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QUESO Y DIABETES // ¿Cuál es el queso más saludable? ¿Qué queso puede comer alguien con diabetes? 

Salud y Bienestar en Diabetes
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En este video te platico si una persona con diabetes puede comer queso, cuál es la mejor opción y analizamos diferentes tipos de queso para que veas que opciones tienes al vivir con diabetes o prediabetes.
🔵Mi pagina web con toda la información: saludybienestarendiabetes.com...
Si te quedo alguna duda me la dejas en los comentarios, al igual que déjame que otros temas te gustaría ver próximamente.
#quesossaludables #quesosydiabetes #educaciónendiabetes #anelbienestar

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27 июл 2024

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Комментарии : 245   
@gloriaaltamirano8978
@gloriaaltamirano8978 11 месяцев назад
Gracias por tu interesante información recientes. Bendiciones.
@virlessanchez3730
@virlessanchez3730 11 месяцев назад
Yo seguiré sus programas al respecto ha la diabetes porque es muy interesantes terner conciencias sobre los niveles de glucosa que puede tener o producir una persona ha través de los alimentos que consumimos al dia
@mariaesthersegreste2247
@mariaesthersegreste2247 10 месяцев назад
Muchas gracias por su informacíón.
@doracovarrubias7270
@doracovarrubias7270 9 месяцев назад
Me gusta mucho sus consejos gracias por ellos.
@user-vf5ym8xq4p
@user-vf5ym8xq4p 4 месяца назад
Gracias por la información bendiciones
@mariadelcarmengalvanmanduj7632
@mariadelcarmengalvanmanduj7632 3 месяца назад
Excelente información muchas gracias 👌👍
@josedelgado8130
@josedelgado8130 Год назад
Información muy valiosa Para comer saludable Saludos desde Los Angeles California
@eneidadesoto7340
@eneidadesoto7340 10 месяцев назад
Felicitaciones x ayudarnos a cuidar mejor de nuestra alimentacion. Me gusta el queso fresco con cafe pero estare pendiente de las calorias y grasa y q hay del mozzarella gracias x sus sabia orientacion🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦
@santosmontiel9315
@santosmontiel9315 2 месяца назад
Gracias por tus consejos
@monicaidarraga9634
@monicaidarraga9634 Год назад
Gracias por tu vídeo, me gustaría saber qué piensas sobre el que mozzarella
@ivancarchi8110
@ivancarchi8110 10 месяцев назад
Gracias!!!
@hortensiadeleon8791
@hortensiadeleon8791 2 года назад
Hola Lic.Anel muchas Gracias por Hacer este trabajo,para Ayudarnos se lo agradezco mucho xq viene una persona Preparada y con un enorme Corazon para ayudar a personas como yo q tengo un año apenas con este Diagnostico y aun me falta mucho por saber para cuidarme,Dios la Bendiga
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Hola Hortensia, lo hago con todo gusto para ustedes, es bueno saber que la información les ayuda. Y el echo de que sigas aprendiendo te va ayudar mucho en tu nueva condición de vida 👌🏼 Me da gusto leerte por acá siempre 😊
@antoniawettel4051
@antoniawettel4051 Год назад
Hola y el mozarella??
@antoniawettel4051
@antoniawettel4051 Год назад
Excelente todas las informaciones. Dios la bendiga
@carlospena2641
@carlospena2641 Год назад
También la sal es muy mala para los diaveticos
@mayelintapanes3382
@mayelintapanes3382 9 месяцев назад
Gracias Exelente desde miami
@petronilalopez6084
@petronilalopez6084 9 месяцев назад
GRACIAS Doctora por sus consejos BENDICIONES ❤
@raquelmoraburrutiaperalta9932
Gracias
@pablovazquez7107
@pablovazquez7107 10 месяцев назад
Buenas dietas para pacientes con diabetes y con dialisis
@tachitoho5304
@tachitoho5304 Год назад
El queso panela pilarica es recomendable para diabeticos,gracias lic. Por el video.
@lupitah1012
@lupitah1012 Год назад
De acuerdo es el q como cantidad moderada 🫶
@rosagaldamez6730
@rosagaldamez6730 10 месяцев назад
Muchas gracias por esta inf tan buena. Soy nueva en tu canal .
@kokeshialva1345
@kokeshialva1345 2 года назад
Excelente video...muchas gracias Lic. Anel 👍🏻👋🏻👋🏻👍🏻🥰🙏🏻
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Hola 😊! Me da gusto que sigues viendo todos los videos y aprendiendo un poquito más cada día 👌🏼
@arturosandoval8651
@arturosandoval8651 2 года назад
Muchas gracias lic Juarez por la sugerencia muy importante para las personas que vivimos con diabetes recomiendo ala lic.juarez para que la consulten les va cambiar la vida aprender sobre la alimentación saludos lic.juarez
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Muchas gracias Sr Arturo 😊 me da gusto saber que todo lo que ha aprendido le funciona para una vida saludable
@manuelespinozalara6292
@manuelespinozalara6292 10 месяцев назад
Nosotros comemes mucho requeson directo salido del suero este no traía sal somos de Sonora CD obregon gracias por tu información bendiciones❤
@gabrielrusso642
@gabrielrusso642 Год назад
Buen provechoso , desde panamá
@lisasekiko
@lisasekiko Год назад
Very good
@adrianamendoza3304
@adrianamendoza3304 10 месяцев назад
Muchas gracias !!!!!! Compre un substituto pero no me fijé en el sodio y grasas ouch gracias x educarnos 😢
@elenaolveracontreras8361
@elenaolveracontreras8361 8 месяцев назад
El qué mas me gusta aprendí a bien comer de todo y hacdr ejercicio .
@raimundouribe4350
@raimundouribe4350 Год назад
Dra. Favor mencionar los.quesos Mossarella y el tipo.Cheddar
@mariaandrade7737
@mariaandrade7737 4 месяца назад
Grasias por decirnos sobre los quesos porque yo comía el queso Filadelfia grasias por compartir Yano boy a comerlo ahora ya sé que queso voy a comer grasias muchas bendiciones
@anel.bienestar
@anel.bienestar 4 месяца назад
Un gusto María, igualmente bendiciones
@zoilanohemy9427
@zoilanohemy9427 Год назад
😊Muchas Gracias Por Sus Consejos Yo E Cambiado Mi Alimentación Y E SEGIDO Sus Recomendaciones Y Me Siento Más Saludable Gracias
@nellybermudez1374
@nellybermudez1374 10 месяцев назад
No se como se llaman en argentina
@pablolfg7919
@pablolfg7919 6 месяцев назад
Si plis quesos de argentina
@marialuevano90
@marialuevano90 Год назад
Hola qué cantidad de sodio debe contener un queso?, para considerarte que es bajo en sodio y por lo tanto saludable consumirlo con frecuencia .
@beckysantos940
@beckysantos940 2 года назад
Hola Anel otra ves agradecida con toda esta ayuda de verdad nos ayudas muchísimo a disfrutar de alimentos ricos y saludables 🤗
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Hola Becky, que gusto saber que te fue de utilidad el video 😊
@lauraavalos9920
@lauraavalos9920 Год назад
Grasias por sus respuestas me sirven mucho
@gladyasarmiento5561
@gladyasarmiento5561 8 месяцев назад
Muchas gracias ANEL, estoy interesada consulta Nutrición. Como sé cuando hay disponibilidad? Por favor me avisas respondiendo a éste?. Bendiciones. Gracias
@zaidagutierrez5487
@zaidagutierrez5487 2 года назад
Hola muchas gracias por tu valiosa información.
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Hola Zaida! Un gusto 😊
@angelmelendez5507
@angelmelendez5507 Год назад
Todo es prohibido ,Cuando ya eres deabetico ,Igual pasa con las frutas , Que comemos pues
@horaciohectorperalta
@horaciohectorperalta Год назад
En Argentina no figuran los quesos que describes.entonces¿cuál serían las medidas adecuadas de los quesos en grasas y sodio?para diabéticos.Gracias.❤❤❤
@mariacorzo1175
@mariacorzo1175 9 месяцев назад
Que tan cierto es qué al refrigerar el arroz,, ya preparado, papas , yucss, los los azúcares se cristalizan y calentarlos los podemos consumir sin preocupación? Yo consumo arroz integral de esa forma. Gracias por el aporte con su respuestas.
@mirtasilveira6749
@mirtasilveira6749 Год назад
Muchas gracias yo estaba comiendo magro vivo en Uruguay
@GustavoRocha-xi4bq
@GustavoRocha-xi4bq 4 месяца назад
Gracias por su video ldisculpa los chiles rellenos por el huevo hace daño o no? Por freirlos con aceite
@CarlVzla23
@CarlVzla23 Год назад
Soy diabético y acá en Venezuela venden un tipo de queso llamado "palmita" que tiene muchos huecos, como diario alrededor de 100gr , y a pesar siempre mantrngo mis glucosas debajo de 100 PD: no es un queso bajo en grasas
@carlosalfredorivera2321
@carlosalfredorivera2321 Год назад
La
@luzrivas2140
@luzrivas2140 Год назад
Hola,disculpa es palmito,o "palmita",soy de Venezuela.
@CarlVzla23
@CarlVzla23 Год назад
@@luzrivas2140 Creo que le llaman de las 2 formas, pero donde yo lo compro le llaman "palmita".
@luzrivas2140
@luzrivas2140 Год назад
Gracias he comprado el palmito y es muy salado,buscaré de la forma que UD le llama,a ver si es menos salado.feliz día.
@CarlVzla23
@CarlVzla23 Год назад
@@luzrivas2140 el que yo compro tiene huecos grandes, buen sabor suave y no es salado.
@litapinto
@litapinto 6 месяцев назад
Para bajar el azúcar el ejercicio y el agua
@rigobertoaraujo5100
@rigobertoaraujo5100 Год назад
Que tal el queso de cabrá por favor contesteme gracias por ayudarnos..
@user-ic1fz3yn6u
@user-ic1fz3yn6u 9 месяцев назад
Me gustaría que nos diera una asesoría para los que vivimos en los ranchos que ese queso es realmente un queso casero gracias
@norma6675
@norma6675 Год назад
Y que opinion del America cheese por que yo no se cual es bueno si El Blanco o El Amarillo gracias a veces compro un queso de Mexico que es simple es Rico por que no tiene sal
@juanlucerovillamar7284
@juanlucerovillamar7284 6 месяцев назад
GRACIAS, ´POR, SU,AYUDA!....
@mateoyisa1052
@mateoyisa1052 Год назад
Mi pregunta es si el requesón le hace mal a la gente con diabetes
@acuariosolar28
@acuariosolar28 Год назад
Podemos comer mermelada sin azucares añadidos?
@florortiz6684
@florortiz6684 Год назад
El queso Panela Me ican style part skim milk fat6g,sat fat4g,sodium140 (es este queso bueno?)
@Julia-nk5ot
@Julia-nk5ot 7 месяцев назад
👏🏻👏🏻👍👍
@eduvigesrodriguez1722
@eduvigesrodriguez1722 Год назад
Saludo Dr beya en RD sienpre le beo
@florortiz6684
@florortiz6684 Год назад
Cuanto de sodio debe tener y cuanto de grasa?
@user-ic1fz3yn6u
@user-ic1fz3yn6u 9 месяцев назад
Para. Los diabeticos
@campos1418
@campos1418 10 месяцев назад
El mejor queso es el bajo en grasa como la cuajada o queso que se saca de la leche y cuajo.
@doloresponciano3205
@doloresponciano3205 2 года назад
Gracias por esta grandiosa información, me gustaría saber acerca del cottage, mozarella y ricotta. Muchas gracias!!!
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Hola Dolores, del cottage y del ricotta si hablo en el video son los últimos 2 quesos (El ricotta es igual que el requesón) y el mozzarella sería parte del primer grupo de quesos donde se encuentra el manchego y el gouda. Espero que te sirva la información
@nievesportalmaderos8432
@nievesportalmaderos8432 Год назад
Hola muchas gracias el video esta muy bueno y ya yo me pregunaba sobre el queso porque tenia poca informacion de este alimento si lo podia comer o no ya con este video puedo seleccionar el que me conviene mas muchas gracias de nuevo ❤
@saramorales7710
@saramorales7710 Год назад
Soy adicta al queso, pero la lactosa me daña el estómago,así que lo cambié por queso de chiva (manchego)
@margaritaramirezromero635
@margaritaramirezromero635 Год назад
Es bueno comer la cuajada
@sandraramorino7048
@sandraramorino7048 8 месяцев назад
Aqui en Montevideo Uruguay , no hay quesos con esos nombres x lo tanto , no tengo idea cual deberia comer , soy hipertensa y diabetica
@solisliliana820
@solisliliana820 3 месяца назад
El Requeson es la Ricotta. El Panela es cualquier queso fresco firme con poca sal. 👍
@elvaron7253
@elvaron7253 10 дней назад
Es rico en vitamina Q.....
@virlessanchez3730
@virlessanchez3730 11 месяцев назад
Hola hasta hora no se si tengas diabetes pero trato de hebitar tener ésa enfermedad tengo 74anos de edad y me gusta buscar información hacerca de la diabetes porque es muy importante saber hasta ahora he encontrado algunos nutrientes para yo controlarla si es que la tengas pues tengo una sita con el médico para este próximo mes hacerca de eso
@pablogarces2260
@pablogarces2260 Год назад
Interesante. Sólo contar que cualquier queso llamado manchego que no esté realizado en la región de La Mancha (España) es un queso de imitación. Y que el sabor de el queso en lonchas (amarillo) o incluso el Gouda es insulso comparado con un manchego viejo y bien curado. Ya no menciono el Philadelphia porque eso sabe más a yogurt que a queso propiamente dicho.
@magdalenaortiz8228
@magdalenaortiz8228 11 месяцев назад
Cómo evalúas el queso azul??
@yoshbktcnelinmartinez6kitn349
@yoshbktcnelinmartinez6kitn349 10 месяцев назад
Yo creó qué el requesón es lo mejor,
@evadilla862
@evadilla862 Год назад
Monterey Jack chesse es el único quedó que toleró pues soy lacto intolerante.
@carlospena2641
@carlospena2641 Год назад
Para la buena digestión se debe tomar pancreatina o enzimas digestivas, ayudan a digerir grasas gluten y otras cosas que no se digieren fácilmente también desechar los cinco venenos de la alimentación.
@juanramonreyeslozano4313
@juanramonreyeslozano4313 Год назад
🤔🤔🤔¿Qué opinión le merece el consumo de jocoque que en los diabéticos? Muchas gracias y buenas noches!!!😊😁👌👍
@lelisromero2584
@lelisromero2584 Год назад
Que es jocoque..
@dinabarrientos5921
@dinabarrientos5921 4 месяца назад
Entonces que queso pasteorizados
@campos1418
@campos1418 10 месяцев назад
Mi médico me formuló el queso panela acá en Colombia no se encuentran
@derringer22
@derringer22 9 месяцев назад
Él queso es bueno para la diabetes y para bajar de peso.Siwmpre que no lo comas con pan ,harinas refinadas,yo como queso curado,grasas,verduras,carnes y pescados.Baje 13 kilos de peso y mi glucosa y trigliceridos se normalizaron.pensar en que no comer,aceites vegetales solo aceite de oliva,harinas refinadas,bolleria,dulces bebidas azucaradas,azucar todos.comida procesasa,yogures de sabores,miel frutas dulces.y luego me contais,como estan vuestras analiticas.seran normales,estilo de vida con las comidas.
@franciscoalbertoseguraespi5576
Dise que puedo comer que haora dlse que no😊
@malerios3801
@malerios3801 Год назад
Cuántos gramos de queso se puede comer?
@campos1418
@campos1418 10 месяцев назад
El cotage no se encuentra en Colombia
@youngdro393
@youngdro393 9 месяцев назад
El queso craft molido o en polvo.
@user-cv4hd4hx4k
@user-cv4hd4hx4k 10 месяцев назад
Requesón es el bueno
@hectorfernandoaguilar
@hectorfernandoaguilar 10 месяцев назад
Oaxaca 540 mg Sodio
@elizabethnarvaez1046
@elizabethnarvaez1046 2 года назад
Me gustaría que investigues los nombres de algunos productos que pasas en tus videos de que clase podemos comer o no, porque tu hablas y Lis nombras como en tu país se llaman pero en otros países tienen otros nombres, ejemplo este video de los Quesos que si podemos comer pero en mi país Colombia hay muchísima variedad de Quesos y muchos nombres
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Lo tendré en cuenta para próximos videos 👌🏼
@maritzamedina5178
@maritzamedina5178 Год назад
En resumen COMER QUESO SIN SAL O BAJO EN SAL EN PANAMÁ HAY MUCHAS MARCAS DE QUESO QUÉ SE RECOMIENDA QUESO MOZARELLA QUESO FETA QUESO DE CABRA QUESO BAJO SAL 😂😂😂 MUCHOS QUESOS PARA LOS DIABÉTICOS SALUDOS🇵🇦🇵🇦
@ruthmartinezpomarica1319
@ruthmartinezpomarica1319 Год назад
Ñ
@higiniogonzalez5997
@higiniogonzalez5997 Год назад
Jajajajajajajajaja crees que en México no hay quesos. No te vayas a empacar con tanto queso; buen provecho jajajajajajajajajaja
@mariaeugeniahernandezmontiel
😊😊 lo
@isoravasquez4364
@isoravasquez4364 9 месяцев назад
Quiero información sobre el queso de cabra, si es más beneficioso que el de vaca, para el diabético
@lolimendoza2839
@lolimendoza2839 5 месяцев назад
Donde se puede encontrar esos quesos 1:28
@LuzRodriguez-kg6hk
@LuzRodriguez-kg6hk 11 месяцев назад
Es mejor hacerlo en casa
@CeciliaLopez-hx2rq
@CeciliaLopez-hx2rq Год назад
Qué tanto se debe de consumí el queso hecho en el rancho
@mariaguadalupegomezduque1272
Hola yo estoy en tratamiento para no avanzar con problemitas en los riñones y me encanta el queso me podrías ayudar más específicamente que quesos son para mi por favor de antemano mil gracias
@florangellira4471
@florangellira4471 Год назад
Que tiene en los riñones
@marianaguevara6477
@marianaguevara6477 2 года назад
Buenos yo hago mi propio queso es bueno o malo. Casi no pongo sal. Es bueno o no.
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Esta muy bien, mientras más natural es mejor, y justo puedes poner solo una cantidad adecuada de sal 👌🏼
@user-np5rz1ko5w
@user-np5rz1ko5w 4 месяца назад
El color amarillo del queso no es por la grasa sino por el colorante de cúrcuma que se le agrega
@elizabethnarvaez1046
@elizabethnarvaez1046 2 года назад
Buenas tardes en mi país Colombia me gustaría saber si puedo comer cuajada, queso paipa, queso pera? La verdad no se que nombre tienen en Mexico y si los consumen o no
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Hola Elizabeth, investigue un poco y el queso paipa es alto en grasa parecido a un manchego y el pera es parecido a un quesillo con una cantidad de grasa más aceptable.
@lelisromero2584
@lelisromero2584 Год назад
??duda
@eloinacruz3912
@eloinacruz3912 Год назад
El queso Manchego ; es excelente .
@lelisromero2584
@lelisromero2584 Год назад
Y el.precio
@hamiltonvilches926
@hamiltonvilches926 Год назад
Dice que no.
@user-hn1sg8fj6c
@user-hn1sg8fj6c Год назад
Se puede comer avena dos cucharadas licuados von agua o leche y Plátanos manzana
@user-hn1sg8fj6c
@user-hn1sg8fj6c Год назад
Pregunto, por favor comente
@ceciliaoliveros1147
@ceciliaoliveros1147 10 месяцев назад
Y el blanco como se puede comer
@lidiamendozajaramillo4295
@lidiamendozajaramillo4295 Год назад
Los diabeticos pueden comer queso panela????
@aliciagildopizano682
@aliciagildopizano682 9 месяцев назад
Pude uno comer queso cotga seco
@lolimendoza2839
@lolimendoza2839 5 месяцев назад
El queso cottaGe donde se puede encomtra
@axionista3679
@axionista3679 Год назад
Es mejor comer quesos frescos, es decir el llamado queso de rancho?
@MariaDiaz-ip5jw
@MariaDiaz-ip5jw 11 месяцев назад
Yo soy pre diabetica y el queso blanco de freir me sube la azucar
@mariaelenapacheco1431
@mariaelenapacheco1431 Год назад
Pone la las fotos de de queso
@antoniami4139
@antoniami4139 10 месяцев назад
Yo como el queso Ricota soy😮
@chapaferro
@chapaferro 2 года назад
Hola..te sigo en tu canal. Te pregunto???que hay de cierto.en las publicidad de los te de tres hierbas que reducen la diabetes O es una manera de negociar con los enfermos ..gracias si es que pides responder. Ricardo de lanus bs as. Arg.
@anel.bienestar
@anel.bienestar 2 года назад
Hola Ricardo! Algunos tés funcionan como el de canela (tengo un video al respecto) y algunos otros la verdad no van a tener ningún efecto. Y claro que van a funcionar siempre y cuando lo acompañes de alimentación saludable, ejercicio y en caso necesario medicamentos.
@ricardodesouza9836
@ricardodesouza9836 Год назад
Hola yo también soy Ricardo de Lanús 😅
@manuelalfredoacosta4200
@manuelalfredoacosta4200 Месяц назад
Mi querida nutrióloga, nosotros no podemos confiar en los contenidos, ya que al investigar la realidad vine a descubrí que la mayoría de los quesos tienen gluten, almidones y huevos, y esto no aparece en sus etiquetas, lo descubrí por qué sufro de azúcar alta, y al comer una porción me eleva la glicemia, y al consumir el de campo no me afecta, así que mi conclusión es que el queso industrializado además de tener lo anterior tiene colorantes y saborizantes; así las etiquetas no son fiables, muchas gracias
@luisabancens3786
@luisabancens3786 Год назад
Como hagamos caso a estas páginas lo llevamos crudo,Ve a tu médico de cabecera y te informará con seguridad
@olgavargas9828
@olgavargas9828 Год назад
Yo soy diabetica.como keso panela
@acuariosolar28
@acuariosolar28 Год назад
Quesos veganos?
@AmapolaLuis-pb3mn
@AmapolaLuis-pb3mn Год назад
Y el queso añejo
@waleskallamas517
@waleskallamas517 Год назад
Buenos días Dios la bendiga las personas personas con colon inflamado pueden comer estos quesos bajos en grasa y sodio gracias
@user-ec8ht6mg1w
@user-ec8ht6mg1w Год назад
Gracias por los consejos entonces los diabéticos no es recomendable consumir grasa😊
Далее
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