Тёмный

QUICK RECIPE FOR DELICIOUS KETO BREAD WITH A CRISPY CRUST 

NataFOOD
Подписаться 60 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1

In this video, I will share with you a recipe for a very tasty, easy-to-make keto bread. I hope you enjoy =)
Ingredients:
- 10 eggs
- 220 gr almond flour
- 0.5 teaspoon salt
- 10 grams of baking powder
- 150 ml warm water
- 150 gr coconut + olive oil
- 45 grams of psyllium (psyllium husk)
- 2-3 handfuls of any seeds and nuts to taste
Bake at 170 degrees for 35-40 minutes
Bon appetit! =)
******************************************************* **
My channel in Yandex Zen - zen.yandex.ru/natafood
#emiweight loss #ketomenu #carbohydrate free diet

Опубликовано:

 

2 авг 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 40   
@user-ho9ws5nv1w
@user-ho9ws5nv1w 4 месяца назад
Спасибо большое за рецепт! Сегодня же попробую испечь и поделюсь мнением. Я на Кето + ИГ, без хлеба мне сложновато, всегда ела много хлеба. А тут кусочек в день - самое то, я ем один раз по схеме 23/1. Автору ролика браво! А голос какой обворожительный, чувствуется добрая душа.❤❤❤
@user-wt7kd1sk2y
@user-wt7kd1sk2y 5 месяцев назад
Спасибо огромное. Очень вкусный хлеб. Приходится делиться с теми кто не на кето😂
@djazwolf777
@djazwolf777 11 месяцев назад
Пока смотрел видео чуть слюнками не подавился, люблю хлеб с хрустящей корочкой)
@natalibern131
@natalibern131 3 месяца назад
Спасибо за рецепт! Периодически захожу на ваш канал, взять в свою копилку нужные рецепты для своего питания.
@user-bw9zg3ko2h
@user-bw9zg3ko2h 9 месяцев назад
Спасибо зе рецепт, я ещё добавляю прованских или итальянских трав, для разнообразия
@user-fp6cg2qe6f
@user-fp6cg2qe6f 5 месяцев назад
👍 Супер, спасибо. Обязательно буду готовить.
@user-yx3wz8gu6m
@user-yx3wz8gu6m 10 месяцев назад
Спасибо за рецепт!
@sashas2027
@sashas2027 11 месяцев назад
Благодарю 🙏🏻 Прекрасный рецепт! Обязательно попробую приготовить! Я не ем торты, печенья и сладости, а такой хлеб может заменить все это, но только с пользой!
@Maria-qm5rx
@Maria-qm5rx 11 месяцев назад
Спасибо, обязательно попробую испечь. 🍞🥓🥒🥬😋
@user-dn5qk3jo4s
@user-dn5qk3jo4s 11 месяцев назад
Выглядит бомбически❤
@user-iu3bm3oo5h
@user-iu3bm3oo5h 11 месяцев назад
Спасибо большое за рецепт, такой красивый разрез👍👍👍 Как удержаться, чтобы съесть один кусочек ☺️
@user-hx7wj6no3f
@user-hx7wj6no3f 11 месяцев назад
Классный рецепт!!!
@MarinaMarina-mn1yl
@MarinaMarina-mn1yl 2 месяца назад
Благодарю! Испекла, всё супер просто, и очень вкусно. Добавила немного сухого чеснока ❤
@Crystalchris187
@Crystalchris187 4 месяца назад
Здравствуйте, а можно сделать с меньшим количеством яиц?
@user-lv7mt4jm6z
@user-lv7mt4jm6z 10 месяцев назад
Если накрыть фольгой, горочки не будет, равномерно поднимется.
@user-id3zp9tq7r
@user-id3zp9tq7r 3 месяца назад
Хлеб действително вкусный,но друзья ,будьте изобретательны!Кето выпечка очень легкая в , ,намного легче с пшеничной мукой.Просто сделайте себе муку из льна,, кунжута,подсолнечника немного яиц и вот вам смесь для хлеба !
@elenakiefel7475
@elenakiefel7475 Месяц назад
❤❤❤❤❤❤💋
@elenadiemke3943
@elenadiemke3943 3 месяца назад
Скажите а какое Кбжу у хлеба!
@user-ul1kf3gu4d
@user-ul1kf3gu4d 3 месяца назад
Можно ли миндальную муку заменить на льняную?
@user-do4ed3xq2c
@user-do4ed3xq2c 10 месяцев назад
А семена льна можно добавлять?
@user-iu3bm3oo5h
@user-iu3bm3oo5h 10 месяцев назад
Конечно можно
@user-dn5qk3jo4s
@user-dn5qk3jo4s 11 месяцев назад
Здравствуйте, а такой хлеб из-за количества яиц не похож на омлет?
@natafood
@natafood 11 месяцев назад
Здравствуйте! Нет, не похож на омлет, на вкус как хлеб с семечками
@user-ki2hy7nq3g
@user-ki2hy7nq3g 3 месяца назад
А можно меньше яиц?
@nadyatzurupa6042
@nadyatzurupa6042 3 дня назад
Я вас уверяю,что съесть один кусочек ржаного хлеба будет намного проще,никакого инсулинового скачка критического НЕ БУДЕТ.
@vladimiriakubenko6663
@vladimiriakubenko6663 5 месяцев назад
Не совсем дешевая диета, гречка дешевле
@user-gu6jj8tf8h
@user-gu6jj8tf8h 10 месяцев назад
Посмотри пожалуйста исследования о вреде яииц
@star-latvija
@star-latvija 11 месяцев назад
да уж 10 яиц, 250 гр миндальной муки.... ребята вы нормальные.....зачем такие рецепты выставлять, когда есть более доступные и бюджетные
@user-xz8cr7hq3d
@user-xz8cr7hq3d 11 месяцев назад
Здравствуйте,вы наверное не в курсе,это хлеб специально для тех кто на кето ну или у кого аллергия на глютен.
@user-iu3bm3oo5h
@user-iu3bm3oo5h 11 месяцев назад
Миндальную муку можно заменить на более дешёвую другую ореховую муку. Этот хлеб, для тех кто не ест обычную муку, сладости, конфеты, тортики. И если съедать 1 кусочек в день, то получается не так дорого.
@user-wn8xq3vt9q
@user-wn8xq3vt9q 9 месяцев назад
В чем проблема сделать не такую большую порцию? Сделайте в половину меньше. И вуаля, уже не так дорого. Мне рецепт очень понравился! Обязательно сделаю. Ребятам спасибо.
@NataliPalagescha
@NataliPalagescha 7 месяцев назад
Мне очень нравится кето хлебушек. Я делаю на кокосовой муке. Получается очень вкусно и сытно.
@user-gz3ll1zx8p
@user-gz3ll1zx8p 3 месяца назад
Не нужные углеводы убираются, соответственно вы на них не тратитесь. И на эти деньги покупаются нужные продукты. Все просто.
@AlekseyF0X
@AlekseyF0X 10 месяцев назад
Невкусный хлеб, и на обычный хлеб совсем не похож...
@user-qz1gr1sf3v
@user-qz1gr1sf3v 10 месяцев назад
А вы пробовали?
@AlekseyF0X
@AlekseyF0X 9 месяцев назад
@@user-qz1gr1sf3v да, поэтому и написал
@almashisakovaa112
@almashisakovaa112 4 месяца назад
Ну так это же кето - хлеб!) на кето это будет еще как вкусно😄
@roza8961
@roza8961 11 месяцев назад
А что 10 яиц это Кето? Смех да и только
@user-nh9gi2uc1l
@user-nh9gi2uc1l 8 месяцев назад
Нынче цены на продукты просто космические ,а тут миндальная мука ,кокосовое и оливковое масло,дорогие продукты не всем и не всегда доступны.
Далее
ГРАБИТЕЛЬ ИСПУГАЛСЯ МАМЫ
00:37
Просмотров 99 тыс.
Кето Десерт за 5 минут
7:22
Просмотров 359 тыс.
ГРАБИТЕЛЬ ИСПУГАЛСЯ МАМЫ
00:37
Просмотров 99 тыс.