel9155 11 месяцев назад
Mil y mil gracias, me sentí muy bien
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Me alegra mucho leer tu comentario 🙏🏼✨🤍 espero que con constancia te sigas beneficiando de la meditación, gracias por elegirla 🙏🏼💓 Namasté
@mariatrinidadsandoval5244
@mariatrinidadsandoval5244 11 месяцев назад
Gracias, gracias, gracias. Dios te bendiga❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🦋 bendiciones ☀️🍃
@manuelolivares3498
@manuelolivares3498 9 месяцев назад
Gracias, muchas bendiciones 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Muchas gracias Manuel 🙏🏼✨ Bendiciones, que tengas un buen día ☀️❤️🙏🏼
@hombona
@hombona 11 месяцев назад
Muy bella gracias❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado, Namasté 🙏🏼🤍
@rommyojeda9540
@rommyojeda9540 11 месяцев назад
Que hermosa meditación muchas gracias ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨ gracias por elegirla, qué tengas un hermoso día, lleno de salud, amor, calma y felicidad 🙏🏼☀️💓🍃🦋 Namasté
@virginiarexach2531
@virginiarexach2531 10 месяцев назад
Esta meditación es maravillosa y me esta ayudando muchisimo. Gracias ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra mucho leer tu comentario y saber que esta meditación te está ayudando 🙏🏼✨ Gracias por elegirla, que sigas trabajando y mejorando en tu calma, un día a la vez 🤍🙏🏼✨ Lindo inicio de semana ☀️ Namasté
@alejandrosuarezlimon4716
@alejandrosuarezlimon4716 5 месяцев назад
Hoy fue un día de ansiedad muy fuerte..y busque ayuda y me salio este video..después de verlo me sentí mucho mejor me ayudo mucho
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Alejandro 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario, me alegra saber que te ha ayudado 🍃✨ recuerda que puedes volver a este video cuando más lo necesites y que con constancia obtendrás más y más beneficios 💓🙏🏼 recuerda, un día a la vez ✨ abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼☀️
@isi5913
@isi5913 5 месяцев назад
Muchas gracias ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 espero que haya sido de gran ayuda, abrazo enorme 🙏🏼💓 Namasté
@nidiabuitrago6192
@nidiabuitrago6192 10 месяцев назад
Gracias gracias gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Espero que te beneficies mucho de esta meditación 🙏🏼✨🤍 Namasté 🍃☀️💓
@videosrafaelcarrero
@videosrafaelcarrero 7 месяцев назад
Me gusta mucho esta meditación, la repito casi todos los días, gracias.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 7 месяцев назад
Me alegra mucho saber que con constancia comienzas a obtener los beneficios ✨🙏🏼🤍 gracias por compartir tu experiencia, espero que sigas disfrutando diariamente de esta y otras meditaciones del canal 💕✨ Un día a la vez, te mando un fuerte abrazo de amor y calma 🙏🏼🤍 Namasté 🍃✨
@constanzavelezcorrea426
@constanzavelezcorrea426 9 месяцев назад
Doy gracias a Dios y al universo por llegar está meditación a mi vida que la necesito bastante. Mil gracias. Dios los bendiga.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Me alegra mucho que hayas encontrado este meditación y que te haya gustado 🙏🏼✨🤍 Gracias por elegirla, puedes volver a ella cuando más lo necesites, la constancia es clave 🍃🦋✨🙏🏼 Mucha salud, calma y amor en tu vida 💓
@ValeArmy-lw6xz
@ValeArmy-lw6xz 11 месяцев назад
Muchas gracias🙏 por esta meditación encerio si me está ayudando mucho xq siento relajación paz y en ese momento, me olvidó de todo lo que tengo y siento que me desconecto de todas las vibras malas❤️‍🩹
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por compartir tu experiencia con esta meditación 🙏🏼✨🤍 me alegra mucho saber que te está ayudando, la constancia es clave 🙏🏼✨ espero que sigas mejorando, también te invito a que explores algunas meditaciones más de este canal 🙏🏼🦋❤️ podrían ser de gran ayuda. Que tengas un buen inicio de semana, tú puedes 🙏🏼✨💓 Namasté ☀️🙏🏼
@gustavoaressio7417
@gustavoaressio7417 11 месяцев назад
Solamente Gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼❤️✨🤍
@guille_jota
@guille_jota 11 месяцев назад
Amo tu voz es preciosa ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por tu bello comentario 🙏🏼🤍 un placer poder usar mi voz para el bien de todos 🙏🏼✨ Namasté
@me.gaia3141
@me.gaia3141 11 месяцев назад
Gracias, hermosa meditación!!!!
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por elegirla 🙏🏼🤍 espero que con constancia te beneficies de esta meditación ✨🦋🙏🏼 abrazo en la distancia, mucha luz y amor en tu vida 💓 Namasté
@Sintabuconbrigitcasis
@Sintabuconbrigitcasis 10 месяцев назад
Me alivió mucho. Excelente ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra mucho 🙏🏼🤍✨ Namasté
@anaboada707
@anaboada707 10 месяцев назад
Buenos dias La haho todo los dias Bendiciones 🙏 ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 espero que te beneficies mucho de ella ❤️😊 Namasté
@anaboada707
@anaboada707 10 месяцев назад
Hola , me encanta Me sirve mucho Gracias Bendiciones 🙏 😊
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Namasté 🙏🏼🤍✨
@jenniferDA
@jenniferDA 7 месяцев назад
Gracias... funciona ❤ namaste
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 7 месяцев назад
Me alegra saber que te ha funcionado 🙏🏼✨ espero que hagas de esta meditación un hábito o que regreses a ella cuando más lo necesites 🤍 Un día a la vez, Namasté ❤️
@mariabelenbalari5058
@mariabelenbalari5058 3 месяца назад
Muchas gracias!!!
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Namasté ✨🙏🏼💓
@jesicavergara5374
@jesicavergara5374 4 месяца назад
Primera vez que optó por está alternativa. Mi niño tiene TDAH y los dias son de locos ... nos sirvió a ambos para calmarnos. Gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Jesica 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y compartir tu experiencia 🤍 te entiendo y me alegra que les hay funcionado a ti y a tu niño ✨🙏🏼❤️ próximamente estaré compartiendo algunas meditaciones especiales para los pequeños 🙏🏼🦋💓 abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼🍃
@user-om4xj9lm5s
@user-om4xj9lm5s 2 месяца назад
Relaja mucho gracias 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 2 месяца назад
Me alegra mucho que esta meditación te relaje 🙏🏼✨🤍 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, abrazo 💕 Namasté
@wendycontreras9565
@wendycontreras9565 11 месяцев назад
Gracias , me encontraba en esas crisis mentales . Gracias me hiciste sanar ...
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Me alegra que esta meditación te haya ayudado 🙏🏼✨🤍 Puedes volver a ella cuando lo necesites, incluso con constancia podrás obtener más beneficios 💓 Namasté
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Que sigas sanando ❤️‍🩹🙏🏼✨ fuerte abrazo, mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼
@aliciacarballo5699
@aliciacarballo5699 11 месяцев назад
Gracias❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼✨❤️
@Sharuwu
@Sharuwu 2 месяца назад
Hoy daré el examen de manejo para mi licencia estaba muy nerviosa, gracias ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 2 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 espero que todo haya salido bien en tu examen para la licencia ❤️ te felicito por buscar la manera de manejar tus emociones, abrazo ✨🙏🏼 Namasté
@petronilo5306
@petronilo5306 11 месяцев назад
Gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼💓
@alejandragabrielamanso7226
@alejandragabrielamanso7226 11 месяцев назад
Graciass❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼✨🤍
@alylopez9748
@alylopez9748 11 месяцев назад
Me encantó!!!! Gracias!!!! 😍
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 me alegra que te haya gustado, le he hecho con todo mi corazón y con la mejor intención de ayudar 💓🙏🏼☀️ Namasté
@lucianasoledadabendano5797
@lucianasoledadabendano5797 8 месяцев назад
Muchas gracias. Estoy atravesando una crisis de ansiedad. Me sirvió muchísimo. Gracias, muchas gracias!!!🌟
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 8 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya servido, recuerda que puedes volver a escucharla cuando más lo necesites o incluso crear el hábito diario ✨ Un día a la vez, espero que tu ansiedad vaya disminuyendo, Namasté ❤️🙏🏼
@marianamontello3223
@marianamontello3223 9 месяцев назад
Buenisima y ademas lo.q dices es real atentico...y te lleva realmente a lo q uno siente...gracias por dar paz y seguridad y tranquilidad ❤🎉
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Me alegra que te haya gustado esta meditación y que encuentres en ella un momento de paz y seguridad ✨🤍 recuerda que puedes volver cuando más lo necesites, espero que te beneficies mucho de todo el contenido del canal, te mando un fuerte abrazo lleno de amor y luz 🙏🏼❤️ Namasté
@silviagracielagarcia64
@silviagracielagarcia64 3 месяца назад
^Gracias por ayudarnos a estar mejor, gracias gracias gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Silvia ✨🙏🏼🤍 espero que sea de gran ayuda, que te beneficies mucho ❤️ abrazo lleno de calma y amor ✨🙏🏼🦋🍃
@elsagonzalez6326
@elsagonzalez6326 11 месяцев назад
NAMASTE GRACIAS GRACIAS GRACIAS
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼✨❤️
@user-gx5uh4jo5k
@user-gx5uh4jo5k Месяц назад
Me ayudo, gratitud!!!
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance Месяц назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃 me alegra que te haya gustado, espero que disfrutes mucho de esta y otras meditaciones del canal 🦋❤️ Namasté
@anaboada707
@anaboada707 10 месяцев назад
Gracias Gracias Gracias, me ayuda mucho, Bendiciones 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra que te ayude, espero que sigas disfrutando y beneficiándote de esta y otras meditaciones del canal 🦋 que tengas un excelente inicio de semana, mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💓☀️🍃 Namasté
@armandomonroy1400
@armandomonroy1400 11 месяцев назад
Q tengas un excelente día 😊
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias 🙏🏼❤️
@gag1773
@gag1773 11 месяцев назад
La voz está con muy buen ritmo, el discurso también me gustó mucho, pero son demasiadas ideas juntas. Yo diría que dar un momento corto para que cada frase sea bien asimilada, ayudaría muchísimo
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Hola 🙏🏼✨ entiendo, para algunas personas es mejor dar más espacios para asimilar y para otras es necesario que hable un poco más para no soltar las ideas y distraerse, aún así tu comentario me ayuda mucho 💓🙏🏼 créeme que lo tomaré en cuenta para futuras meditaciones ✨🙏🏼 que tengas un lindo día, lleno de salud, calma y amor 🦋💓 Namasté
@LuzAmado-sl7ps
@LuzAmado-sl7ps 10 месяцев назад
Hermosa esa meditación me siento bien gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra que te sientas bien 🙏🏼🤍 puedes volver a esta meditación cuando gustes, espero que te beneficies mucho con ella, la constancia es clave ✨🙏🏼 Lindo día, Namasté 🙏🏼💗🍃✨☀️🦋
@GapPlus
@GapPlus 7 месяцев назад
Me encantó. Justo me sentía ansioso y luego que la terminé me siento como si hubiera vuelto a mi estado de equilibrio, ¡muchas gracias!
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 7 месяцев назад
Me alegra mucho leer tu comentario y saber que esta meditación te ayudó 🙏🏼✨🤍 Y te felicito por saber gestionar tus emociones y decidir hacer esta meditación, muchas gracias por compartir tu experiencia 🙏🏼✨💓🦋 Recuerda, un día a la vez, todo esta bien y tú también 🙏🏼✨ Espero que tengas un lindo inicio de semana 🙏🏼 Namasté
@martatrezeguet7835
@martatrezeguet7835 11 месяцев назад
Gracias gracias gracias, un nuevo día para comenzar, para seguir..para salir adelante. Bendiciones 🙏🙏🙏🇦🇷🇦🇷.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Así es ☀️🍃🦋 un día lleno de oportunidades 🙏🏼 gracias por elegir esta meditación, Namasté 🙏🏼
@isarussoo
@isarussoo 9 месяцев назад
Hermosa meditación❤️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Muchas gracias por elegirla 🙏🏼🤍 Namasté
@Alejandro-gr2hh
@Alejandro-gr2hh 11 месяцев назад
Gracias por esta meditación, me está ayudando
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Me alegra mucho saber que te está ayudando esta meditación 🙏🏼✨ gracias por elegirla, mucha calma, salud y amor en tu vida 🙏🏼🍃💓 Abrazo en la distancia, Namasté 🙏🏼☀️
@Organized_byGigi
@Organized_byGigi 11 месяцев назад
Excelente meditación!! Muchas gracias!!
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨💓 gracias por elegirla, qué tengas un hermoso día ☀️ Namasté
@marizamontenegro8522
@marizamontenegro8522 10 месяцев назад
Namaste 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Namasté 🙏🏼✨❤️
@luisanamejia7414
@luisanamejia7414 3 месяца назад
La necesitaba tanto hoy. Llore muchísimo, fluido, sin pensarlo. Gracias, Gracias, Gracias 🙏🏻❤️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Luisa 🙏🏼✨ muchas gracias por haber acudido al canal en esos momentos 🙏🏼✨ me alegra saber que pudiste fluir con tus lágrimas y liberarte, espero que te encuentres mejor 🤍 te mando un cálido abrazo 🙏🏼✨💕 Namasté
@indhiral.rodriguezmendoza
@indhiral.rodriguezmendoza 11 месяцев назад
Muchas gracias, quedó muy hermosa, me ha producido gran bienestar y calma. Namaste 🕉️💜💟
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias 🙏🏼✨ hecha con todo el corazón, me alegra que te haya hecho sentir bien ✨ mucha luz y amor en tu vida, Namasté 🙏🏼💓
@user-oe6uw5hd3e
@user-oe6uw5hd3e 4 месяца назад
Hermosa. Muchísimas gracias. Logré calma y paz.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 me llena de amor saber que te ayudó a conectar con tu calma y tu paz 🙏🏼✨ sabes que puedes volver a escucharla cuando más lo necesites o comenzar a crear el hábito 🙏🏼🦋 Namasté ❤️
@6meses-vi9km
@6meses-vi9km 11 месяцев назад
Gracias, gracias, gracias 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼✨❤️
@roonyrs2150
@roonyrs2150 2 месяца назад
eres un gran ejemplo s seguir
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 2 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario 🙏🏼✨🤍 un gusto poder ayudar 🙏🏼💓
@cataaram3076
@cataaram3076 10 месяцев назад
Estos dias he estado full ansiosa por volver a un lugar que amo pero viví experiencias bastante fuertes, estoy a minutos de irme al aeropuerto y me ha servido ene tu video, mil gracias 😊 🙏🏻✨
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Me alegra que esta meditación te haya ayudado 🙏🏼✨🤍 Felicidades por enfrentar ese miedo, por luchar por tu felicidad y volver a ese lugar a pesar te trae recuerdos fuertes ❤️ La felicidad está detrás del miedo ❤️✨ Recuerda que puedes volver a este video cuando más lo necesites 🙏🏼✨🍃 Namasté
@mabelbelich1169
@mabelbelich1169 11 месяцев назад
Gracias, gracias, namasté
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Namasté 🙏🏼✨🤍
@florenciamontejonavarro5288
@florenciamontejonavarro5288 8 месяцев назад
Gracias por tanto ❤ no te das una idea lo que me ayudó... La voy a escuchar a diario! Saludos desde Argentina 🇦🇷
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 8 месяцев назад
Me alegra muchísimo leer que te ayudó 🙏🏼✨ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación 🤍 mucha calma, amor y felicidad en tu vida, Namasté ❤️
@katherynaguilarrojas589
@katherynaguilarrojas589 10 месяцев назад
Me ayudo muchísimo, te agradezco por esta meditación, muy buena❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Me alegra que te haya ayudado, gracias por tu bello comentario y compartir tu experiencia ❤️ Que tengas un lindo inicio de semana, mucha salud, amor y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté ✨
@soniahernandez8697
@soniahernandez8697 11 месяцев назад
Hola, me gustaría que hicieras meditaciones para antes de dormir saluditos
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Claro, comenzaré a hacer algunas para antes de dormir 🙏🏼✨ Muchas gracias por tu comentario, de igual forma te comparto los enlaces a algunas meditaciones de la noche: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1AjZ2ouNAOM.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ibA8n9uJOzY.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7Yd-ng1VfgY.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BKMBseFz45E.html Namasté 🙏🏼🤍
@user-cx2xo3bj3c
@user-cx2xo3bj3c 3 месяца назад
Muchas gracias estoy pasando por momentos de mucha ansiedad y resultaron muy calmados tu video 😊❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 me alegra que a través de estas meditaciones hayas encontrado y conectado con la calma 💓🍃🦋 De corazón espero que te cuentes mejor y que la ansiedad vaya disminuyendo, recuerda vivir un día a la vez ✨ No le creas a tu mente todo lo que te dice ❤️🙏🏼✨ suena fácil y sé que no lo es tanto, pero te felicito por buscar la manera de sentirte mejor ✨🙏🏼 abrazo fuerte lleno de calma y de amor 🍃✨🙏🏼
@rogegeescobarvega3225
@rogegeescobarvega3225 11 дней назад
Me gustó gracias😊
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 дней назад
Me alegra que te haya gustado ✨🤍 espero que te beneficies mucho
@crisrz8579
@crisrz8579 10 месяцев назад
Muchas gracias :)
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Espero que te beneficies mucho de esta meditación, con constancia podrás obtener más beneficios ✨🍃 que tengas un excelente inicio de semana ☀️🙏🏼 Namasté
@dianamaidana439
@dianamaidana439 11 месяцев назад
Muy bella meditación 😊
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍
@anaboada707
@anaboada707 10 месяцев назад
Hola, me gusta mucho tu meditacion 😊, Bendiciones
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 10 месяцев назад
Hola 🙏🏼✨ Muchas gracias por visitar el canal, me alegra que te haya gustado esta meditación 🦋🍃 espero que te beneficies mucho de ella así como de todo el contenido del canal, de verdad gracias por tu comentario 🙏🏼🤍 Que tengas un lindo inicio de semana ☀️ Namasté ❤️
@lischa
@lischa 9 месяцев назад
Gracias gracias gracias 🙏🍂Namaste
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 Namasté
@irmaserna5473
@irmaserna5473 8 месяцев назад
Lo escuché y me sentí mucho mejor pensé que no lo lograría gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 8 месяцев назад
Felicidades por lograrlo ¡tú puedes! 🙏🏼✨ Gracias por elegir esta meditación, espero que la ansiedad haya disminuyendo, un día a la vez 🙏🏼❤️ Namasté
@meltortosa33
@meltortosa33 4 месяца назад
Bellísima. Muchas gracias, me ayudó a relajarme ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Me alegra mucho saber que te ayudó 🙏🏼✨ Namasté
@LoElemental.Uruguay
@LoElemental.Uruguay 6 месяцев назад
Muy buena, gracias por compartirla ❤️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 me alegra que te haya gustado, espero que forme parte de tu rutina ✨ Namasté
@anaboada707
@anaboada707 9 месяцев назад
Buenos dias Bendiciones ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 9 месяцев назад
Bendiciones 🤍🙏🏼✨
@florenciarodriguez5909
@florenciarodriguez5909 9 месяцев назад
Hermosa meditación, me relajo tanto que casi no escuche la ultima parte, me entre dormí! Gracias! Es muy dulce tu voz ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 8 месяцев назад
Gracias por apreciar esta meditación 🙏🏼🤍 me alegra que te haya relajado, verás que con constancia comenzarás a obtener más y más beneficios 💕🦋🍃 gracias por visitar el canal 🙏🏼 Namasté
@Camila-cr9se
@Camila-cr9se 7 месяцев назад
Hermosa y necesaria
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 7 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 espero que sea de gran ayuda en tu vida, lindo día ☀️ Namasté
@dulcemarquez507
@dulcemarquez507 7 месяцев назад
Me encantó, muchas gracias ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 7 месяцев назад
Me alegra que te haya gustado ✨🙏🏼🤍 Gracias por elegirla, espero que te ayude mucho ❤️ Namasté
@user-nq6gs2rz4r
@user-nq6gs2rz4r 11 месяцев назад
Hermoso
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 11 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍
@jessicamariselaalvaradomal5298
@jessicamariselaalvaradomal5298 5 месяцев назад
Gracias m ayudo mucho❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Jessica 🙏🏼✨🤍 me alegro que esta meditación te haya ayudado, espero que vuelvas a ella cuando mas lo necesites, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la práctica del mienfulness 🙏🏼✨ Namasté
Далее
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