Тёмный

Nasıl Yorulmadan Koşarız? 

Ercan Çimenay
Подписаться 2,1 тыс.
Просмотров 252 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Koşuya başladınız fakat erkenden yoruluyorsunuz.
Videodaki önerilerimi dikkate alarak daha geç yorulma ihtimaliniz bir hayli fazla :)

Опубликовано:

 

6 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 485   
Далее
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 1 : Koşu Formu ve Tekniği
7:32
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 1 : Koşu Formu ve Tekniği
Просмотров 413 тыс.
KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKA
12:37
KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKA
Просмотров 180 тыс.
Modus males sekolah
00:14
Modus males sekolah
Просмотров 10 млн
ЭТО САМЫЙ УДОБНЫЙ МОД НА PLANTS VS ZOMBIES!
00:44
ЭТО САМЫЙ УДОБНЫЙ МОД НА PLANTS VS ZOMBIES!
Просмотров 444 тыс.
НЕ ХОДИ в ДЛИННЫЙ туннель с Грамбалами в ШАХТАХ ДОРС роблокс | Doors FLOOR 2 roblox | #Shorts
00:19
НЕ ХОДИ в ДЛИННЫЙ туннель с Грамбалами в ШАХТАХ ДОРС роблокс | Doors FLOOR 2 roblox | #Shorts
Просмотров 285 тыс.
ПРОСТИ МЕНЯ, АСХАБ ТАМАЕВ
32:44
ПРОСТИ МЕНЯ, АСХАБ ТАМАЕВ
Просмотров 2,2 млн
Koşuya Başlamanın Püf Noktaları ve Nasıl 5 km Koşarım ⎟COUCH TO 5K
8:11
Koşuya Başlamanın Püf Noktaları ve Nasıl 5 km Koşarım ⎟COUCH TO 5K
Просмотров 48 тыс.
Kondisyon nedir? Nasıl arttırılır?
9:41
Kondisyon nedir? Nasıl arttırılır?
Просмотров 134 тыс.
Maçta Çabuk Yoruluyorum Diyenler İzlesin! Örnek Videolu!
5:07
Maçta Çabuk Yoruluyorum Diyenler İzlesin! Örnek Videolu!
Просмотров 15 тыс.
Pqueen - 15 Yaşında Taciz Edildiği Zamanı Anlatıyor
19:35
Pqueen - 15 Yaşında Taciz Edildiği Zamanı Anlatıyor
Просмотров 3,1 млн
Koşucu olmak: Neden koşuyoruz? | "Hızlı çekimde hayatı görebiliyormuşum gibi"
11:50
Koşucu olmak: Neden koşuyoruz? | "Hızlı çekimde hayatı görebiliyormuşum gibi"
Просмотров 108 тыс.
Koşuya başlamak. Yürü-koş tekniği
10:12
Koşuya başlamak. Yürü-koş tekniği
Просмотров 114 тыс.
DÜNYA ŞAMPİYONU İLE KAPIŞTIM!
15:58
DÜNYA ŞAMPİYONU İLE KAPIŞTIM!
Просмотров 1,7 млн
Koşarken Nasıl Nefes Almalıyız?
4:23
Koşarken Nasıl Nefes Almalıyız?
Просмотров 127 тыс.
Nefes Yollarını Açan Egzersiz
3:57
Nefes Yollarını Açan Egzersiz
Просмотров 215 тыс.
Yarı Maraton tavsiyeleri. Nasıl beslenmeliyiz? / Gökçeada’da koşmak
10:48
Yarı Maraton tavsiyeleri. Nasıl beslenmeliyiz? / Gökçeada’da koşmak
Просмотров 7 тыс.
Modus males sekolah
00:14
Modus males sekolah
Просмотров 10 млн