TREINO FÍSICO PARA LATERAIS | FUTEBOL | BOLEIRO DE ELITE

Boleiro de Elite

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Опубликовано:

28 авг 2024

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Комментарии : 57

@cavaloagiota876 4 года назад

Eu sou lateral esquerdo, vou começar fazer esse exercícios na quarentena, para quando os treinos voltar n tiver fora de forma. Mais um escrito👍

@BoleirodeElite 4 года назад

Kauã Douglas isso ai boleiro!! Bora treinar pra se manter em alto nível 👊🏾⚽️ tmj

@jpff9417 2 года назад

Tbm sou lateral direito vou começar a treina o físico ⚽⚽

@JuniorSantos-di4lg 3 года назад

Sou lateral direito já vou preparar esse pra amanhã, vlw ⚽💪🏽

@BoleirodeElite 3 года назад

Excelente boleiro! Vamo pra cima ⚡️⚽️

@DG_BOT7 Год назад

Como esta

@JOGADOR_CARO2 Год назад

Jogando bem?

@user-so2tm5kc2l 6 месяцев назад

Como está tá jogando bem

@nasuamente5579 4 года назад

Fera professor!!!! Joga na ponta mas vou colocar esses exercícios na minha rotina💪💪💪

@BoleirodeElite 4 года назад

Obrigado Boleiro!! Pode colocar sim, as posições se assemelham em alguns aspectos. Bons treinos! Tmj

@willson_frvl 3 года назад

Mais um escrito obg memo sou lateral direito

@BoleirodeElite 3 года назад

Seja bem vindo boleiro! Tamo junto ⚡️⚽️

@Valdir-HD Год назад

Vou começar amanhã

@BoleirodeElite Год назад

Vamos!!

@paulorobertodemorais3201 2 года назад

Ótimos movimentos!!! Cabo Frio. RJ

@romulodesouza9534 4 года назад

Mano Como eu nn conhecia esse canal muito bom mesmo

@BoleirodeElite 4 года назад

Romulo De souza obrigado boleiro!! Bora elevar o nível no futebol 👊🏾⚽️ Tmj

@roberthlimamendeslimamende9098 4 года назад

Mt bom

@BoleirodeElite 4 года назад

Valeu boleiro! Bora treinar, Tmj

@paulaluiza1258 4 года назад

Valeeeu

@BoleirodeElite 4 года назад

Paula Luiza bora elevar o nível!! Tmj 👊🏾⚽️

@leonardoleiteleonardo1737 7 месяцев назад

Valeu, fera! Espero poder "voar" em campo após esses treinamentos

@BoleirodeElite 7 месяцев назад

Vamo pra cima!

@kaylan3402 2 года назад

Tmj ajudo mt

@Daniel-nt8kh Год назад

Sou lateral direito e ja me preparar pra sábado 😍

@BoleirodeElite Год назад

Bora bora 🔥⚽️

@odirleimaximo8565 4 года назад

faz um.treino fisico para volantes ai boleiro de elite? 🙏

@BoleirodeElite 4 года назад

Odirlei Maximo confere no canal que já tem treino específico pra volante boleiro!! Tmj 👊🏾⚽️

@odirleimaximo8565 4 года назад

blx boleiro de elite tmj mlk flw abraco e noix

@martinswrz Год назад

Opa Boleiro beleza? Você consegue fazer um vídeo mostrando como escolher sua posição? Mostrando qual seria a sua função em cada posição e ajudando a escolher

@BoleirodeElite Год назад

Interessante.. vou elaborar essa ideia

@subcoreano5845 3 года назад

Sou lateral esquerdo vou ir embora pro novo Horizontino vou pro clube lá tô indo todos os dias no campo fazer físico separado e coletivo vou ir amanhã fazer esses exercícios obrigado MN boa tática sucesso

@BoleirodeElite 3 года назад

Bora treinar boleiro! Tamo junto

@meMEL. 2 года назад

E ai, ta dando certo o sonho?

@sesan876 3 года назад

Cheguei atrasado aqui tô tentando ficar em forma na 40tena valeu Mais um inscrito aí

@BoleirodeElite 3 года назад

Seja bem vindo boleiro! Tamo junto ⚡️⚽️

@dhominiprado4595 4 года назад

Top manoo

@BoleirodeElite 4 года назад

Obrigado boleiro! Bora treinar 💪 Tmj

@irienessousa4495 4 года назад

Fais um treino para atacantes infantil

@viniciusmiguel1298 4 года назад

Eu sou lateral direito vou fazer esses tbm

@BoleirodeElite 4 года назад

vinicius Miguel isso ai boleiro! Bora se preparar 👊🏾⚽️ Tmj

@marcelomoraesdasilva2114 3 года назад

Ótimo conteúdo

@BoleirodeElite 3 года назад

Valeu boleiro! Tamo junto ⚡️⚽️

@igorsousa9003 3 года назад

Treinos muito bons mais 1 seguidor

@BoleirodeElite 3 года назад

Seja bem vindo! Tamo junto, boleiro ⚽️🔥

@adriangabriel674 3 года назад

Gostei muitooo,mas você não explicou quanto tempo ou séries e cada uma não

@icarolopes1275 4 года назад

Fera demais professor, você é formado em que?

@BoleirodeElite 4 года назад

Icaro Lopes sou formado em educação física boleiro!! Obrigado por acompanhar 👊🏾⚽️ Tmj

@ryansantiago3607 2 года назад

ALGUÉM SUB16 aii?? 🙅🏽‍♂️🙅🏽‍♂️🙅🏽‍♂️

@user-uc4op3ws1o Год назад

Quantas vezes por semana devo fazer??

@BoleirodeElite Год назад

2x já é suficiente

@ferreiraallan__ 18 дней назад

Esse seria só o aquecimento ? 🤔… é pq eu fui até o final do vídeo e não vi o treino ESPECÍFICO para laterais 🤔

@ferreiraallan__ 18 дней назад

Cruzamentos, domínios pelo alto na fase ofensiva, domínio orientado, passe no fundo no extremo, deslocamentos laterais e bola no fundo para cruzar, não tinha nenhum treino assim… o treino no caso está em outro vídeo ? Isso?