A csakrák azok nem mások, mint energiaközpontok, vagyis az energetikai testben lévő energia-örvények, amelyek a három fő nádi (energiapálya) találkozásánál alakulnak ki. Ezek a központok képesek energiát felvenni, tárolni, illetve leadni a szervezet számára. Minden csakrának meg van a saját helye, feladata és mind kapcsolódik bizonyos belső szervekhez, belső elválasztósú mirigyekhez és ideggócokhoz. Ha a csakrák megfelelően működnek, akkor a test és a tudat is elegendő pránához (életerőhöz) jut és kiegyensúlyozottan funkcionál. A videóban megismerheted a csakrákat.
Ha szeretnél több videót látni, akkor íratkozz fel itt RU-vid csatornámra!
Amennyiben szeretnél jóga foglalkozásokon, illetve online jógaórákon és tanfoyamokon részt venni, akkor látogasd meg a honlapomat: selfnessyoga.hu/
Valamint a Facebook-on is megtalálhatsz: / selfnessyoga.hu
11 май 2019
