Yo soy bastante flaca y soy lactante exclusiva mi bebe ya tiene 3 meses y es mi bb #4 pero no quisiera bajar mas ya de peso al contrario me gustaria poder subir un poco el peso he querido comenzar a hacer ejercicio pero me gustaría saber si pudiera tomar sin problemas para mi bb proteína en polvo , ceratina , y colageno en polvo si me pudiera orientar por favor se lo agradecería con el alma
Hola, mi bebé tiene 4 meses y medio y ya bajé el peso que subí en el embarazo más otros 7 kilos, como antes del embarazo estaba un poquito pasada de peso me siento bien con esos 7 kilos adicionales que he bajado, pero perdí mucha masa muscular, estoy empezando a hacer ejercicio de fuerza para empezar a tonificar y quiero aumentar un poco la masa muscular
Hola Lina, soy tu seguidora en Instagram excelente información te felicito y admiro. Lina yo no tolero la lactosa, tomo leche descremada, q beneficios si es q tienen puedo conseguir en ella con respecto a la proteína, es recomendable ???
Gracias 🤗🤗♥️ la leche libre de lactosa es la deslactosada, esa la toleras mejor. La leche descremada no tiene grasa pero si lactosa por eso mejor toma la deslactosada y en promedio un vaso de leche aporta 6 gr de proteína 👊🏻
@@LinaNutrifituna pregunta puedo tomar desintox que es un producto natural sin químicos es para limpiar el colon y para bajar de peso estoy dando pecho y nose si se pase a la leche
