Тёмный
No video :(

Ngưỡng Thất Bại Là Gì - Những Bài Tập Nào Không Nên - 3 LEVEL Tập Đến Ngưỡng Thất Bại Trong Thể Hình 

Một phòng Gym nhỏ là đủ.
Подписаться 88 тыс.
Просмотров 21 тыс.
50% 1

Ngưỡng Thất Bại Là Gì - Những Bài Tập Nào Không Nên - 3 LEVEL Tập Đến Ngưỡng Thất Bại Trong Thể Hình
----
Những thứ bạn thấy trong video sẽ có ở đây:
smallgym.vn/
.
Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
Hotline :☎️0888.179.000
🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội.
-----
►Feedback của khách hàng:
/ smallgymfb
------
Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
Số điện thoại: ☎️0888.179.000
► RU-vid channel :
/ smallgym
► Facebook:
/ smallgym
► Instagram:
/ small.gym
► Facebook cá nhân:
/ huyfun2103
-----
#SmallGym #T3KT

Опубликовано:

 

25 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 25   
@SmallGym
@SmallGym 4 месяца назад
Những thứ bạn thấy trong video sẽ có ở đây: smallgym.vn/ . Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call Hotline :☎️0888.179.000 🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại : 🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội. 🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội. ----- ►Feedback của khách hàng: instagram.com/explore/tags/smallgymfb/ ------ Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp Số điện thoại: ☎️0888.179.000 ► RU-vid channel : ru-vid.com ► Facebook: facebook.com/smallgym/ ► Instagram: instagram.com/small.gym/ ► Facebook cá nhân: facebook.com/huyfun2103 ----- #SmallGym #T3KT
@hoangannguyen5306
@hoangannguyen5306 4 месяца назад
Các video của siries này quá hay luôn. Kiến thức rất cần thiết và mô tả vui nhộn rõ ràng. Em là người mới, còn nhiều cái chưa biết, học được từ đây nên vẫn duy trì tập gym đều đặn. Cảm ơn anh ạ!
@user-cj9zp6dq3g
@user-cj9zp6dq3g 4 месяца назад
vãi cả nhờ nhà hảo tâm trên mạng=))
@tungpham8891
@tungpham8891 4 месяца назад
Vừa mở clip lên đã thấy tiểu phẩm rồi 😆
@HuyNM666
@HuyNM666 4 месяца назад
Phòng mới xịn quá 🎉🎉
@letrung9408
@letrung9408 3 месяца назад
5:40: người mới tập ra sao ? 6:06: dấu hiệu rpe 7 8 9 ?
@highlightlqm2827
@highlightlqm2827 4 месяца назад
Mong bọn cãi nhau với mik hôm trước xem đc cái này ( bọn nó bảo thay vì tập đến ngưỡng thất bại thì nên tăng tạ sau mỗi set để tăng áp lực cho cơ bắp, tất nhiên là ko tập đến fail rồi😂😂😂)
@ducdung7550
@ducdung7550 4 месяца назад
Chưa xem nhưng đoán trc là các bài compound
@trungsmemeshouse8982
@trungsmemeshouse8982 4 месяца назад
Uầy phòng mới trông xịn sò vậy
@vuang8732
@vuang8732 4 месяца назад
Càng ngày càng mặn🤣
@Mediorge
@Mediorge 4 месяца назад
Nói chung khi nào mấy bạn bị chững tạ rồi quay lại đây xem lại. 😂
@ucnguyenvan5691
@ucnguyenvan5691 4 месяца назад
small gym làm series thứ 3 kỹ thuật ngược à=))
@vdttg9899
@vdttg9899 3 месяца назад
nhạc intro là jv ạ?nghe hay quá
@lethanhy3499
@lethanhy3499 4 месяца назад
Ad ơi cho mình xin tên nhạc intro với nghe cuốn quá 😂
@hieuminh949
@hieuminh949 4 месяца назад
Nhạc connan bạn ơi
@lethanhy3499
@lethanhy3499 4 месяца назад
@@hieuminh949 không phải í mình là nhạc trước khi vào vấn đề chính chứ ko nhạc đầu vid
@hungcao4214
@hungcao4214 4 месяца назад
Cho xin tên clip gốc ở thời gian 1 phút 06 giây đc ko ạ 😅😅
@NgDuy7hanh
@NgDuy7hanh 4 месяца назад
@huytrangot
@huytrangot 3 месяца назад
Biết ông ngưỡng k
@HanhNguyen-kb1yw
@HanhNguyen-kb1yw 4 месяца назад
Cho em hỏi là sao em tập mới có 1 năm mà bị chững tạ khoảng 2tháng r ạ
@trungkmy
@trungkmy 3 месяца назад
dấu hiệu của hết thời gian newbies. Ko còn cái kiểu tăng tạ theo tuần nữa, muốn tăng tạ thì phải bulking để tăng lượng cơ lên, ăn nhiều hơn... nói chung mọi thử bắt đầu ko còn màu hồng như lúc mới đi tập, ko phải vào hít khí phòng gym cũng to đc nữa
@HanhNguyen-kb1yw
@HanhNguyen-kb1yw 3 месяца назад
@@trungkmy dạ em cảm ơn
@vohoangngoclam7185
@vohoangngoclam7185 4 месяца назад
=)))) ơ hôm qua em mới đọc xong luôn
@quanganhpham2660
@quanganhpham2660 4 месяца назад
Small gym anime :v
@gakeeratv9475
@gakeeratv9475 4 месяца назад
Em xin chi tiết khung rack đc k ạ...em k có thời gian ra phòng tập định tự làm 1 khung tập tại nhà...thank ạ!!!
Далее
🎙А не СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?
3:09:39
Просмотров 1,6 млн