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RUTINA CUERPO COMPLETO CON MANCUERNAS INTENSA! (AMRAP) 

Naty Arcila
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RUTINA CUERPO COMPLETO CON MANCUERNAS INTENSA! (AMRAP)
RUTINA CUERPO COMPLETO CON MANCUERNAS INTENSA! (AMRAP)
RUTINA CUERPO COMPLETO CON MANCUERNAS INTENSA! (AMRAP)
#amrap #rutina #mancuernas

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3 сен 2020

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Комментарии : 159   
@Lorena-ip2bx
@Lorena-ip2bx 3 года назад
APLAUSOS PARA ESTA MUJER QUE NOS INSPIRA CADA DIA Y NOS LLEVA DE LA MANO A SER NUESTRA MEJOR VERSIÓN 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏#strongerme
@veronicagarciaalonso8575
@veronicagarciaalonso8575 3 года назад
Alguien mas viendo la rutina acostada? 😂😂
@itzeldesserts6059
@itzeldesserts6059 3 года назад
Me destrozaste, después de varios días sin hacer!! 💚 Por siempre la mejor!! 🥰
@Ma12-1
@Ma12-1 3 года назад
Si me encanta, su profesionalismo y sencillez!
@marcelagonzalez8030
@marcelagonzalez8030 3 года назад
Naty tú me inspiras gracias por tu energía y buena vibra bendiciones desde México
@berryberry245
@berryberry245 3 года назад
Wooooooooooow!! No me puedo levantar!!! Me encanta Naty, gracias gracias!! 😍😍🤗🤗
@lourdespatinomiranda1079
@lourdespatinomiranda1079 Год назад
Super no la había hecho y está increíble la estoy haciendo con el calendario que nos has compartido mil gracias eres extraordinaria
@alfredomasyrrubi491
@alfredomasyrrubi491 3 года назад
excelente amiga, bastante exigente y completo los ejercicios, muchas gracias.
@anaelyvillalta6794
@anaelyvillalta6794 3 года назад
Nadie me motiva más que tú, Naty. He hecho miles de rutinas aquí en RU-vid, y eres la única que me saca hasta el último gramo de sudor del cuerpo, y me hace exigirme cada día más. Eres mi inspiración. 🥺💛 Gracias por compartir tus rutinas con nosotras. ¡Eres lo máximo! 💖
@keilasalazar9529
@keilasalazar9529 3 года назад
Améeeee tu rutina como todas las que sacas y es que siempre tienes rutinas enfocadas en la parte del cuerpo que quiero trabajar, gracias a Dios existen personas como tú que motivan a mucha gente a ser mejor!! Gracias Naty, saludos desde Ciudad de México!🙌🤗
@lizmontiel3430
@lizmontiel3430 3 года назад
Sensacional, estupenda rutina!!
@lourdeslopez3526
@lourdeslopez3526 3 года назад
Buenísimo gracias @NATY 😘😘😘😘
@lourdeselenagongoraguerrer8648
@lourdeselenagongoraguerrer8648 3 года назад
Excelente rutina, muy efectivas, vez resultados rápido, gracias por compartir
@patricianavarro8619
@patricianavarro8619 3 года назад
Esta, como como todas excelente ¡¡gracias !!
@lilianabenitez96
@lilianabenitez96 3 года назад
Me encantó la rutina Nati son fascinantes!!!!! saludos desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷👏👏👏👏👏💪💪💪💪
@barbelisfigliulo7118
@barbelisfigliulo7118 3 года назад
Espectacular la clase!!! Gracias Naty
@raquelrodriguezgallego9179
@raquelrodriguezgallego9179 11 месяцев назад
Me encantó! Gracias por compartir❤
@consuelorivera9768
@consuelorivera9768 3 года назад
Exelente rutina, felicidades y gracias
@haydeezegarra5389
@haydeezegarra5389 3 года назад
Excelente rutina! muchas gracias por compartir
@jennypaolaacosta8932
@jennypaolaacosta8932 3 года назад
Uffff Naty súper la rutina 🤪, gracias por regalarnos este tiempito de tu día un abrazo fuerte
@multicontenido6888
@multicontenido6888 3 года назад
Hola Naty, quiero que sepas que te sigo hace muchísimo y también entreno conmigo desde hace tiempo, tu cambiaste mi cuerpo y mi manera de alimentarme, gracias por tanto a realizar esta rutina, saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷te quiero❤❤
@paulaquezada7559
@paulaquezada7559 3 года назад
Haciendo esta clase en 2021 cuarentena ! Y debo decir que la sudéeee y liberé todo el estrés ☺️ muchas gracias Nati por retarnos a dar mucho más ❤️
@nadiamedina8628
@nadiamedina8628 3 года назад
Hola Naty hermosa a trabajar se a dicho nada más te estaba esperando para empezar con todo la rutina del dia..saludos y muchas bendiciones..🙏💓👍🥰😘😊
@yaninamartinez3027
@yaninamartinez3027 3 года назад
Naty disfruto muchisimo tus rutinas!!! Son todo lo que esta bien!
@dkshaggyu
@dkshaggyu 3 года назад
Que buena clase,super bien explicada y nos motiva para hacerlas hasta lo ultimo.gracias
@LauraGonzalez-tz7ux
@LauraGonzalez-tz7ux 3 года назад
Estuvo increíble!! Muchas gracias!!!!
@evelynvivianavillarflores999
Estoy agotada, casi muero!! Me encanta todo lo que haces
@LauraGonzalez-tz7ux
@LauraGonzalez-tz7ux 3 года назад
Me encanta entrenar contigo!!! Rutinas de 45, 50 mts. son magníficas!! Todas las que compartes son buenisimas!!!
@nayelylifestyle8951
@nayelylifestyle8951 3 года назад
Que entrenamiento!!!!!! 🔥🔥🔥 Omg estoy muerta!!! Eres la mejor Naty!!!! 🤩
@vianyospina9556
@vianyospina9556 3 года назад
🤩🙌🏻🤩🙌🏻💪🏻 súper la rutina. Gracias Naty 😘😘😘
@gladysdiaz4063
@gladysdiaz4063 3 года назад
Hermosa rutina, gracias por compartirla ❤
@dilenha05
@dilenha05 3 года назад
Súper!!!! Tus rutinas son estupendas.
@susana_elizabeth
@susana_elizabeth 3 года назад
Coincido con los últimos dos comentarios. ERES LA MEJOR mi querida Naty. Y ya me voy a meter a tu Gym virtual. Contigo for ever and ever!! Susana Elizabeth de la CDMX... Love you!!
@julianalopez2322
@julianalopez2322 3 года назад
Acabo de terminar... ay naty!!!🤪 mas como éstos estuvo matador... muy bueno. Te felicito!!!!!!
@MinaBenedetti
@MinaBenedetti 3 года назад
Me gustan las rutinas que manejas pero lo mejor para mi es qué haces todos los ejercicios completos. Los puedo seguir completamente en tiempo. Felicidades Naty. Excelente canal.
@marguigym
@marguigym 3 года назад
Enhorabuena y gracias por tu trabajo para ponernos fuertes, un beso grande desde Madrid en España.
@carolinamendozagonzalez1263
@carolinamendozagonzalez1263 2 года назад
Vi el video casi cuando salió, no lo hice me canse solo de verlo y ahora ya la hizo y esta waooooo, aunque lo hice sin peso pero lo mejor que puede con técnica. Muchas gracias Naty un abrazo hasta Colombia 🇨🇴
@robinsonsalcedo9329
@robinsonsalcedo9329 3 года назад
Excelente brutal naty muy buena rutina esta genial para realizar fin de semana saludos desde Palmira Valle de Colombia
@anajimenez5753
@anajimenez5753 3 года назад
Se ve espectacular , el próximo lunes lo intentaré 😘
@manualidadesartescrapbooki7080
@manualidadesartescrapbooki7080 3 года назад
Aaaahhhyyy!! Esta si estuvo carniceraa!!! Me encanto, gracias.. desde 🇨🇱😉
@pandrearom
@pandrearom 3 года назад
Me encanto!!! ❤❤
@sandraosorio6455
@sandraosorio6455 3 года назад
Muy buena rutina gracias nati siii logrado 👋👏
@olgamarin4242
@olgamarin4242 3 года назад
Naty Arcila muchas gracias, eres la más.. 😘
@nohoragallo4486
@nohoragallo4486 2 года назад
Muchas gracias exelente 😘🥰
@angelicamonroy3318
@angelicamonroy3318 3 года назад
Amo amo estas rutinas ya lista para Hacerla 👏👏👍👍👌
@kellymunoz9360
@kellymunoz9360 3 года назад
Amo tus rutinas Naty 💗😍❤️💫
@mfernandasalinas477
@mfernandasalinas477 3 года назад
Ufffffff nuevamente 👌👌👌👌👌👌💪🦵🦵🦵 la mejor!!!!
@gleydysquintero1367
@gleydysquintero1367 3 года назад
Espectacular !!!!!
@silviaalvarado8575
@silviaalvarado8575 3 года назад
Termine bien cansada!!! No puede ser amo tus rutinas y lo mucho q inspiras!!!
@anaromerosiles6658
@anaromerosiles6658 3 года назад
Me encanta la rutina ! Gracias por compartir
@johannahernandez2750
@johannahernandez2750 3 года назад
Lo oí
@margaritapuga5434
@margaritapuga5434 3 года назад
Super clase naty me encanto👍
@nailssfemme2180
@nailssfemme2180 3 года назад
Me encantó gracias 👌🏽💪🏽
@sandraosorio6455
@sandraosorio6455 3 года назад
Hola Natalia no vi tu clase en vivo. Lo bueno es que allí esta y la puedo haser cuando quiera.. Muchas gracias mujer por ayudarnos, estoy listisima para esta rutina que ve matadora pero si se puede.. Gracias nati que Dios te bendiga 👏👑🎶💞
@lorenaamaya388
@lorenaamaya388 3 года назад
Me encanta Naty!! Duuurraaaa! He realizado muchos de tus workouts durante esta pandemia! Mil graciasss!! El esposito puede variar la musiquita 😬😬😬 creo q ama a Bad Bunny 😋
@andryborges4750
@andryborges4750 3 года назад
muy buena super buena rutina exitos
@frutasarcoirislasaventuras7562
@frutasarcoirislasaventuras7562 3 года назад
Hola hermosa soy nueva en tu canal y me encantan tus vídeos que bonita actitud tienes mucho éxito saludos 🥰
@Joana19951
@Joana19951 3 года назад
Acabo d hacer esta rutina, y qué ricaaa Naty! Me encantó 😍🎉🎉
@yamilemillan4014
@yamilemillan4014 3 года назад
Tus rutinas son lo máximo😥...😘
@floradrianacamarilloescobe1019
@floradrianacamarilloescobe1019 3 года назад
Excelente 👍 rutina 💪☺️
@adrianaurbieta5672
@adrianaurbieta5672 3 года назад
Me encantó!
@johannacastro900
@johannacastro900 2 года назад
me encanto la rutina felicidades
@maribelguzman1093
@maribelguzman1093 3 года назад
Pense que no llegaba ahhhhhh,pero siiiii,gracias naty
@carmenbg23
@carmenbg23 3 года назад
Gracias por ayudarnos a mantener en forma cuando en España tenemos los Gyms cerrados! un abrazo
@karinasilviarobles139
@karinasilviarobles139 3 года назад
Muy bueno !!! Si fue fácil
@maricastillo5247
@maricastillo5247 3 года назад
Naty que linda, gracias por esta rutina mortal!
@nataliaricardez9258
@nataliaricardez9258 Год назад
Wow!!! 🤩 sorprendente fue muy duro!!! Y retador, y llegue hasta el final!!! Estupendo entrenamiento estoy hecha una sopa!!! 😅😅😅
@analiafernandez7839
@analiafernandez7839 3 года назад
Me encantaaaa tu ropaaa ....el color divino! !! Como la rutina....mortal pero todo tiene beneficio 💪💪💪
@carmendezayas1854
@carmendezayas1854 3 года назад
Naty eres única la mejor 💪🏻👍🏻💯😘
@loreb.b.4517
@loreb.b.4517 3 года назад
Me encantó 💜💜💜💜💜
@lisbethbermudezmontes9580
@lisbethbermudezmontes9580 Год назад
Excelente rutina
@nancymoreira7089
@nancymoreira7089 3 года назад
Me encanta esta bien explicado
@guisellamata19
@guisellamata19 3 года назад
Una deliciosa tortura!!! Suena depravado, pero me encanta sentir que muero y doy mi máximo esfuerzo, exprimidaaaa!! Sos la mejor Naty, gracias!!!!
@sandrahuiguita3736
@sandrahuiguita3736 3 года назад
Me encanta estas rutinas
@Beatriz-nk2pz
@Beatriz-nk2pz 3 года назад
Gracias Naty
@dianaxsotelo1811
@dianaxsotelo1811 3 года назад
Espectácular!!!
@luzjohanamartinezcorrea8969
gracias Naty
@valautumn5584
@valautumn5584 3 года назад
Tremenda rutina, deliciosaaa, me encantó!
@MinaBenedetti
@MinaBenedetti 3 года назад
Ya la hice. Ay mamá!!!. Qué intensa 🤣🤣🤣. Pero si la terminé 💪🏻
@alejandrarestrepo4857
@alejandrarestrepo4857 11 месяцев назад
Rutina duraaa🎉🎉🎉🎉
@maritzabahamon6493
@maritzabahamon6493 3 года назад
Hola naty excelente rutina para empezar de nuevo después de haber estafo en reposo por problemas de salud mucho tiempo gracias princesa cuantas veces a la semana puedo hecer esta rutina porque tengo mucha celulitis en las piernas y la verdad me siento muy mal me acomplejó un abrazo Naty Dios te Bendiga
@trinipes
@trinipes 3 года назад
Hermosa, gracias
@sheenasharma476
@sheenasharma476 2 года назад
Luv this workout😍
@dennysperezmorales5548
@dennysperezmorales5548 3 года назад
Excelente rutina la hice toda 💪
@beatriza8752
@beatriza8752 3 года назад
Intensita la rutina 🤣🤣🤣. No pude hacerla en directo pero fue dura igual 😅 Muchas gracias por compartir estos entrenamientos! 😘
@yeyecitaramirez8629
@yeyecitaramirez8629 3 года назад
Primera vez q te veo. Me agrada la intentaré
@alejandralunagarcia
@alejandralunagarcia 3 года назад
i love you so much naty you are my inspiration
@rociovillacis1514
@rociovillacis1514 3 года назад
Hola naty por favor ayudame con ejercicios para aductores el la icle en la parte superior de la pierna las tengo flacidas y estrías .. Espero tu respuesta. Gracias éxitos muy chevere tus rutinas. Naty
@solgalvan6830
@solgalvan6830 3 года назад
Mori muerta, y eso que lo hice sin pesas!!! ME FASCINO!!!!
@lauramunoz7429
@lauramunoz7429 3 года назад
Gracias!!!!
@priscilamedici6676
@priscilamedici6676 3 года назад
Genia naty amoo tus rurinas bst desde argentina
@marthaabello4257
@marthaabello4257 2 года назад
Acabe de terminar la rutina,uf!!parecía sencilla pero estubo fuerte!!
@carmendezayas1854
@carmendezayas1854 3 года назад
Rutina terminada 💪🏻👍🏻💯
@romeoborrego1779
@romeoborrego1779 3 года назад
I love it so much 💕 💕
@mfernandasalinas477
@mfernandasalinas477 3 года назад
Intensa! 💃💃💃
@gabrielaordonez6542
@gabrielaordonez6542 2 года назад
Genia 🔥😍
@georginaabundis2114
@georginaabundis2114 3 года назад
Sude un montón gracias
@aurishining
@aurishining 3 года назад
Gracias
@maryalbistegui2126
@maryalbistegui2126 3 года назад
Me encanta yo alterno estás delicias con un yoga y mi cuerpo feliz toda la semana gracias Naty hermosa eres un amorssssssst besitos desde Cancún México 🇲🇽💜🌷🙏🙅
@mariadelcarmenjooreyes8062
@mariadelcarmenjooreyes8062 3 года назад
pARA mi genial gracias eres magnifica
@valevale7532
@valevale7532 2 года назад
Bella!!!🔥 Esplosiva!!!🇮🇹🇮🇹
Далее
If you know these words, your English is excellent!
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