Pilates pour renforcer toute la musculature | Joana Felizardo | Ocean Session

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Renforcez toute votre musculature avec ce cours de Pilates, face à l'océan, de 15 minutes.
Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.
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Опубликовано:

13 сен 2024

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Комментарии : 47

@annieferret7038 19 дней назад

Toujours un plaisir tes cours et la vue incite à la détente. Merci

@luciegason6525 3 месяца назад

J'adore faire la leçon quotidienne !!! Merci 1000x

@joanafelizardo 2 месяца назад

Avec grand plaisir 😊

@mariek9734 3 месяца назад

Le plaisir est partagé Johanna 😊

@joanafelizardo 2 месяца назад

🤗

@danielelefebvre8807 3 месяца назад

Bonjour Joana, merci pour cette séance dans un beau cadre et avec des exercices variés ! belle journée !

@joanafelizardo 2 месяца назад

Avec plaisir 😊

@moniquewoz3416 5 месяцев назад

Vos cours sont fabuleux, votre voux est apaisante ! Merci beaucoup ❤

@summerbeach30121 Год назад

Merci pour ce cours joana🙏👍

@joanafelizardo Год назад

Merci Céline 🙏

@evelyneperrin6590 2 года назад

nouvelle vidéo super 😁comme d'habitude merci merci Johana

@joanafelizardo 2 года назад

Merci chère Evelyne, lire vos messages me fait chaud au coeur. Merci pour votre fidélité et je vous souhaite un excellent week-end😘

@marieclairerombi4175 Год назад

Bonjour Johanna, Je suis vos cours de Pilates depuis plusieurs mois et je dois dire que je vous trouve très pro. Vos explications sont claires et précises, les postures détaillées calmement et de ce fait, ça deviendrait presque facile ! Vous êtes belle à regarder et votre voix bien posée est apaisante. Bravo ! Moi qui n'étais pas sportive, je suis devenue fan et je constate jour après jour les bénéfices sur mon corps et mon état de santé. MERCI 😊😊

@joanafelizardo Год назад

Merci beaucoup Marie Claire pour vos mots qui me vont droit au coeur. Je suis très heureuse que vous ressentiez déjà les bénéfices de la pratique🤗 bonne continuation ✨

@christophe-delphinegranche5220 Год назад

Merci beaucoup avec vos cours je me suis vraiment remise de ma fracture du dos en douceur.🎉

@joanafelizardo Год назад

Quelle bonne nouvelle que vous soyez remise de votre fracture et que le pilates aient contribué à renforcer votre musculature. Bravo à vous pour votre investissement. Au plaisir de vous relire☺️

@user-vf3ud2cf3f 10 месяцев назад

Un pur bonheur!🙏🏼

@joanafelizardo 10 месяцев назад

Merci beaucoup ☺️

@yvetteneveu5227 6 месяцев назад

Juste merci

@marysecaparros5783 Год назад

Très agréable réveil matinal ! Merci johanna.

@joanafelizardo Год назад

Merci, ça me fait plaisir de savoir que vous appréciez ☺️

@pam0407 7 месяцев назад

Et encore merciiii❤❤❤

@joanafelizardo 2 месяца назад

Avec plaisirPam 😊

@francinelambert2070 Год назад

Je vous découvre depuis qqes vidéos, je trouve vos cours très complets, mieux que min cours local. Pourriez-vous expliquer pendant certains mouvements quelles zones du coups travaillent, ça aide à appliquer le mouvement et à mémoriser. Un grand merci

@joanafelizardo Год назад

Bonsoir Francine, merci beaucoup et bienvenue 🤗 merci aussi pour votre demande qui est une excellente suggestion que je ne manquerai pas d’appliquer!