Cómo muchos lo pedían aquí está la guía con lo básico para que no se lesionen y puedan progresar mucho mejor en el Armwrestling. Esté video creo que es bastante especial y se merece un like y comentario, un saludo gente !
Chicos tengo un reto personal y es ganarle a mi tio en un pulso y este video me ayudara muchisimo Gracias a Natcha una de las que mas me ha ayudado a crecee como persona❤💪
Siempre había sido el más fuerte en pulsos, nunca nadie me había podido ganar, ni gente mucho más alta, corpulenta y mayores en edad que yo. Tengo 22 años y siempre tuve una fuerza muy destacable con cualquier persona que lo intentará conmigo. Cabe recalcar que nunca conocí este tipo de videos o este tipo de técnicas, mi manera de ganar solo era la fuerza de mi brazo y punto, con eso ganaba. PEROO hace unos días un tipo que debo recalcar tenia mucha fuerza. Antes el no sabia la tecnica y le ganaba un poco facil pero ahora que ocupo estas técnicas se notó tanta la diferencia y vaya que me gano. Dejando a un lado lo que se sintió perder jaja, fue muy impresionante ver como la técnica si cambia mucho la forma de ganar. La practicare para ver que tal me va!
Me gusta que tu canal a pesar de ser sobre desarrollo personal se enfoca mas al desarrollo de fuerza y en general del fisico, es algo que no tienen muchos otros canales y me gusta de este ya que la fuerza y aptitud fisica es uno de mis mas grandes objetivos :D tu canal es como: 40% desarrollo personal 60% Fuerza
Estás logrando llevar el armwestrling más lejos un grande, muchos amamos el Deporte y no podemos aprenderlo por la desinformación que existe, gracias por la guía
¡Hola Natha! Admiro la forma en la que enseñas y das consejos gracias a vos me hice más fuerte y poco a poco voy progresando en el Armwrestling te mando un gran saludo 💪
Muchas gracias por este video la verdad que me ha encantad... Yo tenia una nocion de algunas tecnicas para los pulsos pero el video me ayudo muchisimo a mejorar solo queda probar los ejercicios exitos en TU Carrera💪🇨🇺
Muchas gracias saludos desde santa cruz bolivia. Espero un día poder hacer mi gym para pulsos. Aún q estoy mayor siempre entreno .y tus enseñanzas son oro puro. Aún q yo ya tengo mi entrenamiento. Espero algún día enseñarlo ❤
Entreno lucha de brazos hace apenas unos 6 meses y he visto cambios en mi fuerza y tecnica y este video me ayudó a comprender mucho más la técnica, espero en un tiempo más me haga mucho más fuerte en los pulsos como lo eres tú 💪
gran video bro, yo hace mucho que quiero practicar pero soy de granada (españa no la isla) y no hay clubs ni nada asi que me dedicare a entrenar comop enseñaste y ya vere que puedo hace r
Buen video es una buena introducción al arm wrestling para Los principiantes me acuerdo como si fuera ayer cuando hacía esos entrenamientos y me enseñaban lo básico es una muy buena introducción si quieres iniciar en el deporte pero hay mucho más por aprender y mejorar si quieres meterte al arm wrestling de manera más competitiva.
Claro bro ! Pronto ya subiré más temas de nivel medio-avanzado con gente muy top pero creo que hacen falta videos para gente que no sabe nada, hay muy poca info en español
Me encanta que este canal sea dedicado a crecer mental y físicamente, sobretodo respecto a la fuerza en las manos o el agarre en si (siempre fui de manos flacas pero quiero llegar a mis limites). Seguí así que vas muy bien y motivas a mucha gente. ¡Felicitaciones y a reventar esos antebrazos!
Mi objetivo es ganarle a uno de mi salon de clases que les gana a todos en pulsos, el problema es que el si sabe tecnica y se nota que lleva años haciendo pulsos, yo solo haciendo ejercicio y sin tecnica soy el que mas pelea le da, espero con este video porfin poder ganarle y vengar a todo el salon 🙌
@@Hello_1434 de hecho si, con la izquierda (aunque ninguno de los 2 es zurdo) le gane gracias a diferentes tecnicas que aprendi, la mejor de todas, el toproll, con esa le gane ✌
Llevo poco mas de un mes haciendo entrenamiento de antebrazos y he realizado varios pulsos en mi gym y estoy invicto tengo complexion delgada peso 70kg la unica persona q me ha ganado por ahora en mi gym es un michacho mas joven q yo de unos 17 años pero xq le deje usar las dos manos y estuve a punto de ganarle pero cuando uso los dorsales me pudo ganar xd no recomiendo hacer ese tipo de cosas pues te puedes lesionar y hace unos dias creo q me lastime la muñeca izquierda pues estaba haciendo ejercicio de antebrazos con 50kg q con la derecha podia hacer el moviemiento perfectamente pero la izquierda la tenia bastante limitada, baje el peso un poco y comence a hacer el ejercicio unilateral para emparejar ambos brazos, buen contenido felicidades
Amigo el último ejercicio que mencionaste se llama Pronación Sirve para mejorar el top roll Al igual que También hay otro ejercicio llamado Supinación Que es para mejorar el hook. 👍
Wow encerio llegue a este video con la intención de ganarle a un camarada de la sec y despues de verlo todo pienso q incluso podria con toda la escuela jajaja, buen video para principiantes la vdde ayudo mucho y explico cosas q no sabia y q de vdd sirven
El ejercicio que dice en la parte 8:32, lo hacía mal jajaj menos mal que no me lesione, yo hacía con una soga y unas pesas de 20 kg , pero yo hacía las repes con el agarre de 90⁰
8:43 el ejercicio se llama pronacion bro,es para trabajar el músculo pronador redondo que es el que ayuda a que le abramos la mano a nuestro oponente. Este también se puede hacer poniendo la goma o cuerda alrededor del pulgar como lo hace el gran Devon Larrat y así también trabajar el pulgar .
Buenas, tengo una duda si a alguien más le pasa que le queda resentido/doliendo el hombro? Me pasa cada que hago uno y el dolor queda ahí un par de dias, estoy entrenando brazos, no soy muy fuerte, de hecho hasta ahora no he ganado ni un pulso pero he mejorado bastante a como era antes, algún consejo o alguna info sobre mi molestia/dolor de hombro?
Muchas gracias me sirvieron la tecnica mi me ta era ganarle a mi mama 😂 aunque no parezca mi mamq tiene mucha mas fuerza que otros compañeros que tengo y le termine ganando
Generalmente depende ya que todos tienen una anatomía distinta cuando hablas que tienes que estar hasta arriba o over the top ami en lo personal no me funciona me acomodo mas haciendo un low hand top rol ya que tu tienes dedos delgados es beneficioso alguien con manos gruesas y grandez le conviene mad un low hand igual esta el king move y el flop prees existen infinidad de tecnicas ya que cada pesona varia the table monkeys lo explica mejor desde la god position que es el hig hook o gancho alto con esto no quiero decir que los consejos que has dado esten mal pero me agradaría ver un vídeo largo en donde se explique a profundidad las lesiones posisiones tecnicas entrenamiento etc ❤ éxito natita
Este video es como una introducción . Es bueno para los principiantes que se quieren iniciar en el deporte pero si quieres más a profundidad ya eso se puede ver en otros canales más centrados en el arm wrestling. Porque estoy seguro que no sabe tanto del arm wrestling como nosotros que lo practicamos ya desde ya tiempo .
