Köszönöm a videókat! Én már természetesen veszem az orromon a levegőt🙂 Tíz éve asztmás unokámra vigyáztam és a betegségre rákeresve találtam Butejko professzorra. Igen, Isten úgy teremtette az embert, hogy JÓL LEGYEN. Isten áldja!, a többtízezres tanfolyamdíjat sose tudtam megfizetni. Bizonyosan nem vagyok egyedül. Dícsértessék a Jézus Krisztus!
Kedves Wiktory! Megértem, hogy nehéz orrdugulással élni! A normál légzés a belélegzett levegő mennyiségére vonatkozik. Legtöbbször az orrdugulás részleges és legtöbbször orrfújás után képesek vagyunk valamelyest a levegővételre. Az erőteljes lélegzetvisszatartás mozgással, ami a gyakorlat alapját képezi ezt követően már képes jobban átjárhatóvá tenni az orrunkat. Az orr gyakori mosása is (buteykobolt.hu/product/orrmoso-keszulek-kancso-300-ml/) jelentősen tud segíteni a gyulladásos állapotok esetén. Remélem tudtam segíteni! Ha kérdése van, szívesen válaszolok!
