Тёмный

Summer cut - Día 8 - Arnold split (entrenando enfermo) 

Armando Torres
Подписаться 32
Просмотров 81
50% 1

Este es el octavo día del Arnold split y pues aquí vamos con todo, no pudimos grabar toda la sesión de espalda y de hecho no hicimos la sesión de espalda porque estoy enfermo y pues esperemos mañana estemos al 100, vamoosss
rutina:
Pecho
press de banca
press de declinado con mancuerna
Peck deck
Espalda
jalón al pecho (solo hice jalón al pecho)
redes sociales
tik tok: www.tiktok.com/@jos3arman?_t=...
instagram:
joseajt83?i...

Опубликовано:

 

30 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@PedroMartinez-ug7zu
@PedroMartinez-ug7zu Месяц назад
Me tocó buscar 🔎 lápiz 🖍️ y papel para tomar nota 📝 de cada uno de los consejos de este vídeo 📹 No sabes todo lo que me ha ayudado Este video ☺️ todo lo que dice es oro puro 📹 inigualable. Gracias por compartir esta información tan valiosa. Este comentario es poco para todo lo que tú nos has dado. Tan generoso como siempre 😃 regalando tantos buenos consejos hablados y en pantalla. Que tengo que volver a verlos unas cuantas veces para absorver toda esa genialidad. 😂🎭🥇 Es un momento muy emocionante cuando un buscador encuentra a un verdadero maestro. 🦋🇻🇪💯 La mayoría de las personas no descubren cómo hay que vivir, hasta que llega el momento de morir. Saludos desde Caracas Venezuela 😃🇻🇪🥇
Далее