Тёмный

Postpartum Yoga for Early Recovery (C-section Safe) | 15mins Yoga for first 2-10 weeks post delivery 

Her Healthcare at Home
Подписаться 97 тыс.
Просмотров 354
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Hi Mamas,
Here is a short postnatal yoga practice which you can do during early postpartum phase to kick start your postpartum recovery journey. This practice is C-section safe and will also help you relieve aches and pains caused by breastfeeding.
Hope you find it helpful!

Хобби

Опубликовано:

 

16 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@homerochino2771
@homerochino2771 17 дней назад
very helpful, i'll be trying these out! thank you so much ❤
@abstrartLife
@abstrartLife 19 дней назад
Very helpful!...kindly make a video for the postpartum loose belly...
Далее
Pregnancy Meditation for 3rd trimester | Guided Meditation for Positive Birthing
7:30
Pregnancy Meditation for 3rd trimester | Guided Meditation for Positive Birthing
Просмотров 782
DON'T Do Surya Namaskars Like THIS 😩 [plus FAQs]
17:27
DON'T Do Surya Namaskars Like THIS 😩 [plus FAQs]
Просмотров 3,2 млн
Афёра века! Гордей и Чердак помогают с МУСТАНГОМ Кена Блока
50:20
Афёра века! Гордей и Чердак помогают с МУСТАНГОМ Кена Блока
Просмотров 314 тыс.
ИРП Нидерландов: самый жирный в мире! Как они это едят?!
31:17
ИРП Нидерландов: самый жирный в мире! Как они это едят?!
Просмотров 343 тыс.
СТУЛЬЧИКИ - обратная сторона. Я устроился в ТАКСИ!
33:02
СТУЛЬЧИКИ - обратная сторона. Я устроился в ТАКСИ!
Просмотров 614 тыс.
Приметы
01:00
Приметы
Просмотров 161 тыс.
15 Minute Stretch Postpartum DAILY Routine (DIASTASIS RECTI FRIENDLY)
17:06
15 Minute Stretch Postpartum DAILY Routine (DIASTASIS RECTI FRIENDLY)
Просмотров 85 тыс.
10 min Morning Yoga Stretch for Beginners - Energy Boost Yoga
13:30
10 min Morning Yoga Stretch for Beginners - Energy Boost Yoga
Просмотров 6 млн
7 Common Pregnancy Mistakes That Increase Risk of Postnatal Complications
11:55
7 Common Pregnancy Mistakes That Increase Risk of Postnatal Complications
Просмотров 1,1 млн
5 Books that my 8 month old baby loves #learningthroughplay
1:00
5 Books that my 8 month old baby loves #learningthroughplay
Просмотров 1,1 тыс.
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
20:23
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
Просмотров 1,8 млн
C Section Recovery Week by Week After Childbirth
7:37
C Section Recovery Week by Week After Childbirth
Просмотров 274 тыс.
I WENT INTO LABOR AFTER DOING THIS! Pregnancy Yoga To Induce Labor | LEMon Yoga
17:19
I WENT INTO LABOR AFTER DOING THIS! Pregnancy Yoga To Induce Labor | LEMon Yoga
Просмотров 390 тыс.
15-Minute Yoga for Fertility | Yoga Poses for the Two Week Wait (TWW)
15:57
15-Minute Yoga for Fertility | Yoga Poses for the Two Week Wait (TWW)
Просмотров 301 тыс.
Hatha Yoga | Traditional Yoga Practice | Full Body Class (All Levels)
19:12
Hatha Yoga | Traditional Yoga Practice | Full Body Class (All Levels)
Просмотров 684 тыс.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Просмотров 2,3 млн
Ужин для Леонида Каневского!
1:00
Ужин для Леонида Каневского!
Просмотров 10 млн
Девушка демонстрирует необычные лайфхаки
0:49
Девушка демонстрирует необычные лайфхаки
Просмотров 3,4 млн
Easier when using this tip
1:00
Easier when using this tip
Просмотров 19 млн
ОСТРАЯ ПРЕМИУМ БИЧКА ЗА 750 #еда #обзор
1:00
ОСТРАЯ ПРЕМИУМ БИЧКА ЗА 750 #еда #обзор
Просмотров 2,8 млн
Богиня шопинга покупает магазин для шопинга
0:59
Богиня шопинга покупает магазин для шопинга
Просмотров 3,6 млн
ELITE Powerlifter ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gym
0:57
ELITE Powerlifter ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gym
Просмотров 28 млн
ПРОСТОЙ ТОРТИК
0:17
ПРОСТОЙ ТОРТИК
Просмотров 4,1 млн