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Pilates Abdos Fessiers Dynamique | 10 minutes | Joana Felizardo 

Joana Felizardo
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27 авг 2024

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Комментарии : 34   
@user-iw7bf9pt4b
@user-iw7bf9pt4b 4 месяца назад
Merci pour cette petite séance mais très efficace👌😍
@rejanebenzekri515
@rejanebenzekri515 6 месяцев назад
Merci de nous accompagner le matin et de nous répéter inlassablement les différents muscles à contracter
@rejanebenzekri515
@rejanebenzekri515 6 месяцев назад
2ieme séance de travail ce matin .. c super merci beaucoup
@dianelauredie6772
@dianelauredie6772 6 месяцев назад
Merci infiniment ❤❤❤
@joanafelizardo
@joanafelizardo 5 месяцев назад
Avec plaisir Diane 🤍
@it5900
@it5900 6 месяцев назад
Super séance !
@joanafelizardo
@joanafelizardo 5 месяцев назад
Merci
@claup6740
@claup6740 7 месяцев назад
Bonjour Joana. Encore un enchaînement avec de nouveaux exercices. Pas une séance identique 👏 Merciii pour ce travail 😊 Ça réchauffe au vu des températures actuelles ici 🥶😂
@yvonneriti2810
@yvonneriti2810 7 месяцев назад
Merci Joana ❤...tonique ! Et ça réchauffe pour la journée
@jeromehatif8754
@jeromehatif8754 7 месяцев назад
Merci Joana toujours de belles séances variées déjà hâte de vous retrouver Séverine
@joanafelizardo
@joanafelizardo 7 месяцев назад
Merci Séverine, je suis très heureuse de vous accompagner dans la pratique du Pilates
@sabinacornea1565
@sabinacornea1565 7 месяцев назад
Mille mercis pour cette séance, Joana! Beau dimanche!
@joanafelizardo
@joanafelizardo 7 месяцев назад
Merci Sabina pour votre partage et je vous souhaite un tout bon dimanche!
@alex_factory
@alex_factory 7 месяцев назад
Merci Joana ! Je l’ai faite juste après la séance sur l’équilibre, c’était parfait 👍.
@mariagoncalves-qy9ie
@mariagoncalves-qy9ie 7 месяцев назад
Bonsoir joana ,Merci super séance 🙏 je te souhaite une bonne Année 🙏
@joanafelizardo
@joanafelizardo 7 месяцев назад
Merci beaucoup Maria, belle année à toi aussi ✨
@mariagoncalves-qy9ie
@mariagoncalves-qy9ie 7 месяцев назад
Merci 🤗
@summerbeach30121
@summerbeach30121 6 месяцев назад
Merci beaucoup pour cette séance, je reprend tout juste aujourd’hui après 1 mois de vacances et pas du tout de sport
@user-bn5gd4pv7t
@user-bn5gd4pv7t 6 месяцев назад
Super cette séance dynamique courte ! Idéal pour les matins avant d'aller au travail.
@joanafelizardo
@joanafelizardo 2 месяца назад
Bravo pour votre pratique matinale et merci du partage 😀
@pam0407
@pam0407 7 месяцев назад
Merci bcp❤
@joanafelizardo
@joanafelizardo 7 месяцев назад
Merci Pam☺️
@maudmerle6617
@maudmerle6617 7 месяцев назад
Séance faite à l'instant !! Courte mais intense ça travaille bien les abdos et les jambes Merci johana
@joanafelizardo
@joanafelizardo 5 месяцев назад
Merci pour le partage Maud 🙏
@janisse2038
@janisse2038 7 месяцев назад
Courte mais très efficace 😁 merci
@SophieTranseE
@SophieTranseE 7 месяцев назад
Parfait pour une séance de fin de journée!!! MERCI
@joanafelizardo
@joanafelizardo 5 месяцев назад
Merci Sophie 🙏
@llino.in4k
@llino.in4k 5 месяцев назад
Merci Joanna : vos faites du bien à nos corps tous les matins….😊
@joanafelizardo
@joanafelizardo 2 месяца назад
Oh comme ça me fait plaisir que vous pratiquez tous les matins! Bravo
@celinepicard5463
@celinepicard5463 7 месяцев назад
Bonjour séance intense ça fait du bien et c'est parti pour la journée merci encore
@joanafelizardo
@joanafelizardo 5 месяцев назад
Merci Céline 🙏
@user-iw7bf9pt4b
@user-iw7bf9pt4b 7 месяцев назад
Fait deux fois merciiii Joana 😘👍
@joanafelizardo
@joanafelizardo 5 месяцев назад
Oh 👏🏻 bravo!
@user-iw7bf9pt4b
@user-iw7bf9pt4b 7 месяцев назад
Petite séance ados mais très efficace .Bon dimanche😉😘
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