Tara j'ai pesé 100kg j'ai commencé à faire du sport il y a une semaine je peux te dire que je croisais cette vidéo par hasard et j'ai voulu essayer je l'ai téléchargé comme j'ai commencé oufff Tara je n'ai pas pu surtout le temps de 5:30 je me suis essoufflé Et j'ai mis ma vidéo en pause mais j'ai résisté et je le finis jusqu'au bout au bout de 3 jours je le fais maintenant très bien bon pas plus bien que toi tu sais bien 😅mais je le fais sans mettre des poses et jusqu'à la fin j'ai perdu 5kg merci Beaucoup Tara tu as gagné une nouvelle abonné à vie❤
This is brilliant, especially when I’m short on time e.g. just before school run etc. But, I have much time at the moment, a 30-45 min one of these please Tara. I’ll be putting this into my exercise routine for tonight!
WOIN! 🌸 Je reprend le sport grâce a cette meuf! Elle est géniale je fais du intense dance workout a 2h du mat 😂 son sourire ma motiver !✨ MERCI MA BELLE ! GRADE LE SMILE :)
Casi me muero con esos 11 minutos 😂 pero me hubiese encantado que durará más tiempo ❤ Tengo 8 meses de estar viendo tus videos tara y me han ayudado mucho, baje 10 kg. Me encantan tus videos porque me gusta bailar y combinas el baile con el ejercicio lo que me ha ayudado mucho a adaptarme poco a poco al ejercicio.
@@fabcoco8864 Verás que si... Si empiezas alimentarte bien y hacer ejercicio notarás la diferencia 💖 pero la clave de todo está en la alimentación y la disciplina. 💪
10 min de pure souffrance mais agréable, je pensais ps reussir a faire certains truc mais t'as tellement la patate que j'ai reussi ptdr, j'aime bien les sessions de 10 min comme ca c'est rapide quand on a pas trop le temps !
Tara! I so love you and your workouts. Ты молодец, отличная работа, ты, девченки и твои упражнения помогают мне бороться за здоровье и красоту! Будь всегда такой веселой и красивой!!! Good job, don't give up!!! С уважением, Инна из Алматы.
😊❤Salut à toutes à tous BONJOUR A TARA SUPER COACH, AH LALAAAA je découvre ta chaîne, Tara, et ta SUPER DISCIPLINE, les filles : vous m avez conquise, j avoue j'ai regardé le cours assise et j étais scotchée, ce que tu propose c'est ce que je recherche... musique, ambiance, DANSE, tout y est. Ya plus qu à. Ça fait un bail que j ai pas bougé mais j ai trop envie de vous suivre et soyez sûres que je vais partager à fond. Merciiiiii . Je vais aussi aller voir les séances récentes. BRAVO ET MERCI A TARA ET A TOUTES CELLES ET CEUX QUI SUIVENT. VOUS M AVEZ DONNÉ LE SMILE, TRANSMIS VOTRE POSITIVITÉ ❤ JE VOUS AIME❤
Je ne commente pas souvent mais là je dois dire bravo Anciennement dans un club de Zumba, ça me manquait niveau ambiance et motivation et ta vidéo est super motivante, c’est un réel plaisir de faire du sport avec! 🫶🏽
J'ai toujours aimé danser et être une danseuse professionnelle mais je n'ai jamais osé , et j'ai perdu confiance en moi 😢 mes la tara tu me motive ❤❤❤ tu est une source d'expiration pour moi merci . Et ces que hier j'ai vu tes vidéos je ne te connaissais pas avant. Merci j'espère que je vais réussir a dépasser ce capte et aller de l'avant merci.❤
Wow wow I took my time do this workout and I know why early morning with 18 degree my God. Thank you Tara for giving so much energy through your videos. Can't wait to show you my before/after with your lovely program.
J'ai déjà commenté mais je me dois de le refaire, elle me donne une puissance de dingue ta vidéo !!! Je l'ai partagé dans ma communauté tellement je suis fan de ton énergie de guerrière 😍
J'ai adoré !! Je mentraine avec d'autres de tes vidéos que j'adore et dans lesquels je me sens souvent larguée ça va trop vite pour moi, et dans celle ci je trouves que tu expliques bien avant de faire un nouvel enchaînement du coup ça me boost encore plus et ta voix de guerrière youhouuuuu c'est puissant ! Merci Tara ❤
Girllllll your energy is unmatched! I had to take a break halfway because I was DYING 😩 but I made it! 💪🏾💪🏾 I’m taking a quick break before I attempt part 2 😅
This wasss soooo much fun 🤩 I don’t understand what she was saying! But the demonstration was amazing!! I couldn’t keep up, but I did burn some calories!! 💪🏽
J'adore, it's my morning workout now and the workout I do when I go to the beach on the week-ends with my family👍🏾👍🏾. Merci beaucoup Tara et continue à nous faire de superbes vidéos. (Congratulations 🥳🥳🥳🎉for your book. Go girl🎊🎊🎊)
Pour commencer merci pour cette superbe vidéo. Je m'étais promis une reprise au mois d'avril, on est déjà le 4 et je n'arrivais pas à démarrer. J'ai trouvé ce qu'il me faut ☺️☺️☺️ après 2 bb ça va être compliqué mais je vais y arriver 💪🏽
Mais comme j'ai kiffé ! Avec la chaleur j'arrive plus trop à faire du sport en ce moment mais là 10mn, c'est passé super vite. J'ai fini en nage mais j'ai trop aimé. Je crois que je vais la faire le matin pour me réveiller 😂
Super sa me fait penser au body combat que j ai fait pdts 4 ans malheureusement j adore mais avec mais genoux impossible de te suivre mais tres motivant❤
Parabéns meninas, amei o treino. Suando como uma condenada. Tara'S body ganharam uma seguidora real. Estava há algum tempo procurando uma mulher negra que eu me identificasse pra treinar.
❤❤❤Love love this one all the way from South Africa. If you may please use English as well like use both languages because we out here getting a bit confused at this part of the world. Great work thank you. All love❤
OK I am certainly not ready for this yet. However I liked it so much and my goal is to come back in a month and finish it. I am so grateful to you for making this videos so much fun.
If you haven't started with this workout yet, try Latin house dance party by Grow with Jo. It's less intense, but still a fun workout. I'm starting out with Jo (preceded by 5 tibetan rites) and when I'm fit enough (have enough strength and energy), will move on to Tara. They also did a collaboration video together.
