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TARTALETA de COLIFLOR AHUMADA (NAVIDAD) | Living Like A Panda 

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Tartaleta navideña, vegana y sin gluten rellena de coliflor ahumada• Todo un invento de mezcla de recetillas festivas que compartimos contigo y que está de rechupete. Al cortarla se ve bellísima, parece un arbolito nevado. Si quieres saber la receta completa te la dejamos por aquí escrita. ¡Esperamos pases unas felices fiestas!
TARTALETA de COLIFLOR AHUMADA SIN GLUTEN:
Tiempo de preparación: 1 hora y algo
Tiempo de horneado: 30 min
INGREDIENTES:
- 400-500 g de coliflor
- Romero fresco para decorar
Base:
- 65 g de harina fina de maíz
- 125 g de harina de avena (sin gluten)
- 1 cda psylium
- 1 cdita sal
- 40 ml de AOVE
- 75 g de judía blanca
- 85 ml de leche vegetal
Relleno de tofu:
- 380 g de tofu ahumado
- 3 cdas salsa soja (sin gluten)
- 5 cdas leche vegetal
- 3 cdas levadura nutricional
- 1 cda tahini
- 1 cdita de sal
Salsita ahumada:
- 1 diente de ajo
- 1 chalota (aprox 15 g)
- 4 cdas tomate triturado
- 2 cdas salsa soja (sin gluten)
- 1 cda AOVE
- 2 cdas sirope agave
- 1 cda vinagre de manzana
- 1/2 cdita de sal
- 1/2 cdita líquido de humo o pimentón ahumado
· Empieza quitando las hojitas y el tronco a la coliflor.
· Guísala en agua hirviendo durante 5 minutos nada más. Escurre y reserva.
· Por otro lado haremos la base: Mezcla en un bol la harina fina de maíz, la de avena, el psylium y la sal. Si no encuentras psylium puedes usar chía o lino molido como ligante.
· Reserva y tritura en un recipiente el resto de ingredientes de la base.
· Vierte sobre la anterior reservada y mezcla hasta que tengas una masa que puedas mezclar con las manos.
· Reparte en la base de un recipiente circular de unos 22 cm de diámetro con papel de horno. No te olvides de compactar bien y sube un poco por los bordes a modo de base de tartaleta.
· Por encima viertes el relleno de tofu que se hace triturando todos sus ingredientes hasta tener una cremita.
· Por encima le pones la coliflor bien apretujadita para que no se mueva y cubres con la salsita ahumada que habrás hecho en un pispas, tan solo triturando todos los ingredientes de la misma y calentando a fuego medio durante 10 minutos.
· Hornea todo esto durante 30 min a 180ºC, siempre con el horno precalentado.
· Saca del horno y muy importante, deja reposar antes de desmoldar porque sino se te va a romper.
· Luego echa un poco de romer fresco por encima y a disfrutar de esta ricura.
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27 июл 2024

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Комментарии : 23   
@LivingLikeAPanda
@LivingLikeAPanda 6 месяцев назад
Gracias por todas las felicitacioneeeees💝 Esperamos estén teniendo un feliz inicio de 2024 🫂🫂
@monper141
@monper141 7 месяцев назад
TAMBIEN SOY VEGANA DESDE HACE 6 años , soy mexicana viviendo en Texas
@monper141
@monper141 7 месяцев назад
ESTÉN LLENAS DE AMOR Y DE BUENA SALUD Y DE MÁS Y MÁS CONCIENCIA
@gonzalorodriguez7471
@gonzalorodriguez7471 7 месяцев назад
Ya la queremos hacerrrrr, tartaleta de tofuflor ahumado jajajaja
@gracielaguillaume4168
@gracielaguillaume4168 7 месяцев назад
Se ve muy buena, gracias por compartir. Por mas exitos. Saludos desde Argentina.
@marcelabalaguerpou7992
@marcelabalaguerpou7992 7 месяцев назад
Buenas noches cariños muy buena receta gracias 💪👍👏👏👏😘😘
@inesmh3272
@inesmh3272 7 месяцев назад
Ummm Rico rico 😋
@fitconanahi
@fitconanahi 7 месяцев назад
La acabo de realizar! 😊 Me encantó la parte del coliflor aunque no me quedó con el sabor ahumada por falta de la esencia sabor a humo. La masa quedó espectacular, la hice con linaza en vez del psyllium, solamente el sabor a aceite de oliva no me gustó, si la vuelvo a realizar a la masa le añadiría un aceite de sabor neutro como el de aguacate. Muchas gracias por la receta.😉
@leticiazavala197
@leticiazavala197 7 месяцев назад
Gracias hermosas por su tiempo y compartir, un abrazo y les deseo hoy y siempre lo mejor! 🙏❤️
@gloriarojas7850
@gloriarojas7850 7 месяцев назад
Mmmm qué sabroso se ve, feliz navidad 🎄🎁🎄, saludos desde 🇨🇱
@marlyribeirobeauty
@marlyribeirobeauty 4 месяца назад
Suas carinha ao experimentar 😅 nos deixa com fammme 😂😂 imaginando com esta bommmm
@reginamontero7838
@reginamontero7838 7 месяцев назад
Que buena pinta tiene eso 😍😋🤤 🙌🏻💫Gracias guapas 💚💚
@monper141
@monper141 7 месяцев назад
Gracias hermosas la haré FELIZ NAVIDAD Y QUE SUS VIDAS ESTÉN ENAS DE BENDICIONES. 🙏🙏💜💜💕💕
@silviacosenza4510
@silviacosenza4510 7 месяцев назад
muchas gracias!
@mrosavicentesanchez3257
@mrosavicentesanchez3257 7 месяцев назад
Wooooooow, chicas, qué recetón! Lo tengo que probar sin duda. Muchísimas gracias por compartirlo 🥰🩷🥰
@VFella
@VFella 7 месяцев назад
Psyllium, yo lo descubrí y lo uso mucho, incluso para cosas con gluten (seitan!!!) Felices fiestas!!!
@naxcinsolorzacastillo3715
@naxcinsolorzacastillo3715 7 месяцев назад
Súper innovadoras, se ve deliciosa ❤❤❤
@elizabethgodoy1773
@elizabethgodoy1773 7 месяцев назад
Gracias chicas lindas las quiero mucho, feliz navidad para ustedes!!!!
@conchihs1396
@conchihs1396 7 месяцев назад
Me encantan vuestros vídeos!! 🤗 Además de por las recetas por lo divertidos que son. 😊 Esta receta es super original. Felices Fiestas para vosotras también!! ❤
@mariaeldanieva1198
@mariaeldanieva1198 7 месяцев назад
Felices fiestas mis reynas!!!! ❤🎉
@rociocup
@rociocup 6 месяцев назад
Hola, chicas! gracias por la superreceta. Como siempre, deseando hacerla porque tiene una pinta increíble. Una pregunta, que es lo único que no tengo: ¿dónde compráis el aroma de humo? Gracias!!!
@mariaponce7195
@mariaponce7195 6 месяцев назад
Chicas ala mejor si le hubieran inyectado de la salsita ala coliflor entre los ramitos más riquísimo les uniera quedado
@LivingLikeAPanda
@LivingLikeAPanda 6 месяцев назад
Uuuhh! suena suuper!
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