NO PUEDES BAJAR DE PESO PORQUE TIENES RESISTENCIA A LA INSULINA 

Toda mi vida visitando nutriologos y médicos y aquí vengo encontrando todo lo que buscaba. Un premio Nobel para este médico por favor

1. Medir la insulina 2. Dieta baja en indice glucemico 3. Chromo picolinato 500mg 2x día y fibra insoluble 4. Magnesio y Potasio 5. Jugos verdes

Tanto tiempo haciendo dieta y ejercicios sin resultados. Gracias a este canal pedí que me midan el HOMA y me dio 23 con una glucemia de 86. Por fin sé lo que me pasa! Por qué no bajo de peso a pesar de comer 1200 calorías diarias y hacer actividad física. Muchas gracias doctor!! Usted me explico lo que ningún médico ni nutricionista hizo. Tome su like y la suscripción a su canal buen hombre!!

Admiro a estos médicos tan estudiosos y abnegados ocupados en la auténtica recuperación de la salud de las personas. Gracias!!! 👏👏❤️🇦🇷

Distuinguido Colega, Calificacion AAAA++++ tremenda catedra, informacion comcisa, directa. le felicito. Lo mejor que he visto en tanto tiempo. Saludos a nuestros hermanos alla en Argentina desde Puerto Rico.

Nunca supe exactamente qué era la resistencia a la insulina... siempre me decían que lo tenía.. jamás me lo explicaron. Hace 45 días luego de unos exámenes de sangre malísimos.... busqué en google cómo bajar la resistencia a la insulina.. y me apareció este canal... este doctor que está cambiando mi vida. Gracias doc por explicarnos tantas cosas y ayudarnos a mí y a TANTOS MÁS a cambiar poco a poco nuestras vidas. Saludos.

Siempre termine abandonando todo Por que nunca me dio resultado. Nunca imaginé que la resistencia a la insulina no me dejaba descender de peso lpm.

Medir la recistencia a la insulina 4:47, dieta con bajo índice glusémico, azúcar en las etiquetas 6:10 (6:20), suplementos 8:30, fibras insolubles 8:45

Que hombre mas inteligente emocional y cognitivamente hablando. La claridad de la entrega de contenido es fantastica. Muchas gracias.

Nunca escuche alguien explique tan bien. Estoy escuchando todos tus audios, me encanta lo concreto y bien que explicas, un aplauso de mi parte

"La salud basicamentr es un conjunto de variables, en equilibrio" Que buena definición!

Gracias Dr. Fui diagnosticada con cáncer de Mamá hace dos años y decidí sanarme escuchando mi cuerpo y gestionando mis emociones. Y en este camino lo conocí. Muchas gracias por su trabajo

Vaya!!!! Hasta que por fin alguien explica el tema de manera concreta, directa y entendible, lo felicito, ya me suscribi!

Amo cómo explicas con el hermoso acento argentino. Yo particularmente prefiero las explicaciones así, me siento como más cómoda y aprendo más al escucharlo. Excelente explicación. Me suscribo, un saludo.

Vi este vídeo hace meses, estaba con pre diabetes. He hecho grandes cambios en mi alimentación y en 6 meses he adelgazado 12kg. Sigo en ello quiero bajar por lo menos 13 kg más. Y sé que luego tengo que mantener buenas costumbres. Muchas gracias!

Doctor el mundo necesita más profesionales como usted, la salud del mundo cambiaría sustancialmente si aprendieramos a comer sano

DR, SABE LO QUE MAS ME GUSTA DE USTED? ES QUE VA AL GRANO. SOY UN URUGUAYO QUE VIVE EN USA Y QUE DESEA QUE PRONTO LA ARGENTINA VUELVA A SER LIBRE DEL MUNDO FINANCIERO. UN ABRAZO!!!

No sé que hice para que RU-vid me recomendara este vídeo, gracias ¡Qué joya de canal! 🤩

Doctor, sin palabras......, su capacidad de información de forma sencilla y clara junto con su conocimiento, es Oro para sus pacientes, su cerebro privilegiado es un aporte para la humanidad. La resistencia a la insulina va a dar respuesta a muchas personas que sufren gran desesperación de ver cómo no hay forma de bajar de peso, reciba toda mi admiración y gratitud.

Lo voy a decir en dos palabras...UNA EMINENCIA, que manera más elocuente de expresión.... él también va a ser historia algún día por su conocimientos como el Dr Frank Suárez...para mí por ahí el el sobrino .

Wooow Me siento como si se me cayo el velo que tenía enfrente , todo tiene sentido es coherente .

Cuánto nutriólogo que NO debería EJERCER y mira como con el Dr. de la Rosa se aprende lo importante... y míralo en su peso, no gordo como los nutriólogos con consultorio y "Supuestos expertos en alimentación"

Dr sebastian de la rosa es usted tan claro hase comprender todo sólo seres especiales no tienen nada de mezquindad como usted merese realmente un premio que la vida le devuelva lo que usted nos da 👍👍💖💖👍

Gracias! este video ha sido de mucha ayuda para mi. Mi droga era el azucar y cuando me dijeron que era resistente a la insulina me dije a mi misma que hay muchas cosas que cambiar. Tu video fue de gran ayuda, muy completo y facil de entender. Gracias en serio

Veo este video y automáticamente me suscribo... Todos esos libros que se ven ahí detrás no están sólo de exhibición. Jajaja

Por favor doctor una dieta para personas con resistencia a la insulina :). Saludos desde Chile!

tengo 4 meses haciendo ejercicio, prácticamente la cuarentena, y 2 con dieta para eliminar grasa y mantener musculo, pero no considere checar mi insulina, aunque fui un gran adicto al azúcar antes de iniciar una vida saludable, muy buena información, me haré un examen homa para confirmar y darle seguimiento también a este paso. nuevo subscriptor al canal.

La inteligencia, La Coherencia y La Sabiduría unificada en este maravilloso Doctor lleno de Amor, Pasión, Entrega y Honestidad por su Profesión. Gracias, Gracias, Gracias ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

Bravo , sos un Genio!

Cuanto me alegro de oir al alguien q sabe de lo que habla . Te muestra realidad . No normas milagro . Gracias .

Genio,cuanta claridad en tu mensaje dios mio!

Dice el doctor “ vos vas por la vida “ hasta gracioso es , eres alguien espectacular me levanto viendo tus videos cada día.

Es la primera vez que te veo dr. Me encanta este contenido, sí había escuchado lo de la resistencia a la insulina. Gracias dr. por la información, saludos desde Colombia.

Muchas gracias por tan interesantes vídeos! Los devoro con mucho interés. Practico diferentes modos de ayuno hace al menos unos 8 años (seco, hídrico, intermitente, curas Andrea Moritz, etc) A pesar de ver mejorías no tuve mucho cambio en mi peso que es algo muy difícil de erradicar en mi caso desde hace ya 5 años (antes tenia un peso relativamente normal) a pesar de mis muchos esfuerzos de higiene de vida. Actualmente hago 22/2 y veo al fin cambios más rápidos en lo que es el peso. Mi consejo es que las personas que sufren de obesidad, resistencia a la insulina, diabetes, etc y que se encuentran con mucha ansiedad es también analizar la comida bajo el punto de vista emocional porque claro que la parte médica es fundamental pero la parte emocional es indisociable de esta problemática y a mi parecer deberían trabajarse de par. No sé si algunos ya lo saben pero en francés (que es mi 2do idioma) enfermedad se dice: maladie= mal a dit. Lo que se puede traducir como « el mal lo dice » y eso se refiere a que una enfermedad conlleva un mensaje de nuestro cuerpo para nosotros. Hay que buscar el sentido de las enfermedades existen varios diccionarios que hablan de ello al menos en francés y estoy segura que en castellano los deben haber. Yo sé que la diabetes por ej: trata sobre el amor propio y algo con el vínculo materno. Otra pista a analizar con las compulsiones alimenticias son el hecho que la comida es un tampon emocional que nos corta de sentir nuestras emociones y nos conlleva a un círculo vicioso/ estoy aburrido, cansado, enojado, frustrado= como algo de manera desenfrenada y hasta sin darme cuenta y después me siento culpable. La pista quizás sería de ahondar en la emoción cuando está se produce para comprenderla y no solo esconderla bajo un shoot de dopamina recibido a través de la comida (no es fácil, lo sé pero si se puede!) Nos han acostumbrado de una manera u otra a cortarnos de nuestras emociones desde siempre. Ah el bebé llora hay que darle teta o ponerle chupete. (Emoción/dopamina/emoción reprimida) Ya está largo mi mensaje pero les aconsejo de buscar tb en este sentido hay mucho sobre lo emocional tb a comprender en estas enfermedades! Espero que les pueda servir de algo esta información 😊

Es muy directo doctor, das toda la información que otros no dan. Sigue creando vídeos 👍

Buenísimo doctor!,infinitas gracias por ayudarnos a cuidar nuestra salud❤️

Uffff qué buen vídeo, me recordó muchas de las enseñanzas de un gran libro que se llama El milagro metabólico, de Carlos Jaramillo. Muchas gracias por sus enseñanzas.

Impecable ! Tan didáctico y claro como siempre !

Más canales así deberían de existir en RU-vid.

No paro de ver tus videos y es increible como explicas. Gracias por todo el valor agregado que agregas a la vida de la gente, especialmente en paises europeos que cuesta tener una buena salud preventiva por parte del sistema de salud.

Mil gracias! como siempre todo muy claro. 😊

La fibra insoluble la encuentran en los vegetales verdes, acelgas espinacas col, ejotes etc ósea prácticamente vegetales todos aquellos que se pueden cocinar o ingerir crudos hagan ensaladas, ojalá les sirva

Gracias a Dios que hay personas como tú que comparten estos conocimientos ayudando a mucha gente que Dios lo bendiga

Sos Bárbaro, tengo algún tiempo de ser tu seguidor y siempre me dejas gratamente sorprendido, saludos cordiales desde Guatemala.

Muchas Gracias Dr. x esta información, esperaré esa lista de alimentos para aclarar mis dudas, excelente video!

Me encanta esa forma didactica de como nos enseña doc. GRACIAS

Doctor, me alegro de que cada vez haya más profesionales como usted, que no se quedan estancados en lo que estudiaron en la universidad y comprenden que la salud es algo muy cambiante y que no todo lo que funciona tiene que estar respaldado por el mejor de los metaanálisis, ya que no es posible que existan estudios para todo y eso no significa que no funcione. Es una maravilla tenerlo como referente, yo desde España con "educandomisalud", intento aportar mi granito de arena, que empecé a poner en marcha tras mis estudios de PNI, que me han proporcionado muchas herramientas para ayudar. De nuevo gracias y un abrazo.

Gran explicación! Mi caso fue que perdía peso con mucha facilidad por genética paterna pero de un momento a otro subí otra vez por estudios, comía y comía y ahora no puedo bajar 😳 lo cual me sentía hinchado y muy pesado sin ganas de nada, limpie mi Colon a un 50% y si note cambios en todo menos en el peso porque sigo igual con el mismo peso pero noto mi abdomen menos inflamado y más ligero pero un bulto Justo en la zona abdominal baja que molesto en si, se que no se puede eliminar grasa localizada pero Justo solo esa parte me hace ver gordo, por hago como que hundo esa parte y estoy flaco literal

Gracias doc aunque soy diabético tipo 1 hace muchísimo tiempo, no había escuchado esto y menos tan bien explicado. EXELENTE

Cada segundo vale oro de este y de todos los videos que he visto del Dr. La Rosa. Son altamente comprensibles para cualquier persona y lo mejor de todo es que al final siempre da muchas recomendaciones para poder mejorar.

Así es al fin alguien lo explica perfectamente, muchas gracias, suscrita 🙏

Esa calma que usted produce Bendiciones

Gracias doctor, por su aporte a la humanidad, se aprende mucho con usted.

Gracias Dr... Amo sus videos que nos enseña con términos simples y sencillos a tener una mejor calidad de vida... Y vivir mejor y más... Infinitas gracias desde Chile... Y espero la lista..

Este canal deberia de tener 25 millones en lugar de 2.5

Excelente el Dr De la Rosa, gracias por contribuir y sumar valor al mundo a travez de tus conocimientos!!!

Exactamente lo que salio en mis análisis, gran video Dr

Gracias Doc.. por compartir sus conocimientos:)

He descubierto sus videos hace muy poco pero en verdad me fascina todo lo que veo gracias es súper especial pretendo no ex dejar su canal no había encontrado nada tan efectivo desde una explicación magnífica por favor no deje de hacer estos videos gracias gracias gracias

He aprendido mucho con usted Doctor..Dios lo bendiga 🥰

Genial! Gracias. Sos el primer profesional que me describe!

excelente Dr!!!gracias por compartir tu sabiduría de una manera tan clara,.Te admiro! saludos!!

Me encantas, me alegra saber todo esta información, Dios te continué bendiciendo

Capisimo Doctor!!!! Muy clara la explicación!!! Muchas gracias por haberme ilustrado en el tema de la resistencia a la insulina!!

Gracias Doc!!!absolutamente útil y estupenda explicación!👨‍🔬

Gracias Doctor, su video 📹 muy interesante 😊, no se olvide de hacer un video de las dietas.

Qué buena explicación Sebastián. Muchas gracias !!!!

Me sentí tan identificada, gracias!! Increíble 👏👏👏👏👏

Qué maravilloso!!, gracias Dr La Rosa no se imagina cuánto me están ayudando todos sus consejos.

Me adhiero a los muy buenos comentarios sobre usted doc Te felicito por la forma de tratar los temas Sigo aprendiendo mucho gracias!

A este buen hombre le debo todo

Qué maravilla que exista ud mi Dr PREFERIDO 🤩🤩.

Admirable su exposición...su valía profesional es de muy alta consideración en estos medios...gracias por brindarnos sus sabios consejos y dedicar algo de su tiempo a los que necesitamos tanto de usted.

Muy buena explicación!!! le entendi todo!!! mejor que a mi medico, muchas gracias y saludos de chile.👍👍😉😘

Este médico es uno de los mejores que he encontrado nunca. Se aprende una barbaridad lo que llevo años buscando. Genial!!

La verdad es que es una eminencia Dr. De la Rosa. La cantidad de información que te da es una barbaridad. Gracias infinitas desde España.

Muchas gracias Dr La Rosa, me ha sido muy util la información.

Dr.La Rosa muchissimas gracias por sus videos y tan excelente informacion..se nota que es usted un medico muy consciente y muy preparado..muchas gracias por transmitirnos tanto conocimiento!!!!

Es extraordinario el conocimiento brindado, gracias❤

Muchas gracias doctor, que Dios lo bendiga!! No tiene idea de cuánto me han ayudado sus videos, todo lo que explica y lo explica de una forma tan sencilla que cualquiera lo puede entender.. Que la vida le recompense por todo lo que está ayudando a todas las personas que ven sus videos, principalmente a mi.. No tengo palabras para expresar todo mi agradecimiento.. Solo puedo decir GRACIAS INFINITAS!!!!

Excelente resumen médico. Gracias por compartir conocimientos que ayuden a entender qué nos pasa y nos puede pasar a personas que tenemos o empezamos a tener diabetes y cómo nos podemos enfrentar a sus consecuencias. Muchas gracias doctor. Gracias

Excelente, concreta y efectiva información.. Muchas Gracias y Saludos..

Excelente Dr! Mil gracias por tanta bondad y sabiduría! Y su honestidad no tiene precio! Mil bendiciones 🙏

¡Muchas gracias doctor!👏🏻❤🙏🏼

Impresionante...! Me identifique 100% con el caso. Existe un libro llamado la dieta de los 50 gr. Autor colombiano. Y se trata justamente del control e ingesta de azúcar y la fuerte crítica del etiquetado de los alimentos ... ! Gracias doctor. Excelente aporte. Ya me suscribí! 😉

Quería si me gusto??? Dios te envío del cielo!!! Saludos desde Londres.

Gracias Dr. Usted BRILLANTE como siempre! Obviamente, he aprendido muchisimo! Saludos cordiales desde Alemania ❤🇩🇪

Te pasaste doc! Te readmiro! Este video es de hace tiempo y no lo había visto. Excelente tema 👍🏻

Excelente video, soy insulino resistente y nunca escuché una explicación tan clara y completa. Muchísimas gracias.

Magnífico!! Un millón de gracias por esta exposición tan clara y concisa del tema, muy puntual y acertados los conceptos, que nos dejan tan satisfechos nuestras incógnitas y expectativas referentes a este importante tópico. Felicitaciones y un saludo muy cordial desde Ecuador!!

Que maravilla!!!más claro no se puede

No a cualquier doctor o especialista le entiendo tan claramente, muchas gracias por estas explicaciones de calidad.

Woow Dr. No deja de sorprenderme con sus videos. También el ayuno intermitente ayuda a bajar los niveles de insulina no? Mil gracias por tanta info!! 😘😘

Gracias por tu información 🤗 tan valiosa , mi dr. No me explica nada Soy diabética y tus recomendaciones me van A ayudar mucho gracias😀

Tremendo video. Un real aporte a la salud y como cuidarse, lo cual generalmente no es difundido ni menos explicado de manera tan clara y ágil.

excelente Doc, ahora comprendo por que no bajo de peso por más dieta y ejercicio que haga.

Uf! Buenísima info !! Miles de gracias . Sentía q habia una conexion entre los carbohidratos, azucares, hormonas y ...peso. Pero ahora es cuando me queda claro para este caso. Muchisimas gracias. 🙏🙏🙏👌🏻👌🏻👌🏻

Doctor, lo felicito, tengo 66 años y es muy difícil bajar de peso, y muy bien explicado, ahora entiendo porque no bajo de peso

Gracias Dr, La Rosa, muy buena ayuda la suya♥️

Muy cierto yo no he bajado de peso pero mi salud a mejorado.