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The Easiest Way to Learn to Do Tricks and Exercises with a Rope ⚠️ 

Viviendo Fit
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A short tutorial on how to jump rope with rhythm and in different ways to make rope training more fun and functional.
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VIDEO BY CARLOS VIDAL! / carlos_vidal97
the rope tricks shown are as follows
0:00 intro
0:52 double side swing
1:40 swing open / heel to toe
3:04 cross shuffels
4:50 mic release

Опубликовано:

 

7 июн 2024

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Комментарии : 98   
@ViviendoFit
@ViviendoFit 9 месяцев назад
➡ consigue tu cuerda Vfit y ahorra un 10% ingresando el codigo (Vfitters10) amzn.to/3qFiFHm 💪🏼
@MarcosLopezCruz7
@MarcosLopezCruz7 4 месяца назад
Bt Gerardo… Cuando abra surtido cuerdas , quiero pero en color verde , y solo hay rosa. Saludos 📿
@JesusRamirez-eo1dx
@JesusRamirez-eo1dx 11 месяцев назад
Gracias por volver a subir videos hermano por qué gracias a ti aprendí muchas cosas eres un ejemplo a seguir
@jesusvaldes1551
@jesusvaldes1551 11 месяцев назад
Siempre has sido el mejor explicado ❤, y tus combas son una pasada ❤
@cesargomezbustamante2093
@cesargomezbustamante2093 11 месяцев назад
Gracias por volver se te extraña bastante me ayudaste mucho en pandemia y te compre una cuerda para saltar es mí favorita abrazo y saludos desde Argentina
@carlosguillen110
@carlosguillen110 7 месяцев назад
tu siempre me has inspirado a ponerme en forma ojala un dia porfin lo logre 😅
@dekto2799
@dekto2799 3 месяца назад
Diooos amigo es espectacular la forma en la que enseña y en como lo hace, es asombroso
@victorm1195
@victorm1195 11 месяцев назад
Gracias por volver Crack, tu contenido es excelente y generas mucha motivación
@Gabrielpacheco23
@Gabrielpacheco23 11 месяцев назад
En el 2020 vi uno de tus videos y empeze a entrenar gracias a tus videos perdí mucho peso , pero después no pude entrenar por el trabajo y ahora tengo pensado volver a entrenar ojalá y sigas subiendo videos me alegra que vuelvas 💪 😁
@maribelmorenomunoz5452
@maribelmorenomunoz5452 11 месяцев назад
Gracias a ti crecí en mi práctica de cuerda y también seguiré avanzando! 🎉❤
@Alejandra-jimenez9327
@Alejandra-jimenez9327 11 месяцев назад
Siempre feliz de verte bien . Un abrazo
@negritamosha7389
@negritamosha7389 11 месяцев назад
Gracias tus videos m ayudan mucho 🎉🙏🏼dios t bendiga lo haces ver tan facil y ya m sale obvio despacio muchas gracias x compartir 🎉
@user-oi3mb8bz8h
@user-oi3mb8bz8h 11 месяцев назад
Eres único 🤗👏👏
@gabrielamartinez-hl6kw
@gabrielamartinez-hl6kw 11 месяцев назад
Gracias por subir contenido, saludos desde Florida Uruguay
@gustavocelis9104
@gustavocelis9104 11 месяцев назад
qué buen regreso!! eres un crack!! con todo bro..
@punisher4639
@punisher4639 11 месяцев назад
Gracias por estar de vuelta Gerardo
@gabrielagomez8888
@gabrielagomez8888 11 месяцев назад
Gracias!!!! Excelente explicación. Ejemplo a seguir
@flabazan7966
@flabazan7966 11 месяцев назад
Sencillamente me encantó. Excelente! 👏🏻👏🏻👏🏻
@Hey.RojasGe
@Hey.RojasGe 11 месяцев назад
Hermanito en hora buena ya se te extrañaba, gracias por reinventarte la vdd es que el último es mi fav nuevo
@giovaaya7690
@giovaaya7690 11 месяцев назад
Que bueno verte por aca ❤
@ozcastelan4667
@ozcastelan4667 11 месяцев назад
Gracias por compartir. 💪 💪 💪 💪 💪
@marcelooscargigena8099
@marcelooscargigena8099 11 месяцев назад
Sos un capo!! Aprendi de tus saltos en la pandemia!!!Saludos desde Argentina
@ADN33full
@ADN33full 11 месяцев назад
Que buen video brother, gracias por regresar
@Cuartodementalidad.
@Cuartodementalidad. 11 месяцев назад
estas de vuelta crack !! vamos por todo carajo
@ktmontoya8189
@ktmontoya8189 11 месяцев назад
Excelente gracias ❤😊
@jeshuavo3855
@jeshuavo3855 11 месяцев назад
Excelente día mi hermano,,, excelente explicación ahora a ponerlos en práctica,,, saludos
@Lucy-rf7jf
@Lucy-rf7jf 11 месяцев назад
Gracias por tus videos son de tanta motivación.. Encatan tus videos ……nadie como tu , Admiración 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
@carlosramirezastudillo3597
@carlosramirezastudillo3597 11 месяцев назад
ERES UN GRANDE, SALUDOS DESDE CHILE...
@vicsevero7322
@vicsevero7322 11 месяцев назад
Excelente video
@solanomolina
@solanomolina 11 месяцев назад
Antes de que algo se volviera fácil, al principio es difícil. Todo concuerda
@charlybrown3199
@charlybrown3199 11 месяцев назад
👏🏼
@adadreznor264
@adadreznor264 11 месяцев назад
Exacto
@yimmyjo
@yimmyjo 11 месяцев назад
Que bueno poder verte nuevamente bro. Saludos !!
@mariomelendez3067
@mariomelendez3067 11 месяцев назад
Excelente contenido, gracias por volver a subir videos, no pares y aquí andamos apoyando
@germaynsia
@germaynsia 11 месяцев назад
Exelente campeón
@stellamarisgarcia5090
@stellamarisgarcia5090 5 месяцев назад
Gracias!! Bonito, es como paso de baile 😊
@jimenezvaldinjesusangel4687
@jimenezvaldinjesusangel4687 11 месяцев назад
Buen video. Podrías subir más contenido sobre recetas fit 😊
@RS_SV
@RS_SV 11 месяцев назад
Que bueno verte denuevo, sigue adelante
@jesusrebolloso9955
@jesusrebolloso9955 11 месяцев назад
Gracias por volver, aqui seguimos dandole , y q bueno q regresaste
@DannyBoy.24
@DannyBoy.24 11 месяцев назад
Gracias hermano , un buen contenido como siempre
@JuanGomez-bt8nc
@JuanGomez-bt8nc 11 месяцев назад
Gracias. X los buenos consejos ya no te alejes. Viva Mexico 🇲🇽
@guillermogonzalez8193
@guillermogonzalez8193 11 месяцев назад
Que bueno verte de vuelta Gera!
@noelerazo83
@noelerazo83 11 месяцев назад
Bro comenzamos de Nuevo 🥇 saludos desde Honduras
@floresmartinez7618
@floresmartinez7618 11 месяцев назад
Me encanta como editan tus videos.🤩
@beatrizpacheco9842
@beatrizpacheco9842 11 месяцев назад
Gracias ❤
@ricardodanielescobedodomin7783
@ricardodanielescobedodomin7783 11 месяцев назад
No he visto el video pero me da gusto que estes de regreso bro tienes gente que nos inspiras
@hernantomas9553
@hernantomas9553 11 месяцев назад
Que bueno que volviste. Y tu nuevo trabajo en el camion esta buenísimo.saludos desde argentina maestro.
@jesusleijazamora9158
@jesusleijazamora9158 11 месяцев назад
Vamos campeón te quiero ver triunfar fuiste mi inspiración me motivas a salir adelante animo si se puede llegar alas estrellas de a nuevo Dios te bendiga saludos
@chikoj2023
@chikoj2023 11 месяцев назад
Me agrada tus videos y sobre todo tu persona
@themarjoriedeleon
@themarjoriedeleon 11 месяцев назад
You are an artist because you make good art with your jumping rope skills. So cool.
@fanniromero3438
@fanniromero3438 11 месяцев назад
Gracias por compartir tus conocimientos gracias a ti cambio mi vida poco a poco el ejercicio y mis hábitos de comida mejoraron
@AnM72626
@AnM72626 11 месяцев назад
Gera motivas mucho
@nallemars2241
@nallemars2241 11 месяцев назад
Ya se te echába de menos !!!! 🙌
@angileidypinero915
@angileidypinero915 21 час назад
Quieroooooo aprender todoooo
@brendaguevara761
@brendaguevara761 11 месяцев назад
Gracias por seguir 😊 con nosotros ❤
@Marcox385
@Marcox385 11 месяцев назад
Aaaaaaa volvieron los trucos con cuerda :') Lo quiero mucho Sr. Fit
@fernandomora626
@fernandomora626 11 месяцев назад
Mi maestro ha regresado 😊😁
@holigan55xD
@holigan55xD 11 месяцев назад
Eres un Crack te extrañamos mucho amigo saludos de Jiutepec Morelos Mexico
@gabrielamedina4717
@gabrielamedina4717 11 месяцев назад
Hola saludos gusto de bomber a verlo
@cxemarin
@cxemarin 11 месяцев назад
Pocos vídeos subes para lo que se te quiere. Abrazo fuerte desde España amigo!!!
@balarvakz8435
@balarvakz8435 11 месяцев назад
Maestro Gerardo es mi pastor!
@abraham8528
@abraham8528 11 месяцев назад
¡Un gusto verte de vuelta hermano!
@tonycuellar1176
@tonycuellar1176 11 месяцев назад
Bárbaro bro!!
@renemariscal7264
@renemariscal7264 11 месяцев назад
Por tus videos empecé a saltar la cuerda...es un ejercicio genial
@CarlosPerez-nb6yy
@CarlosPerez-nb6yy 11 месяцев назад
Ufff !!!! Difícil . Gracias por compartir
@ja_vifit
@ja_vifit 11 месяцев назад
🎉🎉🎉🎉🎉 con todas máster
@gerardomerazt6502
@gerardomerazt6502 11 месяцев назад
Sigue adelante con tu contenido Lore , Me identifico con la visión de que hombres y mujeres somos diferentes pero esas diferencias son para unir compartir y complementar No para enfrentarnos . Sigo creyendo que la vida en pareja es hermosa (Aún después de mi separación) solo que debemos aprender a relacionarse y seleccionar mejor. Saludos ! ,👍🏼CDMX - MTY 🇲🇽
@Lucy-rf7jf
@Lucy-rf7jf 11 месяцев назад
Tus cuerdas son únicas .. tengo la mía .. nesesitos ordenas otras
@babostars5888
@babostars5888 11 месяцев назад
Brooo soy Juan Manuel De La Garma de León, mandame un saludo un día de estosss browww!
@carlonjuliosacristan3320
@carlonjuliosacristan3320 8 месяцев назад
Donde están ubicados gracias
@aaronguevaraperez1282
@aaronguevaraperez1282 11 месяцев назад
Hola hola apa cómo estás ☺️ ese milagro que te dejas ver 😁, ayer casi no tuve señal, fuí a mi rumbo a San Blas a festejar el día del padre, pero ya me regresé, que padre el tipo de salto, he hecho el cardio de cuerda que subiste Ami me encanta ese cardio un rato más voy a hacer ejercicio, como estás gera que me cuentas de tí brother, cómo has estado compa, que alegría volverte a ver dónde estás viviendo ahora, y si bro fui a mi rumbo me desapareci en al bici fui al río jeje, un calorón jeje pero bueno aquí sigo 😊, pistie 🍻🤭 pero todo bien, ahí estábamos en la banda la comida la gente algo bien el ambiente 🎉 que más te puedo decir bro 😃 jeje , voy a moverme para que se me baje la comida más pronto y hacer ejercicio 😃 cuídate mucho compa espero que estés bien cualquier cosa estamos en contacto si quieres decir algo dime aquí estoy y Felíz día del padre porque para mí eres mi papá 🎉 te mando un fuerte abrazo 🫂 Mi Gerando, Saludos TQM
@felipemolinagaona5762
@felipemolinagaona5762 11 месяцев назад
Hola! bro que tipo de cuerda usas? O como la encuentro, gracias por tu contenido te mando un abrazo.
@user-on7fp3dm9b
@user-on7fp3dm9b 10 месяцев назад
Buenos días como puedo adquirir la cuerda gracias
@Pacomache0729
@Pacomache0729 11 месяцев назад
Viejon debería de subir como es que lleva su dieta ahora que es chófer de tráiler 💪
@euricarabarin2141
@euricarabarin2141 10 месяцев назад
Éste deporte lo recomiendas para personas con problemas de varices ?
@yhutaherrera4231
@yhutaherrera4231 11 месяцев назад
Dónde se pueden comprar las cuerdas?
@sandramarielplaza6404
@sandramarielplaza6404 11 месяцев назад
EXCELENTE!!! Creo que para saltar así tengo que volver a nacer jajajajajajaja!! SOS MUY GENIO!!!
@MiguelHernandez-fj5wt
@MiguelHernandez-fj5wt 11 месяцев назад
Las cuerdas. En el link. Los precios son dólares. O pesos. Me gustaría comprar esas cuerdas pero tengo la duda. Porfavor contestar ...
@metaldeath666full
@metaldeath666full 11 месяцев назад
Qué hay hermano, he querido comprar tus cuerdas en tu sitio web pero desde hace tiempo me marcan “Agotadas” ya no volverán a estar disponibles?
@alexandervillal3911
@alexandervillal3911 11 месяцев назад
Cuando volverán las cuerdas a la venta?
@israelherreros6341
@israelherreros6341 6 месяцев назад
No tiene más colores de cuerdas?
@lilianagonzalez3524
@lilianagonzalez3524 10 месяцев назад
Ayyy q difícil... 😢 Cuando sea grande quiero ser como tú 😂😂😂
@Topenatural
@Topenatural 11 месяцев назад
Bro xq dejaste de hacer videos ? Si tenías muy buenas vistas. ?
@josueescalante4886
@josueescalante4886 4 месяца назад
Alguien sabe como se llama la música del final del video?
@MarcosLopezCruz7
@MarcosLopezCruz7 2 месяца назад
Bt , quien tienen la cuerda dinámica, la verde , cuenta con Valeros .?
@anamoreno1408
@anamoreno1408 10 месяцев назад
Se ve fácil Bro pero es difícil
@yesidvalencia9887
@yesidvalencia9887 11 месяцев назад
Da la casualidad que bailo shuffle, así que no se me hizo complicado hacer la mayoria de los trucos
@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL
@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 5 месяцев назад
*_DIA 5 DE NOFAP DE 90 DIAS 05/ENERO/2024 VIERNES DIA 5 DE RETENCION SEMINAL EN HARDMODE_* !!!!!!!!!!!!
@FNF_Andrei_Cuzco_YT
@FNF_Andrei_Cuzco_YT 7 месяцев назад
ª
@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL
@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 5 месяцев назад
*_DIA 1 DE NOFAP DE 90 DIAS 25/DICIEMBRE/2023 LUNES DIA 1 DE RETENCION SEMINAL EN HARDMODE_* ##########
@vianylilleymorenogomez664
@vianylilleymorenogomez664 11 месяцев назад
Cómo hace para moverse tan rápido, soy tan lenta con la cuerda, eso me dificulta hacer los trucos 😢
@majumarroquin1197
@majumarroquin1197 11 месяцев назад
Yo soy buenísimo con las manos, debí haber sido basquetbolista o jugador de americano profesional, Saludos estimado Gerardo, que bueno tenerte de vuelta, Cómo dice Julión "Acá andamos de regreso: Aquí estoy con los que quiero con mi gente y con mi raza Me di cuenta ahora que tengo más de lo que pensaba"
@easytrading2617
@easytrading2617 11 месяцев назад
A mi casi no me sale saltar normal 😂
@santiagorodriguez3866
@santiagorodriguez3866 10 месяцев назад
Quisiera comprarme una de tus cuerdas pero son demasiado caras
@jastzqkno7506
@jastzqkno7506 11 месяцев назад
Ya no vendes cuerdas vdd?😢
@matroflog8673
@matroflog8673 11 месяцев назад
Qué onda perdido 😢 oh me perdí yo Nose jaja pero no avía visto videos ni nada ya tiene me desmotive 😢
@giorgioestrada7716
@giorgioestrada7716 11 месяцев назад
No entendí nada maestro,,, sabe hacerlo más no explicarlo o al menos yo no entendí nada
@rodrigonesta7955
@rodrigonesta7955 Месяц назад
Aún venden cuerdas?
Далее
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