Respondo a vuestros comentarios | Recuperacion Ligamento Cruzado Anterior 

Comento mi caso, me rompí parcialmente el lca pero en la resonancia no se llegaba a apreciar qué porcentaje de rotura había, según el traumatólogo era bastante poco porque la rodilla tenía tope, no se salía y tenía muy buena estabilidad etc etc. Como nunca me lesioné, tengo buen estado y la rodilla se ve muy bien me mando a hacer dos/tres meses de rehabilitación, voy tres clases y no tengo ningún tipo de dolor pero obviamente lo llevo cauteloso. Tengo 21 años y mi lesión vino del primer pique en un partido de fútbol sobre pasto sintético, según el médico (que es médico de equipos profesionales de fútbol de primera) en tres meses tengo que volver a jugar. (Obvio estando la posibilidad de que se rompa del todo en un mal movimiento y ahí si se deba operar)

Hola Fernando, por acá Patricio desde Chile. Desde antes de mi operación que sigo tu contenido, explicando paso a paso como fue tu recuperación. Hoy lunes 17 cumplo 2 semanas desde mi operación de mi rotura LCA. El dolor ya ha disminuido bastante al igual que la hinchazón en la rodilla. También puedo doblarla casi a 90°, camino poco a poco usando las muletas, pero en general voy bien. Espero ya pronto ir dejando de lado las muletas, para no depender de nadie en cosas tan básicas como agarrar el computador. Es un proceso largo y duro, por ende la fuerza mental y fuerza de voluntad aquí son importantísimas. Animo para todos los que se operaran y para todos quienes ya están operados.

Me acabo de operar el dia de ayer y sigo los consejos y al siguiente dia ya pude apoyar la punta del pie para caminar un poco

Gracias por estos videos.... yo tengo 46 y me lesione haciendo taekwondo en el 2021... me opere en febrero de este año y llevo 3 meses...camino pero cuesta hacer el movimiento de caminar ( exactamente como antes) hay días que me bajoneo por que pienso que voy a quedar así p siempre... gracias x tomarte el tiempo y hablar...te sigo en instagram... saludos de argentina🥰💜

Un saludo desde Asturias Fernando, la verdad que tienes razón en que es difícil encontrar videos como los tuyos en que te expliquen la recuperación, al menos en primera persona, de esta lesión u operación. Sigo con mucho atención tus videos, ya desde hace meses, ya que con la pandemia se me retraso mucho la operación. Al fin me operaron hace 19 días hoy. La verdad que el problema que tengo es que en mi caso fue con técnica HTH, es decir, el injerto lo hicieron cortando parte del rotulado con huesos incluido en sus extremos. Por tanto mi recuperación lleva un retraso con respecto a la tuya de varias semanas, porque yo hasta el mes o mes y medio no podré siquiera dejar de usar las dos muletas, ya no una, sino las dos. Lo que si es cierto es que, por contra, tengo una ventaja y es tener un cuadriceps que al propio equipo de traumatología del hospital le asombró. Seguiré con atención tus videos según vayan correspondiendo con mi periodo de recuperacion. A los dos meses de mi operación estaremos en pleno verano aquí así que espero darle mucha caña en la playa. Un saludo, gracias por los videos y que todo siga llendo bien

Muchas gracias por responder tantas preguntas, estoy esperando a que me operen que ahora hay lista de espera de 6 meses y llevo 1mes con el cruzado roto 🤦🏻‍♂️ mil gracias por contar la experiencia, estaba un poco asustado y la verdad que ayudas mucho

Nos ayudas mucho con tu experto, quiero comentarte que no todos los médicos son como los que te operaron o atendieron al final, hay cosas muy básicas que a mí no me las comentaron y no las pregunté porque en ese momento no tenía duda y son preguntas que te las hacemos con confianza pero no queremos que te molestes.

Justo estoy en el primer día luego de la operación, y es muy complicado. Es fatal, y aún más para ir al baño. 😅😅😅

Holaa!! Yo llevo un año post operación y estoy muy desmotivada xq me sigue doliendo cosas aunque es verdad que mejoro en otras pero va lentisimo y yo solo quiero estar normal de una vez, alguien que esté como yo o que de apoyos :D Pd: yo no fue solo el cruzado, me hicieron un cristo y además tenía condropatía de grado 3 y bueno es uno de los factores que hace que tarde más (entre otros muchos factores) y en fin :'l pd: un placer verte de nuevo Fer! un saludo desde Zaragoza 🤙🏿

Que alegría verte Fernando. Un abrazo y gracias por seguir ayudando en la medida de lo posible.

Muchas gracias por tu aporte amigo 👍🏻 estoy mas tranquilo.

Hola Bro nesesito ayuda , no puedo lograr poner la rodilla estirada llevo 2 semanas y aún no puedo ponerla así

Amigo por que dices que la recuperación es más larga con el tendon rotuliano, a mi me hicieron el ingerto con el rotuliano y la recuperación es horrible, la rodilla se va hacia delante y hacia atrás

Hola Fernando una pregunta alguno después de la operación siente algunos ruidos en la rodilla ? No de cómo explicar es como 7n Tac Tac en la rótula

Hola Fernando ante todo que Dios te Bendiga a ti y a tus seres queridos, comentarte que hace 3 años por falta de dinero no podia operarme bueno 2020 me hice artroscopia, pero me faltaba el LCA entonces este 2021 me opere los logamento, la verdad ya llevo 4 meses me falta flexion, no sentadilla, si propioceptivo, operacion endoboton osea que no me abrieron la rotula mas bien me sacaeron lo izquiotibiales, pero mi consulta es que tipo de operacion te hicieron y cuanto tienpo paso para volver a correr

Buen aporte estimado 👍

Gracias por tus videos Fernando. Es normal que a los 6 meses, para llegar a flexion completa tenga que estar 10 minutos intentando doblar y dandole caña? Al despertar siempre la noto muy rigida

Hola, una pregunta, después de la operación cuánto tiempo paso en tu caso para que pudieras subir y bajar escaleras sin muletas, y sin problemas , gracias espero respuesta.

hola me opere hace dos semanas, siento todo la tibia como media sensible y no la siento mucho cuando me toco y me agarra como electricidad y pinchazo. sabes si te paso algo similar?

Hola Fernando, me han operado en febrero de meniscos interno y externo y me han hecho ligamentoplastia, estuve 6 semanas sin poder apoyar, he perdido bastante cuadriceps y todavia siento dolores sobre todo en el menisco interno, te queria preguntar, cuanto tiempo estuviste con dolores y molestias?? llevo ya 3 meses operado, muchas gracias por tus videos y compartir tu experiencia. Saludos desde Madrid. Un fuerte abrazo.

Hola , mi nombre es Ana Reyna.me operaron del ligamento cruzado , no me recupere bien , tengo dolor y no puedo hacer mis actividades hiking, trotar y bailar . El ligamento quedó grande o rodilla suelta. Y los túneles grandes. El cirujano opina k me haga otra cirugía. Tengo 59 años pero soy activa . Opinas que me opere otra vez? Será buena idea?

Hola Fernando, solo hace tres días que me operaron de lca, y ya me dijo el médico que dejé las muletas y que me puedo mojar la zona de la operación, mientras que en otros vídeos que vi aconsejan a partir del 7 y 10 dias. En que tiempo lo hiciste tú? y que te dijeron de la herida que tenías abierta que mencionas en unos de tus vídeos.

Podrías hacer un video de terapia en el 7 mes porfavor

Me operan de lca me gustaría saber en cuántas semanas podré andar normal y conducir ? 4-6 semanas ?

Buenas Noches Fernando desde Bs As ARGENTINA barrio La Cumbre , muy buenos tus videos los miro siempre , una consulta me Operaron de LCA hace 5 meses y 3 Semanas , no me duele pero la Muevo en el Aire ala Rodilla y siento que se me mueve algo por dentro es Normal ????? Estoy entrenando Kick Boxing Pero no salto ni nada pero golpeo ya con la Pierna Operada , fui al Gimnasio 2 meses y levante peso es Normal eso que se me mueve algo por dentro?????

Hola fernando muy buen contenido, yo sufri una triada en mi rodilla derecha hace ya un año y aun no me opere y yo siento mi rodilla muy bien puedo hacer deporte pero me inquieta que la rodilla que siempre me duele es la izquierda es decir la otra (la buena) hay alguna explicacion.

En cuanto tiempo se te quitó el dolor detrás de la rodilla días después de la artroscopia

Tuviste por las dudas puntadas en la pantorrilla al caminar? Me opere hace 1 mes y algo ya camino ando en bici todo pero tengo como una contractura

Dime cómo hiciste para q se te quitará el dolor detrás de la rodilla ya q tengo 20dias me duele detrás más cuando hago los ejercicios de estiramiento

Buenas me han dicho hoy que tengo el ligamento cruzado roto pero no han especificado cual tengo roto, me han dicho como va a ser ma operación, me han dicho que me tienen que hacer un agujero en la tibia y coger un trozo de tendon de la rodilla e introducirlo para poder estabilizar la rodilla bueno quiero que me digas si a ti te hicieron lo mismo para saber algo mas gracias uj saludo

fernando como andas tio? m ayudaste mucho con mis dudas del cruzado... por cierto, como esta el tema de trabajo por australia? merece la pena ir para alla a buscar trabajo? saludos

Hola, llevo 6 meses de menisco y lca y me cruje siempre en la extensión, y dolor cuando fuerzo la flexión con las manos para llevar el talón al gluteo y tambien duele cuando apoyo de pie sobre todo con la pierna estirada(flexionada menos) y no tengo fuerza para mantener la pierna lo más cerca al gluteo(tengo que ayudarme con las manos para hacer más la flexión) Te pasa o te pasaba algo así?

Ya yo tengo 20dias días y el dolor detrás de la rodilla no se me quita

Llevo 7 meses desde mi cirugía y aún no puedo doblar bien la rodilla y me traquea mucho es normal o que debo hacer algún consejo porfavor

Hola Fernando es normal q a los 3 meses me duela la cintura por no poder caminar normal ....

Qué músculos te quitaron para reemplazarte el ligamento cruzado? Porque a mí m quitaron 2 isquiotibiales

Yo me operé los meniscos hace 4 meses y aún tengo molestias pero puedo caminar normal. Nose si será normal.?

Hola cómo estás te pregunto yo me operé de ligamento cruzado anterior y al parecer sé soltó un broche pero yo camino bien y corro pero quiero jugar fútbol puedo??

Me operaron de lca el 14 de abril y tengo mucho dolor en el gemelo, lo tengo hinchado y duro. Cuando se irá el dolor aproximadamente?

Compa sigo tus vídeos y tengo una duda mi lesión fue hace 5 años y apenas me operaron hace 1 mes un fisiatra particular me recomienda infiltrarme y usar esteroides para recuperar los ligamentos que sufrieron el tiempo q estuve sin estar operado pero la verdad no sé q tan recomendable sea xq el médico q me opera dice q solo terapias físicas.. sabes algo al respecto?

Hola hasta que mes te cruje la rodilla?

Disculpa a mi no me operaron tuve rotura parcial pero aun no puedo jugar llevo 5 meses y siento inestabilidad sera normal?

Que tan contraproducente es no operarse lo más pronto posible? Llevo aproximadamente 5 años sin operarme de cruzado y meniscos (no he podido hacerlo) y la verdad eso me tiene con mucho miedo...

Parece que me rompi el ligamentro cruzado hace 1 semana y no puedo caminar ni estirar la pierna por completo :( el médico me dijo que si es así (que según él es lo más probable) necesite la operación y me tengan que poner una protesis de ligamento y la verdad me da terror 😭 vi en tus videos que a ti no te pusieron protesis sino fue otro tipo de procedimiento, en algún momento tu médico te lo aconsejo o propuso o nunca te hablo del tema de protesis de ligamento?

Hola!! Soy nueva en tu canal y fíjate que tengo el mismo problema del ligamento cruzado, pero tengo miedo de la operación y de cuanto tiempo es la recuperación? Gracias y Saludos!!!

Es normal que queden molestiad despues de la cirujia

Yo quiero saber en cuando tiempo lograste la flexión completa? Que yo llevo ya 3 meses y siento que aún me falta muchísimo 😑

Me pueden anestesiar de cintura para bajo no quiero me duermen

A mi no me dolió absolutamente nada