SMOOTHIES, BATIDOS PARA GANAR PESO Y/O MASA MUSCULAR 

Pues a mí me encanta!!! Tienen muy buena pinta! Tendré que hacerlos si o si!! Así tomo algo a media mañana,muchísimas gracias!!!! 😍

Excelentes batidos , gracias 🤩

Gracias muy buena información sobre los batidos

Que lindo detalle gracias 🎉

Muy bien explicado Gracias q te encontré porque estoy muy flaquita peso 117 libras y mido un metro 57 espero q esto me ayude muchas gracias 👍👍👍🌺🌺👍🌺🌺🌺🌺🌺👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌺

❤ super bueno. Gracias.

Muy nutritivos y sabrosos , complacida , gracias ☺️

Muy Buena informacion gracias 😅

Están deliciosos me gustan mucho!!

Muchas felicidades, y un bebé siempre es una gran mejor bendición de Dios, así que bendiciones grandes usted, y su futuro bebé Dios se los bendiga muchos.

Super Dios te bendiga la felicito me en cantaron los HH are muy sencillo esto era lo que nesecitamo mil gracias

Nueva suscriptora estaba buscando algo sencillo y que aporte muchas calorias me a encantado!!

Muchas gracias

Me encantaron los preparare y les contare

Me gusto sus formulas hracias por la informacion

Gracias Lina 🙋🏻‍♀️👋🏻🇨🇴

Buenas noches Lina. Tengo hipoglucemia. Puedo tomar los batidos o no es conveniente?

Ayyy Gracias Enserio, Busque Como Loca Batidos Así jajaj Está Semana Los Empiezo a Hacer Para Subir De Peso.❤️💜😊😊

Hola me gustan muchos tus vídeos. He buscado recetas para aumentar masa muscular y no consigo en tu canal.

Hola el primero que hicistes se puede hacer sin la cemilla de chia solo la avena el banano la esencia de vainilla y hielo gracias

Hola tengo 64 años y mido 1.62 actualmente mi peso es de 54kilos y me veo delgada porq he perdido masa muscular sufro de colesterol y triglicéridos altos puedo. Puedo beber esos batidos

Gracias por los batidos,estoy muy flaca por eso estoy preocupada, pero algunas gentes me dicen q algo es , pero yo les digo que tengo problema de tiroides, y mi doctor me dice que es la q no permite subir, que usted me dice de eso?

Muy buenos.

Muy bueno gracias ya que he perdido mucho peso por la gastritis

Y qué batidos son buenos para los diabéticos,hago ejercicios

Muy bien

Muy buenos

y se pueden preparar con leche deslactosada ????

Hola... Cada cuantos días se toman los licuados?

Hola.. una pregunta las semillas de chía adelgaza? Porque es que tengo problemas de perdida de peso.. y pues quiero está segura antes de incluirla en este batido. Si alguien que tenga mi mismo problema y las ha consumido le agradecería que compartiera su experiencia. Gracias.

Muy ricos

soy nueva suscriptora, estoy cumpliendo 60 años soy sana hasta los momentos me hagos mis exámenes y todo bien gracias a Dios , estoy activa camino y troto todos los días pero estoy muy delgada ya ésta semana me inscribí en el Gim mi pregunta si estos batidos ricos los puedo tomar 2 veces al día, medía mañana y media tarde? . excelente información xq todos gablan de bajar de peso u nada de aumentar de peso. Desde Valencia Venezuela muchos cariños

A qué hora recomendada consumir

Esos batidos son deliciosos.😋

Hola necesito subir de peso mido 1.55 y peso 28 kilos 😢 necesito subir de peso que batido puedo tomar, gracias que Papito Dios le bendiga

Hola Lina, es mejor consumir los batidos después o antes del entrenamiento ?

Necesito ganar peso, en cuanto tiempo se ven luz resultados?

Hola lina!!! Soy nueva en tu canal, te cuento durante 4 años he ido al Gim hacer Spinning 3 veces a la semana. Pero ahora estoy embarazada de 4 meses, y he dejado de ir. Comense hacer tus ejercicios de 30" de cardio bajo impacto. Ya que he perdido masa muscular, al dejar de ir 🚴‍♀️Spinning por el embarazo. Quería saber si es recomendable tomar estos batidos ??? Preguntó a ti , hasta tener el control con mi obstetra que será 29/9 . Así poder tomarlos los días de ejercicios. Desde ya muchas gracias!!! Saludos de desde la Ciudad de Mar del Plata , Argentina!!😘😘😘😘🙌💋

Gracias. Buenos batidos

Durante la lactación se puede tomar suplementos en polvo como la creatina por ejemplo

SI QUE ABLA MUCHO BONITA

Hola lina, estos batidos los puedo consumir después de entrenar???

voy a empezar mañana like para no desaparecer

❤

Felicitaciones por tu pancita

Holaaa lina felicitaciones por su bb🎉 Gracias por compartir, sufro de tiroides de la que baja, no hay problema? Y por cuanto tiempo se toman los batidos?

Los puedo tomar lactando?

Porque no se puede agregar avena, si es nutritivo y tiene fibra Las bebidas de almendra es bastante nutritivo que supera a la leche de vaca por su contenido alto en grasa no es tan recomendable

Ella está aclarando que estos batidos son para personas saludables,si tienes intolerancia a los lacteos,azucar,semillas etc estos no te convienen

Pero esos batidos se ve q son más para las personas q hacen ejercicios más no para personas bajas de peso

MUCHO BLA BLA BLA

Yo los necesito para subir de peso

Todo me gustó mucho 💖 muchísimas gracias!! Y yo lo prefiero hacer con bebidas vegetales porque según lo que he investigado la leche de vaca 🐮cabra 🐐 y otros animales es mala para los humanos, así que ahora me dan asco 🤮 pero igualmente las recetas están muy buenas 👌🏽💯

Oye lina podrias darnos unos batidos para diabeticos.... Te ves linda lina con tu pansita guapisima...😗😗😗😗😗👍

Hablas mucho,

Leche, yogurt, aguacate, chocolate, eso es indigesto, no tiene sentido

Hablas mucho bye

No sé que es chiga

Pero si tiene azúcar, para que lo voy a preparar,y encima mucho habla.