SOKAĞA ÇIKAMAYANLARA EVDE YÜRÜYÜŞ EGZERSİZİ 

Ter içinde kaldık emeğinize sağlık Allah güç kuvvet versin sizede sağolun 🙏

Şahane bir video.Çok terledim ve oldukça keyifliydi.Teşekkür ederiz.

Yine harikaydınız çok güzel terledim devamını bekliyorum çok keyifliydi teşekkür ederim😊

Harikasınız Plates annesi.🌹👏👏👏Emeğinize sağlık. Ben de bugün başladım. Keyifli geçti.

Süreyi artırarak videoların devamını bekliyorum, ara verdim istemeden hamlık oldu. Teşekkürler iyiki varsın...💕💕

İyiki takip etmişim sizi 95 kilo dan 76 ya indim sayenizde son üç kilom allah işinizi gücünüzü rast getirsin duacınızım valla 👏👏👏👏

30 dakika süper👌 15 dakika yürüyüş +pilates yada 30 dakika yürüyüş yapıyorum . Güzel videolar için teşekkürler...

Çok güzeldi uzun versiyonu da gelsin 😘

Reklamsız olması çok güzel olmuş teşekkür ederim

Allah razı olsun istedigim kadın sizsiniz insallah basaracagım

harikasınız sizi yeni keşfettim enerjiniz muhteşem devamını bekliyoruz :)

Günaydın devam edin çok teşekkür edi❤yorum

Sporumun bitişinde sizinle yürüyorum bunu sunduğunuz için bi teşekkür etmek istedim 🌸

Sizi beğenerek takip ediyorum dışarı çıkamayan bebekli anneler için daha tempolu ve 1saat videolar bekliyoruz ❤❤

Hergun seninle Spor yapmak çok güzel teşekkürler canım sana başarılar dilerim

Pozitif enerjiniz harika, kilolu bir bayanım ve sayenizde sıkılmadan si yürüyorum

Sizin videolarınızı çok beğeniyorum devamını beklerim..

10.000 adımlı videoları da bekliyoruz😍

Cok tesekkurler enerji verdiniz bır ter doktum sayenızde

Size çok teşekkür ederim çok güzel motive ediyorsunuz💞💐

tskürler.devam.bekliyoruz

Fiziğiniz gerçekten çok güzel. Tam dört dörtlük kadın fiziği

Emegine enerjine ve nesene saglık ,nasıl iyi geldi iyilki varsın Büşra hanım🧜🏾‍♀️🧜🏾‍♀️💃🏾💃🏾💃🏾💃🏾💚💚💚 Devam videolar gelsin 1 haftalık kol videosu da gelsin💚💚

Evde olduğumuz şu günlerde yürüyüş videolarınızın devamını bekliyoruz. Fakat daha tempolu bir şekilde olursa harika olur. Emekleriniz için teşekkürler.

ben ilk defa tam yaptim evde yuruyusu 7 bucuk aylik olan oglum da faydanlandi saolun tesekkurler busra hocam😘😍

Çok başarılı süpeeersiniz devam

45 dk lesli yaparken bukadar terlememistim tesekurler 🤩

1 saat yürüyüş videoları daha çok olsun lütfen tesekkürler

Tesekkur ederim hocammm harikaydi

devamı mutlaka gelsin çok güzeldi.

Teşekkürler iyi geldi ve tam yaptım🌷

Çok şükür belim bıkınım dizim kemiğim ağrımadan acımadan kan ter içinde kaldım😅 bugün ilk günümdü. Tam bana göre dedim durdum yaparken Çok teşekkürler 😊

Bu imkanı bize sağladığınız için teşekkür ederim sayenizde sporu sevmeye başladım

Emeğinize sağlık harikasınız sizinle birlikte yapmak çok eğlenceli hiç sıkılmadan tamamlandı nasıl geçti anlamadım bile

Sizi seviyorum Azerbaycandan🇦🇿🖐

zamanın nasıl geçtiğini anlamadım , teşekkkürler emeğinize sağlık

Teşekkür ederim. Yeni katıldım. Süperdi😊

Çok iyi, teşekkürler 💚

Teşekkür ederim yapmak istediğim sporu bu sabah gordum

Harika çok iyi geldi ❤

Sevgili Pilatesannesi hep dualarımdasınız nedense bir kaç ay spor salonuna gitmeme rağmen veremediğim kiloları sizinle evde yaparak vermiştim sizi üç yıl önce keşfettim pandemi sürecinde biraz verdiklerimi almış olduğumu hissedince yeniden yapmaya başladım iyiki varsınız hergün yarım saat yaparak ben 8 kilo vermiştim olmaz demeyin gerçekten oluyor sadece yapın☺️☺️ bölgesel sorunlarımı da halledebilsem benden mutlusu yok iyiki varsınız❤️❤️

çok iyiydi, çok enerji verdi

bel ağrısına rağmen cok guzel rahat haraket ettim ve terledim tsk ederim ıns bundan sonra kilo veririm

Süper süper süper süper siniz

Harikasınız nasıl terledim süperr.🥰🥰

Çok teşekkürler tam bana gore

Süper süper süper 👏

45 dk lık video bekliyoruz

Süper 😍

İyiki varsın

Süperdiii🤩

Tesekkurler ❤

Evet evet gelsin bir saat gelsin

Evet bir saat ideal yarım saat az tam ter atmaya başladım bitti teşekkür ederim çok iyiydi

devammmm lütfeeeeen

Yapıldı✌️

Çok iyi geldi gene wuhuuu

kesinlikle gelsin çok rahatladım

Ter içinde kaldım 💪

Harika 😂

İyiki sizi kəşf etdim

Sayenizde bir buçuk aydır sizin esk ievde yürüyüş videonuzla beraber yürüyor ve kollarda çalışıyor yaşım 48 ve diyorumki keşke dha erken başlasaymışım,kas yapmam gerek kemiklerim zayıf neler önerirsiniz bna Sevgiler. size çok dua ediyorummmmm...💕

👍👍👍

Devam devam devam

Bu yürüşle kaç günde kilo veririz🤔

Emeğinize sağlık .Çok teşekkür ederim :)

Devamı gelsinnn

Ben de çok beğendim

video güzel harika yaptıktan sonra bacaklardaki pıt pıt atmaları hissediyor insan lakin çok reklam var video arasında insanın dikkati dağılıyor

Aradığımı buldumm❤️❤️

Tabi ki devamı gelsin

Hep izlerdim ama artık bende sizinle bugün başladım süperdi evde yürüyüş bayıldım

Dizi rahatsız olanlar bu yürüyüşü yapabilir mi ?

Güzel olur artıkça yürüyüşlerin dakikası

22 dk.bıraktım,felaket yoruldm

Ödev tamamdır.

Cok başarılı Bi vdeo evde spor ayakkabı giymelimiyiz acaba

Videoyu harika ama ben balkona da bittim😊

Eveeet her zaman

Merhaba, 3 aylık bebeğim var sezeryan doğum yaptım. Bu yürüyüşü yapsam olur mu?

Emziren anneler yapabilirimi?

bebegim yaptırmadı ama yapcam 8 dk yapabildim sadece

çok faydLI OLDU DEVmı velmeli :) ( esra)

🥵 2. Day:)

Eveeeeeettttt

Harika harika harika

SUPERSİZ 💖💖💖👍👍

3dakkada bir reklam bu ne yaa 😤

Abla bunu yaparak zayiflayabilirmiyiz

Hiç sıkılmadan eğlenerek zaman su gibi akıp gidiyor

Mazgim xarab oldu basacam

Önce yabancılarda sonra bizde iyiki yurt dışı kaynaklarımız var herşeyimiz kopya

30tane reklam koymussnz yuh artk ya dislike