Programa de estiramiento para personas con dolor de espalda - lumbalgia

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22 июл 2023

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Комментарии : 8

@asesoresespecializados2411 11 месяцев назад

¡¡Haaa¡¡¡ Muy reconfortante. Gracias.

@FisioterapiaTMOPeru 11 месяцев назад

hola! muchas gracias por tu comentario, nos alegra que haya sido de ayuda, saludos :)

@Florian17 9 месяцев назад

HOLA ESTOY EN TRUJILLO, TENGO EL CODO RIGIDO, QUEDE ASI DESPUES DE UNA FRACTURA QUE ESTUBE CON FEDULA.. QUIZA PUEDA TOMAR CONTACTO.!! CON USTEDES

@FisioterapiaTMOPeru 9 месяцев назад

Hola, claro que podemos ayudarte, puedes escribirnos al WhatsApp 955 937 765.

@sarapaolabolvitoarevalo3217 3 месяца назад

Doctora tengo una pregunta acerca del manguito rotador me esta doliendo demaciado y es normal que se me adormescan los brazos cuando estoy durmiendo 😢 espero me pueda responder

@FisioterapiaTMOPeru 3 месяца назад

Hola no es normal que se te adormezcan los mas probable es que este generando una compresión nerviosa, te recomendamos acudir a un fisioterapeuta para que te haga una evaluacion adecuada y saber el porque de esos adormecimientos.

@borjajb 10 месяцев назад

Hola! Me gustaria hacerte una pregunta y que me contestases cuanto antes, el otro dia corriendo en la playa empeze a notar de repente un dolor en lo que parece ser el soleo o la zona lateral del gemelo, hace 3 dias de eso y todavia me duele, al tocarme y apretarme ahi me duele mucho, pero he notado que al hacer ejercicios de gemelos o soleo (elevacion de gemelos etc) no me duele. Deberia seguir entrenando y se curara por si solo, deberia echarme frio /calor? Me estoy echando reflex desde hoy, no se si me mejorara, saludos

@FisioterapiaTMOPeru 10 месяцев назад

hola! si el dolor persiste te recomendamos aplicar frio en la zona de dolor al menos por un día más, ya luego puedes aplicar calor y empezar con una serie de estiramiento para ese musculo, mucha suerte, saludos 😊