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Kanayan [diet vlog]

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Опубликовано:

21 окт 2024

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Комментарии : 32

@sans0313 11 месяцев назад

この動画じゃないけど、中華丼風スープ作ってみました！食べないダイエットとかもともと少食な人のダイエット動画だと私には合わなかったけど、かなやんさんのはいっぱい食べてるけど食物繊維とかたっぷりで、何より私も料理を作るのが大好きなので続けられそうです！楽しんで続けます🎶

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

スープレシピ作ってもらえて嬉しいです🥰　私も具沢山かつ栄養沢山あるスープでないと満足できない人間なので共感してもらえて嬉しいです🥹🥰　食べるのも料理するのも大好きです🫶　ぜひ続けて下さい♪

@みみみ-y9k 11 месяцев назад

サラダを紹介しているRU-vidの玉ねぎドレッシングが美味しすぎてリピしてます😋💞 玉ねぎが辛くて口に残る時もありますが...😂　それでも美味しくてたくさんつくってます！今日かなやんさんの本購入しました！たくさんレシピ載っているので作ってみます✨

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

普通の玉ねぎだと辛味感じる事結構あると思います🥹レンジで加熱して辛味飛ばすと良いかもです🥰新玉ねぎだと甘くて美味しいです🧅　レシピ本ありがとうございます🥹💞💞嬉しいです🥲

@ソリュン-h4v 11 месяцев назад

いつもモチベ爆上がりです！ありがとうございます🫶🏻🫶🏻 雰囲気が大好きです！本当に体型憧れてますかなやんさん目標に頑張ります！！！

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

雰囲気気に入ってもらえて嬉しいです🥹🥰ありがとうございます💞💗

@user-nw4zx5kp7m 11 месяцев назад

野菜沢山とっていて肌もとても綺麗そう。

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

綺麗かわからないですが、肌は白いです🤣🫶

@ラスカルラスカル-f8l 11 месяцев назад

ライスペーパー今日買ってこよ😂作ってみます😊

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

ぜひ買ってきて下さい〜🥰🫶

@りえ-h1z 11 месяцев назад

高いですけど、コストコのギリシャヨーグルトおすすめです！

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

教えてもらえて嬉しいです🥹コストコいってみす🥰🫶

@fuwafuwawa327 11 месяцев назад

ヨーグルトはカスピ海が好きです😊

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

私もカスピ海大好きで良く食べてます🥰♡ありがとうございます♪

@ヒョン-t9s 11 месяцев назад

豆腐と長芋のレシピ説明の日のお洋服はどちらで購入されましたか？？

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

韓国のサイト、ネットで買いました👚

@akibump 11 месяцев назад

かなやんさんに影響されて生春巻きつくってみたけどライスペーパーがどうしても色んなところにくっついてしまうのはどうしてますか？いい方法あれば知りたいですw

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

ライスペーパーを水につけすぎると柔らかくなりすぎて巻くのに手こずるので、思ってるより硬めで包んでギュッと形整えるの良いかもです！　それか難ければ最初は気合いでなんとか巻いて、2枚目重ねて巻くのもありです🤣🥰

@akibump 11 месяцев назад

@@-dietvlogKanayan 返信ありがとうございます！気合いで巻いて、お皿とか生春巻き同士でくっついちゃってたので…もう味だけ美味しいでもokにして楽しんでます！これからも参考にみて応援してまーす♪

@突き顎 11 месяцев назад

昔働いていたところでは、ライスペーパーをさっと水道水に潜らせて巻いている途中で乾いたなと思ったら霧吹きで水をかける程度でした！ご参考になれば！

@Remu-gn3qf 11 месяцев назад

いつもくるみ何グラム食べてるか知りたいです🥺

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

グラム測ってなくていつも一掴みだったので、後で測ってみます🤣🥜

@Remu-gn3qf 11 месяцев назад

@@-dietvlogKanayan 本当ですか！参考にしたいです!!

@jellyfish686 11 месяцев назад

素敵なお皿です(⁠๑⁠♡⁠⌓⁠♡⁠๑⁠)

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

可愛いですよね♡嬉しいです🙌

@Erika-x1d 11 месяцев назад

何度もすいません。私は元々牛乳とか好きなんですが、お腹が緩くなりトイレで泣くようなのでここ数ヶ月控えめにしてたんですが、その分やっぱり便秘になり。かなやんさんの食べ方でヨーグルト食べたいんですが、かなやんさんは下したりしないですか？

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

乳製品でお腹下した事ないので強いんだと思います🥹　豆乳ヨーグルトとかで代用するのありですかね🥰🫶

@sippinlean277 4 месяца назад

God loves you ❤❤

@tk-dd3ji 9 месяцев назад

家族の作ったご飯は全く食べないんですか？😢 キッチン使うタイミングとか、作ったもの食べないとかで喧嘩になりませんか？

@-dietvlogKanayan 9 месяцев назад

実家住んでた時はどうしても撮影したいタイミングとか、食べたいものとかで合わないことが多かったので（仕事関係のこともあり）引っ越しました☺️

@イワンコ-h3w 11 месяцев назад

それはカフェラテじゃなくてカフェオレやね☕️

@-dietvlogKanayan 11 месяцев назад

間違えました🤣☕️

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