😮 GRAZIE INFINITE e BRAVISSIMO!!!!! Saprattutto CHIARISSIMO!!!!!! Pensi che, dopo 42 anni di turni nella Sanità pubblica, mi sono fatta un infarto da stress!!!!! La paura del dentista mi è passata perché... sono capitata tra mani "sante" molto presto; ma, ancora adesso, quella poltrona, me la fa alzare!!!! Ascoltandola, mi è parso di RITORNARE ad ascoltare i MIEI MAESTRI (per i più, ho un ricorda FANTASTICO...). E mi ha fatto bene... NON ho MAI fumato, bevuto, né, tanto meno, consumato "altro"; fatto yoga una decina d'anni e ora pilates. L'alimentazione sana, casalinga. NON amo cucinare, quindi SEMPRE cibi sani. Ma col peso ho sempre combattuto. Altro peso, MAI mancato è lo STRESS!!!! Terrò presente ANCORA una volta, questi saggi consigli e RINGRAZIO di CUORE!!!! .... e VI seguirò. ❤❤❤
Buongiorno dottore come lo spiega che nel llibri per i studenti di medicina nel anni 40 la pressione sanguigna che non andava curata era 180/110.....poi ogni 20 anni case farmaceutiche abbassavano i livelli cominciando nel anni 60 per 160/100, poi anni 80 140/90, ed ora si indica prendere medicine se la pressione sanguigna va oltre 130/80...lo stesso va per colesterolo e zuccheri....e veramente sì tratta solo di salute oppure interessi di vendere le medicine ché tutti hanno effetti collaterali e non risolvono nessun problema....che con anni dobbiamo solo aumentare le dosi...
Ciao Anita, praticamente stai dicendo che, a 56 anni, un picco di 144 con minima 80, può essere normale e non và controllata? Grazie mille a chi mi risponde. Buona serata a tutti
@@alinaluna6135 dipende dal suo stato di salute, se tu ti senti bene e non hai altri problemi va tutto bene....Ricordati noi siamo medici di noi stessi perché medici scrivono solo le medicine per coprire i sintomi del problema, ma questo non significa che qualcosa va curato
@@anitazniniewicz Grazie Anita, sono cose che già pensavo ma avere anche un' altra opinione è tanto specialmente per chi, come me, si spaventa facilmente al minimo problema.
Per avere una pressione stabile, regola n.1 non di deve sposare e non fare debiti..Non fumare, non bere alcool e bibite gassate .....e fare sempre sport ed una alimentazione sana.....seguite il mio consiglio....il più valido che esiste......
I miei complimenti al dottore per questo canale con importanti consigli sull alimentazione . Vorrei consigliare a chi ha problemi di stress , la preghiera, sopratutto il Santo Rosario , vi cambierà la vita , per stare bene bisogna prendersi cura del corpo ma anche della nostra anima .
Sono nata con la pressione alta, si sono aggiunti attacchi di panico, da molti anni prendo farmaci, e la pressione si alza nei cambiamenti di stagione.
Complimenti per questi 10 preziosi suggerimenti ma soprattutto per l'empatia che traspare in essi. Il fattore umano é sempre determinante. Conoscevo da tempo questi consigli ma un po per pigrizia un po per mancanza di tempo ho tendenza a lasciare correre diverse cosine. Mi riguarderó volentieri questo video ancora ed ancora come un mantra finché non raggiungeró migliori risultati. Io ho cominciato per esempio a farmi 5 o 6 piani di scale a piedi 2 volte al giorno e vi assicuro che dopo solo un mese andava strepitosamente meglio tutto quanto. Grazie ancora. ❤
È tutto comprensibile... PERÒ SE ANDIAMO A VEDERE, PERSONE CHE NON HANNO MAI FUMATO, MAI BEVUTO, IN FORMA FISICA, ECC ECC MUOIONO UGUALMENTE MENTRE CHI FUMA, BEVE, STRAFA'... ARRIVA A 90.ANNI.... VOGLIAMO MORIRE SANI??? LEVATI QUESTO, LEVATI QUELLO, LEVATI QUELL. ALTRO, MA CHE VITA È.. SONO DELL. IDEA CHE POCO DI TUTTO NON FA MALE!!!! ABBIAMO TANTO INQUINAMENTO DA PAURAAAAA E POI CON I VOSTRI STUDI NON SAPETE ANCORA COME SI COMBATTONO I TUMORI. . PERÒ VANNO SU MARTE MA CETCARE DI CSPIRE LE CAUSE VERE DELLE MALATTIE, NON SAPETE LE CAUSE... CON QUESTOO NON DICO CHE HA DETTO COSE SBAGLIATE, MA IL TROPPO STROPPIA IN QUALSIASI CONTESTO..... POCO DI TUTTO E VIVI BENE UGUALMENTE!!!!
"Perché un dentista si deve occupare di pressione": le porto la mia esperienza personale. Dal solito dentista di famiglia, da cui sono andato e vado da anni, che mi ha sempre curato senza mai problemi mi capitò UNA VOLTA verso la fine di un intervento abbastanza lungo di avere un abbassamento improvviso di pressione. Per dire che, senza voler creare allarmismo inutile, queste cose possono capitare a chiunque in qualsiasi momento. Se ben ricordo Il dentista e l'infermiera sistemarono la poltrona quasi orizzontale, mi fecero riprendere e (questo lo ricordo bene) poi mi portarono un caffè. Ripeto: episodio unico, mai successo prima né dopo; giusto per testimoniare che tra gli strumenti di un bravo dentista è bene ci sia anche il controllo della pressione arteriosa del paziente. Grazie mille per il video che ho trovato utilissimo, conciso il giusto ma senza sacrificare nulla alla chiarezza!
bravo dottore tra tutti il fumo è quello che uccide ....da ex fumatrice anche io per vivere ho preferito staccarmi con dolore dal fumo che mi stava uccidendo con strascichi di tutto il resto ,lo stress purtroppo è la causa uguale
Dissecazione ortostatica ascendente di tipo A. Operato a Pisa e fortunatamente vivo. La pressione è sempre stata la mia lotta da tutta la vita. Sono ansioso di natura e adesso, dopo intervento pure attacchi di panico. Ho analisi come un bimbo. Eppure mi è capitato questo. Faccio terapia mindfulnes ma ottengo poco. Ora vivo sempre con l'allarme acceso. Ho 67 anni. Grazie per il suo bel filmato.messaggio per tutti, non ci sono dottrine o terapie alternative. Avete la pressione alta? Curatevi. Ansia? Panico? Psichiatra. Andateci se non volete il peggio e non ci schersate su. Grazie dottore
Bravissimo 💯💯💯. Salve dottore, io ho la minima spesso altissima ma la massima prendo 10 mg olpress piu cardicor 1,25. A volte anche due. E prendo no tutti giorni Lexotan nel bisogno 5 gocce .ma sento sempre alta e a volte sento come gli capilare della testa dovesse sprodere . Ho anche tanta paura del medici .... grazie e tanti auguri a lei e famiglia.
Allora i parametri OMS 120 /80 ? Comunque il fattore neurologico ( arrabbiarsipoco😊) è importate di conseguenza lo stress …..anche solo ascoltare le “lagne degli amici” fa. Soluzione audiolibro o tappi e a tavola mangiare sano, però non è semplice purtroppo👍
Un grazie anche da parte mia. Tutto veramente interessante e spiegato molto bene. Permettimi una domanda riguardante l'alcol. Che ne dici della birra analcolica? Ha controindicazioni per noi ipertesi considerato l'alto contenuto di sodio? Grazie Doc!
Di solito in un caffè americano va l'equivalente di un espresso (in Italia, negli Stati Uniti in realtà vi è solitamente più caffè) e quindi è come assumere due caffè al bar, il resto è acqua. Grazie mille per il tuo commento! A presto
E normale che cambia la pressione sanguigna dipende da cosa fai durante il giorno e cosa mangiato.alcuni fanno domande stupide pressione ballerina.poi io non sono medico
Perfettamente d'accordo siccome risulta evidente che mediamente l'uomo ha perso, quasi del tutto, quella sensibilità naturale che lo orientava al consumo delle disponibilità alimentari di cui necessitava il suo metabolismo istante per istante.
Io prendevo una pasticca di Coversyl da 0,5 mg ma la pressione non si stabilizzava, allora ho iniziato a mangiare degli spicchi d'aglio triturati e da quasi un anno la pressione è ok e le pasticche sono un (brutto) ricordo
@@massimocasale3506 c'è un prodotto su Amazon o anche altrove credo che miscela olio di aglio con biancospino e olio di oliva, che neutralizzano l'alito cattivo
Salve dott. A seguito di una arrabbiatura la pressione mi si è sballata passando da 120 80 a 150 115. A volte anche abbassando il peso riducendo sali ecc la pressione non scendeva. Ho assunto il Norvasc e il Triatec 5mg ognuno ma non ho ottenuto risultati soddisfacenti. Il mio è più un problema nervoso. Feci una visita cardiologica ed era tutto ok. Tendo ad arrabbiarmi per qualsiasi cosa e tra turni a lavoro e vari problemi familiari non sto mai sereno. Sono un po anche in sovrappeso, una ventina di chili in più. Bel video cmq,complimenti.
Ciao Angus, credo che tu abbia già inquadrato da solo il tuo problema. Consiglio: impara tecniche di rilassamento come training autogeno, yoga, meditazione o altro per cercar di ridurre/evitare stress e arrabbiature, e cerca comunque di perdere un pò di peso, facendolo gradualmente e senza diete drastiche (siamo sulla solita barca, anch'io sto perdendo qualche chiletto : ) ). A presto!
Bravo Dottore,buone informazioni dettagliate,in questo periodo ho questo problema è un po' ballerina,non faccio attività fisica ne senso palestra però mi muovo tanto,sto facendo degli accertamenti,da premettere che sono sempre stata molto stressata (fa parte un po' del mio carattere)faccio la terapia da più di 20 ,oggi è il primo giorno cambio pastiglia, metterò Holter pressorio visita cardio....poi assumo dei calmanti blandi,grazie dottore ascoltare Lei mi è stato utile.
Grazie infinite Dottore, per le preziose informazioni spiegate in modo semplice e chiare. Un video che mi ha coinvolto ed affascinato dalla bella persona che è Lei. Complimenti vivissimi. Un abbraccio affettuoso.
Io sono un soggetto disabile non sono in grado di cucinare non cammino se non per pochi metri e con il deambulatore, quindi sono obesa, come fare a dimagrire se non faccio attività motorie?
Dottore buongiorno,, con i tuoi consigli stupendi fai fallire metà della industria alimentare 😂😂😂😂,, e tutto vero,, io sono arrivato ieri ad avere il pressione 195-125,, terribile,, e io mangio tutto quello che lei non consiglia,, da oggi cambia tutto perché mi sono spaventato 😧. Basta sale e tutto il resto. Grazie per i consigli.
Buongiorno dott grazie x i consigli ,ho la pressione che va dai 120/80ai140/90 il mio medico mi ha detto di prendere la pillola ogni mattina ma la prendo prima o dopo la misurazione ❤
Dotto'; predichi bene ma razzoli male! ( Sei un po' appesantito ma posso dirti che fai bene poiché essendo magri non toglie il problema della minima a 100!) Cordialmente...
Ciao @L'entropiaco, si, ho qualche chiletto in più ma sto facendo il bravo e gradualmente sto tornando in carreggiata! Non ti scappa proprio nulla, eh!?!?
@@valeriobuongiorno caro Buongiorno Dentista; l'unica cosa che mi è scappata sono gli anni 80; comunque potevi menzionare il discorso genealogico; poiché mio padre era ipertensivo ed io non potevo sfuggire! Comunque trovo la tua novella utile; ma se non percorri almeno 10 Km al giorno di corsa dimenticati che la pressione sanguigna scenda! Ciao.
Grazie dottore nemmeno all’ospedale danno una chiara spiegazione come sta facendo lei. In questo periodo stiamo facendo avanti e indietro in ospedale perché mio marito a questa pressione che fa sale e scende che arriva anche a 200- 230😢 cercherò di farlo sentire a mio marito questo suo video... grazieeee tante🙏
Io tengo dopo diventato anziano intorno a 82-85 minima poi massima 135/150 adesso sto' dimezando il sale in piu' da 104 vestito sono oggi a 96 vestito Prendo solo nella mia colazione composta da 1 banana 1 mela 2 cucchiai di avena 1 cucchiaio di caffè circa 3 grammi di cannella in polvere. Faccio questo da 2 mesi non bevo non fumo. Da 1 anno non fumo da (24 anno) Grazie.
Grazie mille dottore Purtroppo non ci sono. Dentista come Lei.. Non si preoccupa nessuna di vome sta il paziente prima di ogni intervento... Congratulazioni La seguiro sempre..
Complimenti x come ha spiegato semplicemente senza paroloni tecnici incomprensibili👏 Farò tesoro di ciò che ha detto e divulgherò anche alle mie conoscenze anziane che ingurgitano solo pastiglia x la pressione e poi.. nn camminano mangiano troppo bevono il "bicchierone" di vino a pasto😊 e fumano pure e nn fanno sesso🤷 Grande dottore la seguirò da oggi... grazie 💯👍
Buonasera Dottore , ho ascoltato molto volentieri il suoi 10 preziosi consigli perchè sono veramente oro . Dico questo perchè sono un iperteso e mi curo oramai da 15 anni . Ho fatto mie alcune di queste sue regole e vi posso garantire che se le fate vostre almeno la metà siete a buon punto . Auguri a tutti
Dottore la ringrazio infinitamente per i suoi consigli! Io per la massima prendo la pasticca ma la minima e' sempre bassina!!! Io cammino anche con ginocchia e schiena doloranti ma alle volte capita che mentre cammino ho un calo di pressione cosa mi consiglia? Cosa posso portare con me? La ringrazio in attesa della sua risposta!!
É impossibile per qualsiasi dottore dare una prescrizione senza capire la salute e la storia clinica di un paziente ...per quello bisogna avere un dottore che con pazienza calibri i farmaci in base al.paziente ☺️
Ciao Tina, il consiglio è quello di farti seguire dal tuo medico di fiducia per trovare la giusta terapia. Non dimenticare comunque le sane abitudini di cui parliamo sul canale. A presto!
Complimenti bel video interessante io sono Teresa dalla Sardegna ho guardato il video perché ultimamente ho la pressione leggermente alta quindi mi interessava sapere cosa fare per farla scendere senza prendere medicine e stato molto istruttivo cercherò di farne buon uso grazie
Grazie mille dottore finalmente un medico se senza tanti discorsi inutili e in un modo chiaro ci da consigli utili per la nostra salute .....bravo grazie la seguirò con costanza Grazie per noi anziani che facciamo fatica a muoverci sono consigli importanti a portata di mano.💙❤️💛💜❤️💙💛💜
I suoi consigli sono preziosi .già facevo più o meno quello che Lei ha spiegato. Ho 75 anni a giugno e oggi ho portato la pressione arteriosa alla media 125/75...quando e alta 135/80.85... Devo fare movimento anche per le mie 4 ernie a disco ...nuoto bicicletta e camminare a piedi ...Grazie dei suoi consigli ...Dato che Lei e di Montecatini io conosco la Toscana per lavoro e per parenti a Montecarlo Quando vengo i Toscana non posso mancare ad una visita alla Banca della bistecca rist CAPPELLI Ponte a Serravalle..Dieta si ..ma ogni tanto ci vuole una trasgressione per calmare lo stress da fame. ..Buona giornata Lei
Dottore uno dei punti da lei elencati parla del fumo che lei consiglia di abolire ..bene, sa una cosa mio marito fuma io solo quello passivo... ma sono io ad avere la pressione alta , poiché lui è uno serafico io ansiosa...
Grazie per questi preziosi consigli. PS.ogni anno con la mia famiglia andavamo a Montecatini, ora non più peccato ...mi piaceva tanto,spero di ritornarci. 🤗👍
E la prima volta che seguo , bellissimo , voto ( da 1 a 10 ) 10 e lode.... Perché gli argomenti sono esposti in modo semplice e comprensivi per tutti. Grazie ...e al prossimo video...❤
Ciao Nadia, se non lo avete fatto non esitate a rivolgervi al vostro medico curante, di sicuro vi indirizzerà verso esami specifici per trovare la causa ed elaborare una soluzione
Grazie dottore. Un dentista che si occupa di salute generale è il massimo. E sommelier, anche mio figlio, oltre alla sua professione, lo è. Le chiedo perché alzano i parametri glicemia e colosterolemia per far sentire tutti ammalati? Grazie. Concordo su tutto, e grazie per il salvataggio.. caffè!!
Buongiorno dottore..... Mia mamma ha la pressione alta la mattina 175/60 ma poi ritorna alla normalità. Mi chiedo può succedere che gli prende qualcosa in quel lasso di tempo?
Buongiorno Dottore. Ho scoperto da poco che ho la pressione alta. Sto prendendo un farmaco di nome GIANT. Vorrei farle una domanda: sul suo video dice di evitare il vino. Personalmente ho constatato tantissime volte che il vino mi abbassa la pressione di molto. Esempio: da 160-100 dopo due bicchieri di vino mi scende a 125-80. Ripeto questa cosa lo constatata molte volte. Il mio medico mi ha dato conferma dicendomi che il vino è vasodilatatore ipotensivo. Personalmente ne bevo due bicchieri a pranzo e due/tre a cena. Vorrei capire bene,perché su questo discorso noto pareri diversi. Grazie.
Ho avuto una operazione al cuore valvole metralichev uno steep un anello con cinque fili dietro ora la pressione mi era andata a 145/80 prendendo una pastiglia la ho ridotta a metà ora un quarto mi è scesa a 115-120/65-70 egoista o troppo bassa? Grazie per la risposta.
Ciao Fiorenza, è preferibile misurare la pressione al braccio sinistro perché si ha un valore più veritiero. Il tragitto qui è più lineare e breve (fra il ventricolo sinistro del cuore e l'arteria brachiale del braccio sinistro). Spero di esserti stato utile. A presto
Ho misuraro la pressione perché da un po ' sto mangiando schifezze in modo compulsivo. 100 di minima e 150 di massima. Mi è venuta l'ansia perché penso che potrebbe venirmi un ictus da un momento all'altro. E piu' penso questa cosa e piu ' vado in ansia
Ma l'organismo umano non dovrebbe usare una sua programmazione naturale, in merito all'alimentazione, dirigendo le nostre preferenze alimentari, verso quei cibi che contengono principi di cui necessita in quel momento ?.
Ciao Alberto, quello che dici è corretto, ma in un contesto di alimenti naturali. Il problema principale è che oggi gli scaffali dei supermercati sono stracolmi di cibi confezionati pieni di zucchero e di sale, allo scopo di indurci a consumare di più. Il nostro cervello, inconsapevolmente, privilegia tali cibi perché rappresentano una scorciatoia, ovvero la strada più corta per fare il pieno di carburante (zuccheri semplici). Dobbiamo aumentare la nostra consapevolezza e scegliere di mettere nel carrello cibo vero, cibo "vivo". A presto
Una domanda, perché i dottori dicono che una volta iniziata la terapia farmacologica per abbassare la pressione si deve continuare per sempre? Cioè, perché si diventa dipendenti dal farmaco e non si può più smettere?
Ciao @E C, in realtà il problema è che la sospensione della terapia seguita da tanto tempo può comportare rialzi pressori potenzialmente molto pericolosi ( vedi ictus, infarto ecc.). A presto
Buongiorno, quindi se non ho capito male 85/130 di pressione arteriosa va bene. Perché il mio medico mi ha detto che deve essere 80/120.grazie e buona giornata a tutti
