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Día 2. Reto Principiantes. Cardio sin Saltos - ❤️ Fuertes hasta los 100. 

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Rutina super efectiva de cardio sin saltos para cuidar nuestro corazón hasta los 100 años. Son 3 rondas de 7 ejercicios de 45 segundos cada uno con 15 segundos de descanso.
#cardio #fitness #ejercicio #principiantes #tutorial

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11 сен 2024

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