Тёмный
No video :(

Seated Kegel Breathing (Exercise Demo) 

The Barefoot Sprinter
Подписаться 91 тыс.
Просмотров 2,6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

If you like this and want to fix your pain and become more athletic, get my 6 week Athletic Foundation course for FREE at unbreakableaca...

Опубликовано:

 

29 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@afcsport
@afcsport Год назад
Thank you for teaching these lessons. And great voice pacing too. Lots of information covered very well and concisely.
@RamssesPharaoh
@RamssesPharaoh Год назад
Another great exercise. Thank you
@sekayiperkins7448
@sekayiperkins7448 Год назад
can you please speak slower. your information is new.. it’s like learning a new language. hearing the words then processing the information.
@brycethoreson9216
@brycethoreson9216 Год назад
You could change the video speed
@blue3381
@blue3381 Год назад
Thanks, but it's hard to understand - sounds like the audio is sped up.
@jimmyjamjar10101
@jimmyjamjar10101 9 месяцев назад
If you cannot keep up, you can adjust the playback speed. Definitely not sped up btw.
Далее
Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight Muscles
15:26
Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight Muscles
Просмотров 443 тыс.
Breathing Exercises for the Perfect Kegel - Pelvic Rehab Doc!
12:02
Breathing Exercises for the Perfect Kegel - Pelvic Rehab Doc!
Просмотров 19 тыс.
Я прожил 100 Дней ЗА СОБАКУ СТРИМЕРА в Майнкрафт…
40:52
Я прожил 100 Дней ЗА СОБАКУ СТРИМЕРА в Майнкрафт…
Просмотров 326 тыс.
ЗАСТАЛИ ТАНЮ В ЖУТКОМ СОСТОЯНИИ С ЕЩЁ ОДНИМ МУЖЕМ. Новое лицо для Леры.
25:45
ЗАСТАЛИ ТАНЮ В ЖУТКОМ СОСТОЯНИИ С ЕЩЁ ОДНИМ МУЖЕМ. Новое лицо для Леры.
Просмотров 609 тыс.
Дождь убил Hummer H3. Брутальненько ))
1:02:50
Дождь убил Hummer H3. Брутальненько ))
Просмотров 1,1 млн
Те, кто помнят меня по школе, забудьте😂
00:13
Те, кто помнят меня по школе, забудьте😂
Просмотров 494 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 2,6 млн
Elevate Your Nitric Oxide Levels: 7 Science-Backed Strategies
12:32
Elevate Your Nitric Oxide Levels: 7 Science-Backed Strategies
Просмотров 728 тыс.
Kegels for Men - REAL TIME Daily Kegels WORKOUT
8:47
Kegels for Men - REAL TIME Daily Kegels WORKOUT
Просмотров 1,1 млн
Breathing Techniques to Release DMT! (MUST TRY)
17:34
Breathing Techniques to Release DMT! (MUST TRY)
Просмотров 3,7 млн
Jaw - Hips - Pelvis Connection. Understand about the anatomy and link between jaw and hip tension 💙
9:44
Jaw - Hips - Pelvis Connection. Understand about the anatomy and link between jaw and hip tension 💙
Просмотров 762 тыс.
Breathe in Pelvic Floor
3:42
Breathe in Pelvic Floor
Просмотров 26 тыс.
Foot & Ankle Strengthening To Run Fast & Injury Free
10:44
Foot & Ankle Strengthening To Run Fast & Injury Free
Просмотров 1 млн
5 Simple Things to Reverse Erectile Dysfunction (ED)
7:30
5 Simple Things to Reverse Erectile Dysfunction (ED)
Просмотров 3,8 млн
#1 Treatment for Thoracic Outlet Syndrome (It's NOT Stretching or Exercises!)
13:44
#1 Treatment for Thoracic Outlet Syndrome (It's NOT Stretching or Exercises!)
Просмотров 436 тыс.
BRAIN FOG - How I Cured My Brainfog by Holding My Breath | The Buteyko Method
15:15
BRAIN FOG - How I Cured My Brainfog by Holding My Breath | The Buteyko Method
Просмотров 1,4 млн
Я прожил 100 Дней ЗА СОБАКУ СТРИМЕРА в Майнкрафт…
40:52
Я прожил 100 Дней ЗА СОБАКУ СТРИМЕРА в Майнкрафт…
Просмотров 326 тыс.