Servas und Willkommen auf meinem Kanal!
Mit der Übung trainierst du:
Die hintere Schultermuskulatur Musculus deltoideus und den Trapezmuskel. (oberen Anteil vom Rücken)
Ich hoffe, die Videos helfen Dir in deinem Training weiter und du kannst Dir die eine oder andere Sache mitnehmen.
Weitere Videos zum Thema Fitness und Muskelaufbau findet Ihr gleich in der Videobeschreibung unten oder auf meinem Kanal:)
Viel Spaß beim Schauen und nie vergessen, immer dran bleiben und nie Aufgeben!
Servas euer
Muscle Man
Möchte mich bei allen 💙 bedanken die schon über meine Links bestellt haben und den Kanal supporten und unterstützen💪🏻
Für mich ist das nicht selbstverständlich und bin da echt dankbar dafür🙂
Habe paar neue Sachen ausprobiert und in meiner Liste ergänzt:
ESN Designer Whey Protein Pulver, Leons Cereal, 908g Dose
amzn.to/4cJMr1r
Taugt mir voll vom Geschmack her, der Name ist Programm, werde ich wieder bestellen🙂
ESN ESN, Athlete Stack Men, 210 Kapseln, Alle essentiellen Vitamine und Mineralstoffe
amzn.to/3UaYfCx
ESN Woman Athlete Stack
amzn.to/3VSOg6e
Bodylab24 Bodybuilder Stack 210 Kapseln, ein Vitamin- und Mineralstoff-Supplement mit einem umfangreichen Mikronährstoff-Mix
amzn.to/448OXdL
ALL STARS WHEY PROTEIN MILKY VANILLA:
amzn.to/3vmLzio
Derzeit meine klare Nummer 1 vom Geschmack her💪🏻
Proteinpulver:
ALL STARS WHEY PROTEIN MILKY VANILLA:
amzn.to/3vmLzio
ESN Designer Whey Protein Pulver, Leons Cereal, 908g Dose
amzn.to/4cJMr1r
ESN DESIGNER WHEY:
amzn.to/47U6vdy
MY PROTEIN Impact Whey
amzn.to/3T5Q4Wr
ESN DESIGNER WHEY:
amzn.to/47U6vdy
BODYLAB 24 WHEY:
amzn.to/48PL9zv
NEOSUPPS VISION WHEY:
amzn.to/49FPup2
GANNIKUS ORIGINAL WHEY PROTEIN:
amzn.to/42N7fk4
KREATIN ESN:
amzn.to/3SBJzM2
MY PROTEIN Kreatin:
amzn.to/3wKWra3
VAYU RICE PUDDING:
amzn.to/3SI9ctb
RICE PUDDING BODYLAB24:
amzn.to/3w1gG33
ESN ESN, Athlete Stack Men, 210 Kapseln, Alle essentiellen Vitamine und Mineralstoffe
amzn.to/3UaYfCx
ESN Woman Athlete Stack
amzn.to/3VSOg6e
Bodylab24 Bodybuilder Stack 210 Kapseln, ein Vitamin- und Mineralstoff-Supplement mit einem umfangreichen Mikronährstoff-Mix
amzn.to/448OXdL
WEIDER Tribulus Terrestris:
amzn.to/49d5cYY
Equipment aus meinen Homegym Videos:
Kurzhanteln:
amzn.to/42mCUZ6
Hantelbank:
amzn.to/480HGwD
Langhantelablage:
amzn.to/3UrFyes
Trainingssachen:
Bizeps/Trizeps Oberarmschoner, super bei Entzündungen.
amzn.to/48JR7kH
TANK TOPS
amzn.to/3IseMeK
SHIRTS:
amzn.to/48NwBQT
amzn.to/47RXZvN
HOSEN:
amzn.to/4bbW2gx
amzn.to/3SesPJm
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Ich empfehle euch nur Supplements die ich auch selbst verwende und für gut befunden habe. Bin weder an eine bestimmte Marke gebunden noch werde ich gesponsert. Mit einer Bestellung über die Links könnt ihr den Kanal direkt unterstützen.
DANKE FÜR EUREN SUPPORT!
Servas euer
Muscle Man
15 окт 2024
