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RUTINA INTENSA con ELÍPTICA 🔥 | 15 MINUTOS 

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Como cada semana, te traemos una tremenda rutina de la mano de Jessi Fitness. En esta ocasión nos enseña como realizar una rutina con elíptica para exigirte al máximo.
En cada ejercicio, Jessi demuestra el modo óptimo de realizar cada ejercicio para que puedas asegurarte de que estás trabajando correctamente y no caer en errores típicos.
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#fitness #gym #rutinas #JessiFitness

Опубликовано:

 

6 сен 2024

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Комментарии : 20   
@mariadoloreselizondo4410
@mariadoloreselizondo4410 Месяц назад
me encanto la rutina.. gracias
@aliciadelcarmenrivasvalenz4108
Como no lo había visto graciassss sigo todas tus rutinas muchas gracias ,♥️♥️
@Supergymuy
@Supergymuy Год назад
Amamos que te haya gustado, muchas gracias a vos por el apoyo🥰
@brendagarcia2688
@brendagarcia2688 8 дней назад
Hola tengo una elíptica Schwinn pero cuál es la diferencia entre nivel 123 y resistencia cuando ud dice q le pringa en 6 es nivel 6 oh resistencia 6 estoy confundida me ayuda
@anarios1056
@anarios1056 Год назад
Súper rutina, saludos desde México 😀. Ojalá suban más rutinas de elíptica
@TomasRicoChavez
@TomasRicoChavez 5 месяцев назад
Disculpa conoces algún técnico que arregle las máquinas vivo en la ciudad de México
@gracielacalvino1966
@gracielacalvino1966 Год назад
Buenísimo...me gusto mucho!!! genial para los que tenemos poco tiempo💪
@chelagomez3404
@chelagomez3404 4 месяца назад
Excelente clase❤
@user-vj9zf1sn9r
@user-vj9zf1sn9r 2 месяца назад
Muchas gracias, ya es mi rutina
@mariaharo116
@mariaharo116 4 месяца назад
Gracias
@marielasanjuanorozco2916
@marielasanjuanorozco2916 7 месяцев назад
Sufro de lumbagia y me dijo mi ortopedista que era bueno hacer elíptica por que no hay impacto ustedes que dicen?
@cbarriodealarcon
@cbarriodealarcon 4 месяца назад
Ten cuidado en coger buena postura cuando hagas ejercicios pero, ¡adelante con tu recuperación!
@vianeylazo9754
@vianeylazo9754 2 месяца назад
Es muy cierto
@carolinasmartinez6063
@carolinasmartinez6063 8 месяцев назад
Me encanto
@mariateresapachecoarabale7777
@mariateresapachecoarabale7777 10 месяцев назад
Buenísima rutina ,para empezar, a ejercitar mi cuerpo,gracias.
@emersonacosta8415
@emersonacosta8415 7 месяцев назад
Peso 276 libras estás máquinas son lo mejor guardaré tu vídeo hasta completar los niveles, si complete el vídeo hehe los estiramientos no los logro no me alcanzo 😂
@diverticlara7722
@diverticlara7722 11 месяцев назад
Muy bien
@mireya8898
@mireya8898 7 месяцев назад
Ya tengo un tiempo de venir haciéndolo. Me encanta. Es lo que estaba buscando. Gracias
@user-qk2wn8xf6k
@user-qk2wn8xf6k 11 месяцев назад
Está mal asentada tu elíptica . No debe de pendulear , eso está mal .
@vianeylazo9754
@vianeylazo9754 2 месяца назад
Lo que pasa es que las maquinas profesionales son super caras las demás siempre se mueven porque son más livianas pero debes intentarlo igual
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