Planchas | BAJO LA LUPA 🔍

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En esta ocasión de #BAJOLALUPA, hablaremos de las planchas, un muy buen ejercicio para fortalecer y mejorar la apariencia del core. Cuéntenme que otros ejercicios les gustaría ver ⬇
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Опубликовано:

21 сен 2024

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Комментарии : 30

@ArqSofia 3 месяца назад

La explicación estuvo excelente, ahora a practicar!!!

@adrianagolly101 Год назад

¡Gracias!

@soydianayala Год назад

Muchas gracias por tu apoyo 😍😍

@luluquiroz8506 Год назад

Excelente!!❤

@luislagunes7480 Год назад

Muchísimas gracias eres una crack

@madeleinchacon4999 9 месяцев назад

Hola Diana soy de Venezuela excelente tus clases mil gracias. Yo quisiera aumentar la musculatura de las piernas.❤

@jhonjamasvasquez1717 Год назад

Hermosa mujer las mejores

@maritzarojas4405 Год назад

Excelente correción gracias

@MarthaAdrianaLopez 9 месяцев назад

Excelente gracias por compartir tan valiosa información. Una pregunta Diana cuantas veces ala semana la puede uno hacer?gracias de antemano.

@mutisiabee197 Год назад

¡Gracias! Detalles muy útiles

@heidivazquez9050 Год назад

Muchas gracias ✨🙂

@Lilu_art_studio Год назад

Muy buen video gracias

@mairaramirez91 2 года назад

Mejor explicado imposible, mil gracias por compartir sus conocimientos. La descubrí ayer y de verdad que sos una tesa. Estaría genial que nos compartiera una rutina de plancha con algunas variaciones. De nuevo muchas gracias. Bendiciones...

@soydianayala 2 года назад

Muchas gracias hermosa, me alegra que te gusten mis videos ❤Listo, anotadoooo, bendiciones también para ti...

@ivettetatianalinquimanmons7214 Год назад

❤ muchas gracias ...¡¡¡¡¡¡¡¡

@VCastepal 2 года назад

La técnica de Diana y Elena juntas, es la combi completa jajaj💪🏻✨ Quisiera ver el bajo la lupa 🔎 de flexiones de pecho, gracias Dianis ✨

@soydianayala 2 года назад

Hahaha yo la amo 😍 Lissstoooo, anotadísimo ✅♥

@maxiquesada9916 2 года назад

Excelente explicación, cómo siempre, muy buen video. Eres hermosa y muuy dulce. Sdos! 👏😚😘👍

@soydianayala 2 года назад

Muchísimas gracias por tu lindo comentario ❤

@arelismartinezsanchez9324 2 года назад

Hola.. DIOS LES BENDIGA

@claireroman3797 2 года назад

Gracias que detalle siempre ayudando a que mejoremos me gustaría un vídeo para abdomen alto

@soydianayala 2 года назад

Muchas graciasss ❤ listo, anotado

@lorenapenuela4681 2 года назад

Genial!

@alejandraalvarez9513 Год назад

Diana muchísimas gracias 😊la estaba haciendo re eeee mal. 😥😂Dios te bendiga

@yessicagarciagago5295 2 года назад

Por favor me podrías decir si se puede hacer apoyando el antebrazo? Tengo un ganglión en la muñeca drcha, por lo que me produce dolor al apoyarla. Gracias bella.